Intuisi Sebagai Indera Keenam


Apa perbedaan antara Intuisi pada Mata Rohani, Hati, dan Perut? 

Kebanyakan orang yang saya kenal menyebut intuisi sebagai firasat, tetapi saya merasakan intuisi sebagai pengetahuan batin di area Jantung. 

Apakah inspirasi adalah mata spiritual atau cakra mahkota? Setiap chakra memiliki "Rasa" kesadaran dan intuisinya sendiri—masing-masing berspesialisasi dalam cara tertentu untuk menerima berbagai jenis pesan atau bimbingan. 

Misalnya, chakra jantung, yang menjadi pusat emosi kita, akan cenderung menawarkan jenis intuisi yang lebih emosional—lebih seperti perasaan yang kuat tentang sesuatu, daripada pemikiran intelektual yang jernih tentang hal itu. Satu set instruksi yang sering diajarkan Yogananda adalah menggunakan Chakra Jantung sebagai stasiun penerima. 

Dia menyarankan untuk mengirimkan doa dengan energi yang kuat di Mata Spiritual (sebagai stasiun pemancar energi), dan kemudian menunggu untuk menerima jawaban di chakra jantung. Itulah cara lain melihat potensi Hati untuk menerima Berkah Ilahi. Swami Kriyananda sering mengajarkan kita bahwa “…Hati memiliki jenis kecerdasannya sendiri. Perhatikan apa yang bisa dikatakannya padamu!” Dan ya, ada ungkapan umum: "Saya memiliki firasat tentang sesuatu," menyiratkan bahwa salah satu chakra yang lebih rendah dapat menerima informasi dari tipe intuitif yang sangat mendasar, melewati otak. Ini adalah konsep yang aneh. 

Bagaimana usus kita (nyali) terlibat dalam menerima pesan intuitif? Tentu saja, ini tidak berbicara tentang organ fisik, melainkan tentang energi cerdas dan daya hidup di dalam chakra. Yogananda menggambarkan intuisi sebagai “kekuatan jiwa untuk mengenal Tuhan.” 

Dari definisi ini, kita harus mengatakan bahwa jenis intuisi yang paling penting atau tertinggi harus datang pada chakra ke-6, khususnya melalui cahaya dan suara AUM yang dirasakan oleh mata spiritual dalam meditasi mendalam.

Yogananda juga menyebut intuisi sebagai "indra keenam, di mana kita menerima informasi dengan cara yang berbeda dari biasanya kita menerimanya melalui indra biasa."  4 dari 5 indra biasa terletak di area pengaruh chakra keenam (melihat, mencium, merasakan, dan mendengar) sehingga seseorang dapat memperkirakan dari fakta bahwa indra ke-6 (intuisi) juga dapat dipusatkan di area chakra keenam. Yogananda selalu mengajarkan bahwa cara terbaik untuk mengembangkan intuisi adalah melalui meditasi (khususnya teknik Kriya Yoga). “Meditasi dalam-dalam, kemudian di akhir meditasi Anda, kesampingkan semua teknik dan tunggu dengan tenang, nikmati efek damai setelah meditasi yang dapat dibawa. 

Saat itulah jawaban atas pertanyaan dan doa Anda akan paling baik disampaikan kepada Anda dari Tuhan dan Diri Kita yang Lebih Tinggi (hal yang sama). Dalam pengalaman saya, inspirasi tiba-tiba, terutama bimbingan spiritual yang mendalam, tampaknya datang kepada saya sebagai kilatan di chakra ke-6, tetapi didukung oleh intuisi emosional dari hati dan firasat yang hampir tidak dapat dijelaskan di chakra bawah. Jadi bukan hanya satu hal.

Saya pikir jawaban terbaik untuk pertanyaan Anda adalah bahwa ini bukan "apakah chakra ini atau itu" melainkan situasi "ya untuk lebih dari satu chakra". Hal ini sering terjadi dengan banyak aspek dari jalan spiritual. 

Pikiran Barat dilatih dalam logika Aristotelian (harus ini atau itu, tetapi kedua hal itu tidak mungkin benar pada saat yang bersamaan). Filsafat Timur sangat berbeda dan lebih suka menawarkan gagasan bahwa banyak hal yang tampaknya berlawanan dapat menjadi kenyataan pada saat yang sama, tergantung bagaimana Anda melihatnya. Ini adalah cara berpikir yang sangat halus dan membutuhkan waktu untuk membiasakan diri. Anda menyebutkan chakra mahkota. Dalam ajaran Yogananda, dia mengatakan bahwa chakra ke-7 hanya memiliki satu tujuan dan itu adalah sebagai pintu gerbang menuju pembebasan akhir (tidak diperlukan reinkarnasi lagi). Pembebasan akhir dicapai melalui penyatuan supra-kesadaran dengan Tuhan dalam keadaan samadhi. 

