Pembangkitan Kundalini untuk apa?

Energi kundalini yang ada pada manusia pada umumnya masih tertidur, pada daerah antara anus dan alat genital yang biasa disebut sebagai perineum. 

Sejak peradaban kuno, telah dikenal bahwa ada energi yang sakral yang tersimpan di tulang sacrum. Apabila membangkitkan Kundalini bertujuan untuk membuka jalur sushumna dan semua Chakra utama, akan berisiko membuat ketidak nyamanan. Memang hal ini bisa terjadi, tapi perlu dipahami hambatan yang ada di sushumna dan semua Chakra pada manusia biasanya sangat banyak.

Bila kundalini dibiarkan membongkar jalur sendiri, maka proses yang terjadi akan membuat ketidaknyamanan. Tekanan yang tinggi dari energi Kundalini akan berakibat buruk. Efek yang ditimbulkan bisa berpengaruh pada tubuh fisik, serta mental emosional. Itulah yang di kenal sebagai Sindrom Kundalini.

Cara yang aman dalam membangkitkan kundalini adalah terlebih dahulu dengan membuka dan membersihkan jalur sushumna. Nadi ida dan nadi pingala dan membersihkan semua Chakra utama, sampai bersih. Membuka jalur energi dan chakra pembersihannya memakan waktu bertahun-tahun. Cara yang lebih mudah dan cepat dengan Shaktipat. Itulah mengapa adanya Guru yang hidup di perlukan. Baru kemudian membangkitkan kundalini.

Teknik Pernapasan Bandha Traya adalah tehnik pernapasan menggunakan tekanan otot, yang berguna untuk menyatukan Prana dan Apana, biasanya disebut juga Tehnik Pernapasan Tiga Kunci, karena menggunakan tiga tahap penguncian yaitu :

1. Penguncian pertama disebut juga Mula Bandha, atau penguncian awal yang dipergunakan untuk menarik Apana ke atas. Dengan teknik ini, otot disekitar alat kelamin dan anus ditarik ke atas dan ditahan bersamaan dengan ditariknya Apana ke atas.

2. Penguncian kedua disebut Uddiyana yang berarti melayang ke atas, dimana, napas praktisi dihembuskan ke luar sambil menekan perut ke arah belakang, sehingga membuat Apana yang berada di perut bagian bawah tertarik ke atas ke dalam tan-tien.

3. Penguncian ketiga adalah Jalandhara Bandha dimana kepala ditarik ke belakang, lalu ditekuk ke depan sampai dagu menyentuh dada, dengan demikian  kepala bagai sebuah pompa yang memompakan Prana yang berada dalam jantung, ke bawah ke dalam tan-tien.

Setelah Prana masuk ke dalam tan-tien dan menyatu dengan Apana, maka penyatuan ini langsung ditekan ke bawah ke tempat Kundalini diantara alat  reproduksi dan anus, untuk membangkitkan Kundalini. Setelah itu Kundalini di bawa ke semua chakra

melalui jalur tulang belakang ke atas masuk ke otak untuk menginstal ulang otak. Membuat otak menjadi perangkat baru yang lebih canggih.

Pembangkitan Kundalini

Tanda Kebangkitan Energi Kundalini 

Kundalini berasal dari bahasa sansekerta yang berarti gulungan. Kundalini sendiri merupakan energi potensial yang dimiliki oleh setiap manusia. Energi ini berbentuk menggulung 3 ½ lingkaran pada daerah antara anus dan alat genital yang biasa disebut sebagai perinium atau hui yin. Kundalini ini dianggap sebagai sesuatu yang penting terutama dalam berbagai tradisi yoga. Banyak yang beranggapan kundalini penting untuk mencapai pencerahan dan ada pula yang beranggapan tidak diperlukan kundalini untuk pencerahan.
Pada sebagian besar orang energi kundalini ini masih tertidur. Segera setelah terbangkitkan, kundalini akan melakukan pembersihan pada seluruh cakra-cakra, jalur energi dan seluruh lapisan tubuh. Pembersihan yang dilakukan oleh kundalini bersifat mengeruk seluruh hambatan dan kotoran yang ada dalam tubuh. Dengan demikian orang yang bangkit kundalininya, idealnya akan memiliki badan yang sehat. Ini hanya bisa terjadi kalau kundalini dibangkitkan secara aman, bila tidak maka akan sangat fatal sekali.

Manfaat Kundalini

Dengan kebangkitan kundalini seseorang bisa mendapatkan berbagai manfaat diantaranya :
– tubuh semakin sehat (bila kundalini dibangkitkan dan ditangani dengan baik)
– getaran energi semakin meningkat
– bisa diaplikasikan untuk penyembuhan dan perlindungan (di beberapa aliran tertentu)
– memunculkan kemampuan pewaskitaan (waskita pandang, dengar, bathin)
– meningkatkan kesadaran (pengendalian emosi, peningkatan kesadaran terutama sadar akan hakikat hidup)
Selain manfaat yang positif, kundalini juga bisa menimbulkan berbagai masalah bisa tidak ditangani dengan baik. Beberapa orang ada yang mengalami stress bahkan menjadi gila karena kebangkitan kundalini. Saya juga mengalami kebangkitan kundalini spontan tanpa guru, dan cukup merepotkan, stress karena tidak tahu saya sakit apa. Saat ke dokter dianggap ada masalah dengan pernapasan saya dan diminta dioperasi. Bila dioperasi resikonya penciuman berkurang dan saya menolak. Setelah mengetahui yang saya alami adalah kebangkitan kundalini dan menanganinya, seluruh masalah kundalini yang saya alami selama ini, banyak berkurang.

