Puncak Tajali atau Pencerahan

 

Tajalli 

Melalui Tehnik Cahaya Mudra atau Yoni Mudra disebut juga Jyoti Mudra karena bisa menimbulkan cahaya 100 matahari

Tersingkapnya Wajah Tuhan, Merupakan Puncak Ilmu Tasawuf. Kita mendapatkan dan merasakan ketiga energi ilahi yaitu SUARA, GETARAN dan CAHAYA. Kemudian kita bisa merasakan energi cahaya Jiwa yang sangat terang dan menyejukkan. Tampak seperti terowongan biru tua atau biru-hitam yang dikelilingi oleh cahaya ilahi besar putih terang, yang lagi-lagi dikelilingi oleh cahaya emas kuning oranye. 

Pada saat itu sang yogi tidak sadar akan lingkungan eksternal atau internal, hanya cahaya, cahaya dan cahaya, kegembiraan dan kedamaian. Tidak ada doa, tidak ada nyanyian, tidak ada pemikiran. Hanya kesadaran, kecerahan dan kedamaian dan sukacita.

Di sini kesembilan gerbang ditutup dan masing-masing Chakra dipersatukan dengan Jiwa dengan teknik Pranayama khusus. Manfaatnya jauh lebih banyak dalam waktu yang lebih singkat. Kemajuan spiritual dipercepat. 

Ini juga menghilangkan efek buruk bintang-bintang dan Planet-planet (pengaruh Astrologi) yang melekat dan di mediasi melalui charkas (astrologi kosmik dari Sri Yukteswar). Karena masing-masing Chakra adalah pusat pengendali dan pengatur semua organ dalam di wilayah Chakra tersebut, Vitalitas kesehatan dalam tubuh membaik dan penyakit disembuhkan dan rintangan diangkat.

Teknik Jyoti Mudra yang diajarkan kepada praktisi Kriya Yoga bertujuan untuk mewujudkan Cahaya (jyoti) dari mata spiritual dengan “menutup sembilan gerbang tubuh,” sebagai sarana bagi pencerahan manusia. 

Dalam “Tawajjuh” Tharekat Naqsyabandiyah. Tawajjuh atau tawajjuhan adalah majelis zikir yang ada dalam Tharekat. Dalam prakteknya, tawajjuhan dilaksanakan dalam ruangan yang tertutup.Tajalli artinya pencerahan atau penyingkapan. Tajalli merupakan tersingkapnya tirai penyekap alam gaib. Singkatnya, arti Tajalli adalah Allah SWT menyingkap diri-Nya kepada makhluk-Nya.

Apabila seseorang telah melewati dua tahap tasawuf sebelumnya, yakni Takhalli dan Tahalli, maka ia baru akan mencapai tahap ketiga yaitu Tajalli. Syekh Abdul Qadir Jaelani menyebutnya sebagai Insan Kamil, manusia sempurna. Tradisi sufi menyebut orang yang telah masuk pada tahap ketiga ini sebagai Waliyullah, kekasih Allah. Orang-orang yang telah memasuki tahapan Tajalli ini, ia telah mencapai derajat tertinggi kerohanian manusia.

Pelaksanaan Zikir Tharekat Jalur Syaikh Siti Jenar

Dalam terminologi Chakra Sufi/Lathaif Sufi, Hridaya Shakti disebut sebagai Pusat Ruh di Dada Kanan bawah.

RUH

Latifah Ruh terletak didada kanan bawah. Setelah aktivasi Ruh, manusia akan berkenalan dengan Alam-e-Aaraf (tempat dimana orang tinggal setelah kematian). Pusat ini akan terbangun dan menjadi bercahaya setelah diterangi oleh meditasi dengan cara berkonsentrasi di satu titik di atasnya. Setelah ia bercahaya, getaran yang mirip dengan detak jantung akan dirasakan di sisi kanan dada.Dalam pengisian Zikir digetarkan di Latifah. Meditasi jiwa dilakukan dengan cara ini. Ini merupakan cara advanced dan dinaikkan dari Qalb. Dengan kebangkitannya seseorang dapat melakukan perjalanan dari Maqom ke Maqom lainnya yaitu wilayah Alam Jiwa. Nafsu dan kotoran yang melekat padanya akan terus dibakar dan berubah menjadi keagungan. Ruh adalah percikan-jiwa, entitas abadi dan transegoic "Diri Sejati", mirip dengan konsep Kristen "synteresis" atau "Imago Dei", atau Vedantist gagasan "Jiva", serta Tibet Buddha "shes-pa", prinsip kesadaran dan Tao "shen" atau roh. Ada dua pendapat tentang Ruh yang berbeda di antara para Sufi - Ahli Tasawuf, beberapa menganggap ia kekal sama seperti Allah, yang lain menganggap Ruh adalah entitas ciptaan yang tidak kekal.