Yogananda mengajarkan bahwa yang terbaik adalah TIDAK bekerja dengan chakra ke-7 sampai chakra ke-6 yang lebih rendah (dan terutama chakra ke-6) sepenuhnya dimurnikan dan semua prana mengalir melaluinya dalam aliran cahaya (kundalini) ke dalam dan ke atas.

Pada saat itu, saluran energi terbuka antara chakra ke-6 dan ke-7 dan perjalanan batin Anda berakhir —Anda bebas selamanya.

Mengaktifkan Chakra Keenam

Cara Mengumpulkan Energi AUM sebagai berikut :

1. Mengaktifkan Chakra Plexus Surya.

Tutup kedua lubang telinga dengan ibu jari dan letakkan 4 jari pada penutup mata tertutup sehingga suara MMMMM bergema di dalam kepala Anda. Mulai Suarakan Dari solar plexus atau pangkal tulang belakang Anda. MIni akan menggetarkan seluruh tubuh Anda dan mengaktifkan Chakra Plexus Surya.

A - Suara dimulai dari Solar Plexus atau pirenium, mulut anda sepenuhnya terbuka.

U - Gulung suara melalui Seluruh Wujud, mulut anda setengah terbuka.

M - yaitu mmmmmmmm Suara dari mulut anda sepenuhnya tertutup.

Ada alasan untuk itu: itu karena AUM mewakili konsep keterbukaan dan penutupan - dari awal dan akhir Hukum Alam Semesta itu sendiri.

2. Membuka Mata Ketiga lewat Nafas Lebah. 

Bawa kedua tangan ke wajah Anda. Tempatkan kedua jari tengah di atas mata Anda. Biarkan jari telunjuk bersandar pada garis alis dan jari kelingking di bawah tulang pipi. Tutup telinga Anda dengan ibu jari. Ambil napas dalam-dalam dan buang napas kata AUM dengan penekanan pada suara "M" sambil menciptakan suara berdengung seperti lebah. Lakukan ini selama dua menit atau lebih. Anda dapat meredakan ketegangan di kepala dan praktik penyembuhan ini akan bekerja untuk membuka chakra keenam.


Meditasi Mata Siwa

Rahasia Meditasi adalah…

untuk memfokuskan pandangan dan perhatian Anda pada Christ Center di antara kedua alis - tempat ekstasi dalam tubuh. Baik Untuk Mata, Meningkatkan keterampilan komunikasi interpersonal Membangun komunikasi & keseimbangan antara belahan otak kanan dan kiri

Ada gambar-gambar hebat dari para master Kriya Yoga - Yogananda, Sri Yukteswar , Lahiri Mahasaya , dan Mahavatar Babaji - yang menunjukkan mereka dengan mata setengah terbuka, menatap mata spiritual dengan penuh perhatian.

Shambhavi Mudra

Dalam Kitab Suci Yoga klasik, teknik menatap tajam pada titik di antara kedua alis sangatlah penting. Ini disebut Shambavi Mudra , “Mudra Siwa,” dan digambarkan sebagai mudra (segel) yang tertinggi dan terpenting . Ini mengarah pada “tanda batin,” yang diminta oleh para yogi untuk direnungkan, dan diserap di dalamnya. Lalu, apakah “tanda batin” itu? Yogananda menggambarkannya sebagai lingkaran emas yang mengelilingi lapangan biru, dengan bintang putih berujung lima di tengahnya.

Dalam Otobiografi Yogi Lahiri Mahasaya mengacu pada Shambhavi Mudra dalam sebuah surat tulisan tangan, dalam aksara Bengali: “Dia yang telah mencapai keadaan tenang dimana kelopak matanya tidak berkedip, telah mencapai Sambhabi Mudra .” Dalam buku yang sama kita membaca bagaimana Yogananda mengajarkan teknik ini bahkan kepada anak-anak di sekolahnya: “Bukan hal yang baru di Ranchi untuk melihat sesosok tubuh kecil yang menarik, berusia sembilan atau sepuluh tahun, duduk selama satu jam atau lebih dalam ketenangan yang tak terputus, pandangan yang tidak mengedipkan mata diarahkan ke mata rohani .”

