Intuisi

 

Bila Anda Menghadapi Masalah Besar Yang Harus Di pecahkan

Satu set instruksi yang sering diajarkan Yogananda adalah menggunakan chakra jantung sebagai stasiun penerima. Ia menyarankan untuk mengirimkan doa dengan energi yang kuat di mata spiritual (sebagai stasiun penyiaran energi), dan kemudian menunggu untuk menerima jawaban di cakra jantung. Itu cara lain untuk melihat potensi hati dalam menerima bimbingan. Swami Kriyananda sering mengajarkan kita bahwa "... hati memiliki jenis kecerdasannya sendiri yang khusus. Perhatikan apa yang dapat dikatakannya kepada Anda!"

Yogananda menjelaskan bahwa intuisi adalah "kekuatan jiwa untuk mengenal Tuhan." Dari definisi ini, kita dapat mengatakan bahwa jenis intuisi yang paling penting atau tertinggi harus muncul di cakra ke-6, khususnya melalui cahaya dan/atau suara AUM yang dirasakan oleh mata spiritual dalam meditasi yang mendalam.

Yogananda juga menyebut intuisi sebagai "indra keenam, yang di dalamnya kita menerima informasi dengan cara berbeda dari cara kita biasanya menerimanya melalui indra biasa." 4 dari 5 indra biasa terletak di area pengaruh cakra keenam (penglihatan, penciuman, pengecapan, dan pendengaran) sehingga seseorang dapat menyimpulkan dari fakta itu bahwa indra keenam (intuisi) juga dapat difokuskan di area cakra keenam.

Yogananda selalu mengajarkan bahwa cara terbaik untuk mengembangkan intuisi adalah melalui meditasi (khususnya teknik Kriya Yoga ). “Bermeditasilah secara mendalam, kemudian pada akhir meditasi Anda, sisihkan semua teknik dan tunggu dengan tenang, nikmati efek damai yang dapat diberikan oleh meditasi. Saat itulah jawaban atas pertanyaan dan doa Anda akan dapat tersampaikan kepada Anda dengan lebih baik.

Chakra mahkota. 

Dalam ajaran Yogananda, ia mengatakan cakra ke-7 hanya memiliki satu tujuan, yaitu sebagai gerbang menuju pembebasan akhir (tidak diperlukan reinkarnasi lagi). Pembebasan akhir dicapai melalui penyatuan supra-sadar dengan Tuhan dalam keadaan samadhi. Yogananda mengajarkan bahwa yang terbaik adalah TIDAK bekerja dengan cakra ke-7 sampai 6 cakra bawah (dan terutama yang ke-6) dimurnikan sepenuhnya dan semua prana mengalir melaluinya dalam sungai cahaya (kundalini) yang mengalir ke dalam dan ke atas.

Selesaikan semua masalah Anda melalui meditasi,” [kata Lahiri Mahasaya]. “Sesuaikan diri Anda dengan Bimbingan batin yang aktif; Suara Ilahi memiliki jawaban untuk setiap dilema kehidupan.

“Kehidupan manusia diliputi kesedihan sampai kita tahu bagaimana menyelaraskan diri dengan Kehendak Ilahi, yang 'jalan yang benar'-nya sering membingungkan kecerdasan yang egois,” [kata Sri Yukteswar]. “Hanya Tuhan yang memberikan nasihat yang tidak pernah salah; siapa lagi selain Dia yang menanggung beban kosmos?”

Untuk maju dan menghindari kesengsaraan akibat kesalahan, Anda harus menemukan kebenaran dalam segala hal. Ini hanya mungkin jika Anda mengembangkan intuisi Anda. Itulah kebenaran praktis dari masalah ini. Itulah sebabnya saya meminta Anda untuk mengembangkan dan menggunakan kekuatan intuitif dalam segala hal. Dalam hubungan Anda dengan orang lain, dalam bisnis Anda, dalam kehidupan pernikahan Anda, dalam setiap bagian kehidupan Anda, intuisi sangat penting. Dengan tidak mengembangkan kemampuan intuisi, Anda membuat keputusan yang salah, memilih rekan bisnis yang salah, dan terjebak dalam hubungan pribadi yang salah.

Selalu ada ketidakpastian dalam bergantung hanya pada cara-cara material untuk meraih kesuksesan. Namun cara intuitif untuk meraih kesuksesan berbeda. Persepsi intuitif tidak akan pernah salah. Persepsi intuitif datang dari kepekaan batin, perasaan yang membuat Anda tahu sebelumnya apakah Anda akan berhasil atau tidak dengan mengikuti jalan yang telah Anda tentukan.

Banyak orang, yang tidak memiliki intuisi, menginvestasikan banyak uang pada prospek keuangan yang tidak menghasilkan apa pun, dan akibatnya mereka kehilangan segalanya. Saya telah berhasil dalam setiap keputusan yang saya buat melalui kekuatan intuitif. Itu tidak pernah gagal.

