Mengembangkan Intuisi

Ada Masalah Besar Yang Harus Di pecahkan

Satu set instruksi yang sering diajarkan Yogananda adalah menggunakan chakra jantung sebagai stasiun penerima. Ia menyarankan untuk mengirimkan doa dengan energi yang kuat di mata spiritual (sebagai stasiun penyiaran energi), dan kemudian menunggu untuk menerima jawaban di cakra jantung. Itu cara lain untuk melihat potensi hati dalam menerima bimbingan. Swami Kriyananda sering mengajarkan kita bahwa "... hati memiliki jenis kecerdasannya sendiri yang khusus. Perhatikan apa yang dapat dikatakannya kepada Anda!"

Yogananda menjelaskan bahwa intuisi adalah "kekuatan jiwa untuk mengenal Tuhan." Dari definisi ini, kita dapat mengatakan bahwa jenis intuisi yang paling penting atau tertinggi harus muncul di cakra ke-6, khususnya melalui cahaya dan/atau suara AUM yang dirasakan oleh mata spiritual dalam meditasi yang mendalam.

Yogananda juga menyebut intuisi sebagai "indra keenam, yang di dalamnya kita menerima informasi dengan cara berbeda dari cara kita biasanya menerimanya melalui indra biasa." 4 dari 5 indra biasa terletak di area pengaruh cakra keenam (penglihatan, penciuman, pengecapan, dan pendengaran) sehingga seseorang dapat menyimpulkan dari fakta itu bahwa indra keenam (intuisi) juga dapat difokuskan di area cakra keenam.

Yogananda selalu mengajarkan bahwa cara terbaik untuk mengembangkan intuisi adalah melalui meditasi (khususnya teknik Kriya Yoga). “Bermeditasilah secara mendalam, kemudian pada akhir meditasi Anda, sisihkan semua teknik dan tunggu dengan tenang, nikmati efek damai yang dapat diberikan oleh meditasi. Saat itulah jawaban atas pertanyaan dan doa Anda akan dapat tersampaikan kepada Anda dengan lebih baik.

Chakra mahkota

Dalam ajaran Yogananda, ia mengatakan cakra ke-7 hanya memiliki satu tujuan, yaitu sebagai gerbang menuju pembebasan akhir (tidak diperlukan reinkarnasi lagi). Pembebasan akhir dicapai melalui penyatuan supra-sadar dengan Tuhan dalam keadaan samadhi. Yogananda mengajarkan bahwa yang terbaik adalah TIDAK bekerja dengan cakra ke-7 sampai 6 cakra bawah (dan terutama yang ke-6) dimurnikan sepenuhnya dan semua prana mengalir melaluinya dalam sungai cahaya (kundalini) yang mengalir ke dalam dan ke atas.

Selesaikan semua masalah Anda melalui meditasi,” [ kata Lahiri Mahasaya ]. “Sesuaikan diri Anda dengan Bimbingan batin yang aktif; Suara Ilahi memiliki jawaban untuk setiap dilema kehidupan.

“Kehidupan manusia diliputi kesedihan sampai kita tahu bagaimana menyelaraskan diri dengan Kehendak Ilahi, yang 'jalan yang benar'-nya sering membingungkan kecerdasan yang egois,” [ kata Sri Yukteswar ]. “Hanya Tuhan yang memberikan nasihat yang tidak pernah salah; siapa lagi selain Dia yang menanggung beban kosmos?”

Untuk maju dan menghindari kesengsaraan akibat kesalahan, Anda harus menemukan kebenaran dalam segala hal. Ini hanya mungkin jika Anda mengembangkan intuisi Anda. Itulah kebenaran praktis dari masalah ini. Itulah sebabnya saya meminta Anda untuk mengembangkan dan menggunakan kekuatan intuitif dalam segala hal. Dalam hubungan Anda dengan orang lain, dalam bisnis Anda, dalam kehidupan pernikahan Anda, dalam setiap bagian kehidupan Anda, intuisi sangat penting. Dengan tidak mengembangkan kemampuan intuisi, Anda membuat keputusan yang salah, memilih rekan bisnis yang salah, dan terjebak dalam hubungan pribadi yang salah.

Selalu ada ketidakpastian dalam bergantung hanya pada cara-cara material untuk meraih kesuksesan. Namun cara intuitif untuk meraih kesuksesan berbeda. Persepsi intuitif tidak akan pernah salah. Persepsi intuitif datang dari kepekaan batin, perasaan yang membuat Anda tahu sebelumnya apakah Anda akan berhasil atau tidak dengan mengikuti jalan yang telah Anda tentukan.

Banyak orang, yang tidak memiliki intuisi, menginvestasikan banyak uang pada prospek keuangan yang tidak menghasilkan apa pun, dan akibatnya mereka kehilangan segalanya. Saya telah berhasil dalam setiap keputusan yang saya buat melalui kekuatan intuitif. Itu tidak pernah gagal.

Cara Mengembangkan Intuisi

Pertama-tama kembangkan akal sehat.

Kebijaksanaan intuitif, meskipun melampaui pengetahuan biasa, tidak membuat seseorang menjadi tidak praktis atau tidak masuk akal. Kebijaksanaan intuitif adalah induk dari akal sehat, yang hanyalah reaksi intuitif terhadap lingkungan seseorang....lalu tambahkan doa untuk bimbingan intuisi.

Pelajari semua yang Anda bisa tentang tujuan Anda dan langkah-langkah praktis yang diperlukan untuk mencapainya. Apakah Anda menginvestasikan uang Anda, memulai bisnis, mengubah pekerjaan Anda, setelah Anda menyelidiki, membandingkan, dan menerapkan kecerdasan Anda hingga batas maksimal, jangan terburu-buru melakukannya. Ketika akal dan penyelidikan Anda menunjuk pada satu hal, maka bermeditasilah dan berdoa kepada Tuhan. Dalam keheningan batin, tanyakan kepada Tuhan apakah tidak apa-apa untuk melanjutkan. Jika Anda berdoa dengan sungguh-sungguh dan sungguh-sungguh dan menemukan bahwa ada sesuatu yang menghalangi Anda darinya, jangan lakukan itu. Tetapi jika Anda memiliki dorongan positif yang tak tertahankan, dan Anda berdoa dan terus berdoa dan dorongan ini masih ada, maka lanjutkanlah. Doa Anda untuk bimbingan harus tulus, sehingga dorongan apa pun yang Anda rasakan akan berasal dari Tuhan dan bukan sekadar penguatan dari keinginan Anda yang salah.

Begitulah cara saya mengembangkan penerapan praktis intuisi saya. Sebelum memulai usaha apa pun, saya duduk dalam keheningan meditatif di kamar saya dan terus mengembangkan kekuatan itu dalam pikiran saya. Kemudian saya mengarahkan cahaya pikiran saya yang terkonsentrasi pada apa yang ingin saya capai.

Meditasi adalah cara yang paling pasti. . . Cara yang paling pasti untuk membebaskan ekspresi intuisi adalah dengan meditasi, di pagi hari dan sebelum tidur di malam hari.

Setiap kali Anda ingin memecahkan masalah secara intuitif, pertama-tama bermeditasilah atau berdiam dirilah secara mendalam, seperti yang telah diajarkan dalam Pelajaran. Jangan pikirkan masalah Anda selama meditasi. Bermeditasilah sampai Anda merasakan ketenangan memenuhi relung tubuh Anda — sampai kebahagiaan ilahi memenuhi relung jiwa — dan napas menjadi tenang dan hening. Kemudian, berkonsentrasi secara bersamaan pada titik antara kedua alis dan hati. Terakhir, mintalah Tuhan untuk mengarahkan intuisi Anda, sehingga Anda dapat mengetahui apa yang harus Anda lakukan terhadap masalah Anda.

Orang yang berpikir jernih harus dibedakan dari orang yang terlalu banyak berpikir…. Intuisi hanya terwujud dalam ketenangan; pada orang yang belum berkembang, intuisi hanya sesekali muncul melalui celah-celah waktu senggang pikiran yang aktif dan indra yang gelisah. Orang yang berpikir jernih tidak membiarkan kecerdasan mengalahkan intuisi; dengan ketenangannya yang sabar, ia membiarkan intuisi bekerja sepenuhnya dalam membimbingnya ke keputusan yang tepat.

Seorang Kriya Yogi tingkat lanjut, yang dalam meditasi samadhi telah menarik kesadaran dan kekuatan hidupnya dari alam tubuh kasar dan indra, memasuki dunia batin wahyu kebijaksanaan. Ia menjadi sadar akan tujuh altar suci Roh di tulang belakang dan otak, dan menerima semua pengetahuan yang berasal darinya. Dengan demikian selaras dengan kebenaran melalui persepsi jiwa yang intuitif, ia selalu mengetahui bimbingan yang benar untuk semua aspek perilaku spiritual dan kewajiban materialnya.

Bila Anda menghadapi masalah besar yang harus dipecahkan, jika Anda dapat mencapai ketenangan sempurna dalam meditasi, Anda akan dapat menyelesaikannya. Jika Anda berpegang teguh pada ketenangan yang muncul setelah meditasi, intuisi akan menuntun akal sehat Anda dan Anda akan dituntun dengan benar. Begitu intuisi Anda berkembang sepenuhnya, Anda akan berdiri teguh dalam pengetahuan Anda meskipun langit dan alam semesta menentang Anda.

Dengan mengembangkan intuisi, Anda dapat mengatasi hukum sebab akibat dalam kehidupan Anda sendiri. Intuisi menyetel radio mental sehingga dapat menangkap semua getaran kejadian di masa mendatang.

Marketing Alam Ghaib


Gunakan teknik ini dan wujudkan apapun yang Anda butuhkan. 