Yogananda melanjutkan dengan mengatakan: “Jika Anda dapat melihat dengan mata rohani Anda, Anda akan melihat warna-warni pelangi. Skema warnanya begitu indah di dunia astral. Dunia ini buruk sekali, dan sejuta malaikat lewat di sini saat ini dan Anda tidak melihat mereka. Kita semua buta seperti kelelawar . Karena mata kita telah dirusak oleh cahaya kotor.”

Yogananda sebenarnya mengatakan: “Cahaya yang Anda lihat ini adalah kegelapan . Hal yang paling hebat adalah indra keenam kita adalah mata rohani. Tempat kedudukan mata rohani ada di sini, di antara kedua mata. Itu adalah mata yang belum terbuka. Saat Anda berkembang, Anda bisa tetap membuka mata. Itu seperti sebuah terowongan, Anda bisa melihatnya.”

Mata spiritual, ajarnya, menjadi sebuah terowongan, yang mengarah ke dunia astral yang penuh warna , lalu ke dunia kausal yang lebih tinggi , dan akhirnya ke kerajaan Tuhan yang penuh kebahagiaan.

Arti dari mata rohani adalah: ketika seekor anak ayam berada di dalam cangkang telur, maka seluruh dunianya adalah cangkang telur tersebut. Ia tidak mengenal dunia lain. Ketika ia menembus cangkangnya, ia masuk ke dunia lain. Jadi kita adalah anak ayam manusia ! Kita tidak tahu apa yang ada di baliknya. Namun melalui mata spiritual kita melihat dunia astral. Di sana arus dan cahaya menakjubkan melayang-layang. Melalui dua mata kita melihat dunia dan melalui mata rohani kita dapat melihat dunia astral. Itulah sebabnya Yesus berkata, “Melihat, kamu tidak melihat.” Gita mengatakan, “Konsentrasilah pada bagian tengah di antara kedua mata.” Anda akan melihat gambar Yesus dan semua orang kudus menunjukkan mereka memandang ke dalam cahaya rohani.

Yogananda mengajarkan visualisasi sebagai teknik ampuh untuk mengembangkan konsentrasi batin. Bahkan mengarah pada siddhi (kekuatan) perwujudan:

Saya dapat terus memandangi ruangan ini dan berkonsentrasi padanya hingga, ketika saya memejamkan mata, saya masih dapat melihat ruangan itu persis seperti apa adanya. Ini adalah langkah pertama dalam konsentrasi mendalam, namun kebanyakan orang tidak memiliki kesabaran untuk mempraktikkannya. Saya memiliki kesabaran. Saat Anda terus berlatih visualisasi, Anda akan menemukan bahwa pikiran Anda menjadi terwujud. Hukum alam semesta akan mengaturnya sedemikian rupa sehingga apa pun yang Anda pikirkan akan terwujud dalam kenyataan, jika Anda memerintahkannya demikian. Misalkan saya sedang memikirkan sebuah apel, dan apel itu muncul di tangan saya. Itu akan menjadi demonstrasi kekuatan konsentrasi tertinggi.

Cobalah. Bereksperimenlah dengannya. Praktekkan: perhatikan secara intens sebuah apel (atau benda apa pun di kamar Anda) selama beberapa waktu. Cetaklah gambaran itu dalam pikiran Anda. Kemudian tutup mata Anda, lihat titik di antara kedua alis. Dalam hati cobalah untuk melihat objek itu sejelas mungkin.

Yogananda mengajarkan teknik lain untuk menstimulasi penglihatan mata spiritual kita, dengan menggunakan cahaya luar, yaitu lampu. Ia menjelaskan, ”Lihatlah cahaya dan pejamkan matamu. Lupakan kegelapan di sekitarmu dan perhatikan warna merah darah di kelopak matamu. Coba perhatikan baik-baik warna merah violet di hadapan Anda. Renungkan dan bayangkan bahwa hal itu menjadi semakin besar. Lihatlah disekelilingmu lautan cahaya ungu yang bersinar redup. Engkau adalah gelombang cahaya, riak kedamaian yang mengambang di permukaan laut.”

