Meditasi untuk Menghasilkan Uang, Sukses & Lainnya
Meskipun meditasi ini sering digunakan untuk membantu Anda mewujudkan kekayaan, uang, kekuasaan, dan kesuksesan, meditasi ini tentu tidak terbatas pada aspek materi kehidupan saja. Ini adalah teknik mendasar untuk membantu Anda menciptakan hidup sesuai keinginan Anda.
Ini dapat digunakan untuk memulihkan kesehatan, menyembuhkan orang lain, meningkatkan hubungan, evolusi spiritual atau apa pun yang Anda inginkan dalam hidup Anda.
Dengan kata lain, meditasi ini adalah kunci untuk membuka kekuatan manifestasi dan visualisasi, dan dapat membantu Anda menciptakan Realitas yang paling Anda inginkan.
Duduklah dalam posisi bersila apa pun. Anda juga dapat melakukan meditasi ini sambil duduk di kursi jika Anda mau.
Satukan kedua tangan Anda dalam pose berdoa. Sekarang angkat tangan Anda ke arah dahi dan biarkan sendi ibu jari tengah menekan dengan lembut ke tengah dahi tepat di antara alis.
Arahkan pandangan Anda ke atas sehingga Anda melihat melalui titik kontak ini. Dengan kata lain mata Anda tertutup, namun Anda melihat ke atas dan ke arah tengah dahi Anda (Shambhavi Mudra). Ini adalah lokasi Chakra Mata Ketiga (Chakra Ajna) dan merupakan pusat penting yang membantu Anda mewujudkan apa yang Anda visualisasikan.
Jika mata Anda lelah, lepaskan posisi mata ini dan gunakan kembali saat Anda merasa siap. Lanjutkan dengan visualisasi sepanjang durasi meditasi. Selanjutnya arahkan perhatian Anda pada pernapasan Anda dan biarkan melambat secara alami. Tetaplah bernapas setidaknya selama 1 atau 2 menit pertama sebelum melanjutkan ke bagian visualisasi teknik ini.
Saat Anda merasakan napas Anda rileks dan melambat, Anda akan menemukan bahwa pikiran Anda juga menjadi lebih tenang dan hening. Pada titik ini adalah memvisualisasikan keinginan pilihan Anda menjadi kenyataan.
Jika tujuannya adalah untuk menghasilkan uang atau meraih kesuksesan materi lainnya, visualisasikan hal itu terjadi.
Visualisasikan diri Anda kaya dan kaya.
Jika kesehatan yang Anda dambakan, visualisasikan diri Anda sehat dan bugar.
Jika Anda mencari transformasi spiritual, visualisasikan hal itu sedang terjadi.
Lihatlah diri Anda sebagai seorang Yogi atau Guru Zen yang hebat.
Cara saya mengungkapkannya ketika saya mengajar di kelas adalah, “Visualisasikan hidup Anda persis seperti yang Anda inginkan.” Apapun yang terjadi, kamu tahu bahwa kamu akan tetap baik-baik saja. Sekarang Anda secara alami akan melakukan segalanya dengan sangat baik karena sama sekali tidak ada kekhawatiran, karena Anda bukan lagi kepentingan pribadi. Anda akan melakukan apa yang diperlukan, tanpa usaha apa pun. Apa yang orang lain anggap sebagai prestasi besar, Anda akan melakukannya dengan gembira dan main-main.