DADA KANAN DALAM TERMINOLOGI AHLI THAREKAT DAN THAREKAT SUFI.

Ada tujuh pusat halus tunggal yang disebut latifah yaitu "organ psikospiritual atau disebut sebagai persepsi sensorik dan suprasensory dalam psikologi sufi, Tujuh pusat 'halus' ini adalah bagian dari Sang Diri, yang mirip dan dapat dikaitkan dengan organ dan kelenjar tubuh dalam. Seperti digambarkan tujuh pusat tersebut yaitu Qalb, Ruh, Sirr, Khafi, Akhfa, Nafsi, Qolam

Konsep dan tehnik  ini serupa juga dengan sistem spiritual lain termasuk Dantian, yang disebutkan dalam pengobatan tradisional Cina, seni bela diri dan meditasi, juga dalam aliran Sephiroth dari kabbalah dan dalam sistem chakra dari Tantra India serta Kundalini yoga.

Di antara kaum Sufi, perkembangan spiritual dengan cara membangkitkan pusat Latifah/Chakra yang masih belum aktif pada setiap orang harus diperlukan seorang Mursyid untuk membantu mengaktifkannya dalam urutan yang pasti, Dan setiap pusat dikaitkan dengan Tempat, warna khusus, area titik tubuh yang berhubungan dengan wilayah Maqom Nabi, Aktivasi semua "pusat" ini adalah bagian dari metodelogi bagian "Kerja" Sufi. Pemurnian ketujuh pusat ini adalah proses yang dikatakan para ahli Tasawuf untuk mencapai Insan Kamil "kesempurnaan" 

Dalam Pelaksanaan pengisian Zikir Sufi Jalur Syaikh Abdul Jalil//Syaikh Siti Jenar sebagai berikut :

1. Dada kanan atas (Khafi)

2. Dada kanan bawah(Ruh)

3. Dada kiri bawah(Qolbu)

4. Dada kiri atas(Siir)

5. Dada kiri bawah(Qolbu)

6. Jantung (Akhfa)

7. Belakang tenggorokan

8. Modula oblongata 

9. Bindu

10. Mahkota(Qolb/Qolam)

11. Cakra 12

12. Mahkota(Qolb/Qolam)

13. Dahi

14. Ajna(Nafs)

15. Tenggorokan depan

16. Jantung (Akhfa)

17. Solar plexus (Ulu hati)

18. Dada kiri bawah(Qolbu)

19. Dada kiri atas(Siir)

20. Dada kiri bawah(Qolbu)

21. Dada kanan bawah(Ruh)

22. Dada kanan atas(Khafi)

Tehnik Getaran dalam Meditasi

Teknik Dasar Meditasi ini adalah Teknik Dasar Umum, yang akan menjadi dasar Meditasi lanjutan.

Caranya sebagai berikut :

1. Duduklah di atas kursi atau bersila di lantai, terserah dimana saja tempatnya; yang penting buatlah diri Anda nyaman saat berada di tempat pilihan Anda.

2. Aturlah posisi tulang belakang Anda tegak lurus sampai kepala. Letakkan kedua tangan Anda di atas lutut sedemikian rupa dengan telapak tangan menghadap ke atas, ujung jari telunjuk dan ibu jari saling menempel, sehingga otot-otot lengan Anda dalam keadaan kendur, rileks. Rasakanlah seluruh otot tubuh Anda dalam keadaan kendur, rileks semua, dalam keadaan istirahat.

