Meditasi Har

Untuk Kemakmuran

Karena mantra adalah hubungan pikiran dengan kosmos, setiap kata yang Anda ucapkan adalah konfirmasi dari hubungan itu. 

Selama 40 hari ke depan, cukup tolak untuk berbicara atau memikirkan pikiran-pikiran ini. Sebaliknya, katakan hal-hal seperti,“Kemakmuran saya meningkat dan saya akan segera membelinya dengan mudah,”  "Kemakmuran mendatangi saya. " 

Komentar ini, alih-alih mengecualikan kemakmuran, justru mengundang hal itu masuk. 

Katakan hal-hal seperti, "Saya melihat tantangan ini sebagai kesempatan untuk tumbuh dan unggul dalam hidup, "Saya cukup mencintai diri sendiri untuk memulai program latihan yang dapat berhasil, "Saya cantik, melimpah dan bahagia. " 

Inilah mantra yang bisa Anda praktekkan di rumah untuk menciptakan kemakmuran dalam hidup Anda.

Mantra ini dikenal sebagai Mantra Guru Gaitri dengan Empat Har. Itu memperbaiki pikiran menuju kemakmuran dan kekuasaan. Ini berisi delapan aspek Diri. 

Empat pengulangan Har memberi kekuatan pada semua aspek dan memberikan kekuatan untuk meruntuhkan penghalang masa lalu. 

Itu mengubah rasa takut menjadi tekad untuk menggunakan dan memperluas energi cadangan Titik Pusar. 

Itu meminta bimbingan dan rezeki;

semua kekuatan datang untuk memenuhi tujuanmu yang sebenarnya. 

Duduk dalam Pose rileks Mata tertutup. Fokus di ujung hidung MUDRA : Menggunakan intuisi Anda, pilih mudra untuk tangan kiri letakkan di lutut dan Tempatkan tangan kanan di atas jantung didada kiri atas.

WAKTU: 5 sampai 11 menit.

MANTRA: Ucapkan mantra. Nyanyian dengan lidah, bukan dengan mulut.Har Har Har Har GobindeyHar Har Har Har MukandayHar Har Har Har UdaarayHar Har Har Har ApaarayHar Har Har Har HareeangHar Har Har Har KareeangHar Har Har Har NirnaamayHar Har Har Har Akaamay.

PEDOMAN PRAKTEK: Berlatih meditasi selama 5 sampai 11 menit sebelum tidur. Kemudian tidur dengan memainkan mantra sepanjang malam. Keesokan paginya, sebelum Anda bangun dari tempat tidur, ucapkan mantra ini. 

Tidur dengan mantra ini dan bangun dengan mantra ini.

Di lidah, sepasang nadi yang disebut ida dan pingala bertemu dengan nadi pusat, yaitu shushmana. Itu adalah satu-satunya tempat di mana tiga kekuatan bertemu — Ida, pingala, dan shushmana; tidak ada tempat lain persatuan itu mungkin. 

Di mana-mana mereka saling silang; lidah adalah satu-satunya tempat dimana ketiganya lurus. 

Saat Anda mengucapkan mantra ini, itu akan menciptakan pengalaman serempak — hubungan badan, penggabungan—dan kamu akan bahagia. Jadi ucapkanlah dengan lidah Anda bukan dengan mulut Anda. Dibutuhkan sekitar 30 detik untuk mengucapkan ini. 

Jadi, dalam satu menit Anda dapat mengucapkan seluruh Mantra Ashtang ini dua kali.

Ada delapan kekuatan yang dijelaskan dalam kata-kata ini — delapan aspek Tuhan yang harus Anda tangani, apakah Anda suka atau tidak : 

Gobinday, orang yang menopang kami; Mukanday, orang yang membebaskan kita; Udaaray, orang yang mengambil kami menyeberang, angkat kami; 

Apaaray, orang yang Tak Terbatas; Hareeang, orang yang melakukan segalanya; 

Kareeang, orang yang lewat rahmat semuanya selesai; 

Nirnamay, orang yang tidak terikat, dia tanpa identitas nama;

Akaamay, seseorang yang dengan sendirinya. 

Ini adalah delapan segi. 

HAR adalah mantra Shakti Yog. 

HAR adalah aslinyaTuhan, dan terkadang, jika kau mengucapkan satu kata itu, HAR, bersamaku, kau akan menyadari Tuhan hanya dalam beberapa detik.

Ketika alam bawah sadar Anda mendengar mantra ini di malam hari, tidak akan ada sampah. 

Keinginan bawah sadar menjadi murni. 

Praktekkan ini selama 10-15 menit dalam sore dan pagi; itu akan melakukan pekerjaannya. Dan segalanya akan datang kepada Anda.

Ketika Anda menginginkan dua ratus ribu hal, kemana Anda akan pergi? Kamu pergi gila berlari kesana kemari, dan siapa peduli? Itu tidak hidup; itu hiruk pikuk.

Gobinday: menopang

Mukanday: membebaskan

Udaaray: mencerahkan

Apaaray: Tak Terbatas

Hareeang: menghancurkan

Kareeang: menciptakan

Nirnaamay: tanpa nama

Akaamay: tak kenal lelah

Har adalah kekuatan asli dari kreatifitas.