Cara Mudah Menarik 4 Anasir

Untuk Memulai 2 Telapak Tangan di Depan Dada Kemudian Tarik Keatas Sampai Kepala.

1. Anasir Bumi / Tanah / Hutan
Dari atas di lanjutkan dengan menurunkan tangan kesamping kemudian 2 telapak tangan menghadap
dada kebawah, atur napas, tarik, tahan, lepas, rasakan energi.
Cocok untuk membuang aura negatif / rukiyah / sengkolo / emosi /dll

2. Anasir Angin / Udara / Langit
Dilanjutkan dengan 2 telapak tangan menghadap kedepan.
Atur napas, tarik, tahan, lepas, rasakan energi

3. Anasir Air / Lautan
Dilanjutkan dengan menurunkan tangan kebawah sampai didepan pusar, 2 telapak tangan menghadap keatas. Atur napas, tarik, tahan, lepas, rasakan energi

4. Anasir Api / Matahari / Bintang
Dari Pusar 2 telapak tangan langsung disatukan keatas kepala, kemudian baru dibuka, diturunkan kembali didepan dada. Atur napas, tarik, tahan, lepas, rasakan energi

Belajarnya harus di Alam Terbuka
Berguna Untuk membantu karakter Amalan / Mantera / dll

Contoh pengerjaan anasir Api :
Lakukan pengumpulan energi api, jika dengan pernapasan cakra harus menahan napas diperut lalu kedubur kemudian ditarik kearah cakra dada dengan menghadapkan kedua telapak tangan saling berhadapan seperti menghimpun energi'
Saat menahan napas bacalah ayat (untuk penghancur sesuai anasir api) bila serasa tangan sudah panas sekali maka bersiap melakukan kiriman jarak jauh.

Cara Melepas Aura Negatif

1. Baca Niat : Saya sengaja mandi 9 bathin untuk membuang aura negatif / susuk / sengkolo karena Allah. Lailahailallah Muhammad Rosulullah.

2. Tepat Jam 00.00 malam Jumat

a. Guyur kepala sambil membaca Ya Allah
b. Guyur badan sebelah kanan Ya Rahman
c. Guyur badan sebelah kiri Ya Rohim

Ulangi sampai 9 guyuran dari a s/d c

3. Berwudhu 

Efek samping : Meriang / sakit kepala jadi harus banyak Istighfar.

Tehnik Melihat Cahaya Diri

Dari bumi kita datang (Chakra Muladhara). Kami mengalir ke air dari sana (Chakra Svadhisthana) dan kemudian ke pergolakan api (Chakra Manipura). Dan kemudian, kami memasuki hati (Chakra Anahata) dan seterusnya, kami mengucapkan kebenaran kami (Chakra Visuddha). 

Sekarang, kita mendapatkan kejelasan yang berbeda, yang berasal dari visi terdalam kita.Ketika Anda mengarahkan pandangan batin Anda ke ruang antara, di atas, dan di belakang alis Anda, apa yang Anda lihat di sana akan mengungkapkan kepada Anda dunia batin yang sedang bekerja, bekerja keras untuk menciptakan realitas Anda. Gambar apa yang hidup di sana? Cerita apa yang berputar? Dunia ini penuh dengan gangguan, dan mereka akan menarik Anda ke segala arah jika Anda membiarkannya. Pada level ini, Anda harus tetap dekat dengan diri sendiri. Anda harus memegang visi seperti Anda menginginkan hati kekasih Anda—dengan hati-hati, rajin, manis.

Bersinar perhatian Anda pada bintang-bintang, dan itulah bagaimana Anda akan mencapai mereka.

Meditasi Melihat.                                      Temukan ruang yang tenang dan hening, bebas dari segala bentuk digital. Duduklah di tepi bantal, bantal, atau selimut, senyaman mungkin. Gosok kedua tangan Anda dengan kuat sampai Anda merasakan panas dan kehangatan di antara keduanya. Tutup mata Anda dan tutupi telapak tangan Anda di atasnya. Mandikan mata Anda dalam kegelapan total. Ambil beberapa napas lambat dan mantap ke dalam ketenangan ... biarkan tangan Anda jatuh dan beristirahat di pangkuan Anda. 