3. Pusatkan pikiran, perhatian, dan perasaan Anda pada satu titik di depan Anda. Biarkan kedua mata Anda menutup dengan perlahan-lahan secara otomatis. Anda jangan menutup mata dengan cepat dan dipaksakan, tetapi biarkanlah mata Anda menutup dengan rileks, hayatilah itu

Sesudah kelopak mata Anda tertutup, koreksilah posisi duduk Anda, tulang belakang Anda harus tetap tegak lurus, sehingga mulai kepala, leher sampai tulang ekor Anda dalam keadaan lurus. Seluruh otot tubuh Anda juga harus dalam keadaan rileks dan nyaman. Usahakanlah tetap di posisi ini dan jangan bergerak-gerak lagi. Meskipun seandainya Anda merasakan "nyeri" atau "kesemutan" pada bagian-bagian tubuh Anda, abaikan saja. Perhatian Anda jangan sampai beralih ke hal-hal yang dirasakan mengganggu ini. Tetaplah dalam posisi dan kondisi Anda.

4. Kemudian pusatkan perhatian Anda ke hidung, tetapi mata Anda jangan ikut melirik ke hidung; biarkan kedua mata Anda rileks, hanya perasaan Anda saja ditujukan ke hidung. Rasakanlah masuk dan keluar udara nafas Anda lewat hidung. Biarkanlah nafas berjalan secara alami dulu, jangan diatur-atur dulu. Biarkanlah nafas masuk dan keluar lewat hidung, mulut tertutup rapat rileks, sampai tidak terasa jalannya pernafasan itu. Semua perhatian dan perasaan tertuju pada hidung Anda.

5. Sekarang rasakanlah adanya suatu proses. Rasakanlah getaran atau tenaga dari luar yang masuk ke dalam tubuh Anda lewat jalan nafas di hidung. Kemudian rasakan getaran atau tenaga yang sudah masuk itu berputar-putar di dalam tubuh Anda, masuk ke setiap bagian organ tubuh Anda - rasakanlah itu. Rasakanlah bahwa tenaga atau getaran itu masuk ke dalam paru-paru, jantung, hati, ginjal, lambung, pancreas, usus, sumsum tulang Anda, ke dalam otot - daging, otak, semua panca indera dan segenap bagian dari organ tubuh Anda. Rasakanlah secara bertahap, hayatilah dan ikutilah perjalanan tenaga atau getaran itu dengan tenang dan rasakan sampai Anda mendapatkan suatu perasaan puas, lega sekali.

6. Kemudian rasakan keluarnya getaran atau tenaga itu menembus pelan-pelan ke luar tubuh Anda lewat kedua telapak kaki Anda. Rasakanlah sampai mencapai proses ini beberapa kali, sampai Anda merasakan kelegaan.

7. Lakukan lagi penghayatan proses seperti di atas, tetapi rasakan proses keluarnya getaran atau tenaga itu menembus pelan-pelan ke luar tubuh Anda, lewat kedua telapak tangan Anda. Lakukan juga proses ini beberapa kali.

8. Ulangi lagi proses tersebut di atas, sekarang dengan merasakan proses keluarnya getaran atau tenaga tadi lewat ubun-ubun kepala Anda. Hal ini juga lakukan beberapa kali.

9. Sekarang rasakan getaran atau tenaga dari luar masuk ke dalam tubuh Anda seperti tadi, kemudian keluar lagi dari dalam tubuh Anda, lewat lubang pori-pori di seluruh tubuh Anda. Rasakanlah seluruh proses masuk dan keluarnya dengan penghayatan dan perasaan Anda sepenuhnya. Lakukan hal ini beberapa kali.

10. Kemudian pusatkanlah perhatian dan perasaan Anda pada hidung kembali. Rasakan masuk dan keluarnya udara nafas lewat hidung. Rasakanlah ketenangan dan kepuasan dalam tubuh Anda. Rasakanlah kedamaian dan kebahagiaan Anda.

11. Akhirnya kembali rasakanlah seluruh tubuh Anda bertenaga penuh seperti sedia kala. Rasakanlah kesegaran tubuh Anda kembali.

12. Sadarilah diri Anda berada di dalam ruangan semula. Setelah seluruh tubuh Anda bertenaga dan merasa segar kembali seperti keadaan sebelum Anda melakukan meditasi, dan Anda sudah menyadari lagi berada di dalam ruangan Anda sendiri. Bukalah perlahan-lahan mata Anda. Meditasi Anda sudah selesal.

Salam Rahayu

Tehnik Getaran Api Violet

Api ini tidak menyala, ini bukan api biasa, ini adalah api spiritual transformasi diri yang oleh sebagian orang disebut sebagai "api ungu".

Api ungu adalah nama simbolis yang diberikan pada kemampuan transformatif energi spiritual. Energi spiritual dapat membantu kita melewati banyak rintangan di jalan kita dan menyembuhkan banyak masalah mulai dari masalah fisik dan emosional, hingga masalah hubungan.