Cara manifestasi Penyiaran 

Komunikasi batin subyektif adalah teknik yang digunakan untuk berkomunikasi dengan orang-orang pada tingkat mental. Terlepas dari penerapannya yang paling terkenal untuk berkomunikasi dengan satu lawan satu; teknik yang sama ini juga dapat digunakan untuk berkomunikasi dengan satu ke banyak orang. 

Aplikasi utama adalah untuk menarik calon pelanggan, peluang kerja prospektif, mengiklankan produk Anda, memasarkan produk/layanan Anda, menemukan karyawan yang tepat, menemukan pelanggan yang tepat untuk produk/toko Anda, menemukan mitra bisnis Anda selain dari jutaan aplikasi lainnya! 

Berikut ini referensi langsung untuk Anda tentang teknik yang dapat Anda gunakan :

Komunikasi subyektif - Satu ke Banyak atau Teknik Penyiaran Mental seperti yang dapat ditemukan di Metode Silva telah disalin untuk referensi Anda.

Langkah-langkah yang harus diambil agar Sukses dengan cepat :

1. Lakukan kontrol mimpi untuk mengetahui keberadaan hasil yang Anda inginkan dalam takdir rute-peta Anda. Jika tidak ditakdirkan untuk Anda, jangan mulai. Jatuhkan proyek segera.

2. Jika yang Anda inginkan memang ditakdirkan untuk Anda, lakukan pemrograman Mirror-of-Mind dan kunci latihan mental bingkai putih dengan teknik 3 jari Anda. Untuk meningkatkan harapan, Anda dapat mengulangi WF-MoM dan latihan mental 3 jari disaat Anda merasa perlu.

3. Karena hasilnya sudah ditentukan untuk Anda, ketahuilah dengan pasti bahwa orang atau orang yang Anda cari pasti ada di suatu tempat di luar sana. Sekarang Anda akan belajar bagaimana menyiarkan pesan Anda kepada prospek Anda untuk membantu menemukan satu sama lain demi kepentingan terbaik semua pihak. Seperti biasa, masuki level laboratorium Anda dan sapa konselor Anda.

4. Proyeksikan diri Anda ke titik tertinggi atau bangunan tinggi apa pun yang diketahui di wilayah geografis area pencarian Anda. Dengan menggunakan visualisasi yang jelas, dari sini, Anda sekarang akan menyiarkan gambaran mental visual, pendengaran dan kinestetik ke seluruh wilayah terkait, bisa berupa area kecil di kota, seluruh kota, negara bagian, negara atau bahkan seluruh planet Bumi. Jika perlu menyiarkan pesan Anda ke berbagai tempat tertentu seperti Asia, Eropa, Jepang, dan Afrika Selatan, ulangi seluruh program ini untuk masing-masing tempat tersebut.

5. Pasang Menara TV secara mental di sini. (Ingatlah untuk menghapus Menara TV ini pada tingkat mental yang sama ini, setelah tujuan yang Anda inginkan tercapai). Pertahankan imajinasi di benak Anda bahwa apapun yang akan Anda visualisasikan sekarang sedang disiarkan ke seluruh wilayah dan secara otomatis diserap oleh Menara TV Anda yang berdekatan. Setelah Anda keluar dari tingkat laboratorium Anda, menara TV ini akan terus menyiarkan pesan Anda berulang kali sampai Anda kembali dan menghapusnya!

6. Sekarang siarkan pesan Anda dalam urutan berikut :

Pertama : Menggunakan visualisasi-hidup, ciptakan gambaran mental tentang apa yang Anda tawarkan. Jujurlah. Jangan sembunyikan fakta apapun. Jangan curang. Kejujuran adalah nama permainannya. Jujurlah. Sebutkan semua pro dan kontra dari penawaran Anda.

Kedua : Visualisasikan profil mendetail prospek Anda. Apa kualifikasi prospek Anda? Atribut apa saja yang membuat seseorang memenuhi syarat untuk menjadi prospek Anda, visualisasikan atribut ini secara mendetail. Kami tahu bahwa prospek Anda sudah ada di luar sana. Jadi, dalam pertemuan pribadi, akan membuang-buang waktu dan energi untuk keduanya, jika Anda mencoba menjual (atau mempengaruhi) seseorang yang secara inheren bukan prospek Anda. Jadi sekarang kami melakukan pemrograman mental untuk menarik hanya kandidat yang tepat. Visualisasikan profil prospek Anda dengan jelas. Dengan kata lain, siapa yang Anda cari? Siapa yang cocok?

Ketiga : Ciptakan gambaran mental tentang bagaimana penawaran Anda akan membawa kebahagiaan bagi prospek Anda. Setiap orang tertarik untuk mengetahui, "apa untungnya bagi saya?" Beri mereka itu. Buat gambaran mental yang merinci bagaimana hal itu akan menghilangkan ketidaknyamanan yang ada dan malah membawa kenyamanan baru apa. Akhiri bagian ini dengan visualisasi yang jelas tentang prospek yang menikmati manfaat dari penawaran Anda. Lihat prospeknya bahagia. Sertakan diri Anda jika "cerita menuntutnya!"

Keempat : Visualisasikan informasi kontak Anda. Di mana prospek bisa menemukan Anda? Visualisasikan tampilan toko/ kantor atau tempat tinggal Anda secara jelas. Jika Anda sering menghabiskan waktu di rumah, gym, klub, pub, atau hubungan setempat, bayangkan area eksterior dan interior tempat Anda berada. Anda dapat membayangkan bahwa dengan beberapa langkah pemeliharaan, Anda kebetulan menemukan prospek Anda di sana, seperti seseorang yang memperkenalkan Anda berdua! Siapakah "orang-orang Anda" yang juga merupakan titik kontak untuk menghubungi Anda? Apakah bibimu juga sedang mencari pasangan untukmu? Pikirkan tentang penampilannya dan dimana dia dapat dihubungi dengan cara serupa? Di manakah anggota staf pemasaran Anda dapat ditemukan? Visualisasikan mereka ditemukan oleh prospek. Situs Anda? Iklan media Anda? Spanduk iklan Anda? Nomor telepon dan email Anda. Bayangkan mereka dengan jelas. (Visual + Auditori + Kinestetik)

7. Pekerjaan Anda selesai, sekarang visualisasikan Menara TV baru Anda yang baru dipasang memulai pekerjaan terus-menerus untuk menyiarkan ulang semua yang telah diterimanya. Luangkan waktu berkualitas untuk meninjau siaran Menara TV: a. informasi penawaran Anda, b. profil prospek Anda, c. keuntungan prospek Anda, dan terakhir, d. di mana prospek Anda dapat menemukan Anda.

8. Sementara Menara TV pergi untuk siaran ulangi lagi, biarkan terus melakukan tugasnya saat Anda berterima kasih kepada konselor Anda dan keluar dari tingkat lab Anda, tahu betul bahwa tidak hanya Anda telah melakukan bagian Anda, tetapi juga kesadaran batin Anda. pikiran (bawah sadar) terus-menerus menyiarkan pesan Anda pada tingkat energi psikis untuk membantu Anda mencapai hasil terbaik.


Cara Intuisi untuk Kesuksesan

 

Bila Anda Menghadapi Masalah Besar Yang Harus Di pecahkan

Satu set instruksi yang sering diajarkan Yogananda adalah menggunakan chakra jantung sebagai stasiun penerima. Ia menyarankan untuk mengirimkan doa dengan energi yang kuat di mata spiritual (sebagai stasiun penyiaran energi), dan kemudian menunggu untuk menerima jawaban di cakra jantung. Itu cara lain untuk melihat potensi hati dalam menerima bimbingan. Swami Kriyananda sering mengajarkan kita bahwa "... hati memiliki jenis kecerdasannya sendiri yang khusus. Perhatikan apa yang dapat dikatakannya kepada Anda!"

Yogananda menjelaskan bahwa intuisi adalah "kekuatan jiwa untuk mengenal Tuhan." Dari definisi ini, kita dapat mengatakan bahwa jenis intuisi yang paling penting atau tertinggi harus muncul di cakra ke-6, khususnya melalui cahaya dan/atau suara AUM yang dirasakan oleh mata spiritual dalam meditasi yang mendalam.

Yogananda juga menyebut intuisi sebagai "indra keenam, yang di dalamnya kita menerima informasi dengan cara berbeda dari cara kita biasanya menerimanya melalui indra biasa." 4 dari 5 indra biasa terletak di area pengaruh cakra keenam (penglihatan, penciuman, pengecapan, dan pendengaran) sehingga seseorang dapat menyimpulkan dari fakta itu bahwa indra keenam (intuisi) juga dapat difokuskan di area cakra keenam.

Yogananda selalu mengajarkan bahwa cara terbaik untuk mengembangkan intuisi adalah melalui meditasi (khususnya teknik Kriya Yoga ). “Bermeditasilah secara mendalam, kemudian pada akhir meditasi Anda, sisihkan semua teknik dan tunggu dengan tenang, nikmati efek damai yang dapat diberikan oleh meditasi. Saat itulah jawaban atas pertanyaan dan doa Anda akan dapat tersampaikan kepada Anda dengan lebih baik.

Chakra mahkota

Dalam ajaran Yogananda, ia mengatakan cakra ke-7 hanya memiliki satu tujuan, yaitu sebagai gerbang menuju pembebasan akhir (tidak diperlukan reinkarnasi lagi). Pembebasan akhir dicapai melalui penyatuan supra-sadar dengan Tuhan dalam keadaan samadhi. Yogananda mengajarkan bahwa yang terbaik adalah TIDAK bekerja dengan cakra ke-7 sampai 6 cakra bawah (dan terutama yang ke-6) dimurnikan sepenuhnya dan semua prana mengalir melaluinya dalam sungai cahaya (kundalini) yang mengalir ke dalam dan ke atas.

Selesaikan semua masalah Anda melalui meditasi,” [kata Lahiri Mahasaya]. “Sesuaikan diri Anda dengan Bimbingan batin yang aktif; Suara Ilahi memiliki jawaban untuk setiap dilema kehidupan.