Bayangkan bola cahaya nila yang berputar-putar di tengah dahi Anda. Dalam bola ini adalah segalanya yang pernah Anda lihat. Semua yang telah Anda tonton, semua yang telah Anda baca, semua yang Anda saksikan, hidup di sini…

Biarkan gambar diri Anda muncul di mata pikiran Anda. Lihat diri Anda apa adanya, sebagai sebongkah potensi murni yang berdenyut dan bergetar. Lihat kosmos di mata Anda, debu bintang di kulit Anda, irama alam di detak jantung Anda… Lihat hanya keindahan di dalam diri Anda.

Dan ketika kebetulan pikiran Anda ingin menunjukkan kekurangan Anda, untuk menunjukkan kepada Anda kegagalan dan kekurangan Anda (dan itu akan terjadi), pandu diri Anda kembali dari tempat itu untuk hanya merenungkan cahaya Anda, kebaikan bawaan Anda, semangat Anda…

Ajari diri Anda untuk melihat cahaya Anda sendiri dengan cara yang sama seperti Anda mengajari diri Anda sendiri pose yoga. Fokus dan Praktek. Apa yang Anda pikirkan tentang diri Anda, Anda menjadi. Berlatih memegang visi cinta.

Beristirahatlah dari menonton berita dan membaca umpan berita teman Anda. Ambil kepemilikan atas apa yang Anda konsumsi; apa yang Anda baca dan tonton. Hancurkan majalah lama, dan buat papan visi. Tuliskan visi Anda, dan gantung di suatu tempat yang Anda lihat setiap hari. Membaca buku. Lihatlah laut. Lihat keindahan di mana-mana, bahkan ketika itu hal yang paling sulit untuk dilakukan.

Belajar Membaca warna Aura

Pernahkah Anda menebak apa yang dipikirkan seorang teman sebelum mereka mengucapkan kata-kata itu? Atau, langsung dipenuhi dengan getaran buruk dari seseorang, tetapi tidak bisa menjelaskan alasannya? Anda (mungkin) bukan pembaca pikiran—tetapi Anda adalah pembaca aura. Ke mana pun kita pergi, kita merasakan energi orang lain di medan aura.

Sederhananya, aura adalah sinar warna cerah yang terdiri dari energi yang mengalir di sekitar makhluk hidup. Berasal dari kata Yunani untuk "angin," aura kita menunjukkan suasana hati, emosi, dan getaran keseluruhan kita.

Pada dasarnya, bahkan sebelum kita bisa saling menyapa, aura kita membuat kesan pertama bagi kita. Tapi ada peringatan: Mata manusia tidak bisa melihat aura tanpa latihan. Inilah sebabnya mengapa kita harus melatih kembali cara kita memandang sesuatu untuk memungkinkan diri kita melihat cahaya luar kita sendiri.

Bagi orang percaya, aura adalah portal ke alam yang lebih mistis , dan merupakan bukti dari sifat psikis yang tidak dapat kita komunikasikan atau ekspresikan.

Dengan belajar membaca aura dan memahami warna dan artinya, Anda dapat menyempurnakan intuisi Anda. Anda sudah berkomunikasi secara telepati dengan orang lain melalui medan aura. Dengan melihat aura, Anda dapat memperoleh kejelasan mengapa beberapa orang memberi Anda getaran menjijikkan dan mengapa Anda merasa positif di sekitar orang lain.

Ingin melihat warna aura Anda sendiri? 

Mulailah dengan cermin dan latar belakang putih.

Mari kita menetapkan satu hal: Siapa pun dapat membaca aura. Ini semua tentang mempercayai intuisi Anda. Lihatlah ke cermin sebentar di depan latar belakang putih. Berkonsentrasi pada titik fokus di tengah dahi Anda. Tanpa menggerakkan mata Anda, pindai batas luar kepala dan bahu Anda. Warna yang Anda lihat di sekitar kepala dan bahu Anda adalah aura Anda.