Kekuatan Api

Api telah menjadi sumber cahaya, panas, dan perlindungan sejak awal zaman kita. Sama seperti jalan spiritual kita, api bisa berbahaya, tetapi juga merupakan agen perubahan dan kelahiran kembali dalam bentuk baru.
Api adalah satu-satunya dari empat elemen klasik yang dapat mengubah sesuatu dengan cepat.
Bagi nenek moyang kita, api pasti tampak ajaib: menyatukan kita, mendorong kita untuk berbagi cerita, merenung, dan memasuki keheningan meditatif yang dalam. Sifat api yang selalu berubah hingga hari ini berbicara kepada kita tentang sifat magis dan fana dari realitas.

Apa itu api violet ?

Juga disebut "Api Transmutasi", "Api Belas Kasih", "Api Kebebasan", dan "Api Pengampunan", api ungu adalah api suci yang mengubah dan memurnikan " karma " atau penyumbatan negatif. 
Api ungu adalah simbol dan bentuk citra yang kuat yang dapat digunakan sebagai katalisator untuk perjalanan spiritual kita.  Alasannya adalah karena ini menciptakan ruang yang diperlukan untuk menyembuhkan setiap penyumbatan jiwa yang kita bawa, dan menggunakan dua alat penting: sifat penyembuhan warna dan suara.
Kekuatan Penyembuhan warna Violet
Warna telah dikenal selama berabad-abad sebagai alat yang ampuh untuk mempersiapkan keadaan pikiran kita, mengubah suasana hati, emosi, dan perasaan kita.

Dalam tradisi kedap udara Mesir dan Yunani, batu berwarna, mineral, dan kristal digunakan dalam terapi warna, juga dikenal sebagai terapi warna. Chromotherapy perlahan-lahan membuktikan dirinya melalui sains modern sebagai pengobatan yang efektif untuk tekanan emosional dan mental. Baru-baru ini, peneliti perilaku telah  secara efektif menerapkan kekuatan warna melalui ruang yang telah dicat dengan warna tertentu untuk kualitas penyembuhannya. Pernah bertanya-tanya mengapa rumah sakit sering dicat dengan warna biru? Ini karena biru diasosiasikan dengan ketenangan, yang sangat berguna di lingkungan yang sibuk!

Jika semuanya terdiri dari energi yang bergetar pada frekuensi yang berbeda , maka setiap warna memiliki panjang gelombang dan sifat spesifiknya sendiri.

Dari semua warna, ungu memiliki salah satu frekuensi getaran tertinggi. Violet adalah kombinasi biru dan merah dan membantu mendorong pertumbuhan spiritual , cinta universal, imajinasi, kreativitas, dan integrasi ide.  Bukan hanya itu, tetapi warna ungu merangsang keterbukaan kita terhadap kebijaksanaan ilahi, meningkatkan sikap tidak mementingkan diri sendiri, dan mempercepat proses penyembuhan alami kita. Warna ungu biasanya diasosiasikan dengan transformasi.
Maka tidak mengherankan jika violet menghubungkan kita ke Sahasrara, atau cakra mahkota di dalam medan energi kita yang umumnya dianggap sebagai cakra primer ketujuh, menurut sebagian besar tradisi yoga tantra. Violet juga merupakan warna sinar ketujuh yang merupakan konsep yang muncul di beberapa agama dan filosofi esoteris.

Meditasi Api Violet

Jika Anda ingin memanfaatkan kekuatan api ungu untuk diri Anda sendiri, Anda dapat melakukannya dengan meditasi visualisasi sederhana. Saya menemukan ini sebagai praktik kerja batin yang hebat .
Jika Anda belum memiliki ruang suci yang Anda dedikasikan untuk meditasi, yoga, atau latihan lainnya, carilah tempat di mana Anda tidak akan diganggu, dan duduklah dengan nyaman dengan punggung dan kepala tegak serta kaki dan tangan tidak menyilang. Letakkan tangan Anda di atas kaki bagian atas, dengan telapak tangan menghadap ke atas.
Perlu diingat bahwa ketika bekerja dengan api ungu, ada ketetapan (atau mantra) yang diulang. Yang umum dimulai dengan "I AM" yang berarti "Tuhan ada di dalam aku."

