Meditasi Kuno irama Jantung
Kedamaian datang ketika diri selaras dengan irama jantung.
Hal ini dicapai dalam meditasi hening ketika seseorang memasuki aliran kehidupan di dalam jantung sehingga mengambil denyut yang tepat.
Meditasi Irama Jantung muncul pada zaman Nabi Isa sebagai " Doa Hati " atau kemudian disebut, " Doa Yesus ", dan telah digunakan di biara-biara sejak saat itu.
Dalam Meditasi Irama Jantung kita menempatkan nama atau frase pada detak jantung. Itu juga di lakukan pada tarekat-tarekat yg berzikir lewat detak jantung
Kata-kata Kyrie Eleison, Christe Eleison , Yunani untuk " Tuhan kasihanilah kami, Kristus kasihanilah kami ", seperti yang digunakan dalam Misa Kristen, dapat ditempatkan di detak jantung. Atau, karena tujuannya adalah untuk menghasilkan suara yang mirip dengan detak jantung, satu kata yang terdiri dari dua suku kata pendek, seperti "Christe" (diucapkan Chris-tay) dapat diulang secara diam-diam pada setiap "lub-dub" detak jantung.
Dalam kutipan berikut, ciri-ciri pengenal Meditasi Ritme Jantung ini disebutkan -- napas sadar, bernapas melalui jantung, kesadaran akan detak jantung seseorang, mengarahkan pandangan Anda ke jantung, mengulangi nama suci pada detak jantung atau napas, dan merasakan kehadiran Tuhan di dalam hati fisik Anda sendiri.
Jika ada bentuk konsentrasi apa pun yang digunakan dalam meditasi, itu terdiri dari pertama-tama masuk ke irama jantung, dengan memperhatikan detak jantung, merasakannya dan menyelaraskannya. Kemudian seseorang memusatkan semua perasaan di dalam jantung fisik dan keluar dari perasaan memilih cinta, dan dari cinta, Cinta Ilahi.
Hazrat Inayat Khan berkata, "Seorang mistik adalah orang yang mencari Kebenaran, dalam tradisi apa pun atau di luar tradisi apa pun. Setiap orang ingin mengklaim Kebenaran untuk kelompok mereka sendiri, tetapi itu tidak dapat dipersempit atau dibatasi karena itu adalah inti dari kebijaksanaan; itu datang dari pengalaman murni dan tidak mematuhi dogma atau aturan." Garis keturunan yang kami ikuti berasal dari sekolah kuno misteri Mesir, sebuah sekolah yang ada bahkan sebelum Ibrahim, ayah dari tiga agama besar: Kristen, Yudaisme, dan Islam.
Ajaran kami bukanlah agama atau filsafat, bukan deisme atau ateisme. juga bukan moral, atau jenis mistisisme khusus, bebas dari sektarianisme agama biasa.
Jika pernah bisa disebut agama, itu hanya sebagai agama cinta, harmoni, dan keindahan. Surga tertinggi adalah hati kita sendiri, dan yang umumnya dikenal manusia sebagai cinta, bagi kita adalah Tuhan. Orang yang berbeda menganggap Tuhan sebagai Pencipta, sebagai Hakim, sebagai Raja, sebagai Makhluk Tertinggi; tapi kami memanggilnya Sang Kekasih.
Apakah ada dogma, apakah ada ritual atau upacara yang kita patuhi? Tidak ada yang membatasi kita. Itulah Spiritual tanpa batas. Pada saat yang sama kita bebas menggunakan ritual apa pun, upacara apa pun yang menurut kita sesuai dengan tujuan kita.
