Meditasi Sejati

Cara Mendekatkan Diri Kepada Allah

1. Saat Anda bermeditasi. Cobalah untuk memusatkan kesadaran Anda pada titik di antara alis. Jangan tegang. Salurkan kesadaran Anda dengan tenang, dan dengan perasaan aspirasi yang menggembirakan, ke titik itu. Semakin besar konsentrasi energi pada titik itu, semakin kuat bagian otak itu akan dirangsang dan dibangkitkan, dan semakin dalam kesadaran spiritual Anda.

Arahkan semua perasaan hati Anda ke atas dalam aspirasi ke titik di antara alis. Perlahan-lahan, saat Anda mulai merasakan kehadiran Tuhan yang penuh kebahagiaan di dalam diri Anda, Anda akan mengenali ini sebagai pintu yang melaluinya jiwa berkomunikasi dengan Tuhan. Kebangkitan ilahi bergantung pada penyaluran semua energi Anda ke atas, dan memfokuskannya pada titik di antara alis.

2. Serahkan dirimu sepenuhnya kepada Tuhan. Jangan berpikir, dalam meditasi, 'Bagaimana Tuhan dapat melayani keinginan saya?' berpikir, sebaliknya, 'Bagaimana saya bisa memberikan diri saya lebih sempurna kepada-Mu?'

3. Perdalam penyelarasan Anda dengan guru atau Mursyid Anda. Swami Kriyananda berbagi pengalamannya dengan Yogananda : Dalam hubungan saya dengan Guru, saya telah menemukan bahwa saya paling selaras dengannya ketika saya tidak memikirkan apa yang saya dapatkan darinya, tetapi lebih memikirkannya. dari apa yang saya berikan kepadanya. 

Ketika dengan seluruh energi saya, saya memberinya kegembiraan, penghargaan, keterbukaan, pelayanan—singkatnya, diri saya sendiri—saya menerima energi dan berkah terbesar darinya. Perasaan terbuka dalam diri saya menempatkan saya pada gelombang di mana dia sendiri berfungsi, karena energinya sendiri selalu diarahkan untuk memberi, bukan menerima. Jika saya dapat mengangkat diri saya setidaknya sedikit ke tingkat memberi itu, daripada hanya berpikir untuk mendapatkan untuk diri saya sendiri, saya dapat menerima lebih banyak lagi.

Upaya diri kita harus diarahkan terutama untuk memperdalam keselarasan kita dengan guru—bukan sebagai pribadi, tetapi sebagai saluran untuk Tuhan Yang Tak Terbatas.

4. Seraplah diri Anda dalam salah satu aspek Tuhan. (kedamaian, ketenangan, cinta, kegembiraan, cahaya, suara, kekuatan, kebijaksanaan)

Untuk berkomunikasi secara mendalam dengan aspek Diri adalah memasuki meditasi sejati. Itu membebaskan, merevitalisasi, transformatif, membahagiakan. Kepenuhan pengalaman batin, seperti yang dikatakan Paramhansa Yogananda, 'di luar imajinasi harapan.'

Melalui meditasi mendalam, kita dapat menemukan secara langsung konsep, kepercayaan, dan ajaran mana yang benar, dan mana yang lahir dari ketidaktahuan, dogmatisme, atau prasangka yang salah. 

Itu dapat membebaskan kita dari semua delusi keterbatasan dan keterpisahan, sehingga kita dapat mengetahui Kebenaran tertinggi dari kehidupan—dan Diri Yang Lebih Tinggi kita sendiri. 

Jiwa tidak bisa hilang selamanya. Kita semua adalah bagian dari Tuhan; kita adalah milik-Nya, dan Dia, milik kita. Pada akhirnya, kita semua harus kembali kepada-Nya. Tidak peduli bahwa Anda telah tumbuh tertutup dalam khayalan Anda. Jika Anda bertekad kuat untuk “mencoba dan mencoba lagi,” Tuhan sendiri dan para malaikat-Nya akan membantu Anda. Dengan waktu yang cukup, dan keberanian yang diperbarui di pihak Anda, Anda tidak dapat gagal untuk memulihkan apa yang hilang.

