Dalam Yoga Integral, setelah latihan terus-menerus keheningan mental dan konsentrasi kesadaran di atas kepala, seseorang pasti mengalami apa yang disebut " turun ", di mana ada perasaan gamblang tentang Kekuatan/Kekuatan yang turun dari atas kepala dan menyusuri Brahmarandhra (pintu Brahman, pintu Kesepuluh) melalui bagian belakang kepala dan menuruni tulang belakang. Dengan kemajuan, Kekuatan inilah yang mengisi Hati dan bagian lain dari makhluk yang lebih rendah dan secara bertahap membawa perubahan kesadaran. “ Pengalaman turun ” ini tidak ada bandingannya dengan Yoga lain di mana fokusnya adalah mengangkat Kundalini ke atas menuju kepala dari Muladhara di dasar tulang belakang. Shakti! beberapa menerimanya dari atas; untuk yang lain, itu naik dari bawah (gerakan ke dasar tulang belakang). Seperti yang pernah saya katakan, Sistem lama selalu berjalan dari bawah ke atas, sedangkan Sri Aurobindo menarik dari atas ke bawah.
Ini menjadi sangat jelas dalam meditasi (baik, dalam yoga, dalam pengalaman yoga): bagi mereka yang mengikuti sistem lama, kundalini di pangkal [tulang belakang] naik dari pusat ke pusat, pusat ke pusat, hingga teratai. (dengan nada ironis) meledak di sini {gerakan di ubun-ubun kepala). Dengan Sri Aurobindo, ia datang seperti ini (isyarat Angkatan turun) dan kemudian menetap di sini (di atas kepala);ia masuk, dan dari sana ia turun, turun, turun, ke mana-mana, ke bagian paling bawah, dan bahkan di bawah kaki – alam bawah sadar – dan lebih rendah lagi, ketidaksadaran.
Itu Shakti. Dia berkata, Anda tahu (saya masih menerjemahkannya), bahwa shakti yang dibuat dari bawah (inilah yang terjadi dalam proses individu) sudah bisa disebut shakti "terselubung" (memiliki kekuatan, tetapi terselubung). Sedangkan Shakti yang ditarik dari atas adalah Shakti MURNI; dan jika itu dapat diturunkan dengan hati-hati dan cukup lambat sehingga tidak (bagaimana saya katakan?) tercemar atau, dalam hal apapun, dikaburkan ketika memasuki materi, maka hasilnya segera lebih baik.
Seperti yang telah dijelaskan kekuatan, jika Anda memulai dengan perasaan besar dalam diri Anda (karena itu selalu menjadi kekuatan besar di mana pun ia bangkit), pasti ada bahaya campur tangan ego. Tetapi jika ego itu murni dan Anda sangat berhati-hati untuk menjaganya tetap murni, tidak terburu-buru dalam gerakan tetapi membiarkannya memurnikan saat turun, maka setengah pekerjaan selesai.