Selama berlatih teknik apa pun, mata diarahkan ke mata rohani, ya, tapi pemusatan kita bukan pada titik itu , tapi pada teknik itu sendiri: saat berlatih Hong-Sau kita pemusatan pada napas dan mantra; selama Kriya Yoga kita berkonsentrasi pada arus batin; selama teknik AUM kita fokus pada suara batin.

Waktu untuk berkonsentrasi penuh pada mata spiritual terjadi setelah teknik ini, pada bagian terakhir meditasi. Pada saat itu berkonsentrasi penuh pada “Christ Center,” dengan pengabdian, memandang kepada Tuhan. Jangan biarkan apa pun mengalihkan pandangan Anda dari mata rohani Anda, yang membawa Anda menuju ekstasi.

Cara Menggetarkan AUM

Getarkan suara didalam tubuh

Jika Anda mengikuti hukum alam semesta - Pineal Gland akan mengalami de-calcified dan de-atrophied. katakanlah OMMMM dengan suara humming MMMM yang dominan. Tutup kedua lubang telinga dengan ibu jari - - dan letakkan 4 jari pada penutup mata tertutup - sehingga suara MMMMM bergema di dalam kepala Anda.

Mulai Nyanyian Dari solar plexus atau pangkal tulang belakang Anda - Ini akan menggetarkan seluruh tubuh Anda dan mengaktifkan Chakra Plexus Surya

A - Suara dimulai dari Basis Spine Anda atau Solar Plexus

U - Sound Rolls melalui Seluruh Wujud Anda

M yaitu mmmmmmmm Suara bersenandung berakhir di Bibir tertutup.

Meditasi Pernafasan Lebah

Bimbingan Batin Dengan Meditasi Lebah.

Anda membuat kesepakatan bisnis dengan seseorang dan semuanya bertambah. Orang itu tampak hebat dan jujur. Tetapi ketika Anda berjabat tangan, Anda merasakan sesuatu yang tidak benar. Ketika kesepakatan berjalan, Anda mengetahui bahwa itu rusak.

Anda menerima petunjuk ini melalui indera Anda, tetapi ketika sesuatu tidak terlihat Anda cenderung mengabaikannya. Berita baiknya adalah Anda dapat belajar mempercayai petunjuk ini dan membuat keputusan yang lebih baik berdasarkan pada intuisi Anda. Ketika keputusan Anda ternyata benar, tuliskan untuk menguatkan bahwa intuisi Anda membimbing Anda ke arah yang benar. Ingat bahwa sama seperti binatang di hutan, Anda juga selalu memiliki indra keenam ini, Anda hanya perlu menemukannya lagi.

Mintalah Bimbingan Batin Anda

Anda juga dapat menggunakan akal batin Anda untuk meminta bimbingan untuk membuat keputusan yang tepat. Dengan mempertimbangkan pikiran, kecerdasan, dan ego Anda, Anda sekarang memasukkan jiwa Anda dalam proses pengambilan keputusan. Sama seperti Anda beralih ke chakra ketiga di bidang ulu hati untuk memandu Anda dengan kenyamanan atau ketidaknyamanan, Anda akan memperhatikan firasat atau perasaan halus bergerak maju atau menahan. Jika Anda berkonflik, mintalah rasa intuisi Anda dibukakan kepada Anda untuk membantu Anda membuat pilihan yang tepat.

Cara Menyeimbangkan Ajna

Sama seperti chakra spiritual mana pun, Ajna paling seimbang melalui meditasi. Seringkali, meditator baru akan melaporkan memiliki perasaan geli di mata ketiga atau menyamakannya dengan sakit kepala. Sensasi kesemutan atau denyut di sekitar area mata ketiga selama atau setelah meditasi adalah tanda bahwa Anda sedang membuka chakra yang tersumbat ini.

Teknik pernapasan napas lebah. Bawa kedua tangan ke wajah Anda. Tempatkan kedua jari tengah di atas mata Anda. Biarkan jari telunjuk bersandar pada garis alis dan jari kelingking di bawah tulang pipi. Tutup telinga Anda dengan ibu jari. Ambil napas dalam-dalam dan buang napas kata AUM dengan penekanan pada suara "M" sambil menciptakan suara berdengung seperti lebah. Lakukan ini selama dua menit atau lebih. Anda dapat meredakan ketegangan di kepala dan berfungsi untuk membuka chakra keenam.






Praktek Chakra Keenam

 

Chakra Keenam (Mata Ketiga) - Indera Keenam, Kekuatan Psikis 

Cakra keenam kami - Cakra Mata Ketiga terletak di tengah dahi, di antara mata. Warna yang melambangkannya adalah biru tua atau nila.