Jalan Pencerahan

Ketika ada sedikit keinginan spiritual, Tuhan mengirimkan buku dan guru untuk lebih mengilhami Anda; dan ketika keinginan Anda lebih kuat, ia mengirim seorang guru sejati. Doa yang seharusnya pertama di setiap hati adalah doa untuk kehadiran Tuhan. Ketika objek doa Anda bersama Anda sepanjang waktu, Anda tidak perlu berdoa lagi. Antena Anda berada di Medulla, pusat kesadaran super intuitif. Sumber perlindungan yang tak terbatas bagi manusia terletak pada pemikirannya yang kuat bahwa, sebagai Hamba Allah, ia tidak dapat dipengaruhi oleh penyakit.

Bagi orang-orang yang tercerahkan seperti itu, materi itu sendiri tidak ada, karena mereka melihat bahwa di bawah gelombang ciptaan yang beriak-riak adalah Samudra yang tidak berubah. Tuhan adalah satu-satunya kenyataan dan bahwa penciptaan pada dasarnya adalah ilusi. Karena itu, tugas manusia adalah mengatasi ilusi dengan merealisasikan Tuhan. 

Pertama-tama perlu belajar metode meditasi dan Zikir yang benar; maka Anda dapat menerapkan konsentrasi yang diberdayakan secara ilahi untuk menyembuhkan tubuh, atau untuk membantu Anda dalam kesulitan lainnya. Di antara alis adalah pintu surga. Pusat ini di otak adalah pusat kehendak. Ketika Anda berkonsentrasi secara mendalam di sana dan dengan tenang, apa pun yang Anda inginkan akan terjadi. Jadi jangan pernah menggunakan kehendak Anda untuk tujuan jahat

Rahasia doa yang efektif adalah mengubah status Anda dari pengemis menjadi anak Allah; ketika Anda memohon kepada-Nya dari kesadaran itu, doa Anda akan memiliki kekuatan dan kebijaksanaan. Rahasia kebahagiaan bukanlah melekat pada apa pun. Nikmati aroma bunga, tetapi lihatlah Tuhan di dalamnya. Ini adalah sikap mental kita sendiri, yang membuat dunia apa adanya bagi kita. Pikiran kita membuat hal-hal indah, pemikiran kita membuat hal-hal buruk. Seluruh dunia ada di dalam pikiran kita sendiri. Bagaimana mencapai kesucian menjalani hidup ini? Haruskah kita semua pergi ke gua hutan? Apa gunanya melakukannya? Jika pikiran tidak terkendali, tidak ada gunanya tinggal di gua karena pikiran yang sama akan membawa semua gangguan di sana. Kita akan menemukan dua puluh setan di dalam gua karena semua setan ada dalam pikiran. Jika pikiran terkendali kita dapat memiliki gua di mana pun, di mana pun kita berada.

Ambillah satu ide. Buatlah satu ide itu hidup Anda - pikirkan, impikan, hidupkan ide itu, biarkan otak, otot, saraf, setiap bagian dari tubuh Anda, penuh dengan gagasan itu, dan tinggalkan saja setiap ide lain sendiri. 

Inilah jalan menuju kesuksesan

Ia datang menghadap sang Guru dengan mengenakan jubah sanyasi. Ia pun berbicara dalam bahasa sanyasi: 'Sudah bertahun-tahun lamanya aku mencari Tuhan. Telah kutinggalkan rumahku dan telah kucari Dia di mana pun Dia berada. Kata orang, Dia ada di puncak-puncak gunung, di tengah-tengah padang gurun, dalam keheningan biara-biara dan di dalam gubuk-gubuk kaum miskin.'