1) Pilih niat anda

Pikirkan masalah yang baru saja Anda temukan dan ingin Anda fokuskan. Masalah Anda bisa berupa hambatan pribadi atau masalah duniawi seperti ketakutan akan ketidakstabilan sosial. Anda mungkin ingin menggunakan alat bantu visual seperti potongan foto atau majalah di depan Anda.

2) Buat diri anda terbuka melalui Zikir

Untuk membantu Anda membangun rasa kesatuan dengan hidup dan membuat diri Anda reseptif, mulailah melafalkan mantra. Saya memilih “ALLAH”, Anda dapat menggunakan mantra Anda sendiri, atau memilih salah satu dari mantra meditasi ini .
Ulangi mantra Anda sebanyak yang Anda rasa perlu agar pikiran Anda menemukan keheningan dan ketenangan.

3) Mulailah memvisualisasikan bola Cahaya

Visualisasikan di pusat keberadaan Anda, sebuah bola yang memancarkan api cahaya putih. Saat Anda menarik napas lebih dalam, perhatikan bagaimana nyala api ini menyala semakin terang dengan setiap napas, berubah menjadi matahari putih yang terik.
Terus ulangi pernapasan ini sampai matahari tumbuh begitu besar, menjadi bola api putih yang mengelilingi seluruh tubuh Anda, di atas kepala dan di bawah kaki Anda, dan memanjang setidaknya tiga kaki atau lebih dari Anda.

4) Mengubah cahaya menjadi Violet Flame

Sekarang energi fisik dan kesadaran Anda terpusat, Anda akan mulai mengubah cahaya putih ini menjadi api ungu. Di tengah terik matahari putih ini, visualisasikan percikan ungu kecil. Perhatikan saat percikan kecil ini dengan lembut tumbuh dan menyebar di atas api putih, perlahan mengubah cahaya putih menjadi sinar matahari yang menyilaukan dari api ungu.
Mulailah mengulangi ketetapan berikut: “ AKULAH Api Violet kehadiran, berkobar dan mengubah apa pun di dalam diriku yang perlu disembuhkan. Ulangi ini dengan penuh semangat dan sebanyak yang Anda rasa perlu.
Saat Anda mengulangi ketetapan itu, perhatikan apakah Anda merasa lebih penuh kasih dan lapang. Cobalah kata-kata yang berbeda, selalu dimulai dengan " AKULAH Api Violet ..." untuk membuat ketetapan Anda sendiri dan temukan mana yang paling memberi Anda penyembuhan.

5) Mengirim Api anda ke orang lain

Jika niat yang Anda tetapkan pada langkah pertama bukanlah tujuan pribadi, tetapi tujuan sosial atau global, bawalah citra masalah eksternal ke dalam api ungu Anda. Di sinilah bantuan visual yang Anda pilih dapat membantu.
Saat Anda memvisualisasikan api ungu Anda dan mengulangi keputusan Anda, pegang tangan Anda di depan Anda dengan telapak tangan menghadap ke luar seolah-olah masalahnya ada di depan Anda. Amati bagaimana api ungu mulai memancarkan cahayanya melalui tangan Anda ke arah situasi untuk mengubahnya.
Bundel Pengambilan Jiwa:
Terhubung kembali dengan Jiwa Anda yang bijaksana dan penuh kasih melalui serangkaian pertanyaan mendalam, perjalanan batin yang ajaib, dan pekerjaan cermin introspektif

6) Menutup Api Anda

Setelah masalah Anda dibubarkan oleh api ungu, Anda dapat mulai menutup sesi meditasi Anda. Anda akan tahu bahwa meditasi api ungu Anda telah berhasil ketika Anda merasakan kedamaian batin dan kelapangan di dalam diri Anda. Mulailah mengulangi mantra yang sama dengan yang Anda gunakan untuk memasuki meditasi untuk menutup meditasi Anda (dalam kasus saya ini adalah "ALLAH.") Saat Anda melakukannya, perhatikan api ungu yang berkobar perlahan menyusut ke tengah dahi Anda, tempat mata ketiga Anda berada.

Tehnik Mengaktifkan Mata Ketiga

Teknik Tercepat dan Termudah Mengaktifkan Mata Ketiga 

Manfaat mengaktifkan chakra mata ketiga :

• Cakra mata ketiga atau cakra Ajna terletak di antara alis. Itu adalah kursi jiwa. Meditasi pada chakra ini membawa nektar, penglihatan tak terbatas dan kemampuan mengendalikan keadaan yang merugikan.

