Cara Bernapas Untuk Mengaktifkan Kelenjar Pineal
Kelenjar Pineal organ seukuran kacang polong dan berbentuk biji pinus yang berada di tengah otak, antara belahan kanan dan kiri. Jadi, tidak seperti kebanyakan bagian otak, otak berdiri sendiri dan tidak berpasangan. Ini adalah bagian dari sistem endokrin yang mengatur pertumbuhan dan metabolisme. Tidak banyak yang diketahui tentang kelenjar pineal sejauh ilmu pengetahuan arus utama berjalan. Mereka tahu itu mengatur melatonin yang merupakan zat anti penuaan, membantu dalam tidur kita dan kerusakan pada kelenjar pineal menyebabkan ketidakseimbangan hormon. Selain itu, itu hanya organ misterius bagi sains.
Dalam tradisi yoga dan esoterik, kelenjar pineal adalah tempat duduk jiwa - jembatan antara fisik dan metafisik. Ini secara luas dianggap sebagai alat dalam membuka mata ketiga atau mengaktifkan Cakra Ajna. Mata ke - 3 bukan organ fisik tetapi suatu keadaan kesadaran di mana Anda melihat kejelasan di luar persepsi fisik indra - dimensi persepsi yang lebih tinggi terbuka.
"Dengan bernapas dalam-dalam dan terus menerus, tubuh berubah menjadi basa dan dengan menahan napas, adrenalin naik ke otak dan tombol dihidupkan - semua pemikiran dari otak hilang, dan digantikan oleh perasaan dari hati . Saat itulah Anda mulai mengontrol sistem tak sadar Anda. "
"Dengan memeras udara yang kita hirup melalui pusat-pusat di tubuh kita dan memvisualisasikan energi untuk tetap berada di bagian atas kepala, cairan tulang belakang didorong ke atas tulang belakang sampai ke kelenjar pineal.
Ini mengaktifkan kelenjar pineal dan tubuh. dan transformasi pikiran dari mode bertahan hidup ke mode penciptaan. Momen mistis datang sebagai akibatnya. "
Melatonin situasi sangat penting untuk pengalaman transendental dan produksi melatonin paling tinggi antara 1-4 pagi dan mengapa ini adalah waktu terbaik untuk memiliki momen transendental melalui meditasi.
Duduk dengan lotus penuh ( Padmasana ), memberi isyarat pada Gyana Mudra dan menggunakan Jalandara Bandha .
Mulailah dengan paru-paru kosong, lalu peras anus ( Mula Bandha ) sambil menghirup , visualisasikan bahwa Anda memompa cairan tulang belakang ke atas melalui tulang belakang
ketika paru-paru dan perut membengkak penuh, tahan napas dan tindak lanjuti aksi anal pemerasan dengan mengontraksikan perut bagian bawah ( Uddiyana Bandha ), ulu hati (Manipura Chakra), jantung ( Anahata Chakra ), melalui tenggorokan (Visuddhi Chakra) ), melewati mata ketiga (Ajna Chakra) dan ke atas mahkota kepala (Sahasrara Chakra)
ketika konsentrasi sudah naik ke cakra sahasrara, turunkan dagu ke arah dada ( jalandara bandha ) dan konsentrasikan pada cairan tulang belakang di otak.
Dengan menekan, memompa, dan mendorong energi yang kuat ini ( energi yang sama yang menciptakan bayi, energi yang sama yang mengaktifkan mode binatang buas Anda pada saat bertahan hidup, dll.) , Energi dilepaskan kembali ke otak (paling baik untuk dibayangkan pengapian dan kembang api terjadi di dalam otak).
Otak pada saat ini beralih ke pola Gelombang Otak Gamma .
Dunia kuantum, dimensi kelima, tidak tersedia melalui indra normal tetapi hanya ketika kita benar-benar hadir, kita dapat melampaui dan mencapai ruang ini di mana semua masa depan potensial tersedia untuk Anda.
Kuantum medan terpadu adalah energi medan dan informasi yang tak terlihat - atau bisa dikatakan sebagai bidang kecerdasan atau kesadaran - yang berada di luar ruang dan waktu.
Tidak ada fisik atau materi yang ada di sana. Ini melebihi apa pun yang dapat Anda rasakan dengan indra Anda.
Bidang energi dan informasi yang bersatu inilah yang membangun semua hukum alam