'Apakah engkau telah menemukanNya?' tanya sang Guru. Aku menipu diri, aku pendusta, kalau aku menjawab 'Ya'. Belum, aku belum menemukanNya. Bapak sudah?' Apa yang dikatakan sang Guru kepadanya? Cahaya keemasan matahari senja menembus celah-celah kamar. Ratusan burung gereja beterbangan dari sebuah pohon beringin di luar sambil berkicau riang. Samar-samar terdengar deru kendaraan di jalan raya. Seekor nyamuk berdengung di dekat telinga, memberi pertanda siap menggigit ... Namun demikian, orang itu masih tetap duduk Tafakur dan berkata, bahwa ia belum menemukan Tuhan dan masih mencari-cariNya.Dan jika Anda merasa bahwa Allah tidak ada, bertindaklah seolah-olah Dia ada di sana, karena Dia ada.“Hanya kehilangan dirimu sendiri dalam cintamu untuk Tuhan.” Kehilangan dirimu sendiri berarti melupakan diri sendiri. 

Dia ada di sana, Dia di sana, dan aku di Hadirat-Nya. Pikirkan itu. Anda harus mengolah konsep itu. Kemudian ketika Anda pergi meditasi, Anda bersama dengan Tuhan itu. Anda bersama dengan Kekasih Ilahi, atau Ibu Ilahi, atau konsep apa pun yang Anda miliki, Anda ada di sana. Dan kemudian CINTA, dan itu saja.

Lalu apa yang Anda lakukan? Tidak bertanya 'Apa yang kamu berikan kepadaku?' Berada di sana, dan cinta. Sekarang ini adalah sesuatu yang harus Anda kembangkan, konsep itu, Anda harus mengusahakannya. Bawalah pulang bersama Anda, dan kerjakan, buatlah. Katakan pada diri sendiri berulang kali. Anda tahu kita biasanya berpikir dalam istilah, 'Tentu Tuhan akhirnya akan mencintai saya, ketika saya sempurna. Tapi tentu saja tidak sekarang. Ini tidak benar. Guru memberi tahu kami. lagi dan lagi, dia berkata bahwa Tuhan mengasihi Anda.

Seni Meditasi Kelimpahan

Teknik Meditasi Materialisasi dan Langkah-Langkahnya

Duduklah dalam posisi yang nyaman. Anda bisa duduk di kursi atau dalam posisi bersila. Jika Anda sedang duduk di kursi maka jangan menyilangkan tangan atau kaki Anda. 

Tutup matamu. 

Tenangkan dirimu.

Ambil 3 lebar dalam – tarik napas… hembuskan… tarik napas… hembuskan…. tarik napas… hembuskan perlahan, tanpa menyebabkan rasa tidak nyaman pada diri sendiri atau menahan lebar Anda.

Putar mata Anda sedikit ke atas. Seolah-olah Anda melihat ke arah tengah dahi Anda. Ini akan membawa Anda ke dalam Gelombang Otak Theta – Tempat di mana mimpi menjadi kenyataan. Ini juga merupakan lokasi Chakra Mata Ketiga (Ajna Chakra) dan merupakan titik penting yang membantu Anda mewujudkan apa yang Anda visualisasikan.

Perhatikan : Jika mata Anda lelah atau Anda merasa tidak nyaman dengan posisi mata Anda, segera hentikan dan jangan bertahan. Namun, lanjutkan dengan visualisasi selama durasi meditasi.

Sebagai langkah selanjutnya, arahkan perhatian Anda ke pernapasan Anda dan biarkan pernapasan melambat secara alami. Atur napas Anda setidaknya selama 1 atau 2 menit agar Anda terpusat, tenang, dan damai.

Setelah Anda merasa bahwa tubuh Anda rileks dan pikiran menjadi lebih tenang dan lebih tenang, inilah saatnya untuk memulai latihan visualisasi.

Visualisasikan diri Anda sudah kaya dan kaya (dalam present tense).

Juga visualisasikan bahwa lebih banyak uang, kekayaan, dan kemakmuran mengalir ke dalam hidup Anda dengan mudah dan terus-menerus (dalam present continuous tense).