Mata ketiga Chakra Mata Ketiga adalah pusat kekuatan psikis kita, Sense Keenam kita.

Sense Keenam adalah intuisi internal kita, kemampuan kita untuk membaca masa lalu, sekarang dan masa depan dan menerima pesan psikis (non-verbal) dari "sisi lain dari tabir" - dari pembimbing roh kita, orang-orang terkasih kita yang telah menyeberang , alam malaikat dll.

Chakra Mata Ketiga juga merupakan alat manifestasi yang kuat. Kita menggunakannya ketika kita memvisualisasikan hal-hal yang ingin kita wujudkan dalam hidup kita. Visualisasi berarti kita melihatnya dengan "mata internal" kita, beberapa orang suka menyebutnya imajinasi.

Chakra Mata Ketiga sangat terhubung dengan Solar Plexus (pusat "usus" kami). Jika kedua chakra ini seimbang dan jernih, kita cenderung "berpacu dengan lancar" melalui hidup kita. Ini tidak berarti kita tidak menghadapi rintangan atau masa-masa sulit (itu adalah langkah pertumbuhan spiritual dan pribadi kita). Artinya adalah bahwa kita mendengar dan mengikuti intuisi kita, bimbingan kita dan belajar dan tumbuh cepat tanpa terjebak dalam situasi tertentu untuk waktu yang lama.

Ketika Chakra Mata Ketiga kami terbuka, kami memiliki kejernihan mental, fokus, dan intuisi yang sangat kuat. Beberapa orang dengan Mata Ketiga Terbuka juga memiliki kemampuan untuk melihat Dunia Roh.

Cara mengaktifkan, menyeimbangkan, dan memperkuat Chakra Mata Ketiga adalah 

- Berlatih meditasi / visualisasi secara teratur.

- Tambahkan lebih banyak warna biru dan / atau nila ke dalam hidup Anda.

- Kenakan, atau bermeditasi dengan batu permata seperti Tanzanite, Lapis Lazuli, Vera Cruz Amethyst, Apatite, Labradorite.

- Bekerja dengan kartu Oracle / Tarot atau Pendulum.

- Gunakan minyak esensial murni untuk Mata Ketiga, seperti: Palo Santo, Sandalwood atau Myrrh.

- Tegaskan setiap hari: "Terima kasih Mata Ketiga saya, karena memberi saya visi yang jelas tentang ke mana saya menuju."

Meditasi AUM

Teknik meditasi mata ketiga untuk kemampuan psikis Meditasi AUM

Adalah metode yang banyak digunakan dan diterima untuk membuka, mengaktifkan, dan menyeimbangkan Cakra Ajna (Mata Ketiga) yang misterius dan kuat. Ini adalah teknik meditasi AUM Mantra yang ampuh.

Chakra Ajna adalah chakra keenam dari Sistem Tujuh Chakra Kundalini . Chakra adalah pusaran energi yang berada di lokasi tertentu dari tubuh dan mengatur organ dan kelenjar di wilayah itu. Chakra juga dikaitkan dengan sifat dan karakteristik tertentu dari kepribadian dan membentuk jembatan antara pikiran, tubuh, dan jiwa. 

Chakra Ajna atau Mata Ketiga terletak di bagian paling atas tulang belakang di Medula Oblongata. 

Ini berhubungan dengan kelenjar pituitari, kelenjar pineal, pleksus saraf nasociliary dan lobus frontal otak.

Meditasi Chakra berarti mengaktifkan dan menyeimbangkan chakra tertentu, sehingga meningkatkan fungsi segala sesuatu di wilayah tertentu serta menyempurnakan sifat dan karakteristik kepribadian yang terkait. Dalam beberapa kasus, kekuatan psikis yang terkait dengan chakra tertentu juga dilepaskan.

Chakra Ajna secara harfiah berarti "Untuk Memerintahkan". Chakra ini juga disebut "Mata Ketiga" karena aktivasinya memberi seseorang kekuatan pengetahuan intuitif. 

Selain itu, ini disebut "Guru Chakra" karena aktivasinya menghubungkan seseorang dengan "Guru Batin". 

Demikian pula, itu juga disebut "Mata Siwa" atau "Mata Ilahi" karena kebangkitannya menyiratkan tingkat meditasi dan kebijaksanaan yang lebih tinggi. 