Tanda-tanda kebangkitan Kundalini

Jika seseorang mengalami kebangkitan kundalini, biasanya akan mengalami hal-hal berikut:

– emosi yang tidak stabil
– denyutan di perinium
– sakit kepala yang mirip dengan migrain
– daya ingat menghilang
– masalah pencernaan (mencret)
– rasa panas di sepanjang tulang punggung
– sering mengalami kram

Hal-hal tersebut di atas hanya merupakan beberapa hal yang biasanya dialami dalam kebangkitan kundalini.

Kebangkitan Kundalini

Pada jaman dahulu kebangkitan kundalini merupakan sesuatu yang sangat sulit sekali dan sedikit orang yang bisa menyempurnakan proses kundalininya. Sekarang yang merupakan jaman kebangkitan spiritual, kebangkitan kundalini bisa diperoleh secara instan. Memang konsep mengenai kundalini dari tiap orang bisa berbeda-beda. Dan setiap orang pasti memiliki argumen untuk konsepnya tersebut.

Saat ini banyak guru yang menawarkan pembangkitan (shaktipat) kundalini secara seketika dan ini tentu sangat membantu bagi Anda yang ingin membangkitkan kundalini Anda. Tapi Anda harus berhati-hati, jangan sampai Anda dirugikan setelah mendapatkan Shaktipat tersebut. Dari pengamatan serta pengalaman saya dan rekan-rekan, seseorang bisa membantu membangkitkan kundalini seseorang jika dan hanya jika inti kundalininya minimal telah mencapai cakra jantung. Setelah mendapatkan shaktipat pastikan Anda memiliki kontak dengan guru tersebut agar Anda dapat berkonsultasi bila mengalami masalah. Dan saya sarankan agar Anda bergabung dengan rekan lain yang mempelajari kundalini, sehingga Anda bisa bertukar pikiran dan berbagi pengalaman.

Pembangkitan yang aman dilakukan dengan cara sebagai berikut :

– membuka jalur sushumna, sampai dari cakra mahkota sampai ke cakra dasar
– membuka ke tujuh cakra utama, yaitu cakra mahkota, cakra dasar,cakra sex, cakra pusar, cakra jantung, cakra tenggorokan, cakra ajna dan kedua cakra telapak tangan
– menghubungkan cakra-cakra tersebut dengan jalur sushumna secara sempurna
– membangkitkan kundalini, yaitu mengaktifkan api kundalini
Kebanyakan orang membangkitkan kundalini untuk membuka jalur sushumna dan cakra-cakra utama. Memang hal ini bisa terjadi, tapi perlu dipahami hambatan yang ada di sushumna dan cakra-cakra pada manusia biasanya sangat banyak. Bila kundalini dibiarkan membobol jalur sendiri, proses yang terjadi akan sangat menyiksa. Tekanan yang tinggi dari energi kundalini akan berakibat buruk. Efek yang ditimbulkan bisa berpengaruh pada tubuh fisik, serta mental emosional. Cara yang aman dalam membangkitkan kundalini adalah dengan membuka dan membersihkan sushumna dan cakra-cakra utama, sampai bersih. Baru kemudian membangkitkan kundalini. Dan setelah bangkit pun harus memiliki teknik yang efektif untuk mengatasi berbagai masalah yang mungkin timbul.

Proses Kundalini

Setelah bangkit, kundalini akan naik melalui sushumna sambil membersihkan jalur sushumna dan cakra-cakra yang dilewatinya. Biasanya yang pertama ‘dihantam’ selain tubuh fisik adalah emosi. Bisa saja terjadi emosi menjadi meledak-ledak, merasakan sepertinya semua orang begitu menjengkelkan. Hal ini dialami bila cakra pusar dan cakra seks mulai dibersihkan. Selain itu bisa terjadi mendadak sering mengalami masalah pencernaan, padahal merasa tidak memakan makanan yang pedas.
Sesaat kemudian mendadak merasa memiliki kemampuan batin, bisa merasakan perasaan orang lain, tahu orang lain sedang melakukan kegiatan apa walaupun jauh dari kita. Atau mungkin bisa mengetahui wajah orang hanya dengan mendengar namanya saja. Tapi sebaiknya jangan diperdulikan kemampuan ini, biasanya lebih banyak berdampak negatif, seperti menjadi sombong dan sok tahu. Saat inilah cakra jantung mulai tersentuh, dibersihkan sampai tahap tertentu. Biasanya juga dirasakan badan sering terasa sangat sejuk, padahal udara sedang panas-panasnya.
Saat membersihkan cakra tenggorokan ke atas, bisa sering terdengar suara mendengung di telinga, atau mendengar suara-suara aneh.
Proses di atas masih merupakan pembersihan yang dilakukan oleh energi kundalini, belum termasuk proses yang terjadi saat inti kundalini mulai naik.

Secara umum kundalini bisa dibagi menjadi 3, yaitu :

– energi, yang keluar dari api naik ke atas
– api, berada disekitar inti
– inti, berada ditengah, berwarna biru
Saat inti kundalini mulai naik ke cakra solar plexus, biasanya akan dirasakan emosi meledak-ledak kembali. Cara yang teraman adalah dengan menaikkan inti kundalini ke cakra jantung. Segera setelah dinaikkan biasanya akan dirasakan emosi kembali stabil. Bantuan bisa diminta kepada orang yang inti kundalininya telah mencapai cakra jantung, bila bertemu dengan orang yang inti kundalininya telah mencapai cakra mahkota akan lebih baik lagi. Inti kundalini yang dinaikkan ke cakra jantung akan stabil berada di cakra jantung.
Beberapa lama kemudian biasanya akan terasa sering sakit di tenggorokan, ngilu seperti gejala radang tenggorokan. Bila ke dokter pasti disebut terkena radang tenggorokan, dan diberi antibiotik. Bila tidak kunjung sembuh, biasanya ini pertanda inti kundalini mulai memasuki leher. Perlu diketahui jalur sushumna pada tubuh bawah telah melebar pada tahap ini, tapi biasanya pada daerah leher dan kepala jalur sushumna relatif masih sempit. Sehingga saat inti kundalini yang begitu padat dan besar energinya mulai melewati leher biasanya terasa sakit. Kembali untuk mengatasinya, cara yang terbaik adalah meminta bantuan kepada orang yang inti kundalininya telah mencapai cakra mahkota. Bantuan yang diberikan bisa berupa pembersihan jalur sushumna atas, atau bila beruntung penaikkan inti kundalini ke cakra mahkota.

