Lampu Cahaya dalam Meditasi

 

Berbagai macam cahaya bermanifestasi selama meditasi karena konsentrasi. Pada awalnya cahaya putih terang ukuran titik pinus akan muncul di dahi di ruang antara dua alis, yang sesuai kira-kira dengan chakra ajna dari tubuh astral. Ketika mata tertutup, Anda akan melihat lampu berwarna berbeda - putih, kuning, merah, smokey, biru, hijau, campuran - kilatan seperti kilat, seperti api, pembakaran arang, lalat api, bulan, matahari dan bintang. Lampu-lampu ini muncul di ruang mental. Ini semua lampu elemen yang halus. Setiap elemen halus memiliki warna spesifiknya sendiri. Elemen halus untuk bumi memiliki cahaya berwarna kuning; air memiliki cahaya berwarna putih; api memiliki cahaya berwarna merah; angin memiliki cahaya smokey; ruang memiliki cahaya biru. Lampu kuning dan putih sangat umum terlihat. Lampu merah dan biru jarang terlihat. Seringkali, ada kombinasi lampu putih dan kuning.

Pada awalnya bola-bola kecil cahaya putih melayang di depan mata pikiran. Ketika Anda pertama kali mengamati ini, yakinlah bahwa pikiran menjadi lebih mantap dan bahwa Anda maju dalam konsentrasi. Setelah beberapa bulan, ukuran cahaya akan meningkat dan Anda akan melihat kobaran penuh cahaya putih, lebih besar dari matahari. Pada awalnya lampu ini tidak stabil. Mereka segera datang dan menghilang. Mereka muncul dari atas dahi dan dari samping. Mereka menimbulkan sensasi aneh berupa kegembiraan dan kebahagiaan ekstrem dan ada keinginan kuat untuk mendapatkan penglihatan dari cahaya-cahaya ini. Ketika Anda memiliki latihan yang mantap dan sistematis selama dua hingga tiga jam di pagi hari dan dua hingga tiga jam di malam hari lampu ini akan muncul lebih sering dan tetap stabil untuk waktu yang lama.

Segera setelah Anda pensiun untuk tidur, sama seperti Anda mengantuk dan akan melampaui kesadaran fisik, lampu-lampu ini memanifestasikan diri mereka tanpa ada usaha dari pihak Anda. Juga di pagi hari sebelum Anda bangun di tahap transisi - setengah tidur, setengah bangun - Anda akan mendapatkan lampu ini sendiri, tanpa usaha.  

Visi cahaya adalah dorongan besar dalam sadhana. Itu mendorong Anda untuk terus bermeditasi. Ini memberi Anda iman yang kuat juga dalam hal-hal super-fisik. Penampilan cahaya menunjukkan bahwa Anda melampaui kesadaran fisik. Anda berada dalam kondisi setengah sadar ketika lampu muncul. Anda berada di antara dua kesadaran. Anda tidak harus mengguncang tubuh saat lampu ini bermanifestasi. Anda harus benar-benar mantap dalam postur. Anda harus bernafas dengan sangat lambat. 

Bagi mereka yang berkonsentrasi pada ruang di antara alis, cahaya muncul di sana, sedangkan untuk orang lain yang berkonsentrasi pada bagian atas kepala, chakra sahasrara, cahaya memanifestasikan di bagian atas kepala. Cahaya itu begitu kuat dan kadang-kadang menyilaukan sehingga Anda harus menarik diri dari memandanginya dan mematahkan meditasi. Beberapa orang menjadi takut dan tidak tahu harus berbuat apa, bagaimana melangkah lebih jauh. Dengan latihan terus-menerus, pikiran yang terlibat dalam konsentrasi akan terbiasa dengannya dan ketakutan akan lenyap.

Melampaui Chakra

Level 6 

Ada banyak desas-desus tentang sistem chakra di kalangan kalangan New Age .

Ada banyak tulisan tentang mereka, dan tampaknya menjadi fokus bagi begitu banyak guru modern. 

Kami membaca tentang menyeimbangkan chakra, membersihkan chakra, dan bahkan tentang Yoga Kundalini, yang berusaha untuk menggerakkan kekuatan Kundalini ke atas tulang belakang.

Itu disajikan seolah-olah itu adalah bagian utama dari pengetahuan Veda kuno. Bukan...

Sistem chakra berasal dari tradisi Hatha Yoga dan tradisi Kundalini Yoga di India kuno.