“Kehidupan manusia diliputi kesedihan sampai kita tahu bagaimana menyelaraskan diri dengan Kehendak Ilahi, yang 'jalan yang benar'-nya sering membingungkan kecerdasan yang egois,” [kata Sri Yukteswar]. “Hanya Tuhan yang memberikan nasihat yang tidak pernah salah; siapa lagi selain Dia yang menanggung beban kosmos?”

Untuk maju dan menghindari kesengsaraan akibat kesalahan, Anda harus menemukan kebenaran dalam segala hal. Ini hanya mungkin jika Anda mengembangkan intuisi Anda. Itulah kebenaran praktis dari masalah ini. Itulah sebabnya saya meminta Anda untuk mengembangkan dan menggunakan kekuatan intuitif dalam segala hal. Dalam hubungan Anda dengan orang lain, dalam bisnis Anda, dalam kehidupan pernikahan Anda, dalam setiap bagian kehidupan Anda, intuisi sangat penting. Dengan tidak mengembangkan kemampuan intuisi, Anda membuat keputusan yang salah, memilih rekan bisnis yang salah, dan terjebak dalam hubungan pribadi yang salah.

Selalu ada ketidakpastian dalam bergantung hanya pada cara-cara material untuk meraih kesuksesan. Namun cara intuitif untuk meraih kesuksesan berbeda. Persepsi intuitif tidak akan pernah salah. Persepsi intuitif datang dari kepekaan batin, perasaan yang membuat Anda tahu sebelumnya apakah Anda akan berhasil atau tidak dengan mengikuti jalan yang telah Anda tentukan.

Banyak orang, yang tidak memiliki intuisi, menginvestasikan banyak uang pada prospek keuangan yang tidak menghasilkan apa pun, dan akibatnya mereka kehilangan segalanya. Saya telah berhasil dalam setiap keputusan yang saya buat melalui kekuatan intuitif. Itu tidak pernah gagal.

Cara Mengembangkan Intuisi

Pertama-tama kembangkan akal sehat Kebijaksanaan intuitif, meskipun melampaui pengetahuan biasa, tidak membuat seseorang menjadi tidak praktis atau tidak masuk akal. Kebijaksanaan intuitif adalah induk dari akal sehat, yang hanyalah reaksi intuitif terhadap lingkungan seseorang....lalu tambahkan doa bimbingan intuisi :

Pelajari semua yang Anda bisa tentang tujuan Anda dan langkah-langkah praktis yang diperlukan untuk mencapainya. Apakah Anda menginvestasikan uang Anda, memulai bisnis, mengubah pekerjaan Anda, setelah Anda menyelidiki, membandingkan, dan menerapkan kecerdasan Anda hingga batas maksimal, jangan terburu-buru melakukannya. Ketika akal dan penyelidikan Anda menunjuk pada satu hal, maka bermeditasilah dan berdoa kepada Tuhan. Dalam keheningan batin, tanyakan kepada Tuhan apakah tidak apa-apa untuk melanjutkan. Jika Anda berdoa dengan sungguh-sungguh dan sungguh-sungguh dan menemukan bahwa ada sesuatu yang menghalangi Anda darinya, jangan lakukan itu. Tetapi jika Anda memiliki dorongan positif yang tak tertahankan, dan Anda berdoa dan terus berdoa dan dorongan ini masih ada, maka lanjutkanlah. 

Doa Anda untuk bimbingan harus tulus, sehingga dorongan apa pun yang Anda rasakan akan berasal dari Tuhan dan bukan sekadar penguatan dari keinginan Anda yang salah.

Begitulah cara saya mengembangkan penerapan praktis intuisi saya. Sebelum memulai usaha apa pun, saya duduk dalam keheningan meditatif di kamar saya dan terus mengembangkan kekuatan itu dalam pikiran saya. Kemudian saya mengarahkan cahaya pikiran saya yang terkonsentrasi pada apa yang ingin saya capai.

Meditasi adalah cara yang paling pasti. . Cara yang paling pasti untuk membebaskan ekspresi intuisi adalah dengan meditasi, di pagi hari dan sebelum tidur di malam hari.

Setiap kali Anda ingin memecahkan masalah secara intuitif, pertama-tama bermeditasilah atau berdiam dirilah secara mendalam, seperti yang telah diajarkan dalam Pelajaran. Jangan pikirkan masalah Anda selama meditasi. Bermeditasilah sampai Anda merasakan ketenangan memenuhi relung tubuh Anda — sampai kebahagiaan ilahi memenuhi relung jiwa — dan napas menjadi tenang dan hening. Kemudian, berkonsentrasilah secara bersamaan pada titik antara kedua alis (Pusat Kesadaran Kristus) dan hati. Terakhir, mintalah Tuhan untuk mengarahkan intuisi Anda, sehingga Anda dapat mengetahui apa yang harus Anda lakukan terhadap masalah Anda.

Orang yang berpikir jernih harus dibedakan dari orang yang terlalu banyak berpikir…. Intuisi hanya terwujud dalam ketenangan; pada orang yang belum berkembang, intuisi hanya sesekali muncul melalui celah-celah waktu senggang pikiran yang aktif dan indra yang gelisah. Orang yang berpikir jernih tidak membiarkan kecerdasan mengalahkan intuisi; dengan ketenangannya yang sabar, ia membiarkan intuisi bekerja sepenuhnya dalam membimbingnya ke keputusan yang tepat.

Seorang Kriya Yogi tingkat lanjut, yang dalam meditasi samadhi telah menarik kesadaran dan kekuatan hidupnya dari alam tubuh kasar dan indra, memasuki dunia batin wahyu kebijaksanaan. Ia menjadi sadar akan tujuh altar suci Roh di tulang belakang dan otak, dan menerima semua pengetahuan yang berasal darinya. Dengan demikian selaras dengan kebenaran melalui persepsi jiwa yang intuitif, ia selalu mengetahui bimbingan yang benar untuk semua aspek perilaku spiritual dan kewajiban materialnya.

Bila Anda menghadapi masalah besar yang harus dipecahkan, jika Anda dapat mencapai ketenangan sempurna dalam meditasi, Anda akan dapat menyelesaikannya. Jika Anda berpegang teguh pada ketenangan yang muncul setelah meditasi, intuisi akan menuntun akal sehat Anda dan Anda akan dituntun dengan benar. Begitu intuisi Anda berkembang sepenuhnya, Anda akan berdiri teguh dalam pengetahuan Anda meskipun langit dan alam semesta menentang Anda.

Dengan mengembangkan intuisi, Anda dapat mengatasi hukum sebab akibat dalam kehidupan Anda sendiri. Intuisi menyetel radio mental sehingga dapat menangkap semua getaran kejadian di masa mendatang.


Cara Gunakan Intuisi

Gunakan Intuisi untuk :

Menghasilkan lebih banyak uang

Membuat keputusan yang lebih baik

Melepaskan kejeniusan finansial Anda

Memecahkan masalah dengan cepat

Membuat rencana dan strategi bisnis yang unggul

Mendapatkan keuntungan dari Saham dan Forex

Pertama kembangkan akal sehat. .... Kebijaksanaan intuitif, meskipun melampaui pengetahuan biasa, tidak membuat seseorang menjadi dunia lain atau tidak praktis; itu adalah induk dari akal sehat.. . . kemudian tambahkan doa untuk bimbingan intuisi :

Pelajari semua yang Anda bisa tentang tujuan Anda dan langkah-langkah praktis yang diperlukan untuk mencapainya. 

Apakah Anda menginvestasikan uang Anda, memulai bisnis, mengubah pekerjaan Anda, setelah Anda menyelidiki, membandingkan, dan menerapkan kecerdasan Anda hingga batasnya, jangan terburu-buru. 

Ketika nalar dan penyelidikanmu mengarah pada satu hal, maka renungkan dan berdoalah kepada Tuhan. 

Dalam keheningan batin, tanyakan kepada Tuhan apakah tidak apa-apa untuk melanjutkan. 

Jika Anda berdoa secara mendalam dan sungguh-sungguh dan menemukan bahwa ada sesuatu yang memalingkan Anda darinya, jangan lakukan itu. 

Tetapi jika Anda memiliki dorongan positif yang tak tertahankan, dan Anda berdoa dan berdoa dan terus berdoa dan dorongan ini masih ada, maka lanjutkan saja. 

Doa Anda untuk bimbingan harus tulus, sehingga dorongan apa pun yang Anda rasakan akan berasal dari Tuhan dan bukan sekadar penguatan keinginan Anda sendiri yang tidak sempurna.

Itulah cara saya mengembangkan aplikasi praktis dari intuisi saya. 

Sebelum memulai usaha apa pun, saya duduk dalam keheningan meditatif di kamar saya dan terus mengembangkan kekuatan itu di dalam pikiran saya. 

Kemudian saya melemparkan cahaya terkonsentrasi dari pikiran saya pada apa yang ingin saya capai.

Mintalah selalu Tuhan untuk membimbing Anda. Jika ego Anda buta dan memiliki suara yang kuat, hal itu dapat menenggelamkan intuisi dan menyesatkan Anda. 

Tetapi jika Anda hanya mencari untuk menyenangkan Tuhan dengan upaya Anda untuk melakukan sesuatu yang bermanfaat, Dia akan membimbing langkah Anda dari kesalahan menuju kebaikan. 

Meditasi adalah jalan yang paling pasti. 

Cara paling pasti untuk membebaskan ekspresi intuisi adalah dengan  meditasi, di pagi hari dan sebelum tidur di malam hari. “Hanya ketika pikiran gelisah berhenti seseorang dapat mendengar suara Tuhan berkomunikasi melalui keheningan intuisi…. Dalam keheningan penyembah, keheningan Tuhan berhenti.”

Kapan pun Anda ingin menyelesaikan masalah secara intuitif, pertama-tama lakukan meditasi mendalam atau keheningan. Jangan memikirkan masalah Anda selama meditasi. 