Untuk membawa lebih banyak intensitas dan hasil yang lebih baik, emosikan visualisasi Anda. Misalnya merasakan uang di tangan, melihat warna uang kertas, mencium bau tinta segar dan kertas renyah. 

Dengan kata lain, libatkan indera penciuman, sentuhan, melihat ke dalam permainan dan merasa senang bahwa objek keinginan Anda ada bersama Anda.

Ikuti langkah-langkah yang sama dan visualisasi serupa jika itu adalah objek selain uang. Misalnya, jika itu adalah sebuah mobil dan visualisasikan diri Anda membuka pintu mobil, masuk ke dalam mobil, rasakan tempat duduknya, setirnya dan suara mesin menyala dan Anda mengendarai mobil di jalan yang bagus untuk berkendara dan Anda menikmatinya. 

Kunci sukses dalam Meditasi Uang

Kunci sukses adalah selalu melihat diri Anda dalam gambar dan memvisualisasikan hidup Anda persis seperti yang Anda inginkan.

Lakukan meditasi ini selama +20 menit. Sekali sehari baik, dua kali sehari sangat baik dan tiga kali sehari sangat baik. Yakinlah bahwa Kelimpahan adalah hak fundamental Anda. 

Oke, itu dia, tunggu apa lagi. Lakukan meditasi ini sesegera mungkin dan saksikan manifestasi keajaiban

Manifestasi Keberlimpahan Ilmiah

Karena sudah banyak para Master membuat video tutorial tentang meditasi maka saya membuat tulisan konsep dan tujuan meditasi secara ilmiah.

Otak sadar manusia 12 %, Otak Alam Bawah Sadar 88 %, kalau kita ingin khusyuk dalam berdoa, harus tahu cara Berdoa yg benar dengan memasuki Alam Bawah Sadar/Gelombang Alpha. 

Ketika masuk Gelombang Alpha dalam kondisi Trance atau masuk ke Alam bawah sadar dengan Meditasi, dalam meditasi biarkan gelombang Beta atau otak sadar turun ke Alpha, dan jika sudah turun masuk ke alam bawah sadar maka kondisi kita akan hening dan rileksassi, saat itu lah kita bisa Manifestasi ke semesta dengan cepat masuk membuat program. 

Terserah kita mau manifestasi apa, untuk tujuan apa setelah kita sudah dalam kondisi trance/masuk Ke alam bawah sadar, misal ....Manifestasi untuk Keberlimpahan (kesehatan, rejeki, jodoh, kemakmuran, kebahagiaan, rasa syukur dll ). Jadi pengertian Manifestasi sendiri adalah untuk memujudkan hal yang abstrak menjadi realita, yang tidak ada menjadi Ada, Ketika kita pikirkan sehat pasti sehat, ketika pikirkan rejeki ketemu rejeki, dan Kun Fayakun semuanya benar terjadi atas kuasa Tuhan Penguasa Alam semesta.

Dengarkan Suara Jangkrik

Dalam Buku Kedua, Canto Empat Belas dari Savitri, Aswapati dituntun ke alam jiwa-dunia atau alam psikis “oleh sebuah suara misterius” Suara seruling, jangkrik, guntur, dan laut. Suara lonceng gelang kaki dan lebah.

Dalam Catatan Yoga , beberapa bunyi ini dirujuk di mana Sri Aurobindo berbicara tentang pengembangan kemampuan pendengaran halus, śravana atau sūkshma śabdadrishti , yang merupakan bagian dari kemampuan vishayadrishti atau persepsi indra halus yang lebih umum. Pada awal Agustus 1919, ia menulis dalam buku hariannya:

Sravana datang dengan kekuatan atau kegigihan hanya dalam suara simbolik lama, jangkrik, detak, lonceng, guntur, dll....

Sebuah celah terang muncul jauh di Ruang Pikiran yang mengarah ke kedalaman Tuhan. Celah itu memanggilnya dengan ekstase Cahaya yang bergetar dan Aswapathy memasuki lorong seperti terowongan. Ia dituntun oleh suara misterius yang merupakan gabungan dari banyak suara, seperti seruan seruling, nada jangkrik, lonceng gelang kaki, denting kafilah, gong kuil, nyanyian lebah, gelombang laut.