Tampaknya bermanfaat bagi pikiran dan tubuh untuk menyeimbangkan chakra, karena chakra adalah titik transfer energi dalam tubuh untuk energi kosmik. Tapi itu tidak perlu.

Di luar tradisi yoga tertentu, hanya sedikit yang menyebutkannya dalam tradisi dunia lainnya

Yoga Kundalini telah menjadi populer akhir-akhir ini. Ini adalah praktik yang sangat berbahaya.

Dibutuhkan banyak, bertahun-tahun untuk mengkondisikan tubuh dan pikiran untuk memaksa kundalini naik ke tulang belakang dengan benar. 

Jika tidak, seseorang dapat menjadi rusak secara permanen, baik secara fisik dan/atau psikologis. Tujuan dari jenis yoga ini adalah untuk mengaktifkan mata ketiga dan chakra mahkota, menggabungkan kesadaran seseorang dalam kesatuan.

Jalan ini, dan jenis kesatuan, membawa seseorang langsung ke konstruksi cahaya palsu, di mana kesadaran dan kekuatan hidup seseorang diserap ke dalam pikiran sarang kolektif. Seseorang kemudian tetap tidak sadar dalam keadaan statis karena kekuatan hidupnya digunakan sebagai "makanan untuk para dewa."

Ini bukan jalan yang akan saya rekomendasikan kepada siapa pun.

Sistem chakra adalah konstruksi kosmik dan tidak ada hubungannya dengan kebangkitan Diri. 

Diri terletak jauh di luar sistem chakra dan kosmos.

Sistem chakra adalah

persimpangan antara tubuh Anda dan energi kosmik.

Kosmos diciptakan dari atas ke bawah.

Ketika energi murni dari dimensi atas memasuki kosmos, itu seperti cahaya putih murni yang mengenai prisma dan terpecah menjadi tujuh warna. 

Satu pusat energi dan Wujud yang terpusat kemudian terfragmentasi menjadi tujuh bagian, divisi dan warna.

Kosmos dimanifestasikan sebagai tujuh dimensi utama kesadaran, seperti halnya sebuah prisma memecah cahaya murni menjadi tujuh warna.

Dimensi terwujud pertama adalah bidang kecerdasan , dan kemudian secara berurutan,

pikiran

eter

udara

api

air

bumi,

...elemen.

Kita berada di dimensi terendah, yang dikenal sebagai dimensi fisik ; elemen bumi. 

Di atas kita adalah bidang astral , yang berhubungan dengan air.

Berikutnya adalah kerajaan surgawi, terkait dengan api, 

Ketika kita, sebagai Diri individu, memasuki kosmos, kita melalui prosedur yang sama. Kita adalah mikrokosmos dari makrokosmos.

Sebagai manusia yang hidup dalam dimensi fisik, kita terfragmentasi menjadi tujuh pusat kesadaran yang disebut chakra, dan mereka menghubungkan titik-titik energi kosmik.

Setiap chakra, dengan cara tertentu, terhubung dengan dimensi spesifiknya.

Chakra akar adalah elemen tanah, dan semuanya tentang dukungan.

Chakra kedua adalah elemen air dan berkaitan dengan emosi dan energi seksual.

Cakra ketiga, yang merupakan elemen api, adalah kehendak kita.

Cakra keempat, elemen udara, adalah cinta terkondisi yang sentimental.

Dimensi kelima, elemen eter, berkaitan dengan kemampuan seseorang untuk berekspresi; maka suara dan lengan berasal dari dekat daerah leher.

Cakra keenam berkaitan dengan pikiran, imajinasi, dan kewaskitaan.

Dimensi ketujuh adalah kecerdasan

Di atas sistem chakra adalah ego palsu , yang membuat kita terikat dalam energi kosmik.

Masalah dengan sistem chakra adalah, seperti halnya pikiran kita, ia telah diprogram oleh tangan tersembunyi; pemangsa, demikian Don Juan menyebutnya .

Oleh karena itu kita dipenjarakan oleh mereka. Setiap chakra memiliki programnya sendiri yang terpisah, tetapi mereka semua bekerja sama. 

Mereka seperti penerima radio untuk menerima energi kosmik. 

Karena mereka diprogram, energi apa pun yang masuk diprogram.

Tapi ada jalan keluar dari penjara ini dan itu tidak ada hubungannya dengan bekerja dengan chakra.

Bekerja dengan chakra memiliki cakupan yang sangat terbatas.