•Tiga nadi utama Ida, Pingla dan Sushumna bertemu di chakra mata ketiga, jadi sebelum kebangkitan kundalini Shakti chakra mata ketiga harus sangat dimurnikan dan dibuka dengan benar.

•Ajna atau chakra mata ketiga adalah pusat kebijaksanaan dan intuisi. Ketika chakra ini terbangun, pikiran menjadi belajar, tenang, dapat diandalkan, dan bebas dari semua keterikatan.

•Kebangkitan chakra mata ketiga meningkatkan memori Anda; meningkatkan kekuatan mistik pikiran. Anda akan merasakan bimbingan psikis, visi psikis, persepsi sensorik ekstra, kewaskitaan dan intuisi ilahi.

•Kekuatan kemauan menjadi sangat kuat dan semua tujuan para calon tercapai.

•Aspiran memperoleh kendali penuh atas prana. Dia dapat dengan mudah mendistribusikan prana di dalam dan di luar tubuh sesuai keinginannya.

•Kebangkitan chakra mata ketiga memberikan banyak siddhi dan kekuatan mistis kepada para pencari.

•Kualitas keindahan, keramahan, kedermawanan, kebahagiaan, dan pancaran cahaya tergabung dalam kepribadian sang pencari.

Arti dari mantra :

•Sebuah mantra bekerja dengan menciptakan jenis resonansi yang sangat khusus dan khas di ruang angkasa dengan mengeluarkan suara atau getaran halus.

•Mantra adalah bentuk energi murni yang memiliki kualitas mobilitas, fluiditas, kelembutan, memancarkan kalori dan pergerakan oleh impuls kekuatan.

•Tujuan mantra adalah untuk membawa pikiran ke keadaan pengabdian dan konsentrasi.

• Getaran suara yang diciptakan oleh pengucapan mantra memungkinkan calon mencapai keadaan konsentrasi, penyerapan, kesadaran super dan iluminasi.

•Mantra adalah bentuk doa yang memanggil dewa ketua mantra itu. Nyanyian mantra dapat membangkitkan kekuatan pikiran dan jiwa yang luar biasa melalui pembukaan cakra kesadaran tertentu yang berhubungan dengan dewa pemimpin tertentu.

•Jika mantra terbangun dalam napas saat berkonsentrasi pada chakra tertentu, seluruh tubuh akan terisi kembali. Racun psikis dan blok chakra itu dihilangkan. Chakra terbuka dengan potensi penuhnya dan tahap penyatuan makhluk individual dengan Tuhan tercapai.

Mantra Sita-Ram :

• Ram dan Shinta adalah avatar dari Dewa Wisnu dan Lakshmi. Nyanyian mantra Sita Ram menyatukan energi maskulin dan feminim  kita yang sempurna.

• Ram melambangkan Purusha atau kesadaran dan Sita melambangkan Kundalini Shakti kekuatan manifestasi atau prakriti.

• Pada chakra mata ketiga Ram [jiwa atau kesadaran] berdiam dengan permaisuri abadinya Sita [Shakti atau energi materi].

• Pasangan ilahi berada di chakra mata ketiga. Mengucapkan mantra domba jantan Sita secara otomatis membuka kunci psikis mistik chakra ini.

Ilmu mengaktifkan mata ketiga dengan mantra Sita Ram :

• Kendalikan pikiran dan fokuskan pikiran dengan mengucapkan mantra Sita Ram.

•Napas yang memberi energi dan pemurnian dari pola pernapasan konsentris memurnikan dan meregenerasi pikiran dan jiwa.

•Pola pernapasan konsentris adalah serangkaian napas berirama dan sinkronisasi yang terkait dengan visualisasi konstan lingkaran satu di dalam lingkaran lainnya.

•Visualisasi ritmis dari ekspansi dan kontraksi prana sebagai garis-garis halus cahaya pada hasil chakra mata ketiga dalam membuka kunci psikis chakra mata ketiga.

•Seluruh teknik akan menahan keadaan pikiran bawah sadar dan sadar pada chakra mata ketiga yang mengakibatkan pembukaan chakra tersebut secara instan.

Tekniknya sebagai berikut :

Duduk dalam posisi yang nyaman dengan kaki bersilang dan mata tertutup.

