Berkomunikasi dengan AUM membuat seseorang tidak takut. Realitas seseorang bergeser dari ego, yang tidak pernah bisa aman, ke Getaran Kosmik, yang merupakan inti dari semua Ciptaan.
Kesadaran ego mengisolasi kita dari sisa hidup. Namun, mereka yang sangat menyatu dengan AUM tahu, dan berkata, “Saya adalah seluruh alam semesta. Apa yang mungkin bisa membahayakan saya?”
Dalam bukunya, Sinar Satu Cahaya , Swami Kriyananda menulis, “Penglihatan manusia melihat individualitas dan pemisahan di mana-mana. Penglihatan ilahi melihat kesatuan getaran kosmik, di mana segala sesuatu, tidak peduli betapa beragamnya, adalah manifestasinya. Suara Kosmik dan Cahaya Kosmik: Ini adalah abadi. Dunia, sebagaimana diungkapkan kepada kita oleh indra kita, adalah ilusi.”
Ketika seseorang tenggelam dalam AUM dan merasakan kekuatannya yang luar biasa, dunia luar hanya dilihat sebagai mimpi-pikiran. Orang tahu, tanpa ragu, bahwa hanya AUM yang nyata.
Jika Anda bermasalah sebelum tidur, tulis AUM atau Aamin di bantal Anda dengan jari Anda. Visualisasikan cahaya di sekitar tubuh Anda secara mental, lihat ke mata spiritual dan katakan beberapa kali, secara mental atau keras: Saya Cahaya. Kegelapan terbang menjauh. Berdiri atau duduk, sentuh kedua telapak tangan Anda di depan tubuh Anda, lalu ayunkan untuk menyentuh di belakang punggung Anda, dan kemudian maju lagi beberapa kali berturut-turut dengan cepat, melantunkan AUM, dan Anda akan terlindungi.
—Paramhansa Yogananda, Karma dan Reinkarnasi