Cara lain untuk menemukan aura Anda adalah dengan menatap tangan Anda selama kurang lebih satu menit. Cahaya yang Anda lihat memancar dari lapisan luar tangan Anda adalah aura Anda. Harap dicatat bahwa mungkin diperlukan beberapa kali percobaan untuk benar-benar melihat aura Anda. Latihan membuat sempurna! Setelah Anda menemukan dan mencatat aura Anda, kita bisa memulai.

Pikirkan Anda melihat sesuatu? Berikut adalah arti dari warna.

Putih

Ini menunjukkan kepribadian yang seimbang, tenang dan terbuka terhadap kemungkinan. Mereka yang memiliki aura putih mungkin memiliki kecenderungan untuk menyerap energi orang lain. Putih adalah yang paling langka dari semua warna aura.

Abu-abu

Aura abu-abu dapat menunjukkan pandangan skeptis, atau seseorang yang cenderung melihat gelas setengah kosong. Membuka diri terhadap kemungkinan baru itu sulit dan akan membutuhkan usaha, tetapi perlu dan bermanfaat.

Cokelat

Aura coklat sering menunjukkan waktu keegoisan dan rasa tidak aman. Melihat aura cokelat menunjukkan bahwa Anda membutuhkan pembersihan, atau bahwa Anda perlu memberi lebih banyak kepada orang lain daripada menerima.

Hitam

Aura hitam dapat menunjukkan energi gelap, yang disebabkan oleh perilaku egois dan tidak baik. Penampilan aura ini mungkin menunjukkan bahwa orang tersebut perlu melepaskan beban yang menghalangi mereka untuk memancarkan kepositifan dalam hidup mereka.

Merah

Gairah tinggi dengan mereka yang memiliki aura merah, karena mereka hidup dengan keinginan dan emosi mereka. Kreatif pada intinya, aura merah selalu mewujudkan tujuan baru dan menginspirasi diri mereka sendiri melalui outlet artistik. Aura merah juga dapat menunjukkan momen perubahan kreatif yang penting.

Merah Jambu

Aura merah muda menunjukkan seseorang yang memberikan hati mereka secara bebas kepada orang lain tanpa menuntut banyak imbalan. Jika Anda memiliki aura merah muda, pastikan energi pemberian Anda dibalas oleh orang-orang yang Anda sayangi.

Oranye

Kreativitas adalah kunci bagi mereka yang memiliki aura oranye. Kesenian mereka membawa kedamaian bagi mereka, tetapi hanya jika mereka dapat fokus pada satu hal pada satu waktu. Pikiran bisa menjadi terlalu aktif, yang berarti mereka perlu mengasah ide-ide mereka untuk mewujudkannya.

Kuning

Mereka yang memiliki aura kuning berenergi tinggi dan memancarkan optimisme. Sangat membantu bagi aura kuning untuk hidup di masa sekarang tanpa stres tentang masa depan.

Hijau

Aura hijau menandai orang yang membumi, pekerja keras yang merupakan pecinta alam. Mereka adalah pembangun spektrum warna aura, yang berarti mereka menyambut pertumbuhan. Kelemahannya adalah mereka mungkin rentan terhadap kecemburuan atau persaingan.

Biru

Mereka yang memiliki aura biru sensitif secara emosional dan ekspresif. Mereka mungkin malu untuk mengungkapkan perasaan terdalam mereka, yang berarti Anda harus mendengarkan ketika mereka berbicara .

Teal

Mereka yang memiliki aura teal bersifat empatik dan sensitif. Kadang-kadang mereka tidak nyaman dengan perubahan dan gugup untuk menerima situasi baru, yang mungkin menutup mereka dari pengalaman.

Nila

Aura nila menunjukkan orang bijak dengan jiwa tua. Kadang-kadang, mereka melarikan diri ke dunia rahasia mereka sendiri untuk melindungi energi, pikiran, dan hati mereka dari orang lain.

Ungu

Di mana Anda mulai dan yang lain berakhir? Dorongan untuk bergabung dengan yang lain sangat dalam dengan aura ungu, karena mereka terus-menerus mencari koneksi pada tingkat yang dalam. Kesadaran spiritual, kesadaran emosional, dan sentimen psikis adalah tanda dari aura ungu.