Inti kundalini yang telah dinaikkan ke cakra mahkota, akan mencari kestabilan. Biasanya akan stabil disekitar cakra ajna. Ini sudah sangat bagus sekali, yang terpenting adalah masalah di leher sudah terlewati.
Setelah beberapa lama, kundalini biasanya mulai naik ke mahkota. Akan dirasakan sensasi di cakra mahkota. Pada saat ini telah dicapai tingkatan yang cukup tinggi, bisa dikatakan sebagai pencerahan. Kebanyakan kita menganggap pencerahan seperti ini, seperti itu, mengharap setelah inti kundalini mencapai mahkota mencapai pencerahan, tanpa tahu seperti apa pencerahan itu. Pada saat inti kundalini mencapai mahkota Anda akan mendapatkan pencerahan juga tapi belum pencerahan sejati. Anda biasanya akan mendapatkan intuisi akan sesuatu hal dan yang terpenting kesadaran akan hakikat hidup meningkat.

Uraian mengenai proses kundalini ini hanya merupakan garis besar yang biasa dialami dalam proses kundalini. Proses yang dialami oleh tiap orang bisa berbeda-beda. Dalam tulisan yang singkat ini tidak mungkin menguraikan seluruh proses kundalini yang begitu panjang dan penuh perjuangan. Cara yang terbaik untuk mengetahui proses kundalini adalah dengan mengalami seluruh proses kundalini dan Anda pun akan memahami hakikat dari kundalini.

Membangkitkan Kundalini Shakti

Cara membangkitkan Kundalini Shakti 

1. Dengan memadukan kekuatan Prana dan Apana. Prana adalah tenaga eterik yang diasosiasikan dengan inspirasi dan perasaan yang berpusat di jantung. Sedangkan Apana adalah tenaga penciptaan yang lebih rendah yang berpusat di alat reproduksi. Dengan memadukan kedua jenis tenaga yang berbeda ini, akan timbul percikan yang dapat membangkitkan Kundalini dari tempatnya.

2. Kundalini dapat juga dibangkitkan melalui penyatuan tenaga yang ada dalam nadi Ida dan Pingala. Tenaga yang ada dalam nadi di sebelah kiri (Ida) sebagai tenaga dingin dan yang berada dalam nadi sebelah kanan (Pingala) sebagai tenaga panas harus disatukan ke dalam jalur utama (sushumna) di dalam tulang punggung. Simpul yang mengikat Kundalini akan mengendur, sehingga tenaga Kundalini dapat bangkit.

3. Persatuan dari dua tetesan (Bindu) Rajas dan Retas dapat juga membangkitkan Kundalini. Rajas adalah sari manusia yang biasa terdapat dalam tan-tien yang merupakan pusat tenaga dua jari di bawah pusar, yang dalam aliran Tantra Budha disebut juga sebagai Bodhicita merah. Retas atau shukra adalah sari manusia yang terdapat di puncak kepala, yang dalam aliran Tantra Budha disebut juga sebagai Bodhicita putih. Rajas diasosiasikan juga sebagai tenaga panas dan dikaitkan dengan matahari. Sementara Retas adalah tenaga dingin yang dikaitkan dengan bulan. Penyatuan dari dua tenaga yang berlawanan inilah yang dibawa ke Kundalini yang sedang tidur untuk membangkitkannya. Kumbhaka dalam bahasa Sansekerta, atau Rlung Bumpacan dalam bahasa Tibet adalah teknik di mana apana yang berada dalam alat reproduksi ditarik ke atas ke dalam tan-tien. 

Tan-tien ini berada dua jari di bawah pusar dan oleh berbagai aliran bela diri dikenal sebagai pusat penyimpanan tenaga dalam. Penarikan dilakukan dengan menarik nafas dalam-dalam dan menekankannya ke bawah, ke perut, 

sementara seluruh otot di sekitar alat kelamin dan anus ditarik dengan kuat ke atas. Teknik penarikan apana ke atas ini biasa juga disebut dengan teknik Mula-bandha yang berarti juga penguncian akar. Sambil menahan nafas, prana ditarik ke bawah dari jantung ke dalam tan-tien. Dengan menelan ludah sambil memberikan tekanan tambahan ke bagian bawah, penyatuan kedua tenaga ini dapat dilakukan dengan lebih mudah. 

Setelah penyatuan terjadi, tenaga prana dan apana yang telah bercampur ditekan lebih ke bawah lagi di mana Kundalini tidur, yaitu di antara alat reproduksi dan anus 

Seluruh proses di atas ini dilakukan hanya dengan sekali menarik dan menahan nafas. Setelahnya, otot-otot dikendurkan secara perlahan-lahan.

Arti Kundalini

Setiap orang harus tahu sesuatu tentang Kundalini karena mewakili datangnya kesadaran kemanusiaan. Kundalini adalah nama kekuatan potensial laten yang tidur dalam organisme manusia dan terletak di akar tulang belakang. 

Dalam tubuh laki-laki itu berada di perineum, antara organ kemih dan ekskresi. Di tubuh wanita, lokasinya di akar rahim, di leher rahim. 

Pusat ini dikenal sebagai Chakra Muladhara dan sebenarnya merupakan struktur fisik. Ini adalah kelenjar kecil yang bahkan bisa diangkat dan ditekan.

Awalnya manusia menamai energi ini setelah: dewa, dewi, atau malaikat , kemudian ia menemukan Prana dan menyebutnya Prana Shakti. 