Suara-suara halus yang menunjukkan kemajuan dalam Yoga

Ketika Yoga memasuki kondisi trans yang lebih dalam, panas Kundalini mulai mengalir melalui tubuh, tubuh halus diaktifkan dan otak mengalami keheningan alami yang bergema. Sang Yogin mengalami rasa kemurnian, peremajaan, dan kewaspadaan di dalam. Pada titik ini, seseorang mungkin mendengar suara-suara halus di telinga, mencium bau dupa yang terbakar atau wewangian bunga (yang berasal dari non-duniawi) dan memperoleh penglihatan ke dunia gaib. Suara-suara yang didengar sang Yogin cenderung bervariasi tergantung pada bidang kesadaran batin yang sedang dijalani seseorang.

Anda harus memfokuskan kesadaran atau Arus batin Anda di tengah alis — titik pertemuan saluran Ida dan Pingla — yang dikenal sebagai gerbang kesepuluh, Sushumna, Cakra Ajna atau mata ketiga. Praktisi akan mencapai satu titik melalui praktik ini. Dengan kata lain, tanda alam cahaya (bindu) yang paling halus dan paling cemerlang akan muncul. Dengan tanda cemerlang itu, Suara batin juga akan terwujud.

Pertama-tama Suara itu berasal dari bindu atau Cakra Ajna (mata ketiga). Seorang praktisi yang dapat menarik pikirannya dari sembilan gerbang tubuh dan berkonsentrasi di gerbang kesepuluh, hanya dia yang mampu mendengar Suara halus itu.

Tubuh ini adalah tempat suci yang suci (Ka'bah, tempat tersuci dalam Islam) yang diciptakan oleh Sang Ilahi, dan di dalamnya terdapat lengkungan (alam semesta makrokosmos yang lebih tinggi yang dimulai dari gerbang kesepuluh). Itu adalah tempat suci di dalam, di mana Suara Ilahi bergema. Wahai praktisi, dengarkanlah dengan konsentrasi penuh; Suara yang berasal dari Sang Ilahi terus-menerus bergema dan memanggil Anda.

Pesan spiritual yang dibawa oleh suara jangkrik sering kali berhubungan dengan kelimpahan, keberuntungan dan transformasi pribadi .

Sepanjang sejarah, kehadiran jangkrik telah dirayakan sebagai tanda keberuntungan dan pertanda positif . Dalam banyak budaya, terutama di Asia, mendengar jangkrik di malam hari memiliki makna spiritual yang mendalam. Makhluk kecil ini diyakini dapat menarik kekayaan dan kemakmuran.

Hubungan antara jangkrik dan kelimpahan berakar dalam kearifan tradisional. Pola kicauan mereka yang terus-menerus dianggap menciptakan getaran yang selaras dengan frekuensi kemakmuran dan kesuksesan.

Simbol Kelimpahan dan Keberuntungan

Kaitan antara jangkrik dan keberuntungan sudah terjalin erat di banyak budaya. Kehadiran mereka, terutama saat terdengar di malam hari, sering dianggap sebagai tanda kuat akan datangnya kelimpahan dan kemakmuran. Kearifan kuno mengajarkan bahwa kehadiran jangkrik dapat menarik energi positif dan berkah materi ke dalam hidup Anda.

Pertimbangkan untuk membuat ruang khusus di rumah Anda tempat Anda dapat mendengarkan suara jangkrik dan menetapkan niat untuk kekayaan dan kesuksesan. Banyak praktisi seni spiritual percaya bahwa menyelaraskan praktik manifestasi Anda dengan ritme alami, seperti kicauan jangkrik , dapat meningkatkan efektivitasnya dan memberikan hasil yang lebih cepat.

Jadi mulailah meditasi. Dengarkan " Suara Jangkrik "