Meditasi Atma (Ruh)

 

H (HISLOP): Apakah Atma (roh) mempunyai tempat di dalam tubuh dimana perhatian dapat terpusat dalam meditasi? Apakah Atma dianggap mempunyai 'tempat duduk'?

SAI: Atma ada di mana-mana, tetapi untuk tujuan duduk bermeditasi, prinsip hidup dapat dianggap sepuluh inci di atas pusar dan di tengah dada. Satu inci dalam pengukuran ini adalah lebar ibu jari pada sambungan pertama.

Sadhana terbaik adalah setiap tindakan sepanjang hari dilakukan sebagai ibadah kepada Tuhan.

Tuhan itu seperti tenaga listrik. 

Hati adalah bola lampu. 

Pengkabelan adalah disiplin. 

Peralihannya adalah kecerdasan. 

Tindakan memutar saklar adalah meditasi pagi, siang atau malam. 

Setelah saklar listrik, kabel dan bohlam sudah terpasang, tidak ada lagi yang perlu dilakukan. Cukup putar saklarnya dan lampu akan menyala.

H: Harus ada sedetik atau sepersekian antara pikiran yang satu dengan pikiran yang lain, dan juga antara tidur dan bangun. 

Tidak diragukan lagi bahwa keadaan di antara keduanya pastilah sesuatu yang istimewa?

SAI: Cari tahu. Lanjutkan latihan untuk mengetahui interval antara tidur dan bangun. Lakukan dengan cinta.