Perlu diingat bahwa setiap warna aura dikaitkan dengan chakra , atau pusat energi yang berbeda. Misalnya, merah—aura yang terkait dengan energi dan vitalitas—berkaitan dengan chakra akar.

Tentu saja, Anda mungkin melihat nuansa campuran dari warna-warna di atas. Yang terdaftar adalah yang paling populer. Anda juga dapat memiliki lebih dari satu warna di bidang enterik Anda. Ini disebut aura pelangi.

Algoritme kamera mengambil frekuensi yang dibaca dari tubuh Anda, dan menerjemahkannya ke warna yang sesuai. Misalnya warna merah umumnya mengukur antara 400-480 THz dan warna frekuensi yang lebih tinggi seperti biru nila adalah antara 620=670 THz. Konsep frekuensi energik penting dalam konteks ini karena memberi kita wawasan tentang seberapa cepat energi bergerak.

Corak warnanya juga punya arti. Jika Anda memiliki banyak warna atau sekelompok warna tertentu di sisi kiri, itu mencerminkan energi yang Anda bawa masuk. Jika Anda memiliki banyak warna atau sekelompok warna tertentu di sisi kanan, itu mencerminkan energi yang Anda keluarkan ke dunia.

Warna di atas kepala (dekat cakra mahkota) mencerminkan keadaan emosi dan mental sadar Anda saat ini. Warna di dekat bagian bawah tubuh Anda (dekat cakra sakral) mencerminkan keadaan pikiran bawah sadar Anda saat ini, atau emosi yang Anda tahan.

Bisakah saya membaca aura orang lain?

Menatap mereka atau foto mereka selama 45 detik dengan satu mata terbuka dan mata lainnya tertutup. Anda mungkin harus mengulangi ini beberapa kali. Namun pada akhirnya, Anda akan dapat melihat kilau warna di sekitar mereka.

Bagaimana saya bisa tahu apakah aura saya cocok dengan aura orang lain?

Seperti tanda-tanda astrologi, warna aura tertentu lebih cocok dengan yang lain . 

Berikut rinciannya.

Jika Anda memiliki aura putih, maka warna apa pun akan selaras dengan energi. Berhati-hatilah untuk tidak menyerap emosi orang lain karena Anda rentan terhadap hal itu.

Jika Anda memiliki aura hitam, maka aura emas akan menjadi energi penyembuhan bagi Anda berdua.

Jika Anda memiliki aura abu-abu, aura magenta dapat membantu Anda menemukan tujuan dan makna.

Jika Anda memiliki aura cokelat, aura hijau muda akan berfungsi untuk membuka hati Anda.

Jika Anda memiliki aura merah, aura hijau cerah akan membantu Anda berdua mewujudkan gairah menjadi kenyataan.

Jika Anda memiliki aura oranye, aura biru tua akan meningkatkan getaran positif di antara Anda berdua.

Jika Anda memiliki aura kuning, penambahan aura ungu cerah akan membantu menginspirasi dan memotivasi Anda berdua menuju usaha artistik.

Jika Anda memiliki aura hijau, maka penambahan aura lilac akan membuat Anda berdua lebih condong ke arah spiritual.

Jika Anda memiliki aura biru, maka penambahan aura pink akan memunculkan kehebatan kreatif bersama.

Jika Anda memiliki aura nila, maka penambahan aura pirus akan membuat Anda berdua merasa lebih bersosialisasi atau terpanggil untuk lebih banyak beraktivitas di luar ruangan.

Jika Anda memiliki aura ungu, maka aura merah akan membantu Anda berdua untuk memahami emosi timbal balik pada tingkat yang penuh perasaan.

Rahasia Menarik Tiga Warna Aura

Energi chi yang divisualisasikan mengalir dari matahari secara fisik ditelan untuk memulai transformasi menjadi chi ilahi. 

Fisik mempersiapkan tubuh untuk menerima dan memproses chi seolah-olah itu adalah zat padat.

Secara konstan visualisasikan tiga nafas, satu hijau, satu putih dan satu merah. Lihat mereka seperti pita yang turun dari matahari di timur dan biarkan mereka masuk langsung ke mulut Anda. 

