Merupakan praktik dalam agama Buddha untuk menyentuh cakra mahkota saat bersujud kepada Buddha. Cakra mahkota juga digunakan dalam praktik Buddhis yang lebih maju, seperti Menampilkan Mudra Pengikatan Vajra dan sadhana lainnya. Cakra mahkota adalah sumber Tetesan Putih, yang harus digabungkan dengan Tetesan Merah dalam praktik batin alkimia Tantrik, digunakan dalam Tantra Buddha dan juga Tantra Hindu.
Setiap kali Anda merasa terancam atau takut, Anda harus meletakkan tangan Anda di atas chakra ketiga Anda, tepat di tengah perut Anda, dan bernapaslah dengan sangat hati-hati dan perlahan sampai Anda merasa tenang. Dengan melakukan itu, Anda akan benar-benar mulai merasa lebih kuat dan terlindungi.
Nafas memberi kita kehidupan dan itu adalah sumber kekuatan kita. Chakra kekuatan adalah pusat pusar.
Dalam sistem chakra, solar plexus adalah pusat kekuatan pribadi. Kekuasaan bukanlah tentang mengerahkan kehendak kita atas orang lain, ini tentang menjadi benar sepenuhnya dengan diri sendiri.
Saat Anda membuka misteri 114 cakra, Anda akan benar-benar menyadari bahwa Anda bukanlah tubuh dan bahkan bukan pikiran. Kamu adalah Roh yang abadi.
“Dan jangan lupa bahwa bumi senang merasakan kaki telanjangmu dan angin rindu memainkan rambutmu.” ― Kahlil Gibran
