1. Terimalah setiap kejadian apapun yang terjadi
2. Sering Healing yang bernuansa alam
3. Maafkan dirimu sendiri
4. Biarkan dirimu tumbuh dan berkembang
5. Sering menginjak bumi tanpa alas kaki
6. Rutin Mandi air garam
7. Tertawa, bernyanyi & menari
8. Bernafas dengan baik
9. Menerima semua orang apa adanya
10. Menerima & mencintai diri sendiri