• Ambil 5 napas lambat dan dalam dan rilekskan seluruh tubuh Anda.

• Ambil 5 napas lambat dan dalam lagi dan rilekskan napas Anda lebih dan lebih.

• Ambil 5 napas rilekskan pikiran Anda lebih dan lebih.

• Sekarang perhatikan chakra mata ketiga yang terletak di antara alis.

• Di area ini Anda harus memvisualisasikan dua lingkaran konsentris.

• Bagian dalam yang lebih kecil berwarna perak cerah dan bagian luar yang lebih besar berwarna emas berkilau menutupi lingkaran perak bagian dalam.

•Lingkaran perak dan emas konsentris ini memancarkan cahaya listrik spiritual murni yang intens dan ilahi ribuan volt.

•Sekarang sinkronkan secara bersamaan Anda menarik napas-menghembuskan napas, melantunkan Sita-Ram dan visualisasi lingkaran perak dalam dan lingkaran emas luar.

•Sekarang secara mental ucapkan mantra Sita-Ram, saat Anda menarik napas secara mental ucapkan Shinta fokuskan perhatian Anda pada lingkaran perak bagian dalam yang lebih kecil dan saat Anda menghembuskan napas, ucapkan secara mental Rama dan curahkan perhatian Anda pada lingkaran emas luar yang lebih besar dan lagi saat Anda menarik napas ucapkan mantra Shinta dan lagi hubungi perhatian Anda ke lingkaran perak bagian dalam.

•Nafas/nyanyian mental/visualisasikan dengan cara ini, tarik napas---nyanyikan Sita---kontraksi ke lingkaran perak bagian dalam---ekspirasi---nyanyian Ram---ekspansi ke lingkaran emas luar.

•Sekarang secara mental ucapkan mantra Sita-Ram, saat Anda menarik napas secara mental ucapkan Shinta fokuskan perhatian Anda pada lingkaran perak bagian dalam yang lebih kecil dan saat Anda menghembuskan napas, ucapkan secara mental Rama dan curahkan perhatian Anda pada lingkaran emas luar yang lebih besar dan lagi saat Anda menarik napas ucapkan mantra Shinta dan lagi hubungi perhatian Anda ke lingkaran perak bagian dalam.

•Nafas/nyanyian mental/visualisasikan dengan cara ini, tarik napas---nyanyikan Sita---kontraksi ke lingkaran perak bagian dalam---ekspirasi---nyanyian Ram---ekspansi ke lingkaran emas luar.

•Lupakan seluruh tubuh Anda semua lingkungan dan seluruh alam semesta hanya visualisasikan dua lingkaran konsentris perak-emas yang berkontraksi dan mengeluarkan.

• Secara bertahap tingkatkan waktu visualisasi nyanyian pernapasan Anda dari 5 menjadi 30 menit selama periode waktu tertentu.

• Ini adalah teknik termudah dan paling pasti untuk mengaktifkan chakra mata ketiga Anda.

Tanda dan gejala aktivasi chakra mata ketiga :

•Ada beberapa tanda yang berhubungan dengan aktivasi chakra mata ketiga, dengan menutup mata Anda mungkin melihat :

1. Lampu yang menyala.

2. Warna putih biru/ungu/perak.

3. Langit hitam dengan bintang tak terbatas.

4. Titik putih perak.

5. Sosok lingkaran/segitiga/persegi/mata berwarna ungu atau nila.

•Anda mungkin mengalami sensasi listrik kesemutan di tubuh Anda. Anda mungkin merasakan tekanan atau sensasi memutar atau berdenyut di area cakra mata ketiga.

•Anda mungkin melihat aura, gambar, bayangan, warna yang berbeda dan entitas tak terlihat yang berbeda dari dimensi lain.

•Mimpi Anda menjadi sangat nyata dan hidup.

•Setelah chakra mata ketiga diaktifkan, Anda akan menjadi lebih sensitif terhadap medan energi orang lain.

Skala waktu untuk aktivasi mata ketiga:

•Waktu yang dibutuhkan untuk mengaktifkan chakra mata ketiga berbeda untuk setiap orang, biasanya tergantung pada dedikasi, ketulusan dan penerapan teknik yang benar.

•Biasanya mata ketiga diaktifkan sesuai dengan kemajuan spiritual, akumulasi kemajuan spiritual dari kelahiran sebelumnya. Aktivasi dapat terjadi antara periode waktu satu hingga tiga bulan.