Tarik napas secara sadar sembilan puluh kali dan Anda akan merasa kenyang secara alami. Berhenti. Setelah melakukan ini selama sepuluh tahun, tiga qi yang bersinar dalam tiga warna ini lahir secara spontan didalam tubuh. 

Mereka akan membuatmu abadi.

Pola Feng Shui Universal

BAGUA dan Delapan Pola Feng Shui Universal

Bagaimanapun, semua deskripsi ini bekerja secara khusus pada arah berjalan seseorang atau pada arah mata seseorang (atau saat tidur: pada arah atas kepala seseorang). Jadi, inilah gambaran umum dari delapan arah :

Timur = Tuhan, Ilahi, Kultus, spiritual, (juga energi segar, energi prenatal).

Selatan = baik gaya spasial Yang (di sini di Bumi) dan gaya Yang Langit- arah ini lebih baik saat Matahari tidak terlihat untuk waktu yang lebih lama (pada malam hari atau saat cuaca buruk).

Utara = Regenerasi fisik (utara adalah air dan esensi kesehatan dan pada saat yang sama ada pengaruh dari rooting ke planet Bumi), tetapi juga uang.

Barat = arah ini baik pada saat beberapa informasi harus dikomunikasikan atau ketika sesuatu harus dikeluarkan, dilepaskan atau diampuni (secara mental, verbal) dari sistem energi Anda. Kalau tidak, arah ini melambangkan kepergian (baik emosional, fisik atau akhir inkarnasi)- jadi lebih baik tidak berurusan dengannya untuk tujuan lain selain pembersihan energi dan tubuh.

Empat arah lainnya lebih lemah:

Tenggara : beberapa pengaruh spiritual, tetapi juga aktivitas memanen, mendapatkan hasil material.

Barat daya : proyek material.

Barat laut : artinya kesepian dan arah ini bagus jika Anda ingin mengakhiri hubungan atau menyendiri untuk sementara waktu.

Timur laut : zona persiapan. Secara umum, ini bukan posisi terbaik untuk digunakan. Namun jika Anda ingin memohon kepada Tuhan, Anda bisa menggunakan arah timur laut untuk kegiatan ini.

Zona pusat : akses ke hubungan batin dengan semua Tuhan yang meliputi, tetapi biasa juga dengan banyak filter Anda (emosional, mental dan spiritual) yang menentangnya.

Seni Kuno Lima Elemen

Sedulur Papat Lima Pancer

Hidup itu penuh tantangan. Beberapa muncul tiba-tiba, seperti krisis kesehatan; yang lainnya, seperti masalah hubungan, berkembang seiring waktu. 

Beberapa lebih jelas (kesulitan keuangan dan sejenisnya); yang lain lebih sulit untuk dijelaskan — perasaan tidak puas yang samar-samar. Mungkin sudah jelas apa yang perlu Anda lakukan untuk menavigasi jalan bergelombang di depan. Di sisi lain, Anda akan merasa seperti berada dalam pola menahan, terjebak tanpa ide yang jelas tentang bagaimana Anda dapat bergerak maju. Melampaui rintangan Anda dapat membutuhkan bantuan dari seorang profesional, beberapa upaya pribadi atau keduanya. 

Praktik kuno feng shui dapat menawarkan manfaat dari penyesuaian yang bijaksana dan disengaja terhadap lingkungan Anda dan energi di sekitar Anda.

Seni dan sains Tiongkok berusia lebih dari 5.000 tahun ini didasarkan pada gagasan bahwa energi alam semesta, yang dikenal sebagai qi, terkait erat dengan harmoni dalam hidup Anda. 

Dengan kata lain, karakteristik tempat Anda tinggal, bekerja, dan bermain dapat mendorong atau menghalangi keseimbangan positif qi pribadi, dan karenanya meningkatkan atau menghalangi kesehatan yang baik, hubungan yang positif, kepuasan, dan kesuksesan.