Di Tantra, mereka memanggilnya Kundalini. Dalam bahasa Sansekerta, kundal berarti gulungan, dan karena itu Kundalini telah digambarkan sebagai "yang melingkar". 

Ini adalah kepercayaan tradisional, tetapi telah disalahpahami. 

Kata Kundalini sebenarnya berasal dari kata kunda, yang berarti "tempat, lubang, atau rongga yang lebih dalam". Api yang digunakan dalam upacara inisiasi dinyalakan di dalam lubang yang disebut kunda. Demikian pula tempat pembakaran mayat adalah kunda. Kunda mengacu pada rongga cekung, di mana otak bersarang, menyerupai ular melingkar dan tidur. (Jika Anda memiliki kesempatan untuk memeriksa di anatomi otak manusia, Anda akan melihat bahwa itu dalam bentuk gulungan melingkar atau ular.) 

Inilah arti sebenarnya dari Kundalini. Kata Kundalini mengacu pada shakti atau kekuatan ketika dalam keadaan potensial laten, tetapi ketika memanifestasikan, Anda dapat menyebutnya Devii, Kali, Durga, Saraswatii, Lakshmi atau nama lain sesuai dengan manifestasi yang ditunjukkannya di hadapan Anda. 

Dalam tradisi Kristen, istilah: "Jalan Para Inisiat" dan "Jalan Menuju Surga", yang digunakan dalam Alkitab, mengacu pada pendakian Kundalini melalui nadi Sushumna. Naiknya Kundalini dan akhirnya turunnya Rahmat Spiritual dilambangkan dengan Salib. Inilah sebabnya mengapa orang Kristen membuat tanda Salib di Chakra Ajna, Anahata dan Vishuddhi, untuk Ajna karena itu adalah pusat di mana pendakian kesadaran dilampaui dan Anahata adalah tempat turunnya Rahmat menjadi nyata bagi dunia. .

Segala sesuatu yang terjadi dalam kehidupan spiritual terkait dengan kebangkitan Kundalini, dan tujuan dari setiap bentuk kehidupan spiritual, apakah Anda menyebutnya Samaddhii, Nirvana, Moksha, Komuni, Persatuan, Kivalya, Pembebasan atau apa pun, ada dalam efek kebangkitan Kundalini.

KUNDALINI, KALI dan DURGA

Kundalini yang baru saja terbangun dan belum mampu menguasainya disebut Kali, bila sudah bisa menguasai dan mampu menggunakannya untuk tujuan yang bermanfaat dan karenanya menjadi kuat maka disebut Durga.

Kali adalah Dewa perempuan, telanjang dalam warna hitam atau asap, mengenakan mala dari 108 tengkorak manusia yang mewakili kenangan akan kelahiran yang berbeda. Lidah yang menjulur, berwarna merah darah Kali, menandakan raja guna yang gerak melingkarnya memberikan dorongan bagi segala aktivitas kreatif. Dengan gerakan khusus ini, dia menasihati sadhaka untuk mengendalikan raja guna mereka. Pedang pengorbanan dan kepala terpenggal yang dipegang di tangan kiri adalah simbol kehancuran. Kegelapan dan kematian bukan berarti ketiadaan cahaya dan kehidupan semata, melainkan itu adalah asal mulanya.Sadhaka memuja kekuatan kosmik dalam bentuk femininnya, karena ia mewakili aspek kinetik, maskulin adalah statis yang diaktifkan. hanya melalui kekuasaannya.

Dalam mitologi Hindu, kebangkitan Kali telah dijelaskan dengan sangat rinci. Ketika Kali bangkit dalam kemarahan merah, semua dewa dan iblis tercengang dan semua orang terdiam. Mereka tidak tahu apa yang akan Ella lakukan. Mereka meminta Dewa Siwa untuk menenangkannya, tetapi Kali mengaum dengan keras, melemparkannya ke bawah dan berdiri di dadanya dengan mulut terbuka lebar, haus akan daging dan darah. Ketika para dewa melanjutkan doa untuk menenangkan Kali, dia menjadi tenang dan tenang.

Kemudian muncullah Durga, simbol ketidaksadaran tertinggi dan paling halus. Durga adalah Dewi cantik yang duduk di atas seekor harimau. Dia memiliki 8 tangan yang mewakili elemen delapan kali lipat pada pria.

Durga memakai mala kepala manusia untuk melambangkan kebijaksanaan dan kekuatannya. Kepala ini umumnya berjumlah 52, mewakili 52 huruf alfabet Sansekerta, yang merupakan manifestasi eksternal dari Shabda Brahma atau Brahma dalam bentuk suara. Durga adalah penghilang semua akibat buruk kehidupan dan pemberi kekuatan dan kedamaian yang diedarkan dari Muladhara.

Menurut filosofi Yoga, Kali, manifestasi pertama dari ketidaksadaran Kundalini adalah kekuatan yang mengerikan; itu sepenuhnya menundukkan jiwa individu, diwakili oleh posisinya di Dewa Siwa. 

Kadang-kadang terjadi bahwa karena ketidakstabilan mental beberapa orang berhubungan dengan ketidaksadaran tubuh mereka dan melihat unsur-unsur yang tidak menguntungkan dan ganas —hantu, monster, dll. 

Ketika Kali: kekuatan bawah sadar manusia, terbangun, dia bangkit untuk menemukan manifestasi terluas, menjadi Durga, alam super pemberi kemuliaan dan pemberi keindahan.

REPRESENTASI SIMBOL KUNDALINI

Dalam semua teks tantra, Kundalini dipahami sebagai kekuatan energi utama. Dalam istilah psikologi modern, bisa disebut ketidaksadaran dalam diri manusia; seperti yang telah kami paparkan, dalam Mitologi Hindu, Kundalini sesuai dengan konsep Kali. Dalam filosofi Shaivisme, Kundalini diwakili oleh Shivalingam, batu berbentuk oval atau kolom dengan ular melingkar di sekitarnya.