Jika Anda perhatikan, tidak ada master besar yang pernah menyebutkan bahwa seseorang harus bekerja dengan sistem chakra. Juga tidak,

Lao Tzu, Chuang Tzu, Sang Buddha, Yesus, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Jiddu Krishnamurti, John Muir, Shantideva, Eckhart Tolle, Adyashanti,

...atau orang lain yang menyebutkan apapun tentang sistem chakra.

Realisasi Diri terletak jauh di luar sistem chakra. 

Seseorang melewatinya sepenuhnya. 

Jika Anda menyelipkan kesadaran Anda keluar dari pikiran, itu juga memutuskan hubungan dari sistem chakra.

Tidak ada pemikiran atau proses untuk melewati sistem. Ini otomatis. Oleh karena itu tidak disebutkan tentang mereka.

Seseorang secara otomatis lolos begitu saja melewati semuanya. 

Jika Anda jatuh kembali ke kedalaman Diri, Anda akan tahu bahwa Diri berada jauh di dalam pusat Keberadaan Anda. 

Ini jauh lebih dalam daripada sistem chakra.

Anda mengabaikannya sepenuhnya...

Diri itu utuh dan lengkap. 

Ini adalah satu titik kesadaran. 

Ketika Anda terbangun pada Diri, Anda akan tahu bahwa itu adalah pusat energi tunggal yang terpusat.

Ini integral. Itu tidak terfragmentasi. Sistem chakra adalah keadaan keberadaan yang terfragmentasi dengan beberapa pusat energi. Pusat energi pusat ini, Diri, adalah Hati Ilahi, yang tidak ada hubungannya dengan chakra jantung.

Hati ilahi adalah sumber cinta ilahi tanpa syarat, sedangkan chakra jantung fisik adalah pusat dari cinta sentimental yang terkondisi.

Jadi jangan terjerat dengan bekerja dengan sistem chakra.

Ini tidak ada hubungannya dengan kebangkitan kesadaran diri.

Semua doktrin zaman baru ini sangat terikat dalam program-program Matrix.

Praktisi membawa cahaya kosmik eksternal melalui chakra mahkota mereka, bekerja dengan entitas kosmik dimensi lain, reiki, penyaluran, pemujaan dewa dan dewi, ritual, bekerja dengan kristal dan begitu banyak kegiatan 'berbahaya' lainnya .

Ini semua berhubungan dengan energi dan entitas kosmik , dan sayangnya, area kosmos yang kita huni dikontrol ketat oleh predator . Satu-satunya cara menuju kebebasan adalah dengan melewati semua program ini dan langsung masuk ke dalam Diri.

Ini adalah Perjalanan Batin.

Mata terbuka lebar dan aman...

Ingatlah Tuhan Setiap Saat Dengan Cinta

 

Begitu dalam posisi duduk, mata terpejam, menutup dunia luar, dan mengembalikan perhatian ke dalam diri sendiri. Ini dilakukan dengan memfokuskan pandangan di tengah "layar bagian dalam yang gelap." Dengan terus-menerus melihat ke dalam "tirai gelap" ini, kegelapan akan memudar menjadi warna yang lebih terang dan lebih terang, akhirnya terbuka ke ruang tak terbatas. Para mistikus menyebutnya "Memasuki Til [mata ketiga]." Dalam Shabd Surati Yoga Sadhana, konsentrasi tidak berada di dalam tubuh, tetapi lurus ke luar secara horizontal, 8 hingga 10 inci dari dahi atau vertikal, setinggi siku di atas ubun-ubun kepala (Surati Naal) [dengan mata terpejam menatap bidang kegelapan di depan]. Tidak ada ketegangan yang diberikan pada mata atau dahi, atau ubun-ubun kepala.

Saat bermeditasi tentang apa yang ada di depan kita, kegelapan akan memudar dan Cahaya akan muncul. Kita mungkin melihat cahaya dengan warna apa pun, merah, biru, ungu, hijau, kuning, jingga, emas, atau putih -- atau kilatan cahaya.

Yang terbaik adalah berkonsentrasi di tengah apa pun yang kita lihat di dalam.Akhirnya seseorang mengalami penarikan arus sensorik dan "mati rasa" pada fokus mata (mata ketiga). Cahaya Batin akan memfokuskan perhatian Anda di sana.

