Mata ketiga biasanya dikaitkan dengan yoga Kundalini . Meditasi kundalini saat ini tidak mengajarkan apapun tentang membangkitkan Kundalini. Saya sudah menulis tentang ini di blog ini. Kundalini tidak dapat dinaikkan dalam hitungan beberapa hari. Hal ini dapat ditingkatkan dengan latihan belaka di bawah bimbingan seorang Guru yang sangat maju, yang telah mencapai siddhi dalam yoga kundalini. Dikatakan bahwa meningkatkan energi kundalini dari cakra dasar ke cakra kepala atas membutuhkan waktu antara enam sampai 12 tahun latihan. Tanpa bimbingan seorang Guru yang tepat, latihan diri akan menyebabkan bencana. Mata ketiga terletak di antara dua alis mata. Seperti yang kita semua tahu, itu disebut cakra ajna .
Mata ketiga mewakili Guru spiritual seseorang. Ajna juga berarti arahan atau perintah Guru. Perintahnya diterima melalui chakra ini. Secara ilmiah mata ketiga adalah kelenjar Pineal. Ini terletak jauh di dalam otak. Ini juga disebut mata spiritual atau mata mistis. Ini memberikan visi spiritual batin. Ukuran kelenjar pineal dikatakan seukuran kacang polong. Itu terletak di belakang mata kita dan di belakang akar hidung. Jika tidak aktif, kelenjar pineal dapat diaktifkan oleh cahaya. Kelenjar pineal ini berhubungan dengan kelenjar hipotalamus. Keduanya bersama-sama mengendalikan proses penuaan kita. Setelah chakra mata ketiga atau ajna diaktifkan, proses penuaan akan melambat. Dengan yoga dan meditasi, kelenjar pineal dapat diaktifkan. Jika diaktifkan, kita akan merasakan tekanan di belakang kepala. Kebetulan, chakra kepala belakang juga akan diaktifkan. Cakra kepala belakang terletak tepat di belakang cakra ajna. Kelenjar pineal yang diaktifkan menghubungkan tubuh fisik ke frekuensi yang lebih tinggi. Kelenjar pineal mengeluarkan melatonin.
Biasanya ini disekresikan saat kita beristirahat dan selama meditasi mendalam. Selama meditasi mendalam, energi ilahi masuk melalui cakra mahkota dan mencapai kelenjar pineal. Dengan latihan yang benar, badan astral dapat diangkat. Tubuh astral dapat dipisahkan dari tubuh fisik, jika kelenjar pineal diaktifkan dengan benar. Ini adalah dasar perjalanan astral yang dilakukan oleh orang suci kuno kita. Mata ketiga hanya dapat diaktifkan jika kelenjar pineal dan kelenjar pituitari berdenyut pada saat yang bersamaan. Kelenjar pituitari terletak tepat di bawah kelenjar pineal. Hanya jika kedua kelenjar ini diaktifkan maka 'cahaya' dapat terlihat. Dengan kata lain, kelenjar pineal adalah diri fisik kita dan kelenjar pituitari adalah atma ilahi. Saat kedua kelenjar ini bekerja bersama, medan magnet tercipta. Inilah penyebab getaran yang terlihat di dekat jiwa-jiwa yang telah berevolusi tinggi. Visualisasi sangat penting untuk mengaktifkan kelenjar pineal dan hipofisis. Ketika kedua kelenjar ini bergetar bersama, energi kundalini melewati cakra ajna menuju cakra mahkota atau sahasraram. Begitu mata ketiga diaktifkan, karma kita akan berkurang. Akhirnya kita menjadi jiwa yang berkembang secara spiritual, tanpa kelahiran kembali. Untuk mencapai hal ini latihan teratur adalah penting.
Hampir semua kitab suci kuno berbicara tentang jiwa dan Brahman yang bersemayam di sebuah gua di dalam hati. Meskipun mereka tidak secara khusus berbicara tentang jantung biologis, dianggap merujuk pada cakra jantung . Tetapi penelitian terbaru mencoba untuk memastikan bahwa jiwa hanya berada di area mata ketiga kita ( cakra ajna).