Bermeditasilah sampai Anda merasakan ketenangan mengisi relung batin tubuh Anda - sampai kebahagiaan ilahi mengisi relung batin jiwa - dan napas menjadi tenang dan hening. 

Kemudian berkonsentrasi secara bersamaan pada titik antara alis (Pusat Kesadaran Kristus) dan Hati. 

Terakhir, mintalah Tuhan untuk mengarahkan intuisi Anda, sehingga Anda tahu apa yang harus Anda lakukan tentang masalah Anda.

Berdoa melalui Intuisi


Meditasi dan Berdoa dalam Keheningan 

DOA : Percaya pada Tuhan di Setiap Kondisi Kehidupan. "Bicaralah dengan Tuhan dalam bahasa jiwa Anda".

Ada kisah tentang seseorang yang doanya berbunyi: “Saya ingin berterima kasih, Tuhan, karena telah dekat dengan saya sejauh ini. Dengan bantuan Anda, saya tidak pernah menjadi tidak sabar; Saya tidak marah, atau pemarah, menghakimi, atau iri pada siapa pun. Tetapi, sebentar lagi, Tuhan, saya akan bangun dari tempat tidur dan kemudian saya pikir saya akan sangat membutuhkan bantuan Anda. Amin." (Tertawa dari penonton)

Semakin banyak kita berdoa, semakin kita menciptakan hubungan yang intim - hubungan yang lebih kuat dengan Tuhan. Guru berkata untuk berbicara dengan Tuhan dalam bahasa jiwa Anda. Saat Anda berdoa, Dia menjadi lebih dekat. Dia menjadi realitas yang lebih besar bagi Anda. Daya Mata mengatakan kita harus berbicara dengan Tuhan sebagai teman terdekat dan tersayang.

"Pergi langsung ke Tuhan untuk bantuan dan bimbingan"

Guru selalu membimbing kita untuk pergi langsung kepada Tuhan untuk meminta bantuan dan bimbingan - untuk berkonsultasi dengan-Nya secara pribadi daripada berkonsultasi dengan sumber luar atau mengandalkan kemampuan kita sendiri. Biasanya ketika kita memiliki masalah, kita berpikir, “Siapa yang bisa saya datangi? Apa yang dapat saya lakukan?" Ini baik-baik saja, tetapi kita perlu ingat bahwa kita tidak dapat melakukannya sendiri. Mintalah bantuan ilahi dalam semua yang Anda lakukan. Kami membutuhkan Tuhan dan guru. Guru mengajarkan, "Jangan hentikan upaya sadar Anda atau bergantung sepenuhnya pada usaha Anda sendiri."

Ingatlah, Tuhan adalah pelakunya. Bagian kita adalah menjadi selaras dengan-Nya dan mengizinkan Dia bekerja melalui kita. Kita mungkin hampir tidak menyadari bagaimana ini terjadi - hal-hal yang mungkin menjadi bagian dari hidup kita yang tidak kita sadari. Tetapi Dia sering membuat rencana untuk kita jauh lebih baik daripada yang kita rencanakan untuk diri kita sendiri.

Terkadang dia mengizinkan kita melalui pengalaman yang sangat sulit. Mengapa? Kita mungkin membutuhkan tantangan itu untuk bertumbuh secara rohani. Kami mengembangkan kekuatan batin melalui pengalaman seperti itu dan ini pada gilirannya membantu kami mengembangkan iman yang lebih besar. Ketika waktunya tepat, solusi yang tepat datang. Tuhan tidak selalu menjawab doa kita dengan cara yang kita inginkan, tetapi dengan cara yang kita butuhkan.

Di Kuwait selama 'Badai Gurun', seorang petugas menulis tentang sebuah pengalaman dengan doa. Marinirnya berada dalam bahaya besar; mereka berada di bawah tembakan artileri berat, dan ranjau darat di sekitarnya, dengan ribuan tentara Irak tepat di luar perbatasan. Selain itu, hujan deras dan jarak pandang hampir nol. Petugas yang bertanggung jawab berdoa dan berdoa agar hujan reda, sehingga mereka dapat melintasi perbatasan dan maju ke tempat yang lebih baik. Tapi doanya sepertinya tidak dijawab, dan mereka terpaksa berhenti total saat hujan deras terus berlanjut. Ketika langit akhirnya cerah, mereka melihat keheranan mereka bahwa hujan tanpa henti telah menyapu tanah, mengungkapkan ladang ranjau Irak di depan mereka.

“ Apa yang harus kita doakan? Kesesuaian dengan kehendak Tuhan… “

Waktu terbaik untuk berdoa adalah setelah meditasi. Fokuskan konsentrasi batin Anda pada Tuhan saja. Suara Tuhan adalah keheningan. Hanya ketika pikiran berhenti kita dapat mendengar suara Tuhan dan menerima jawabannya - melalui intuisi - itulah ekspresi Tuhan.

Ingat, meditasi meningkatkan penerimaan kita, penyelarasan kita - dan bahwa penyelarasan yang dihasilkan memperkuat iman kita karena itu membuat Tuhan nyata bagi kita. Saat kita merasakan kehadiran-Nya, hal itu memperdalam hubungan kita dengan-Nya.

Apa yang harus kita doakan? Selaras dengan kehendak Tuhan… Tidak apa-apa berdoa untuk apa yang kita inginkan, tetapi lebih baik berdoa jika kita berdoa agar kehendak-Nya terlaksana. Lebih percaya kepada Tuhan dan Anda akan menyadari bahwa Dia yang menciptakan Anda akan memelihara Anda.




Cara Meditasi Intuisi

Kembangkan Intuisi Tanpa Kata. Mintalah selalu Tuhan untuk membimbing mu. Jika ego Anda buta dan memiliki suara yang kuat, itu mungkin menenggelamkan intuisi dan menyesatkan Anda. Tetapi jika Anda hanya mencari untuk menyenangkan Tuhan dengan upaya Anda untuk melakukan sesuatu yang berharga, maka Tuhan akan membimbing langkah Anda dari kesalahan menuju kebaikan. 

Meditasi adalah cara yang paling pasti. Cara paling pasti untuk membebaskan ekspresi intuisi adalah dengan meditasi, di pagi hari dan sebelum tidur di malam hari. Kapan pun Anda ingin memecahkan masalah secara intuitif, pertama-tama masuklah ke dalam meditasi atau keheningan yang mendalam, seperti yang telah diajarkan kepada Anda dalam Pelajaran. Jangan memikirkan masalah Anda selama meditasi. Bermeditasilah sampai Anda merasa bahwa rasa tenang memenuhi relung-relung dalam tubuh Anda — sampai kebahagiaan ilahi memenuhi relung-relung jiwa — dan napas menjadi tenang dan hening. Kemudian konsentrasikan secara bersamaan pada titik antara alis dan jantung. Terakhir, mintalah Tuhan untuk mengarahkan intuisi Anda, sehingga Anda tahu apa yang harus Anda lakukan tentang masalah Anda.

Orang yang berpikiran jernih harus dibedakan dari orang yang terlalu banyak berpikir.... Intuisi hanya terwujud dalam ketenangan, pada orang yang belum berkembang, ia hanya sesekali mengintip melalui celah waktu luang dari pikiran yang aktif dan indra yang gelisah. Individu yang berpikiran jernih tidak membiarkan intelek mengesampingkan intuisi; dengan ketenangannya yang sabar, ia mengizinkan permainan intuisi sepenuhnya dalam membimbingnya ke penentuan yang benar.

Untuk mencapai tingkat kesadaran dan persepsi ilahi yang lebih tinggi, perlu melalui meditasi untuk menarik pikiran dari aktivitasnya yang terus-menerus gelisah. Dalam keadaan terinternalisasi itu, kepekaan spiritual, atau intuisi, terbangun.

Seorang Kriya Yogi tingkat lanjut, yang dalam meditasi samadhi telah menarik kesadaran dan kekuatan hidupnya dari alam jasmani dan indra, memasuki dunia batin dari wahyu kebijaksanaan. 

Dia menjadi sadar akan tujuh altar suci Roh di tulang belakang dan otak, dan menerima semua pengetahuan yang berasal dari mereka. Dengan demikian, selaras dengan kebenaran melalui persepsi jiwa yang intuitif, dia selalu mengetahui bimbingan yang benar untuk semua aspek perilaku spiritual dan kewajiban materialnya.

Tujuan ilmu yoga adalah untuk menenangkan pikiran, sehingga tanpa distorsi ia dapat mendengar nasihat sempurna dari Suara Batin. Tuhan berbicara kepada Anda melalui intuisi Anda. . .

Roh tidak selalu berbicara melalui bibir suatu bentuk dalam penglihatan, atau tubuh manusia yang terwujud, tetapi mungkin kata-kata bijak yang intim melalui media intuisi yang terbangun dari penyembah. Tuhan mungkin menasihati seorang penyembah dengan mengambil bentuk orang suci, tetapi biasanya Dia menggunakan metode sederhana untuk berbicara melalui persepsi intuitif penyembah itu sendiri.

Suara Tuhan adalah keheningan. Hanya ketika pikiran gelisah berhenti, seseorang dapat mendengar suara Tuhan yang berkomunikasi melalui keheningan intuisi. Itu adalah sarana ekspresi Tuhan. Dalam keheningan penyembah, keheningan Tuhan berhenti. Tidak ada penyembah yang harus puas sampai dia cukup mengembangkan intuisinya — dengan introspeksi yang tidak memihak dan meditasi yang mendalam, seperti dalam Kriya Yoga — untuk mengalami persekutuan jiwa dan Roh. 