Untuk mendengarkan Suara batin. Fokus perhatian kita ada di pangkal jiwa (Ajna Chakra, Tisra Til, Mata Ketiga, Aggya Chakra di antara dan di belakang alis) dan kita mendengarkan Arus Suara batin yang datang pertama dari sisi kanan dan akhirnya dari ubun-ubun ("surga"), Sahasrara chakra (Astam chakra). Suara ini adalah Suara Tuhan.

UNTUK MENYADARI DAN MENGALAMI BAHWA TUHAN ADA DI DALAM DIRI ANDA, TERLEBIH DAHULU ANDA HARUS MENUMBUHKAN CINTA YANG SANGAT DALAM DAN KEINGINAN YANG MEMBARA UNTUK MENGENAL DAN BELAJAR TENTANG TUHAN.

INGATLAH TUHAN SETIAP SAAT DENGAN CINTA.

Meditasi dan Transformasi Fisik Otak

Level 6

Salah satu struktur kunci di otak yang telah ditemukan berubah secara fisik melalui meditasi jangka panjang adalah thalamus.

Talamus adalah struktur berbentuk kenari yang berada jauh di tengah otak. Ini adalah stasiun pemancar untuk semua informasi sensorik yang mengalir ke seluruh otak. Jadi, apakah informasi itu masuk melalui saraf optik kita, telinga kita, melalui sensasi sentuhan, melalui bau, atau melalui rasa, setiap bit data bergerak melalui thalamus.

Dalam tradisi yoga, area pusat di otak yang ditempati thalamus memainkan peran penting dalam kebangkitan spiritual. Ketika bundel saraf yang sangat besar keluar dari tulang belakang dan masuk ke batang otak, mereka melakukan perjalanan pertama melalui thalamus sebelum didistribusikan melalui corpus callosum sebagai banyak sekali serat saraf yang bercabang di seluruh neokorteks, di sepanjang mahkota kepala. Ini multi-cabang jutaan neuron sebagian terdiri dari korelasi fisik chakra sahasrara atau "mahkota", pusat energi halus juga disebut sebagai lotus dengan ribuan petal dalam filosofi yoga.

Dekat dengan area pusat ini, di mana ikatan serabut saraf bertemu di thalamus, adalah kelenjar hipofisis, hipotalamus, kelenjar pineal, dan ventrikel ketiga, juga dikenal sebagai Gua Brahma di Kriya Yoga. Satu atau lebih area sentral ini telah menjadi fokus batin meditasi dalam berbagai tradisi meditasi selama ribuan tahun. Area sentral ini sering dikaitkan dengan wawasan mendalam, visi spiritual, dan persepsi yang lebih tinggi. Dengan demikian, itu telah disebut sebagai "mata ketiga," memainkan peran yang sama-sama sentral dalam membangkitkan sistem bio-listrik tubuh, termasuk kundalini-shakti laten di pusat akar serta kesadaran tanpa syarat, melelehkan hati. cinta di pusat jantung.

Chakra

Kita semua pernah mengalami, setidaknya sekali dalam hidup kita, getaran yang memancar pada berbagai tingkat keberadaan kita dan dengan kepadatan berbeda; getaran pewahyuan yang besar, misalnya, ketika tabir seolah-olah tiba-tiba terkoyak dan kita diperlihatkan suatu gambaran kebenaran yang utuh, tanpa kata-kata, bahkan tanpa kita mengetahui dengan tepat apa isi wahyu itu; sesuatu bergetar, yang membuat dunia menjadi lebih luas, lebih terang, dan lebih jelas; atau getaran kemarahan atau ketakutan yang lebih berat, getaran nafsu, getaran simpati. Jadi, di dalam diri kita terdapat keseluruhan nodul getaran atau pusat kesadaran, yang masing-masing mengkhususkan diri pada jenis getaran tertentu.

Chakra adalah pusat kesadaran dalam tubuh kita. 

Ada 7 cakra utama (meskipun total ada lebih dari seratus pusat cakra berbeda di dalam tubuh) dan 7 pusat utama ini didistribusikan ke dalam 4 zona.

Di dalam masing-masing zona ini, terdapat chakra yang berbeda:

Kesadaran Super 

Pikiran

Yang Penting

Fisik dan Bawah Sadar

Pembukaan Chakra?

Banyak artikel di internet yang memberi Anda berbagai tips tentang cara membuka blokir chakra. Hal ini akan memungkinkan Kundalini Anda, energi yang melingkar seperti ular di dasar tulang belakang Anda, memiliki 'jalan bebas' melalui 7 chakra Anda. 

