Berbagai macam cahaya bermanifestasi selama meditasi karena konsentrasi. Pada awalnya cahaya putih terang ukuran titik pinus akan muncul di dahi di ruang antara dua alis, yang sesuai kira-kira dengan chakra ajna dari tubuh astral. Ketika mata tertutup, Anda akan melihat lampu berwarna berbeda - putih, kuning, merah, smokey, biru, hijau, campuran - kilatan seperti kilat, seperti api, pembakaran arang, lalat api, bulan, matahari dan bintang. Lampu-lampu ini muncul di ruang mental. Ini semua lampu elemen yang halus. Setiap elemen halus memiliki warna spesifiknya sendiri. Elemen halus untuk bumi memiliki cahaya berwarna kuning; air memiliki cahaya berwarna putih; api memiliki cahaya berwarna merah; angin memiliki cahaya smokey; ruang memiliki cahaya biru. Lampu kuning dan putih sangat umum terlihat. Lampu merah dan biru jarang terlihat. Seringkali, ada kombinasi lampu putih dan kuning.
Pada awalnya bola-bola kecil cahaya putih melayang di depan mata pikiran. Ketika Anda pertama kali mengamati ini, yakinlah bahwa pikiran menjadi lebih mantap dan bahwa Anda maju dalam konsentrasi. Setelah beberapa bulan, ukuran cahaya akan meningkat dan Anda akan melihat kobaran penuh cahaya putih, lebih besar dari matahari. Pada awalnya lampu ini tidak stabil. Mereka segera datang dan menghilang. Mereka muncul dari atas dahi dan dari samping. Mereka menimbulkan sensasi aneh berupa kegembiraan dan kebahagiaan ekstrem dan ada keinginan kuat untuk mendapatkan penglihatan dari cahaya-cahaya ini. Ketika Anda memiliki latihan yang mantap dan sistematis selama dua hingga tiga jam di pagi hari dan dua hingga tiga jam di malam hari lampu ini akan muncul lebih sering dan tetap stabil untuk waktu yang lama.
Segera setelah Anda pensiun untuk tidur, sama seperti Anda mengantuk dan akan melampaui kesadaran fisik, lampu-lampu ini memanifestasikan diri mereka tanpa ada usaha dari pihak Anda. Juga di pagi hari sebelum Anda bangun di tahap transisi - setengah tidur, setengah bangun - Anda akan mendapatkan lampu ini sendiri, tanpa usaha.
Visi cahaya adalah dorongan besar dalam sadhana. Itu mendorong Anda untuk terus bermeditasi. Ini memberi Anda iman yang kuat juga dalam hal-hal super-fisik. Penampilan cahaya menunjukkan bahwa Anda melampaui kesadaran fisik. Anda berada dalam kondisi setengah sadar ketika lampu muncul. Anda berada di antara dua kesadaran. Anda tidak harus mengguncang tubuh saat lampu ini bermanifestasi. Anda harus benar-benar mantap dalam postur. Anda harus bernafas dengan sangat lambat.
Bagi mereka yang berkonsentrasi pada ruang di antara alis, cahaya muncul di sana, sedangkan untuk orang lain yang berkonsentrasi pada bagian atas kepala, chakra sahasrara, cahaya memanifestasikan di bagian atas kepala. Cahaya itu begitu kuat dan kadang-kadang menyilaukan sehingga Anda harus menarik diri dari memandanginya dan mematahkan meditasi. Beberapa orang menjadi takut dan tidak tahu harus berbuat apa, bagaimana melangkah lebih jauh. Dengan latihan terus-menerus, pikiran yang terlibat dalam konsentrasi akan terbiasa dengannya dan ketakutan akan lenyap.
