Meditasi atau Muraqabah bukanlah tentang pencerahan yang didapatkan hanya semalam. Berlatih meditasi seperti menanam benih dan benih itu butuh waktu, perhatian dan kesabaran. Kita sedang menanam benih kesadaran dalam diri.
Berikan sinar matahari perhatian kita. Sirami dengan air kesabaran dan pupuk dengan niat baik. Jangan berputus asa jika hasil nya belum terlihat. Teruslah berlatih dan berlatih. Percayalah benih itu akan tumbuh. Pada akhirnya pohon kesadaran bertumbuh dengan kuat, memberikan buah kesegaran, kesejukan dan kebahagiaan bathin
.