Jika seorang penyembah bermeditasi secara intens setidaknya untuk waktu yang singkat setiap hari, dan memiliki periode meditasi yang lebih lama tiga atau empat jam sekali atau dua kali seminggu, ia akan menemukan intuisinya menjadi cukup prima untuk mewujudkan tanpa henti dialog kebijaksanaan penuh kebahagiaan yang dipertukarkan antara para penyembah. Jiwa dan Tuhan. Dia akan mengetahui keadaan persekutuan yang terinternalisasi di mana jiwanya “berbicara” dengan Tuhan dan menerima tanggapan-Nya, bukan dengan ucapan bahasa manusia mana pun, tetapi melalui pertukaran intuisi tanpa kata.

Konsep Lapisan bathin dan tingkat Kepekaan

Dalam khasanah Islam klasik, pembahasan tentang gharizah (insting), ‘aá¹­ifah (perasaan), firasat (ketajaman batin), dan ḥads/kashf (intuisi/penyingkapan) tersebar dalam karya Tasawuf, Filsafat, dan Usul fiqh, dengan nuansa yang berbeda tetapi saling berkaitan.

Para ulama Sufi tidak melihat manusia semata sebagai makhluk rasional, melainkan sebagai entitas yang memiliki lapisan batin dengan tingkat kepekaan yang beragam, dari yang paling dasar hingga yang paling subtitle. Dalam banyak karya seperti Ihya Ulum al-Din oleh Al-Ghazali, serta Al-Risalah al-Qushayriyah oleh Al-Qushayri, manusia dipahami memiliki dimensi Nafs, Qalb, dan Ruh, yang menjadi medan munculnya fenomena batin tersebut.

Lapisan bathin dan tingkat kepekaan manusia terdiri dari :

1. Gharizah (Insting) adalah dorongan paling dasar yang tertanam dalam fitrah manusia dan hewan, seperti dorongan makan, bertahan hidup, dan reproduksi; ia bersifat biologis dan tidak memerlukan proses berpikir, sehingga dalam fiqh dan akhlak ia sering dikaitkan dengan nafs al-ammarah (jiwa yang mendorong), yang perlu dikendalikan oleh akal dan syariat. 

2. Aá¹­ifah (Perasaan) adalah respon emosional yang lebih halus, seperti cinta, kasih sayang, takut, dan benci, yang dalam literatur seperti Madarij al-Salikin oleh Ibnu Qayyim al-Jawziyya dipandang sebagai bagian dari dinamika hati (qalb) yang bisa menjadi jalan menuju kebaikan jika diarahkan, atau sebaliknya menyesatkan jika dibiarkan tanpa bimbingan wahyu. 

3. Firasat, yang dalam hadis disebut “ittaqu firasat al-mu’min fa innahu yanzhuru bi nurillah” (takutlah terhadap firasat orang beriman karena ia melihat dengan cahaya Allah), dan dijelaskan oleh Ibnu Taymiyyah sebagai kemampuan menangkap tanda-tanda tersembunyi melalui kejernihan hati dan pengalaman, bukan sekedar tebak-tebakan, melainkan hasil dari kombinasi iman, ketakwaan, dan kepekaan psikologis yang tajam. 

4. Hads/Kashaf/Intuisi (penyingkapan/ hijab) berada pada level paling subtitle, banyak dibahas dalam filsafat oleh Ibnu Sina sebagai “pengetahuan yang datang secara tiba-tiba tanpa proses diskursif”, dan dalam Tasawuf sebagai Kashaf, yaitu tersingkapnya sebagian realitas bathin setelah pembersihan jiwa (tazkiyah), namun para Ulama seperti Al-Ghazali menegaskan bahwa Kashaf bukan sumber hukum dan tidak bisa dijadikan dasar syariat, karena ia bersifat pribadi dan tidak terverifikasi secara umum. 

Dengan demikian, keempat konsep ini membentuk spektrum kesadaran manusia dalam pandangan Islam klasik, dari Gharizah yang bersifat biologis, ‘Aá¹­ifah yang emosional, Firasat yang semi-intuitif terasa oleh iman, dan terakhir Hads/Kashaf/Intuisi yang Spiritual dan  Transenden, namun semuanya tetap berada di bawah otoritas Wahyu sebagai penentu kebenaran tertinggi, sehingga Islam mengakui keberadaan Intuisi dan pengalaman bathin, tetapi tidak memberinya otoritas absolut tanpa verifikasi Syariat..





Praktek Intuisi


Apa perbedaan antara Intuisi pada Mata Rohani, Hati, dan Perut? 

Kebanyakan orang yang saya kenal menyebut intuisi sebagai firasat, tetapi saya merasakan intuisi sebagai pengetahuan batin di area Jantung. Apakah inspirasi adalah mata spiritual atau cakra mahkota? Setiap chakra memiliki "Rasa" kesadaran dan intuisinya sendiri—masing-masing berspesialisasi dalam cara tertentu untuk menerima berbagai jenis pesan atau bimbingan. 

Misalnya, chakra jantung, yang menjadi pusat emosi kita, akan cenderung menawarkan jenis intuisi yang lebih emosional—lebih seperti perasaan yang kuat tentang sesuatu, daripada pemikiran intelektual yang jernih tentang hal itu. Satu set instruksi yang sering diajarkan Yogananda adalah menggunakan Chakra Jantung sebagai stasiun penerima. 

Dia menyarankan untuk mengirimkan doa dengan energi yang kuat di Mata Spiritual (sebagai stasiun pemancar energi), dan kemudian menunggu untuk menerima jawaban di chakra jantung. Itulah cara lain melihat potensi Hati untuk menerima Berkah Ilahi. Swami Kriyananda sering mengajarkan kita bahwa “…Hati memiliki jenis kecerdasannya sendiri. Perhatikan apa yang bisa dikatakannya padamu!” Dan ya, ada ungkapan umum: "Saya memiliki firasat tentang sesuatu," menyiratkan bahwa salah satu chakra yang lebih rendah dapat menerima informasi dari tipe intuitif yang sangat mendasar, melewati otak. Ini adalah konsep yang aneh. 

Bagaimana usus kita (nyali) terlibat dalam menerima pesan intuitif? Tentu saja, ini tidak berbicara tentang organ fisik, melainkan tentang energi cerdas dan daya hidup di dalam chakra. Yogananda menggambarkan intuisi sebagai “kekuatan jiwa untuk mengenal Tuhan.” 

Dari definisi ini, kita harus mengatakan bahwa jenis intuisi yang paling penting atau tertinggi harus datang pada chakra ke-6, khususnya melalui cahaya dan suara AUM yang dirasakan oleh mata spiritual dalam meditasi mendalam.

Yogananda juga menyebut intuisi sebagai "indra keenam, di mana kita menerima informasi dengan cara yang berbeda dari biasanya kita menerimanya melalui indra biasa."  4 dari 5 indra biasa terletak di area pengaruh chakra keenam (melihat, mencium, merasakan, dan mendengar) sehingga seseorang dapat memperkirakan dari fakta bahwa indra ke-6 (intuisi) juga dapat dipusatkan di area chakra keenam. Yogananda selalu mengajarkan bahwa cara terbaik untuk mengembangkan intuisi adalah melalui meditasi (khususnya teknik Kriya Yoga). “Meditasi dalam-dalam, kemudian di akhir meditasi Anda, kesampingkan semua teknik dan tunggu dengan tenang, nikmati efek damai setelah meditasi yang dapat dibawa. 

Saat itulah jawaban atas pertanyaan dan doa Anda akan paling baik disampaikan kepada Anda dari Tuhan dan Diri Kita yang Lebih Tinggi (hal yang sama). Dalam pengalaman saya, inspirasi tiba-tiba, terutama bimbingan spiritual yang mendalam, tampaknya datang kepada saya sebagai kilatan di chakra ke-6, tetapi didukung oleh intuisi emosional dari hati dan firasat yang hampir tidak dapat dijelaskan di chakra bawah. Jadi bukan hanya satu hal.

Saya pikir jawaban terbaik untuk pertanyaan Anda adalah bahwa ini bukan "apakah chakra ini atau itu" melainkan situasi "ya untuk lebih dari satu chakra". Hal ini sering terjadi dengan banyak aspek dari jalan spiritual. 

Pikiran Barat dilatih dalam logika Aristotelian (harus ini atau itu, tetapi kedua hal itu tidak mungkin benar pada saat yang bersamaan). Filsafat Timur sangat berbeda dan lebih suka menawarkan gagasan bahwa banyak hal yang tampaknya berlawanan dapat menjadi kenyataan pada saat yang sama, tergantung bagaimana Anda melihatnya. Ini adalah cara berpikir yang sangat halus dan membutuhkan waktu untuk membiasakan diri. Anda menyebutkan chakra mahkota. Dalam ajaran Yogananda, dia mengatakan bahwa chakra ke-7 hanya memiliki satu tujuan dan itu adalah sebagai pintu gerbang menuju pembebasan akhir (tidak diperlukan reinkarnasi lagi). Pembebasan akhir dicapai melalui penyatuan supra-kesadaran dengan Tuhan dalam keadaan samadhi

Yogananda mengajarkan bahwa yang terbaik adalah TIDAK bekerja dengan chakra ke-7 sampai chakra ke-6 yang lebih rendah (dan terutama chakra ke-6) sepenuhnya dimurnikan dan semua prana mengalir melaluinya dalam aliran cahaya (kundalini) ke dalam dan ke atas.

Pada saat itu, saluran energi terbuka antara chakra ke-6 dan ke-7 dan perjalanan batin Anda berakhir —Anda bebas selamanya.

Meditasi Itu Apa


Meditasi adalah salah satu hal yang paling luar biasa, dan jika Anda tidak tahu apa itu, Anda seperti orang buta di dunia warna cerah, bayangan, dan cahaya bergerak.   Ini bukan urusan intelektual, tetapi ketika hati masuk ke dalam pikiran, pikiran memiliki kualitas yang sangat berbeda; itu benar-benar tidak terbatas, tidak hanya dalam kapasitasnya untuk berpikir, untuk bertindak secara efisien, tetapi juga dalam arti hidup di ruang yang luas di mana Anda adalah bagian dari segalanya.