Jika ahli akupunktur menempelkan jarum ke area tubuh untuk mendorong aliran energi dan meningkatkan keselarasan dan penyembuhan, ahli feng shui menyarankan penambahan, pemindahan, atau penataan ulang benda-benda di ruang untuk melakukan hal yang sama. 

Itu bisa mencakup penempatan furnitur, tanaman, hiasan dinding, dan benda umum lainnya. 

Rekomendasi didasarkan pada bagua, atau peta energi, yang mengungkapkan bidang-bidang ruang Anda yang terkait dengan bagian-bagian kehidupan Anda seperti spiritualitas, kreativitas, kekayaan, atau karier. Banyak orang mempelajari prinsip feng shui untuk digunakan sendiri juga.

Feng shui didasarkan pada Teori Lima Elemen. Masing-masing dari hal berikut harus diwakili dan diseimbangkan dengan cermat di ruang mana pun Anda berada untuk menjaga keseimbangan energi yang optimal :

Api - gairah: Ini dapat diekspresikan melalui bentuk sudut (meja kopi persegi, mungkin), kulit, lilin dan warna dalam keluarga merah.

Kayu - motivasi, inspirasi, kreativitas: Banyak yang menggunakan furnitur kayu, tanaman dan warna hijau dan ungu untuk memenuhi kebutuhan ini.

Air - kekayaan, kesuksesan profesional: Ini sering dimasukkan ke dalam ruangan melalui penggunaan kaca, cermin, air yang bergerak (seperti air mancur meja) atau warna hitam dan biru.

Bumi - stabilitas: Benda dari batu atau tanah liat, bentuk persegi dan warna kuning, coklat, dan oranye biasanya digunakan untuk menandakan planet kita.

Daya tarik logam -energi: Ini mudah untuk digabungkan, karena kebanyakan dari kita memiliki sejumlah benda logam (lampu, bingkai foto), dan dapat dikerjakan dengan bentuk bulat, krom, kuningan, besi tempa, baja tahan karat dan warna putih dan abu-abu.

Anda mungkin beralih ke feng shui karena Anda ingin fokus untuk mendorong satu hasil tertentu, seperti mendapatkan pekerjaan baru atau membina pernikahan yang kuat, atau Anda mungkin meminta ahli feng shui untuk mengoptimalkan rumah Anda secara lebih umum setelah mereka menganalisis energinya. Di atas segalanya, feng shui dapat menghasilkan rasa damai yang sulit dijelaskan — yang muncul saat segala sesuatunya terasa seimbang dan indah. 

Apa pun maksud Anda, semua aspek ruang Anda — termasuk orientasinya pada bidang tanah, desain, warna, dekorasi, dan penataan furnitur — dipertimbangkan saat menentukan perubahan apa yang perlu dilakukan. Meskipun beberapa fitur ini bersifat permanen, penyesuaian dapat dilakukan pada fitur yang tidak mengundang qi positif.

Misalnya, memposisikan kepala tempat tidur Anda ke dinding akan mendorong keamanan. Menambahkan benda bundar, seperti meja bundar, akan meningkatkan rasa keutuhan, sementara cat merah akan memberi perasaan romantis.

Anda mungkin berpikir tidak ada yang lebih dari Pakis di dapur Anda selain keindahan yang ditambahkannya, atau bahwa menggantung Cermin di pintu masuk Anda hanyalah alat bantu yang berguna untuk pandangan di menit-menit terakhir sebelum Anda keluar dari pintu. 

Hal-hal itu tentu saja benar, tetapi Anda mungkin menemukan bahwa mengubah ruang Anda memengaruhi Anda dengan cara lain yang lebih bermakna juga — cara yang dapat membantu mendukung perubahan yang sehat dalam hidup Anda.

Manfaat Yoga Kecantikan

Kundalini adalah ilmu tentang tubuh (sebenarnya 10 tubuh), pikiran dan pengalaman hidup secara total. Ini seperti manual pemilik untuk kehidupan manusia, sesuatu yang banyak dari kita tidak pernah tau. Kundalini Yoga juga teknologi kesehatan dan kecantikan terbaik —kecantikan dari dalam ke luar—tersedia saat ini dan kemungkinan untuk 5.000 tahun ke depan.