Lebih umum, bagaimanapun, Kundalini digambarkan sebagai ular tidur melingkar tiga setengah kali. Tentu saja, tidak ada ular yang tidur di Muladhara, Sahasrara atau Chakra lainnya, tetapi ular selalu menjadi simbol kesadaran yang efisien. Dalam semua kultus mistik kuno, ular ditemukan. Dalam gambarnya, Shiva memiliki ular di pinggang, leher dan lengannya. Kali dihiasi dengan ular dan Dewa Wisnu beristirahat selamanya di atas ular melingkar besar. Kekuatan ular ini melambangkan ketidaksadaran dalam diri manusia.

Di negara-negara Skandinavia, Eropa, Amerika Latin dan Timur Tengah dan banyak peradaban yang berbeda di dunia, konsep kekuatan ular diwakili dalam monumen dan artefak kuno. Artinya, dahulu Kundalini dikenal oleh masyarakat di seluruh belahan dunia. Namun, kita dapat memahami Kundalini dengan cara apa pun yang kita suka karena Prana benar-benar tidak memiliki bentuk atau dimensi. Ini tak terbatas.

Dalam deskripsi tradisional kebangkitan Kundalini, Kundalini dikatakan berada di Muladhara dalam bentuk ular melingkar dan ketika terbangun, ia membuka gulungan dan naik melalui Sushumna (jalan psikis di tengah sumsum tulang belakang), membuka Chakra lainnya saat naik.  

Brahmachari Swami Vyasadev, dalam bukunya The Science of the Soul, menggambarkan kebangkitan Kundalini sebagai berikut:

Sadhaka telah melihat Sushumna dalam bentuk tongkat atau pilar bercahaya, ular kuning keemasan, atau kadang-kadang sebagai ular hitam bercahaya di sekitar Panjangnya 10 kaki, dengan mata merah darah seperti bara api, bagian depan lidah bergetar dan berkedip seperti kilat, naik ke tulang belakang.

Arti dari tiga setengah putaran ular adalah sebagai berikut: tiga putaran mewakili tiga matra OM, yang berhubungan dengan masa lalu, sekarang dan masa depan; untuk tiga guna: tamas, rajas dan sattva; untuk tiga keadaan kesadaran: bangun, bermimpi dan tidur nyenyak; dan tiga jenis pengalaman: subjektif, sensual, dan tanpa pengalaman. Setengah putaran mewakili keadaan transendensi, di mana tidak ada bangun, mimpi, atau tidur nyenyak. Oleh karena itu, jam setengah tiga berarti pengalaman total alam semesta dan pengalaman transendensi.

PROSES METAMORFOSIS

Dengan kebangkitan Kundalini, sebuah transformasi terjadi dalam hidup. Ini tidak ada hubungannya dengan kehidupan moral, agama, atau etika seseorang. Ini lebih berkaitan dengan kualitas pengalaman dan persepsi kita. Ketika Kundalini bangkit, pikiran Anda berubah dan prioritas serta keterikatan Anda juga berubah. Semua karma Anda mengalami proses integrasi Sangat sederhana untuk dipahami: Ketika Anda masih kecil, Anda menyukai mainan, tetapi mengapa Anda tidak menyukainya sekarang? Karena pikiran Anda telah berubah dan akibatnya keterikatan Anda juga berubah. Jadi dengan kebangkitan Kundalini terjadi metamorfosis. Bahkan ada kemungkinan untuk merestrukturisasi seluruh tubuh fisik.

Saat Kundalini terbangun, tubuh fisik justru mengalami banyak perubahan. Mereka umumnya positif, tetapi jika Guru Anda tidak hati-hati, mereka juga bisa negatif. Ketika Shakti naik, sel-sel dalam tubuh terisi penuh dan proses peremajaan dimulai juga. Suara berubah, bau badan juga berubah dan sekresi hormonal juga berubah. Memang, transformasi sel-sel dalam tubuh dan otak berlangsung jauh lebih cepat dari biasanya.

Kebangkitan Kundalini

Ketika Kundalini sepenuhnya terangkat, ia mengalir ke atas dan keluar dari Chakra Mahkota, Bintang Jiwa, dan Gerbang Bintang, lalu berputar ke bawah dan kembali untuk beristirahat di Heart Chakra. Itu telah meningkat dari Pangkalan di mana kita sepenuhnya menggerakkan roh di dalam tubuh dan mempercayai Keilahian kita untuk kelangsungan hidup kita. Kundalini bergerak naik melalui Sacral untuk memeluk kehidupan, menggabungkan batin pria dan wanita kita. Kemudian bergerak naik melalui Solar Plexus saat kita beralih dari kesadaran Ego dan kekuasaan dan kontrol drama. Ia menembus Jantung karena rasa sakit kita akan perpisahan bersatu dalam cinta, selanjutnya berlanjut ke Chakra Thymus, saat kita berkomunikasi dengan penuh kasih dan mengintegrasikan frekuensi Cahaya yang lebih tinggi dalam diri kita, menjadi telepati. 

Kemudian Kundalini bergerak ke Chakra Tenggorokan karena kami bebas mengekspresikan keilahian dan kreativitas kami di tempat yang lebih tinggi, selain reproduksi. Ketika mencapai Mata Ketiga, kita melihat bagian dalam dan luar sebagai satu, dan yang ilahi di semua orang dan semua ciptaan, bergerak melalui Chakra Frontal saat kita menjadi satu otak, satu kesadaran. Selanjutnya mencapai Chakra Kausal saat kita terbuka untuk inspirasi ilahi, kemudian melalui Mahkota saat kita merangkul dan mempersonalisasi kesadaran Tuhan/Kesatuan di dalam keberadaan duniawi kita dan menjadi Diri Kita yang Lebih Tinggi. 