Meditasi adalah gerakan cinta. Ini bukan cinta dari satu atau banyak. Ini seperti air yang dapat diminum setiap orang dari kendi apa pun, baik emas maupun tembikar: tidak ada habisnya. Dan hal aneh terjadi yang tidak dapat dihasilkan oleh obat atau self-hypnosis: seolah-olah pikiran masuk ke dalam dirinya sendiri, mulai dari permukaan dan menembus lebih dalam, sampai kedalaman dan ketinggian kehilangan maknanya dan setiap bentuk pengukuran. berhenti.  Dalam keadaan ini terdapat kedamaian yang utuh – bukan kepuasan yang muncul melalui kepuasan – tetapi kedamaian yang memiliki keteraturan, keindahan dan intensitas.  Itu semua dapat dihancurkan, seperti halnya Anda dapat menghancurkan sekuntum bunga, namun karena kerentanannya yang sangat tinggi, bunga itu tidak dapat dihancurkan. Meditasi ini tidak dapat dipelajari dari orang lain. Anda harus mulai tanpa mengetahui apa-apa tentang itu, dan beralih dari tidak bersalah ke tidak bersalah.

Sekarang gagasan meditasi adalah membuat otak hening, hening, penuh perhatian, dan dalam perhatian itu menemukan sesuatu yang abadi atau sesuatu yang suci. Itulah maksud dari mereka yang benar-benar telah mendalami pertanyaan ini. Pembicara telah membahas ini selama lima puluh tahun atau lebih. Dia telah membahas pertanyaan ini dengan pakar Zen, dengan orang Hindu, Tibet dan semua anggota geng lainnya, dan dia menolak meditasi semacam itu karena ide meditasi mereka adalah untuk mencapai tujuan. Ujungnya adalah kendali penuh atas otak sehingga tidak ada gerakan pikiran. Karena ketika otak diam, dengan sengaja didisiplinkan, dengan sengaja dicari, ia tidak diam. Ini seperti mencapai sesuatu, yang merupakan tindakan keinginan.

Tanah di mana pikiran meditatif dapat dimulai adalah tanah kehidupan sehari-hari, perselisihan, rasa sakit, dan kegembiraan sesaat. Itu harus dimulai dari sana, dan menertibkan, dan dari sana bergerak tanpa henti.Tetapi jika Anda hanya peduli dengan membuat keteraturan, maka keteraturan itu sendiri akan menimbulkan batasannya sendiri, dan pikiran akan menjadi tawanannya. Dalam semua gerakan ini, entah bagaimana Anda harus mulai dari ujung yang lain, dari pantai yang lain, dan tidak selalu memikirkan pantai ini atau bagaimana menyeberangi sungai. Anda harus terjun ke air, tidak tahu cara berenang. Dan keindahan meditasi adalah Anda tidak pernah tahu di mana Anda berada, ke mana Anda pergi, di mana akhirnya.

Meditasi bukanlah sesuatu yang berbeda dari kehidupan sehari-hari; jangan pergi ke sudut ruangan dan bermeditasi selama sepuluh menit, kemudian keluar dan menjadi tukang jagal—baik secara kiasan maupun sebenarnya.

Meditasi adalah bagian dari kehidupan, bukan sesuatu yang berbeda dari kehidupan.

Jadi meditasi bisa dilakukan saat Anda sedang duduk di dalam bus atau berjalan di hutan yang penuh cahaya dan bayangan, atau mendengarkan kicauan burung atau memandang wajah istri atau anak Anda.

Meditasi mengosongkan seluruh pikiran dari segala sesuatu yang diketahui, jika tidak, Anda tidak dapat mengetahui yang tidak diketahui.

Meditasi Dan Tafakur

Meditasi adalah sikap hening, pikiran yang sibuk dan liar menjadi mereda dan mulai menyadari hal- hal yang selama ini tidak disadari keberadaannya. Proses ini membuat wawasan dan kesadaran meluas sebab mulai merasakan kehadiran dan melihat hal-hal yang selama ini tidak dirasakan dan dilihat keberadaannya.

Meditasi dan bertapa(bertafakur) bukanlah lari dari kenyataan kehidupan, sebaliknya justru menyelam ke dalam kehidupan. Inilah mengapa dalam petuah-petuah spiritual dikatakan harta terpendam ada di dalam diri, atau barang siapa mengenal dirinya akan mengenal Tuhannya.

Melakukan meditasi dapat meningkatkan self-awareness dan mindfulness. Meditasi dapat membantumu untuk lebih nyaman dengan emosi emosi negatif yang kurang menyenangkan.

Nabi Muhammad SAW pernah bermeditasi selama beberapa hari di Gua Hira ketika menerima wahyu pertama dari Allah.

الَّذِينَ امنوا وتظمين Ù‚ُÙ„ُوبُÙ‡ُÙ… بِذِÙƒْرِ الله Ø£َÙ„َا بِذِÙƒْرِ الله تطمين القُÙ„ُوبُ .

"(Yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram" (surat ar-Ra'd ayat 28).

Meditasi dalam Islam adalah tafakkur, yakni refleksi atas keajaiban alam semesta yang mengarah pada penghargaan menyembah Allah. Meditasi islam yang tepat adalah sesuai dengan prinsip dan praktik ajaran Alquran dan sunnah Nabi SAW.

Meditasi adalah istilah yang banyak digunakan dan mencakup berbagai teknik dan praktik. Meditasi atau praktik yoga yang memiliki unsur politeistik tidak diperbolehkan bagi seorang Muslim.

Meditasi yang didukung oleh syariah Islam adalah tafakkur (kontemplasi) dan dzikir yang dapat diubah menjadi kon- templasi yang membawa penghiburan, ketenangan, dan ketenangan jiwa.

Postur Untuk Meditasi


Duduk tegak itu penting. Antara vertebra ke-9 dan ke-12 adalah kekuatan hidup. Jika tulang belakang terluka pada titik ini, terjadi kelumpuhan. Jika tubuh berada dalam posisi lurus, seolah-olah ia dililit di sekitar tiang lurus, kekuatan hidup dapat naik melalui tubuh lurus dan memberikan kualitas konsentrasi yang intens ke pikiran. Selain itu, sama seperti penangkal petir yang melekat pada atap bangunan menarik petir, dengan cara yang serupa, tubuh lurus yang sempurna menyediakan konduktor, sehingga dapat dikatakan, untuk kekuatan ilahi untuk memasuki kuil tubuh Anda dan memberi Anda kekuatan untuk mencapai tugas Anda dan mencapai tujuan Anda. Sebagai contoh lain, kekuatan ilahi selalu ada di sini, sama seperti sinyal radio ada di sini. Tetapi untuk mendengarkan musik radio harus ada antena. Lebih lanjut, jika perangkat tuning tidak diatur dengan benar, hanya akan ada beberapa suara tetapi tidak ada musik. Dengan cara yang serupa, kekuatan ilahi, yang selalu hadir, dapat mengalir ke Anda jika meditasi benar dan tubuh lurus. [ Percakapan dengan Sathya Sai Baba – oleh Dr.John Hislop ] untuk Meditasi

Duduk lurus itu penting

Duduk tegak itu penting. Antara vertebra ke-9 dan ke-12 adalah kekuatan hidup. Jika tulang belakang terluka pada titik ini, terjadi kelumpuhan. Jika tubuh berada dalam posisi lurus, seolah-olah ia dililit di sekitar tiang lurus, kekuatan hidup dapat naik melalui tubuh lurus dan memberikan kualitas konsentrasi yang intens ke pikiran. Selain itu, sama seperti penangkal petir yang melekat pada atap bangunan menarik petir, dengan cara yang serupa, tubuh lurus yang sempurna menyediakan konduktor, sehingga dapat dikatakan, untuk kekuatan ilahi untuk memasuki kuil tubuh Anda dan memberi Anda kekuatan untuk mencapai tugas Anda dan mencapai tujuan Anda. Sebagai contoh lain, kekuatan ilahi selalu ada di sini, sama seperti sinyal radio ada di sini. Tetapi untuk mendengarkan musik radio harus ada antena. Lebih lanjut, jika perangkat tuning tidak diatur dengan benar, hanya akan ada beberapa suara tetapi tidak ada musik. Dengan cara yang serupa, kekuatan ilahi, yang selalu hadir, dapat mengalir ke Anda jika meditasi benar dan tubuh lurus. [ Percakapan dengan Sathya Sai Baba – oleh Dr.John Hislop ]

Meditasi


Kata 'kamu' dan 'aku' memisahkan hal-hal.

Pembagian dalam keheningan dan keheningan yang aneh ini tidak ada. Dan saat Anda melihat ke luar jendela, ruang dan waktu sepertinya telah berakhir, dan ruang yang membelah tidak memiliki kenyataan. Daun dan kayu putih itu dan air biru yang bersinar tidak berbeda denganmu. Meditasi sangat sederhana. Kami memperumitnya. Kami menjalin jaringan ide di sekelilingnya apa itu dan apa yang bukan. Tapi tidak satupun dari hal ini. Karena begitu sangat sederhana ia luput dari kita, karena pikiran kita begitu rumit, sangat usang dan berdasarkan waktu. Dan pikiran ini mendikte aktivitas hati, dan kemudian masalah dimulai. 

Tetapi meditasi datang secara alami, dengan sangat mudah, ketika Anda berjalan di atas pasir atau melihat ke luar jendela atau melihat bukit-bukit menakjubkan yang terbakar matahari musim panas lalu. Mengapa kita manusia yang begitu tersiksa, dengan air mata berlinang dan tawa palsu di bibir kita? 