1. Latihan Cat-Cow

Tarik napas, angkat dada dan pantat, turunkan perut. Buang napas, jatuhkan kepala, tekuk pusar. Sekarang cepat! Lucunya, hanya di Kundalini Yoga Anda menemukan cat-cow versi cepat. Tapi manfaat anti-penuaan yang terlihat dari cat-cow ada dalam kecepatannya! Latihan ini menciptakan dan kemudian memompa aliran besar cairan serebrospinal melalui sistem Anda. Cairan serebrospinal baik untuk banyak hal. Tapi itu sangat bagus untuk menghasilkan lebih banyak kolagen!

Manfaat kulit : Produksi kolagen adalah proses seluler yang menggunakan RNA dan asam amino untuk membangun triple helix serat lengket. Inilah yang membuat kulit montok dan membuatnya tetap kencang di wajah. Pada tahap terakhir produksi kolagen adalah proses yang disebut glikolosasi. Inilah yang memungkinkan serat untuk melilit menjadi tiga kali lipat. Dan glikolosasi yang membutuhkan unsur-unsur tertentu yang, Anda dapat menebaknya, ada di dalam cairan serebrospinal Anda! Inilah serum kecantikan yang dicari para ilmuwan! Tapi Anda tidak perlu menunggu lab keluar dengan proxy sub-par. Latihan harian cat-cow cepat selama 3 menit dengan pernapasan yang kuat melalui hidung Anda akan menghasilkan kulit yang lebih glowing dan kencang. Itu ilmu yoga.

2. Nafas cahaya kulit api.

Cobalah Breath of Fire dalam posisi duduk apa pun, tutup mata dan fokuskan ke atas dan di antara kedua alis. Sama-sama menghirup dan menghembuskan napas melalui hidung. Mulailah dengan lambat dan berirama dan saat Anda merasa stabil, Anda dapat mempercepat hingga ritme napas masuk dan keluar yang kuat dan seimbang. 3-7 menit setiap hari untuk hasil optimal.

Manfaat kulit : Yogi Bhajan, mendiang master Kundalini Yoga, mengatakan bahwa secara tidak sadar kita tidak mempercayai orang yang tidak bercahaya. Kami meragukan kecerdasan mereka. Mungkin karena kesehatan sangat mendasar untuk kebahagiaan, kita tidak percaya bahwa seseorang yang tidak memperhatikan aspek kehidupannya mungkin memiliki otak. 

Yogi Bhajan berkata bahwa Anda tidak akan pernah bisa benar-benar mencapai cahaya dari luar. Anda perlu "merangsang tubuh dari dalam". “Darah itu,” katanya, “kilau darahmu yang,” memberimu daya tarik magnetis dan “menarik segalanya.” Jadi jawaban untuk kulit bercahaya cawan suci itu sebenarnya sederhana. Itu darahnya. Darah bersih membuat Anda bersinar. Dan kilau itu tidak hanya memproyeksikan ke luar, tetapi juga meresap ke dalam, membuat Anda merasa luar biasa! Ketika Anda merasa hebat, Anda bertindak hebat. Dan tidak ada yang lebih menarik daripada seseorang yang merasa bebas dan percaya diri.

3. Facelift vagina.

Berlatih kunci akar Kundalini (mulabhand) (yang mirip dengan kegel panggul penuh) Anda akan melihat hasil yang kuat. Cobalah latihan Kundalini yang luar biasa ini yang disebut Pose Peregangan. Di punggung Anda (bahkan di tempat tidur sebelum Anda bangun) angkat kaki 6 inci dari tanah dan jari-jari tangan mencapai jari kaki. Lengan berada di samping badan. Lihatlah jari kaki. Kemudian mulailah hembusan api yang berat. Sama-sama menghirup dan menghembuskan napas melalui hidung. Lanjutkan selama 1-3 menit. Akhiri dengan menarik nafas tarik mula bandha dan tahan, lalu hembuskan dan tarik bagal banda dan tahan nafas keluar. Lalu rileks.