Kemudian melalui Soul Star saat kami mengintegrasikan Tubuh Cahaya kami, dan kemudian melalui Stellar Gateway saat kami sepenuhnya bergabung dengan kehadiran Ilahi dan Sumber kami pada semua tingkat keberadaan kami dalam kesadaran kesatuan. Kemudian ia mengendap kembali melalui Hati

Metode membangkitkan kundalini

Membangkitkan kundalini

Otak sadar manusia mampu menyimpan jutaan memori yang pernah dilihat, dialami, didengarkan dan dirasakan sepanjang hidupnya di masa kini maupun di masa lampau. Sedang bawah sadar memiliki kemampuan yang JAUH LEBIH DAHSYAT dalam menyimpan memori.

Dimanakah letak memori bawah sadar yang dahsyat ini tersimpan?

Tahukah Anda bahwa semua memori itu sebenarnya tersimpan di tulang ekor. Tulang ekor di dalam tubuh ini berfungsi seperti sebuah mega FLASHDISK yang mampu menyimpan milyaran memori gen dari ratusan kehidupan yang pernah dilalui.

Dan tahukah Anda, disinilah KUNDALINI juga tersimpan, tepatnya di ujung tulang ekor.

Membangkitkan KUNDALINI hakikatnya adalah MEMANGGIL MEMORI RIBUAN MASA yang disimpan di tulang ekor kita.

Saat terjadi rangsangan eksternal atau internal tertentu, memori tentang masa lalu bisa berputar dengan cepat untuk mengakses data di bank data di tulang ekor yang ditangkap oleh kelenjar pineal otak.

Cara Membangkitkan Kundalini

1. Dengan memadukan kekuatan prana dan apana. Prana adalah tenaga eterik yang diasosiasikan dengan inspirasi dan perasaan yang berpusat di jantung. Sedangkan apana adalah tenaga penciptaan yang lebih rendah yang berpusat di alat reproduksi. Dengan memadukan kedua jenis tenaga yang berbeda ini, akan timbul percikan yang dapat membangkitkan Kundalini dari tempatnya.

2. Kundalini dapat juga dibangkitkan melalui penyatuan tenaga yang ada dalam nadi Ida dan Pingala. Tenaga yang ada dalam nadi di sebelah kiri (Ida) sebagai tenaga dingin dan yang berada dalam nadi sebelah kanan (Pingala) sebagai tenaga panas harus disatukan ke dalam jalur utama (sushumna) di dalam tulang punggung. Simpul yang mengikat Kundalini akan mengendur, sehingga tenaga Kundalini dapat bangkit.

3. Persatuan dari dua tetesan (bindu) rajas dan retas dapat juga membangkitkan Kundalini. Rajas adalah sari manusia yang biasa terdapat dalam tan-tien yang merupakan pusat tenaga dua jari di bawah pusar, yang dalam aliran Tantra Budha disebut juga sebagai Bodhicita merah. Retas atau shukra adalah sari manusia yang terdapat di puncak kepala, yang dalam aliran Tantra Budha disebut juga sebagai Bodhicita putih. Rajas diasosiasikan juga sebagai tenaga panas dan dikaitkan dengan matahari. Sementara Retas adalah tenaga dingin yang dikaitkan dengan bulan. Penyatuan dari dua tenaga yang berlawanan inilah yang dibawa ke Kundalini yang sedang tidur untuk membangkitkannya.

Dalam kebanyakan buku kuno yoga, ada dua teknik pernafasan yang paling menonjol untuk menyatukan prana dan apana, yaitu:

• pernafasan Jambangan

• bandha traya (tiga kunci)

Pernafasan Jambangan

Pernafasan Jambangan yang disebut juga kumbhaka dalam bahasa Sansekerta, atau rlung bumpacan dalam bahasa Tibet adalah teknik di mana apana yang berada dalam alat reproduksi ditarik ke atas ke dalam tan-tien. Tan-tien ini berada dua jari di bawah pusar dan oleh berbagai aliran bela diri dikenal sebagai pusat penyimpanan tenaga dalam.

Penarikan dilakukan dengan menarik nafas dalam-dalam dan menekankannya ke bawah, ke perut, sementara seluruh otot di sekitar alat kelamin dan anus ditarik dengan kuat ke atas. Teknik penarikan apana ke atas ini biasa juga disebut dengan teknik mula-bandha yang berarti juga penguncian akar. Sambil menahan nafas, prana ditarik ke bawah dari jantung ke dalam tan-tien. Dengan menelan ludah sambil memberikan tekanan tambahan ke bagian bawah, penyatuan kedua tenaga ini dapat dilakukan dengan lebih mudah. Setelah penyatuan terjadi, tenaga prana dan apana yang telah bercampur ditekan lebih ke bawah lagi di mana Kundalini tidur, yaitu di antara alat reproduksi dan anus. 

Seluruh proses di atas ini dilakukan hanya dengan sekali menarik dan menahan nafas. Setelahnya, otot-otot dikendurkan secara perlahan-lahan.

Bandha Traya (Tiga Kunci)

Teknik ini juga merupakan salah satu teknik pernafasan untuk menyatukan prana dan apana. 

Teknik ini juga disebut sebagai teknik tiga kunci, karena mempergunakan tiga tahap penguncian. 

Penguncian pertama disebut juga mula bandha atau penguncian awal yang dipergunakan untuk menarik apana ke atas. Dengan teknik ini, otot di sekitar alat kelamin dan anus ditarik ke atas dan ditahan bersamaan dengan ditariknya apana ke atas. 

Penguncian kedua disebut uddiyana yang berarti juga melayang ke atas, di mana nafas dihembuskan ke luar sambil menekan abdomen (perut) ke arah belakang. Dengan demikian, apana yang berada di perut bagian bawah tertarik keatas ke dalam tan-tien. 

