Cara untuk menghubungi Diri Tinggi Anda adalah melalui meditasi harian. Keteraturan adalah kuncinya. Meditasi secara bertahap menciptakan ruang batin batin dan keheningan di mana Diri perlahan-lahan dapat muncul.
Anda dapat mencoba Teknik Konsentrasi. Bersabarlah, pikiran itu liar dan gelisah. Itu normal. Jangan putus asa, teruskan saja, teruslah berusaha. Mulailah dengan 20 menit sehari, dan jika dirasa tepat, tingkatkan waktunya. Perlahan Anda akan merasakan hidup Anda berubah, karena Diri Anda yang lebih tinggi akan mulai muncul ke permukaan.
Jika Anda terus bermeditasi selama bertahun-tahun, Diri Anda akan mengungkapkan dirinya menjadi lebih dalam dan lebih dalam. Memasuki Alam ilahian yg tiada batas. Ya, Anda juga dapat belajar menerima jawaban intuitif atas pertanyaan Anda.
Di akhir meditasi Anda, berkonsentrasilah pada mata spiritual Anda (terletak di antara alis) dan ajukan pertanyaan Anda di sana kepada Diri Yang Lebih Tinggi atau Kesadaran Super. Buatlah pertanyaan yang jelas dan sederhana. Kemudian setelah beberapa saat melakukannya, alihkan konsentrasi Anda ke chakra jantung (di tingkat jantung, tetapi di pusat tubuh), dan rasakan jawabannya dengan sensitif di sana.
Anda dapat mengajukan alternatif : memvisualisasikan satu kemungkinan pada mata spiritual, dan bertanya, "Apakah itu benar?" Kemudian rasakan dalam hati untuk jawabannya. Kemudian visualisasikan kemungkinan lain, dan lakukan hal yang sama. Lakukan itu berulang kali, dan jawabannya akan menjadi semakin jelas bagi Anda.
Pemahaman intuitif batin seperti itu seringkali merupakan panduan yang jauh lebih dapat dipercaya daripada pikiran rasional kita. Namun, untuk membuatnya berhasil, hati perlu tenang, dan tanpa prasangka.
Jawaban Anda juga mungkin datang kemudian, tidak selalu hanya pada saat bermeditasi, bisa pada siang hari juga, seperti sekilas.