Manfaat kulit : Nada dan vitalitas otot dinding vagina Anda berbanding lurus dengan nada otot wajah Anda. Anda harus menjaga otot-otot ini dalam kondisi yang baik, sama seperti semua otot Anda untuk menjaga keremajaan wajah Anda. Coba pikirkan betapa cantiknya wanita ketika mereka sangat puas secara seksual atau memiliki lebih banyak keintiman seksual daripada sebelumnya.

4. Arus mikro mantrik.

Anda dapat menggunakan mantra Kundalini apa pun untuk mencoba ilmu kecantikan ini. Salah satu Bhajan Yogi termudah yang diberikan untuk tujuan yang tepat ini adalah mantra bahasa Inggris: Aku adalah cahaya jiwa // Aku murah hati // Aku cantik // Aku Kebahagiaan // Aku, aku. Ulangi selama 1-5 menit.

Manfaat kulit : Mantra adalah masa depan facial mikro. Dalam wajah arus mikro, denyut elektrik halus diterapkan secara strategis ke kulit Anda. Pola sub-sensori mengirimkan kejutan halus ke sel Anda, memicu reproduksi DNA. Ini berarti sel-sel Anda membuat ulang dirinya sendiri dengan lebih cepat, sehingga membuat Anda anti-penuaan. Teknologi yang cukup tinggi. Mantra adalah ilmu yang sama persis. Saat lidah, gigi, dan palet atas Anda bergerak dengan cara tertentu yang diperlukan untuk membentuk mantra, mulut Anda menciptakan bentuk. Bentuk-bentuk ini menciptakan struktur geometris di udara; semacam suara "geometri suci", karena tidak ada istilah yang lebih baik. Struktur geometris itu mengatur molekul-molekul rentang bebas ke dalam pola tertentu. Dan pola molekuler itulah yang kita sebut frekuensi yaitu listrik! 

Jadi, mantra, mantra Kundalini, adalah listrik. Dan setelah melantunkan mantra, meski hanya 5 menit, Anda bisa merasakannya ! Otot, jaringan, dan kulit di wajah Anda mulai berdengung! Dan jaringan dermal dan sub-dermal wajah Anda mulai mengeras dan menguat. Kulit Anda menjadi cerah, kuat, kenyal, dan terus memproyeksikan "geometri suci" itu, menciptakan lebih banyak cahaya. Sungguh menakjubkan.

5. Wajah aura.

Sitalee Pranayam untuk meninggikan postur diri membangun pancaran proyeksi dan medan energi atau aura Anda : Postur ini dapat dilakukan di mana saja. Namun, jika berlatih meditasi formal, duduklah dengan posisi bersila. Letakkan masing-masing tangan di atas lutut dengan jari telunjuk dan ujung ibu jari bersentuhan. Gulung lidah Anda dan keluarkan dari mulut Anda, sedikit di luar bibir Anda. Tahan di sana. Sekarang, tarik napas melalui lidah yang digulung. Buang napas dalam-dalam dan sepenuhnya melalui hidung. Melanjutkan. Cobalah selama tiga menit, lalu sebelas. Waktu maksimum untuk meditasi ini adalah 23 menit.Tarik napas dalam-dalam dan tahan napas selama lima hingga sepuluh detik. Buang napas dan ulangi dua kali lagi. Lalu rileks. Seperti produk atau suplemen kecantikan lainnya, untuk hasil terbaik, berlatihlah setiap hari!

Manfaat kulit : Saya sering ditanya siapa facialis saya. Saya memiliki ahli kecantikan yang sangat baik dan berbakat. Tapi itu bukan facial, itu aura. Dalam buku saya Invincible Living, saya menulis seluruh bagian tentang ilmu kecantikan proyektif. Ini adalah seni memproyeksikan melalui aura atau medan energi Anda bagaimana Anda ingin tampil di dunia. Kita semua memiliki saat-saat di mana kita merasa tidak nyaman dengan penampilan kita atau sesuatu yang spesifik yang terjadi seperti jerawat atau cara pakaian kita pas. Dan pada hari-hari itu, penyamaran terbaik adalah aura. Itu sebabnya, ini, di atas segalanya, adalah salah satu rahasia sains kecantikan Kundalini.