Pemahaman ini berasal dari tradisi Tantra, di mana penyatuan dengan Tuhan dapat dicapai dengan menyalurkan energi ini ke seluruh tubuh. 

Meskipun menghilangkan kontraksi dan penyempitan di sekitar chakra tentu saja ada manfaatnya, Yoga Integral memiliki pendekatan yang berbeda. 

Sri Aurobindo menyarankan untuk tidak fokus pada chakra tetapi sebaliknya, mengerahkan seluruh energi untuk membuka makhluk menuju kesadaran tertinggi:

“Tidak ada pembukaan yang disengaja chakra, mereka membuka diri dengan turunnya the Force. 

Dalam disiplin Tantra, mereka membuka dari bawah ke atas, Muladhara yang pertama—dalam Yoga kita, mereka membuka dari atas ke bawah. Namun peningkatan kekuatan dari Muladhara memang terjadi.” 

Sri Aurobindo mencari penyatuan dengan Yang Ilahi dengan membawa energi universal ke bawah, melalui chakra tertinggi, membuka dan memurnikan chakra bawah dalam perjalanan ke bawah.

Diri atau roh tidak terkandung dalam tubuh, melainkan tubuh ada di dalam Diri. 

Ketika kita memiliki pengalaman penuh akan Diri, kita merasakannya sebagai kesadaran luas di mana tubuh adalah benda yang sangat kecil, sebuah pelengkap, atau benda yang terkandung di dalamnya, bukan sebuah wadah. Lalu apakah entitas roh ini? 

Mungkin ada formasi kecil yang mewakili Diri atau Roh, seperti Purusha Upanishad yang tidak lebih besar dari ibu jari manusia. 

Apakah ini entitas roh? 

Supramental tidak terorganisir di dalam tubuh sehingga tidak ada pusat terpisah untuknya; tetapi semua yang datang dari atas Pikiran menggunakan Sahasrara untuk transitnya dan membuka sesuatu di sana.

Metode Visualisasi

Mistikus Tantra Tibet menyebut "barang" pemikiran sebagai Tsal dan berpendapat bahwa setiap tindakan mental  menghasilkan gelombang misterius ini energi. Mereka percaya bahwa seluruh alam semesta adalah produk pikiran dan itu dibuat dan dijiwai oleh Tsal kolektif semua makhluk. Kebanyakan orang tidak menyadari bahwa mereka memiliki kekuatan ini, kata para Tantris, karena rata-rata pikiran manusia berfungsi "seperti genangan air kecil yang diisolasi dari lautan besar." Hanya para yogi hebat yang terampil dalam menghubungi tingkat pikiran yang lebih dalam yang dikatakan mampu secara sadar. untuk memanfaatkan kekuatan semacam itu, dan salah satu hal yang mereka lakukan untuk mencapai tujuan ini adalah memvisualisasikan berulang kali ciptaan yang diinginkan. 

Teks tantra Tibet dipenuhi dengan latihan visualisasi, atau "sadhana," yang dirancang untuk tujuan seperti itu, dan para bhikkhu dari beberapa sekte, seperti Kargyupa, akan menghabiskan tujuh tahun dalam kesunyian total, di gua atau ruang tertutup, menyempurnakan kemampuan visualisasi mereka.

Sufi Persia abad ke-12 juga menekankan pentingnya visualisasi dalam mengubah dan membentuk kembali nasib seseorang, dan menyebut masalah halus alam Almithal. Seperti banyak peramal, mereka percaya bahwa manusia memiliki tubuh halus yang dikendalikan oleh pusat energi seperti chakra. Mereka juga berpendapat bahwa realitas dibagi menjadi serangkaian wilayah yang lebih halus, atau Hadarat, berbatasan langsung dengan yang satu ini adalah semacam realitas template  dimana alam Almithal pikiran seseorang dibentuk menjadi gambar-ide, yang pada akhirnya menentukan jalan hidup seseorang. Para Sufi juga menambahkan sentuhan mereka sendiri. Mereka merasakan cakra Jantung, atau Himma, adalah agen yang bertanggung jawab untuk proses ini, dan kendali atasnya

Oleh karena itu chakra Jantung adalah prasyarat untuk mengendalikan Takdir seseorang.

"Visualisasi yang tepat dengan latihan konsentrasi dan kemauan memungkinkan kita untuk mewujudkan pikiran, tidak hanya sebagai mimpi atau visi di ranah mental, tetapi juga sebagai pengalaman dalam materi dunia."- Paramahansa Yogananda