Setiap chakra dapat diaktifkan dengan beberapa cara. Dalam meditasi ini kita akan menggunakan titik pemicu fisik chakra (kshetram) sebagai titik konsentrasi untuk mengaktifkannya. Selain itu, setiap chakra dikaitkan dengan suara benih tertentu (Beej Mantra) yang dapat digunakan untuk membangkitkannya. Untuk Chakra Ajna, Mantra Beej adalah suara primordial "OM" (AUM) dan meditasi ini akan menggunakannya juga....

Duduklah dalam posisi bersila yang nyaman. Anda juga dapat duduk di kursi atau bersandar di dinding untuk meditasi ini.

Atur alarm atau perangkat waktu lainnya selama 40 menit.

Panjangkan tulang belakang Anda ke atas, panjangkan leher Anda, dan tarik dagu Anda ke belakang dan ke dalam, seperti seorang prajurit yang sedang memperhatikan. Ini akan menyelaraskan tulang belakang dengan bagian belakang kepala Anda.

Ambil 5 napas dalam dan lambat melalui hidung. Ini akan mengoksidasi darah Anda dan membuat Anda rileks.

Menjaga kepala tetap lurus melihat ke atas pada titik imajiner di tengah dahi Anda, tepat di atas alis. 

Posisi mata ini disebut Shambhavi Yoga Mudra. 

Tutup mata Anda sambil memegang mudra ini. Jangan tegang berlebihan.

Istirahatkan tangan Anda dalam posisi yang nyaman, Anda bisa meletakkannya di lutut.

Cobalah untuk tetap setenang mungkin.

Sekarang tarik napas dalam-dalam dan mulailah melantunkan manta OM (diucapkan AUM) dengan suara yang lembut, lambat, dan mantap. 

Satu nyanyian Mantra OM (AUM) harus berlangsung selama seluruh pernafasan. 

Ini adalah "Oh" yang panjang, diikuti oleh "Mmmm" semi panjang selama setiap pernafasan. 

Setelah semua udara dikeluarkan, tarik napas kembali sepenuhnya dan mulailah mengucapkan mantra sekali lagi. 

Visualisasikan suara OM datang dari titik di tengah dahi tepat di atas alis dan memancar ke seluruh tubuh Anda.

Lanjutkan selama meditasi. Jika mata Anda lelah dari shambhavi yoga mudra, lepaskan mudra tetapi teruskan mantra OM (AUM) seperti di atas. Terapkan kembali mudra lagi saat siap.

Setelah Anda menyelesaikan meditasi, gosok telapak tangan Anda bersama-sama untuk membuatnya hangat dan letakkan di mata Anda saat Anda membukanya perlahan. Ini akan mengendurkan dan menenangkan otot-otot mata Anda.

Petunjuk dan Tip untuk Meditasi Mantra AUM :

Ada banyak variasi pengucapan Mantra OM (AUM) untuk aktivasi Ajna Chakra. Saya akan memberikan variasi yang hanya membutuhkan nyanyian OM Mantra dalam hati dan oleh karena itu dapat dipraktikkan hampir di mana saja. 

Ikuti semua langkah dari meditasi terpandu di atas kecuali daripada melantunkan Mantra OM (AUM) dengan keras, saat Anda menarik napas, ucapkan "Oh" secara diam-diam, sambil memvisualisasikan suara yang mengalir ke Ajna Chakra dari dahi Anda dan kemudian secara diam-diam mengucapkan "Mmmm" saat Anda menghembuskan napas , memvisualisasikan suara yang meninggalkan dahi Anda dari Chakra Ajna. Selebihnya sama dengan meditasi di atas.

Indera Keenam - ESP Extra Sensory Perception

 

Nampaknya setiap orang yang datang ke dunia ini mampu merasakan melampaui panca indera tradisional mereka. 

Dengan demikian, penyaluran telah tercatat sepanjang sejarah tertulis, mulai dari Oracle Delphi di Yunani hingga berbagai tradisi kuno dalam agama Hindu, Budha, dan Taoisme. Penyaluran adalah pengalaman universal manusia.

Jadi, mengapa pengalaman umum dalam mengakses informasi di luar pemahaman konvensional tentang waktu dan ruang masih tabu? 