Penguncian terakhir adalah jalandhara bandha, di mana kepala ditarik ke belakang sedikit, lalu ditekuk ke depan sampai dagu menyentuh dada. Dengan demikian kepala berlaku seperti sebuah pompa yang memompakan prana yang berada dalam jantung ke bawah ke dalam tan-tien. Setelah prana masuk ke dalam tan-tien dan menyatu dengan apana, maka campuran ini langsung ditekan ke bawah ke tempat bersemayamnya Kundalini di antara alat reproduksi dan anus untuk membangkitkan Kundalini.

Proses keseluruhan untuk membuka seluruh simpul-simpul cakra saja mungkin membutuhkan waktu sampai belasan atau puluhan tahun, karena setiap simpul cakra membutuhkan waktu yang panjang, khususnya 2 simpul besar yang terdapat pada cakra jantung dan cakra ajna.

Samadhi Jalan Hati

Kundalini di Ulu Hati

Para yogi mengatakan bahwa ada sebuah nadi yang disebut jivanadi, atmanadi atau paranadi. Upanishad berbicara tentang pusat dari mana ribuan nadi bercabang. Beberapa menemukan pusat semacam itu di otak dan yang lain di pusat-pusat lain. 

Garbhopanishad menelusuri pembentukan janin dan pertumbuhan anak di dalam rahim. Jiva masuk ke dalam diri seorang anak melalui fontanel dalam bulan ketujuh pertumbuhannya. Dalam bukti itu menunjukkan bahwa fontanel lembut pada bayi dan juga terlihat berdenyut. Dibutuhkan waktu beberapa bulan untuk mengeras. Dengan demikian jiva berasal dari atas, masuk melalui fontanel dan bekerja melalui ribuan nadi yang tersebar di seluruh tubuh. 

Karena itu, pencari Kebenaran harus berkonsentrasi pada sahasrara yaitu otak, untuk mendapatkan kembali sumbernya. Pranayama dikatakan untuk membantu yogi untuk membangunkan Kundalini Shakti yang terletak melingkar di Ulu Hati..

Jadi dia turun dari sahasrara ke jantung melalui apa yang disebut jivanadi , yang hanya merupakan kelanjutan dari Sushumna . Sushumna adalah sebuah kurva. Dimulai dari solar plexus, naik melalui sumsum tulang belakang ke otak dan dari sana membungkuk ke bawah dan berakhir di jantung. Ketika sang yogi telah mencapai Hati, samadhi menjadi permanen.

Meditasi Kundalini

Karena pikiran hening, maka tubuh menjadi hening, bukan sebaliknya. 

Anda memaksa tubuh Anda untuk duduk diam. Anda melakukan segala macam hal untuk menemukan keindahan keheningan yang aneh ini. Jangan lakukan, amati saja. 

Lihat, anda tahu di dalam semua ini ada berbagai kekuatan kewaskitaan, membaca pikiran seseorang. 

Ada berbagai kekuatan, Anda tahu apa yang saya bicarakan, bukan? 

Anda menyebut mereka siddhis, bukan? Apakah Anda tahu semua hal ini seperti lilin – cahaya lilin di bawah sinar matahari? 

Ketika tidak ada matahari, ada kegelapan, dan cahaya lilin sangat penting; tetapi ketika ada matahari, cahaya, keindahan, kejernihan, maka semua kekuatan ini, siddhi ini, seperti cahaya lilin. Mereka tidak memiliki nilai sama sekali. 

Dan ketika Anda memiliki cahaya, tidak ada yang lain – mengembangkan berbagai pusat, chakra, kundalini, Anda tahu semua bisnis itu. Anda membutuhkan pikiran yang waras, logis, dan bernalar, bukan pikiran yang bodoh. 

Pikiran yang tumpul dapat duduk selama berabad-abad bernafas, berkonsentrasi pada berbagai chakra, dan Anda tahu semua yang bermain dengan kundalini, - ia tidak akan pernah menemukan apa yang abadi, yang merupakan keindahan sejati, kebenaran dan cinta.

Jadi kesampingkan cahaya lilin yang ditawarkan oleh semua guru dan buku. Dan jangan ulangi sepatah kata pun yang Anda sendiri belum lihat kebenarannya, yang belum Anda uji sendiri.

Jadi meditasi memiliki arti penting. Seseorang harus memiliki kualitas pikiran meditatif ini, tidak sesekali tetapi sepanjang hari. Dan itu menyiratkan hal lain, yaitu sesuatu yang sakral ini, tidak dibayangkan, tidak fantastis, memengaruhi hidup kita tidak hanya pada saat terjaga tetapi juga pada saat tidur. Dan dalam proses meditasi ini ada segala jenis kekuatan yang muncul. Seseorang menjadi peramal, tubuh kemudian menjadi sangat sensitif. Sekarang kewaskitaan, penyembuhan, pemindahan pikiran dan seterusnya, menjadi sama sekali tidak penting. 

Semua kekuatan gaib menjadi sangat tidak relevan dan ketika Anda mengejar mereka, Anda mengejar sesuatu yang pada akhirnya akan mengarah pada ilusi.

Kundalini Shakti

Membangkitkan Kekuatan Sejati - alkemi solar plexus

Saat kita menghirup dan menaikkan cahaya cair Kundalini Shakti ke dalam chakra solar plexus kita, Shakti akan membantu kita untuk meluruskan simpul-simpul ketakutan di lubang perut kita dan dia akan menenangkan kecemasan dalam sistem saraf kita. Sumber kehidupan feminin primordial kita akan membersihkan rasa bersalah dan semua cara kita bermain kecil dan meredupkan diri kita dari rasa takut. Dia akan mendesak kita untuk melepaskan di mana kita mencoba untuk tetap memegang kendali dan memegang erat-erat ketakutan akan misteri besar kehidupan ini. Shakti memberi kami keberanian untuk merasakan kemarahan dan kemarahan kami dan untuk merasakan semua cara kami memberikan kekuatan kami, semua cara kami merasa tak berdaya, tak berdaya, atau melihat keluar untuk kekuatan. Dia mengilhami kita untuk mencari sumber kekuatan sejati kita dari dalam.