Jika Anda bisa berjalan sendirian di antara bukit-bukit itu atau di hutan atau di sepanjang pasir pantai yang panjang dan memutih, dalam kesunyian itu Anda akan tahu apa itu meditasi. Ekstasi kesendirian datang ketika Anda tidak takut sendirian, tidak lagi memiliki dunia atau terikat pada apa pun. Kemudian, seperti fajar yang datang pagi ini, ia datang dengan diam-diam, dan membuat jalan emas di dalam keheningan, yang dulu, yang sekarang, dan yang akan selalu ada. Ahli meditasi yang profesionil memberitahu kita untuk mengendalikan. Sedangkan pengendalian mengandung bukan hanya sesuatu yang mengendalikan akan tetapi juga hal yang dikendalikan. Sewaktu anda mengawasi batin anda, pikiran anda melayang dan anda menariknya kembali; lalu ia melayang lagi berulang kali dan anda menariknya kembali lagi. Demikianlah permainan ini berlangsung terus tiada hentinya.

Akhirnya sepuluh tahun atau berapa lamapun, anda dapat mengendalikan sepenuhnya sehingga batin anda tidak berkeliaran sama sekali dan tidak mempunyai pikiran apapun juga, katanya, anda telah mencapai suatu keadaan yang paling luar biasa. Akan tetapi sesungguhnya, malah sebaliknya, anda sama sekali tidak akan mencapai apapun juga.

Yang saya tahu adalah bahwa meskipun saya bisa hidup tanpa dia, saya masih ingin melihatnya lagi, untuk mengatakan apa yang tidak pernah saya katakan ketika kita bersama : Aku mencintaimu lebih dari aku mencintai diriku sendiri.

Tehnik Meditasi

Kebanyakan Ahli Meditasi yang professional memberitahu kita untuk mengendalikan. Sedangkan pengendalian mengandung bukan hanya sesuatu yang mengendalikan akan tetapi juga hal yang dikendalikan. Sewaktu anda mengawasi batin anda, pikiran anda melayang dan anda menariknya kembali; lalu ia melayang lagi berulang kali dan anda menariknya kembali lagi. Demikianlah permainan ini berlangsung terus tiada hentinya. Dan jika, pada akhir sepuluh tahun atau berapa lamapun, anda dapat mengendalikan sepenuhnya sehingga batin anda tidak berkeliaran sama sekali dan tidak mempunyai pikiran apapun juga, katanya, anda telah mencapai suatu keadaan yang paling luar biasa. Akan tetapi sesungguhnya, malah sebaliknya, anda sama sekali tidak akan mencapai apapun juga.

Praktek Meditasi

 

1) Mengembangkan rutinitas sehari-hari, kebiasaan bermeditasi pada waktu atau waktu yang sama setiap hari

2) postur tubuh yang tepat sehingga seseorang benar-benar fokus pada Mata Ketiga dan tetap waspada dan terjaga

3) Manas Japa (Simran), pengulangan mantra dari kata suci atau kata-kata yang dilakukan secara mental

4) Manas Dhyan, teknik mental memvisualisasikan bentuk Tuhan atau guru spiritual seseorang

5) Drshti Yoga, teknik pemfokusan pada Titik Infinitesimal (Meditasi Cahaya Dalam). Titik ini pada akhirnya akan berkembang menjadi Cahaya batin atau visi Cahaya. Seseorang menatap ke tengah kegelapan atau Cahaya yang dilihatnya saat meditasi. Satu berpindah dari satu adegan ke adegan lain dan visi ke visi selalu melihat ke arah pusat

6) Nada Sadhana (Yoga Surat Shabd, Meditasi Suara Batin), praktik pendengaran spiritual batin

7) mencapai Keadaan Kaivalya : Kesatuan dengan Yang Maha Tinggi dalam Alam Sadar Murni. Tujuan utamanya adalah untuk bergabung ke tingkat atas dari Kaivalya yang dikenal sebagai Sabdatita [Sabtatit] Pad - Negara di Luar Suara, Realitas Tertinggi Dewa di Nirguna atau Kondisi Tanpa Bentuk, juga dijelaskan dengan istilah-istilah seperti Dewa Jiwa , Anami (Yang Tanpa Nama), Anadi Purush (Yang Tanpa Suara), dan Samudra Cinta.

Rahasia Meditasi Lanjutan

Kesadaran Kosmik

Untuk mengalami kenyataan tertinggi ini, Ramana Maharshi mengusulkan tiga alat untuk digunakan dalam meditasi:

1. Teknik konsentrasi dalam apa yang ia sebut Hati Spiritual (di tengah dada Anda, dua sentimeter ke kanan Anda).

2. Sikap Pengamat setiap saat.

3. Pertanyaan konstan: siapa saya?  Sebagai alat untuk melepaskan diri dari ilusi pikiran kita yang percaya bahwa kita adalah sesuatu yang terpisah dari apa yang kita amati. Ilusi ini disebut dualitas, dan rahasianya adalah membubarkan dualitas itu untuk memahami bahwa tidak ada pemisahan antara yang jeli dan yang diamati. Kita semua satu.

Meditasi Mata Spiritual


Teknik Meditasi Mata Spiritual

Berkonsentrasi pada titik di antara alis. Bayangkan ada terowongan cahaya keemasan. Secara mental masuk ke terowongan itu, dan rasakan diri Anda dikelilingi oleh rasa kebahagiaan dan kebebasan yang mulia. Ketika Anda bergerak melalui terowongan, rasakan diri Anda dimandikan oleh cahaya sampai semua pikiran duniawi lenyap.

Setelah melambung melewati terowongan selama Anda merasa demikian, bayangkanlah di depan Anda tirai cahaya ungu tua yang dalam. 

Lewati tirai itu ke terowongan lain dengan cahaya biru violet yang dalam. 

Rasakan cahaya di sekeliling Anda. Perlahan-lahan, dinding terowongan menghilang dalam cahaya biru. 

Perluas kesadaran Anda ke dalam cahaya itu - menjadi kebebasan dan kebahagiaan tanpa batas. Sekarang tidak ada terowongan. Hanya ada blueness dan bliss of infinity yang mencakup semuanya.

Akhirnya, memvisualisasikan di hadapan Anda bintang cahaya bercahaya lima warna putih keperakan. 

Serahkan setiap pikiran, setiap perasaan ke dalam bintang kebahagiaan yang mutlak dan selalu ada ini.

Secara mental menegaskan: "Saya bangun di dalam Cahaya-Mu, saya bangun di dalam Cahaya-Mu, saya gembira, saya bebas, saya bangun di dalam Cahaya-Mu!"

Seperti apakah tampilan Mata Spiritual itu?

Bila dilihat dengan sempurna, itu adalah lingkaran cahaya keemasan yang mengelilingi bidang biru tua, di tengahnya yang berwarna putih keperakan, bintang berujung lima. 

Ketika dilihat tidak sempurna, itu dilihat sebagai cahaya ungu redup dengan lingkaran samar di sekitarnya, dan titik yang lebih redup di tengahnya.

Jika Anda melihatnya dalam meditasi, berkonsentrasi pada bintang atau di tengah-tengah bidang biru. 

Lambat laun emas akan mengembang dan membentuk terowongan. 

Melewati terowongan ini, Anda akan secara sadar memasuki cahaya dunia astral. Belakangan, cahaya biru akan membentuk terowongan. 

Memasuki itu, Anda akan memasuki cahaya dunia kausal, kesadaran kosmik. 

Ketika Anda dapat menembus bintang di tengah, Anda akan memasuki Roh di luar ciptaan

Mata Ketiga adalah Kutastha sebagaimana dimaksud dalam tulisan suci - 'kutastha akshara uccate' (Gita) dan juga disebut sebagai 'Tadpad' (tadpadam darshitam yena tasmai sri gurube namah - Gurugita 27). 

Juga, Rgveda 7/4, 29 menjelaskan - 'Kutastha Brahma memiliki 3 chakra, yang pertama adalah chakra yang berwibawa, yang kedua adalah chakra gelap dan di dalam ini adalah chakra yang berbentuk bintang'. 

Chakra gelap telah disebut sebagai 'pulau hitam' (Krishna Dvaipayan Vyas) di Mahabharata.

~ Lahiri Mahasaya (1828–1895)

Paramhansa Yogananda, Lahiri Mahasaya , mengatakan untuk memusatkan perhatian pada hal itu seolah-olah Anda melihatnya dari medula oblongata (lekukan di dasar tengkorak), yang merupakan tempat ego kita, atau rasa diri, terletak.

Portal horizontal terletak kira-kira dua inci di atas inion (tulang kecil yang menonjol di dasar tengkorak). Lokasinya sesuai dengan lokasi korteks visual yang terhubung melalui saraf optik ke mata fisik. Dan ini mungkin menjelaskan mengapa jauh lebih mudah untuk membuka saluran ini dengan berlatih dengan mata terbuka.

Mata Spiritual

Mungkin pernah mendengarnya disebut “mata ketiga” atau “chakra keenam,” yang terletak di antara alis, atau kenyataannya, tepat di belakang titik itu di dalam otak. 

Ketika kita fokus pada titik ini dalam meditasi, ini membantu kita untuk meningkatkan kesadaran kita. Ini bukan benda fisik yang berada di dalam tubuh, tapi cahaya yang benar-benar terlihat di sana, ‘di balik kegelapan’ matamu yang tertutup. Melalui cahaya itu (mata spiritual), sang meditator yang dalam dapat melihat alam yang lebih halus daripada alam fisik. 

Mata spiritual sebenarnya adalah pantulan dari energi kosmik yg masuk dan disimpan di dalam tubuh. Portal masuknya adalah medula oblongata di dasar otak.

Bintang berujung lima di pusat mata spiritual adalah pintu dimana pikiran kita bisa menembus ke dalam kerajaan batin

Meditasi Mata Spiritual Lanjutan

Terletak di titik antara alis, "mata spiritual" adalah pusat kebangkitan spiritual di dalam tubuh. Mata spiritual juga merupakan kutub positif dari chakra ajna dan merupakan pintu yang harus dilalui oleh semua calon spiritual untuk mencapai tingkat Kesadaran Kosmis tertinggi.

