Meditasi bintang - advance orbit mikrokosmos
Apa tiga teknik berbeda untuk membuka Orbit Mikrokosmik?
Pikiran dan mata digunakan untuk memutar Chi di setiap pusat energi, dan koneksi terjalin secara mental di antara keduanya. Kedua tangan digunakan untuk membantu mengarahkan energi. (Tangan kanan memberi energi dan tangan kiri menerima energi.) Tangan kanan dipegang di pusar sementara tangan kiri dan konsentrasi mental dipindahkan ke setiap titik yang berurutan di sepanjang Saluran Fungsional dan Pengatur. Nafas tidak ditahan dalam teknik ini.
Pikiran dan mata digunakan untuk memutar Chi di setiap pusat energi, menarik energi ke setiap titik yang berurutan di sepanjang Saluran Fungsional dan Pengatur.
Pikiran dan mata digunakan untuk memutar Chi saat napas pendek dihirup melalui hidung untuk membantu menarik energi ke setiap pusat yang berurutan.Setiap napas diserap secara berurutan tanpa menghembuskan napas sampai diperlukan pelepasan (sebelum timbul ketidaknyamanan).
Apa pentingnya pusar?
Ini adalah tempat penyimpanan energi Jing asli, yang sebenarnya terletak di belakang pusar dan di depan ginjal. Itu juga tempat kita mengubah semua bentuk energi.
Bagaimana Anda mengaktifkan Kekuatan Bumi?
Kontraksikan perineum, anus, dan belakang anus secara berurutan, kemudian miringkan sakrum, dan buang napas ke tanah.
Seperti apa gaya Bumi?
Kekuatan Bumi bisa terasa seperti energi yang bagus, sejuk, biru, lembut yang diasosiasikan dengan kebajikan.
Bagaimana Anda mengaktifkan Kekuatan Kosmik?
Anda bisa menggunakan energi tersenyum. Gosok bagian tengah alis, spiral, dan perlahan hiruplah Kekuatan Kosmik melalui bagian tengah alis dan hidung. Tahan setiap nafas sebentar.
Seperti apa gaya Kosmik?
Ini bisa terasa seperti kekuatan yang kuat dan pasti di bagian tengah alis. Anda juga bisa merasakan berat atau mati rasa atau melihat warna emas.
Bagaimana Anda mengaktifkan Kekuatan Universal?
Waspadai mahkota, dan secara mental buat tabung atau pipa yang memanjang dari mahkota ke luar angkasa. Pertahankan gambar ini sampai Anda melihat cahaya datang kepada Anda. Pada tingkat latihan ini, Bintang Utara dan Bintang Biduk memasok Kekuatan Alam Semesta. Bayangkan pola Bintang Utara dan Bintang Biduk masing-masing memancarkan sinar ungu dan merah yang akan Anda serap melalui mahkota. Hembuskan cahaya mereka ke ubun-ubun dan kelenjar pineal, dan rasakan cahaya itu masuk ke hidung dan tubuh.
Seperti apa rasanya Kekuatan Semesta?
Itu bisa hangat, berwarna ungu dan merah, dan penuh kasih. Anda bisa merasakan rasa berat di bagian atas kepala, mati rasa atau kesemutan, dan terkadang sakit di bagian kepala.
Bagaimana kami membantu menghubungkan Orbit Mikrokosmik?
Dengan menekan dan merelaksasikan lidah ke langit-langit tanpa melepaskannya. Lakukan ini selama sembilan, delapan belas, atau 36 kali. Kemudian istirahat, dan rasakan aliran energi turun.
Bagaimana rasanya saat Anda menyelesaikan Orbit Mikrokosmik?
Beberapa mungkin merasakan kesemutan, aliran listrik, atau mati rasa. Beberapa mungkin mengalami kedinginan, rasa lepas, atau sensasi seperti sengatan listrik. Beberapa melihat warna, mungkin biru, mengalir ke Saluran Fungsional. Beberapa mendengar frekuensi yang dapat dibawa ke lidah dan kemudian bersirkulasi dalam Orbit Mikrokosmik.
Apa pentingnya air liur bagi praktik Tao?
Air liur dianggap sebagai interaksi Kekuatan Surgawi dan Duniawi.