Di Barat, kemampuan intuitif secara historis dikaitkan dengan ilmu sihir — yang secara keliru dikaitkan dengan pemujaan setan. Sangat mudah untuk melihat bagaimana kemampuan penyaluran telah disalahpahami dan disalahartikan, terutama jika menyangkut fenomena seperti penyaluran trance (yang terkadang disebut sebagai komunikasi roh atau bahkan kerasukan roh).

Hal ini sebagian besar dilakukan dengan menggunakan teknik meditasi dan visualisasi. Tapi ini memperkenalkan Anda pada apa yang disebutnya empat kondisi kesadaran :

Tingkat beta, tingkat alfa, tingkat theta, dan tingkat delta.

Tampaknya memanfaatkan berbagai tingkatan ini adalah kunci untuk memberdayakan pikiran Anda, membuka solusi baru, mengatasi tantangan, dan mewujudkan kesuksesan. Atau begitulah teorinya.

Pertama, Anda perlu membawa pikiran Anda ke keadaan rileks. Keadaan ini adalah keadaan otak alfa dimana belahan otak kanan Anda aktif. Anda berada dalam kondisi ini setiap hari selama beberapa kali. 

Satu waktu standar dimana pikiran Anda berada pada keadaan ini adalah setiap pagi ketika Anda bangun. Pada menit-menit pertama, setelah Anda bangun, pikiran Anda berpindah dari kondisi otak theta ke alfa dan kemudian ke beta.

Jadi, Anda dapat menggunakan jendela waktu ini untuk melatih diri Anda. Sangat penting untuk mempelajari cara masuk dan keluar dari kondisi otak ini. 

Jika Anda bisa mengikuti program latihan yang disebutkan di bawah ini, maka Anda akan menjadi ahli dalam mencapai kondisi alfa kapan saja.

~ Selama sepuluh hari hitung mundur dari 100 menjadi 1 dengan kecepatan 2 detik.

~ Selama sepuluh hari berikutnya hitung mundur dari 50 menjadi 1 dengan kecepatan yang sama.

~ Sepuluh hari berikutnya hitung mundur dari 25 menjadi 1.

~ Sepuluh hari berikutnya hitung dari 10 hingga 1.

~ Sepuluh hari terakhir hitung dari 5 hingga 1.

Saat menghitung mundur, Anda harus melihat ke balik kelopak mata yang tertutup , sedikit di atas (shambhavi mudra). 

Diketahui bahwa otak menghasilkan gelombang otak alfa ketika mata Anda berada pada posisi ini. Anda memerlukan tidak lebih dari 15 menit setiap pagi untuk setiap latihan.

Mengikuti teknik seperti ini, akan melatih otak Anda untuk memasuki kondisi alfa dengan sangat cepat, hampir seketika.

Jadi apa yang terjadi selanjutnya? Anda harus mengembangkan keterampilan visualisasi Anda. Pemrograman Tidur & Mimpi Kreatif. Sebagian besar dari kita pernah mengalami tidur kreatif suatu saat dalam hidup kita. 

Anda mungkin ingat saat Anda bermimpi tentang masalah nyata yang Anda alami dalam hidup Anda dan keesokan paginya Anda tahu cara mengatasinya. 

Keesokan paginya Anda sudah menyiapkan solusi untuk diterapkan dan menyelesaikan masalah Anda. 

Ini adalah tidur kreatif, dan itu dapat membantu Anda melakukannya sesuai permintaan.

Tidur kreatif terjadi pada kebanyakan dari kita secara acak. Tetapi jika Anda cukup melatih diri Anda, Anda dapat memprogram diri Anda sendiri untuk mendapatkan mimpi ketika tertidur yang akan memberi Anda jawaban yang Anda cari.

Konsep dasar pemrograman mimpi itu sederhana. Sebelum tidur, Anda bermeditasi, dan memvisualisasikan masalah yang Anda hadapi. 

Kemudian Anda harus menyatakan secara mental bahwa Anda memerlukan nasihat atau solusi untuk masalah Anda dan bahwa Anda akan memimpikan solusi tersebut.

Ketika Anda bangun, hal pertama yang Anda lakukan adalah menuliskan apa yang Anda ingat tentang mimpi Anda. 

Jika ingatan Anda tampaknya tidak relevan dengan pertanyaan Anda, mungkin solusinya tersembunyi dan perlu diuraikan.

Penting untuk menuliskan kenangan Anda segera setelah Anda bangun karena pada saat ini Anda mengingat sebagian besar mimpi tersebut. Seiring berlalunya waktu, Anda perlahan-lahan melupakannya.