Dalam latihan meditasi kita dengan lembut mengangkat mata dan memfokuskan pandangan batin kita pada titik di antara alis untuk membangunkan pusat ini. Dengan menahan perhatian kita terus-menerus pada titik ini, kita merangsang lobus frontal otak dan secara magnetis menarik kekuatan hidup ke atas dari dasar tulang belakang ke otak. Semua kondisi spiritual kebangkitan disertai dengan gerakan kekuatan hidup ke atas ini.

Dari Kebangkitan ke Kesadaran Super 

Medula adalah tempat ego dalam tubuh. Ini adalah kutub negatif dari Kesadaran Diri.

Kutub positif terletak pada titik di antara alis. Inilah pusat ekspresi kesadaran diri yang lebih tinggi. Pada titik ini juga terlihat mata spiritual, yang merupakan refleksi dari energi yang masuk ke tubuh secara konstan dari alam semesta di sekitarnya, melalui medula.

Mata rohani bukanlah imajiner. Ini adalah sesuatu yang benar-benar dilihat seseorang dalam meditasi, ketika pikiran diheningkan, dan ketika intelek berfungsi pada tingkat intuitifnya yang lebih tinggi. Banyak yang saya temui mengatakan kepada saya bahwa mereka telah melihat mata spiritual dalam meditasi, beberapa dari mereka jauh sebelum mereka tahu apa itu. Beberapa melihatnya bahkan sebelum mereka tahu tentang jalan spiritual. 

Ketika mata spiritual dilihat dengan jelas, itu adalah lingkaran cahaya keemasan yang mengelilingi bidang biru tua. Di tengah bidang biru ini adalah bintang putih dengan lima titik. Ketika mata spiritual dilihat secara tidak sempurna, itu terlihat sebagai cahaya ungu redup dengan lingkaran samar di sekitarnya, dan titik yang lebih redup di tengahnya.

Apakah Anda melihat mata spiritual atau tidak, dengan bermeditasi pada saat itu kesadaran Anda akan berangsur-angsur naik sampai akhirnya melewati portal kesadaran manusia dan memasuki keadaan ekstasi, atau kesadaran super.

Satu masalah yang dihadapi orang adalah tidak mengetahui dari posisi apa, secara mental, untuk mendekati pusat spiritual itu. 

Lahiri Mahasaya mengatakan untuk memusatkan perhatian terlebih dahulu di wilayah medula oblongata, dan dari titik itu untuk menatap ke arah mata spiritual.

Kesadaran orang akan ego mereka sering didistribusikan secara samar ke seluruh tubuh. Dengan memusatkannya secara sadar di tempat duduknya yang sebenarnya, medula, menjadi mungkin untuk mengarahkan kesadaran-ego menuju oktafnya yang lebih tinggi.

Begitu kesadaran ego telah larut dalam kesadaran super, pusat kesadaran bergeser secara alami dari ego ke hati. Pada titik ini, perasaan intuitif membawa kesadaran seseorang ke atas melalui mata spiritual dan keluar ke Infinity.

Meditasi Pada Mata Spiritual

Berkonsentrasi pada titik di antara alis. Visualisasikan di sana sebuah terowongan cahaya keemasan. Masuki terowongan itu secara mental, dan rasakan diri Anda dikelilingi oleh rasa kebahagiaan dan kebebasan yang mulia. Saat Anda bergerak melalui terowongan, rasakan diri Anda dimandikan oleh cahaya sampai semua pikiran duniawi menghilang.

Setelah membubung tinggi melalui terowongan selama Anda merasa demikian, visualisasikan di hadapan Anda sebuah tirai cahaya biru-ungu tua. Lewati tirai itu ke terowongan lain yang dalam, cahaya biru-ungu. Rasakan cahaya yang mengelilingi Anda. Perlahan, dinding terowongan menghilang dalam cahaya biru. Perluas kesadaran Anda ke dalam cahaya itu—ke dalam kebebasan dan kebahagiaan tanpa batas. Sekarang tidak ada terowongan. Hanya ada kebiruan dan kebahagiaan tak terhingga yang mencakup segalanya.

Terakhir, visualisasikan di hadapan Anda sebuah bintang cahaya putih keperakan, berujung lima. Rentangkan tangan dan kaki Anda secara mental, dengan asumsi tubuh Anda berbentuk bintang itu. Berikan diri Anda padanya dalam tubuh, pikiran, dan jiwa saat Anda menyerahkan setiap pikiran, setiap perasaan ke Kebahagiaan Diri yang mutlak dan ada.

Kebahagiaan mengalir dengan lembut di atas Anda, seperti air terjun kabut, mengisi hati Anda dengan kedamaian yang tak terlukiskan.

Meditasi harian Kesadaran super


Berbagai macam cahaya muncul selama meditasi pada awalnya di dahi pada jarak antara kedua alis. . . Lampu kuning dan putih sangat sering terlihat [jika atau ketika] Anda mengalami kemajuan. Penglihatan akan cahaya merupakan suatu dorongan yang besar. Pengalaman penglihatan berbeda-beda pada setiap individu. Pengalaman seseorang mungkin tidak sama dengan pengalaman orang lain. Banyak orang yang secara keliru percaya bahwa mereka telah menyadari Jati Diri ketika mereka mendapatkan pengalaman-pengalaman ini.

Mata ketiga adalah tempat seseorang membubuhkan tilak, tanda merah terang di dahi. Itu dirancang sebagai simbol dari dunia yang tidak dikenal itu. Poin ini tidak berlaku sama untuk semua orang. Dikatakan bahwa jika seseorang telah lama bermeditasi dalam kehidupan masa lalunya dan memiliki sedikit pengalaman samadhi, mata ketiganya akan turun. Jika tidak ada meditasi yang dilakukan, tempat di dahi lebih tinggi. Hal ini dapat ditentukan dari posisi titik ini, bagaimana keadaan meditasi seseorang pada kehidupan lampau; ini akan menunjukkan apakah keadaan samadhi pernah terjadi pada seseorang di kehidupan lampaunya. Kalau sering terjadi, titik ini akan turun lebih rendah, sejajar dengan mata seseorang—tidak bisa lebih rendah dari itu. Jika titik ini sudah sejajar dengan mata seseorang, maka ia dapat memasuki samadhi.

Praktek sehari-hari meditasi Tratak

Sadhana tercepat untuk membangkitkan cakra ajna adalah melalui latihan Trataka setiap hari. Trataka adalah sadhana yang sangat bermanfaat karena memusatkan pikiran, mengurangi pikiran dan memungkinkan penarikan indera. Gunakan lampu perunggu dengan minyak wijen, kelapa, atau mustard. Nyalakan lampunya. Lampu harus setinggi mata. Tutup mata dan ucapkan Aum tujuh kali. Tataplah nyala api selama mungkin. Ketika keinginan untuk berkedip menguasai Anda, pejamkan mata dan cobalah memvisualisasikan nyala api di antara alis. Saat nyala api menghilang, buka mata dan lanjutkan menatap. Berlatihlah selama dua puluh menit. Akhiri latihan dengan mengucapkan Aum tujuh kali. Cobalah untuk berlatih pada waktu yang sama setiap hari. “Orang yang berkonsentrasi secara intens pada cakra ini secara bertahap menghancurkan semua dampak negatif dari tindakan masa lalunya, dari kehidupan ini dan dari kehidupan sebelumnya. Dia memperoleh delapan kemampuan paranormal hebat dan tiga puluh dua kemampuan kecil.”  (Swami Sivananda

Mata ketiga adalah mata dengan kemungkinan dan potensi yang tak terbatas.

Wajah Yang Sejati (Brahman) ditutupi dengan piringan emas. Bukalah itu, Pushan, agar kita dapat melihat hakikat Yang Sejati." [ Brihadaranayaka Upanishad 5 .15.1]

Sebenarnya, cahaya muncul di bidang penglihatan pusat. Cahaya halus membentuk corong yang menganga. "Permukaan" (rim) itu disebut sebagai mata ketiga. Memungkinkan adanya variasi, pinggirannya terlihat seperti cahaya keemasan yang berputar, salurannya berwarna biru, dan jauh di dalamnya terdapat bintang kecil.

Mata Ilahi

Latihan kriya membuka mata kebijaksanaan. [Dari karangan bunga 108 ucapan Lahiri Mahasaya]

Dalam tradisi Buddhis paling awal juga, ada rujukan pada Mata Ilahi, dan juga Mata Wawasan. Buddha memberi tahu para biksunya bahwa biksu Anuruddha dan biksuni Sakula, memiliki penglihatan supernormal Mata Ilahi.

Jika diajarkan metode yang tepat untuk melihat cahaya dan memadatkannya - mula-mula di area dahi - Anda mungkin tidak dapat melihat mata secara utuh pada awalnya. Diperlukan pelatihan bertahun-tahun bagi beberapa orang untuk menyadari bahwa cahaya yang tersebar berputar dan mengembun menjadi bentuk yang semakin mendekati bentuknya seperti cincin emas, terowongan biru, dll.

Kesadaran Super mempunyai kekuatan atau Siddhi, yang berkaitan dengan pengaktifan Ajna Cakra dan khususnya Ajna atau Rudra granthi-bedha. Rudra Granthi berada tepat di bawah Ajna-cakra dan terletak tepat di awal medulla oblongata. Teknik Yoni Mudra Lahiri Mahasaya Kriya Yoga justru terfokus pada Rudra Granthi-Bedha, yaitu proses penusukan simpul Ajna (atau simpul Rudra) yang merupakan salah satu simpul utama sistem cakra. 

Namun kriyavan mempraktikkan teknik ini bukan dengan tujuan memperoleh Siddhi, melainkan untuk mencapai pengalaman cahaya spiritual atau Kutastha.

Dalam banyak aspek, kesadaran super mirip dengan deskripsi “Guru Internal”. Guru Sejati.