Sementara kita merasakan dan melepaskan apa pun yang menghalangi aliran kekuatan hidup kita, kita membuka siklus alkimia dan menerima lebih banyak cahaya keemasan ke dalam chakra solar plexus kita. Kami merasa juicy, diberdayakan dan antusias tentang kehidupan kita. Kami memancarkan kehangatan dan merasakan sukacita memberi. Berkontribusi hadiah kami kepada orang lain membuat kami bersemangat. Kami mewujudkan keberanian untuk membela diri dan apa yang kami yakini. Kami memiliki kekuatan untuk memanfaatkan semangat kami, memberikan inspirasi kreatif dalam tindakan dan mengambil proyek kami sampai selesai.

Ketika kita menyelaraskan solar plexus kita dengan cahaya ilahi. kita percaya perut kita dan belajar untuk mengikuti ekspresi spontan dan dorongan kreatif kita yang sebenarnya. Kami memberi diri kami cinta dan persetujuan yang kami gunakan untuk mencari di luar diri kami dan kami menjadi otoritas batin kami sendiri. Kami membiarkan suara kebijaksanaan kami diekspresikan tanpa rasa takut dan kami menghargai cara dan karunia unik kami. Kami mencintai diri sendiri. Kita menjaga diri kita sendiri — secara fisik, spiritual, dan emosional. Kita menjadi sahabat kita sendiri.

Itulah alkimia dari keduanya : sang ibu membersihkan yang lama dan yang Ilahi membawa yang baru.

Energi Kundalini

Energi Kundalini - Api suci

"Tujuan membangkitkan energi Kundalini adalah untuk meningkatkan tubuh fisik dan otak Anda"

Energi Kundalini hadir pada setiap orang tetapi tetap tidak aktif sampai sekitar pubertas. Energi Kundalini-lah yang menyediakan energi yang dibutuhkan tubuh untuk memulai dan mempertahankan perubahan yang dialaminya selama masa remaja. Letak energi suci ini berada di dasar tulang punggung.

Siwa dan Shakti

Dalam filosofi Yoga , disebutkan dua energi yang sangat kuat: Siwa dan Shakti. Sementara Siwa dianggap sebagai energi maskulin, Shakti adalah feminin. Sementara Shakti adalah energi di dunia fisik, energi Siwa terkait dengan dunia spiritual. Oleh karena itu, Shakti adalah bagian nyata dari Siwa. Siwa tidak berbentuk sedangkan Shakti terkait erat dengan materi.

Energi Kundalini adalah suatu bentuk energi yang bekerja bersama dengan Bentuk, Yang Terwujud, dan Tubuh Fisik. Sekolah spiritual menganggap energi Kundalini sebagai api suci yang membutuhkan pencerahan dan yang pada akhirnya memungkinkan praktisi spiritual untuk mencatat pengalaman batin serta mencapai tingkat kesadaran yang lebih tinggi.

Membangkitkan Ular

Upanishad menggambarkan energi Kundalini sebagai ular melingkar sebagai pangkal sumsum tulang belakang yang menunggu kebangkitan. Ada berbagai referensi tentang energi suci ini tidak hanya dalam Upanishad, tetapi juga berbagai teks dan simbol agama lainnya. Bahkan dongeng The Sleeping Beauty dianggap oleh banyak orang sebagai referensi yang mengacu pada energi Kundalini yang tertidur seperti sang putri. Sang pangeran, sebagai simbol energi spiritual yang kuat, membangkitkan Kundalini dengan ciuman.

Kemampuan untuk mengalami kebahagiaan dan pencapaian pencerahan melalui meditasi mendalam adalah hasil dari pencerahan energi Kundalini .

Energi Kundalini sebagai energi yang diperlukan untuk meningkatkan sel-sel otak dan juga tubuh fisik. 

Tanpa otak yang ditingkatkan dengan kemampuan untuk mendaftarkan getaran yang lebih tinggi, hampir tidak mungkin mengalami iluminasi.

“Evolusi jiwa harus dibarengi dengan evolusi tubuh, seperti halnya evolusi perangkat lunak komputer harus disertai dengan evolusi perangkat keras komputer. 

Kami tidak dapat menggunakan program terbaru di komputer yang berusia 10 tahun. Mereka tidak kompatibel. "

Oleh karena itu, kesesuaian ini adalah kunci untuk membangkitkan energi Kundalini secara efektif. Pengalaman batin kita tidak diperhatikan dan kita tetap tidak menyadarinya sampai otak cukup berkembang.

49 Lapisan Kebangkitan Spiritual

Energi Kundalini diyakini memiliki 7 lapisan dengan 7 sub-lapisan. Kebangkitan energi yang kuat ini menghasilkan energi Kundalini yang naik dari dasar tulang belakang, ke atas meridian tengah dan akhirnya mencapai Cakra Mahkota atau Cakra Sahasrara yang terletak di atas kepala. Energi Kundalini yang terbangun sepenuhnya melibatkan kebangkitan semua 49 lapisan. 

Pertanyaannya, dengan sebagian besar praktisi spiritual, oleh karena itu adalah berapa derajat kebangkitan Kundalini yang telah berhasil mereka lewati.

Menggunakan metode yang "tidak tepat" untuk membangkitkan Kundalini menyebabkan banyak efek samping negatif yang sering disebut sebagai sindrom Kundalini yang mencakup gejala seperti nyeri fisik, ruam, pemanasan tubuh yang tidak sesuai, ketidakseimbangan emosi, sindrom seksual, dan bahkan Halusinasi. 

Oleh karena itu, disarankan untuk mengikuti metode kebangkitan Kundalini yang aman.