Cara Mengembangkan Intuisi

Pertama-tama kembangkan akal sehat Kebijaksanaan intuitif, meskipun melampaui pengetahuan biasa, tidak membuat seseorang menjadi tidak praktis atau tidak masuk akal. Kebijaksanaan intuitif adalah induk dari akal sehat, yang hanyalah reaksi intuitif terhadap lingkungan seseorang....lalu tambahkan doa bimbingan intuisi :

Pelajari semua yang Anda bisa tentang tujuan Anda dan langkah-langkah praktis yang diperlukan untuk mencapainya. Apakah Anda menginvestasikan uang Anda, memulai bisnis, mengubah pekerjaan Anda, setelah Anda menyelidiki, membandingkan, dan menerapkan kecerdasan Anda hingga batas maksimal, jangan terburu-buru melakukannya. Ketika akal dan penyelidikan Anda menunjuk pada satu hal, maka bermeditasilah dan berdoa kepada Tuhan. Dalam keheningan batin, tanyakan kepada Tuhan apakah tidak apa-apa untuk melanjutkan. Jika Anda berdoa dengan sungguh-sungguh dan sungguh-sungguh dan menemukan bahwa ada sesuatu yang menghalangi Anda darinya, jangan lakukan itu. Tetapi jika Anda memiliki dorongan positif yang tak tertahankan, dan Anda berdoa dan terus berdoa dan dorongan ini masih ada, maka lanjutkanlah. 

Doa Anda untuk bimbingan harus tulus, sehingga dorongan apa pun yang Anda rasakan akan berasal dari Tuhan dan bukan sekadar penguatan dari keinginan Anda yang salah.

Begitulah cara saya mengembangkan penerapan praktis intuisi saya. Sebelum memulai usaha apa pun, saya duduk dalam keheningan meditatif di kamar saya dan terus mengembangkan kekuatan itu dalam pikiran saya. Kemudian saya mengarahkan cahaya pikiran saya yang terkonsentrasi pada apa yang ingin saya capai.

Meditasi adalah cara yang paling pasti. . Cara yang paling pasti untuk membebaskan ekspresi intuisi adalah dengan meditasi, di pagi hari dan sebelum tidur di malam hari.

Setiap kali Anda ingin memecahkan masalah secara intuitif, pertama-tama bermeditasilah atau berdiam dirilah secara mendalam, seperti yang telah diajarkan dalam Pelajaran. Jangan pikirkan masalah Anda selama meditasi. Bermeditasilah sampai Anda merasakan ketenangan memenuhi relung tubuh Anda — sampai kebahagiaan ilahi memenuhi relung jiwa — dan napas menjadi tenang dan hening. Kemudian, berkonsentrasilah secara bersamaan pada titik antara kedua alis (Pusat Kesadaran Kristus) dan hati. Terakhir, mintalah Tuhan untuk mengarahkan intuisi Anda, sehingga Anda dapat mengetahui apa yang harus Anda lakukan terhadap masalah Anda.

Orang yang berpikir jernih harus dibedakan dari orang yang terlalu banyak berpikir…. Intuisi hanya terwujud dalam ketenangan; pada orang yang belum berkembang, intuisi hanya sesekali muncul melalui celah-celah waktu senggang pikiran yang aktif dan indra yang gelisah. Orang yang berpikir jernih tidak membiarkan kecerdasan mengalahkan intuisi; dengan ketenangannya yang sabar, ia membiarkan intuisi bekerja sepenuhnya dalam membimbingnya ke keputusan yang tepat.

Seorang Kriya Yogi tingkat lanjut, yang dalam meditasi samadhi telah menarik kesadaran dan kekuatan hidupnya dari alam tubuh kasar dan indra, memasuki dunia batin wahyu kebijaksanaan. Ia menjadi sadar akan tujuh altar suci Roh di tulang belakang dan otak, dan menerima semua pengetahuan yang berasal darinya. Dengan demikian selaras dengan kebenaran melalui persepsi jiwa yang intuitif, ia selalu mengetahui bimbingan yang benar untuk semua aspek perilaku spiritual dan kewajiban materialnya.

Bila Anda menghadapi masalah besar yang harus dipecahkan, jika Anda dapat mencapai ketenangan sempurna dalam meditasi, Anda akan dapat menyelesaikannya. Jika Anda berpegang teguh pada ketenangan yang muncul setelah meditasi, intuisi akan menuntun akal sehat Anda dan Anda akan dituntun dengan benar. Begitu intuisi Anda berkembang sepenuhnya, Anda akan berdiri teguh dalam pengetahuan Anda meskipun langit dan alam semesta menentang Anda.

Dengan mengembangkan intuisi, Anda dapat mengatasi hukum sebab akibat dalam kehidupan Anda sendiri. Intuisi menyetel radio mental sehingga dapat menangkap semua getaran kejadian di masa mendatang.

Cara Mengembangkan Intuisi

Gunakan Intuisi untuk :

Menghasilkan lebih banyak uang

Membuat keputusan yang lebih baik

Melepaskan kejeniusan finansial Anda

Memecahkan masalah dengan cepat

Membuat rencana dan strategi bisnis yang unggul

Mendapatkan keuntungan dari Saham dan Forex

Pertama kembangkan akal sehat. .... Kebijaksanaan intuitif, meskipun melampaui pengetahuan biasa, tidak membuat seseorang menjadi dunia lain atau tidak praktis; itu adalah induk dari akal sehat.. . . kemudian tambahkan doa untuk bimbingan intuisi :

Pelajari semua yang Anda bisa tentang tujuan Anda dan langkah-langkah praktis yang diperlukan untuk mencapainya. 

Apakah Anda menginvestasikan uang Anda, memulai bisnis, mengubah pekerjaan Anda, setelah Anda menyelidiki, membandingkan, dan menerapkan kecerdasan Anda hingga batasnya, jangan terburu-buru. 

Ketika nalar dan penyelidikanmu mengarah pada satu hal, maka renungkan dan berdoalah kepada Tuhan. 

Dalam keheningan batin, tanyakan kepada Tuhan apakah tidak apa-apa untuk melanjutkan. 

Jika Anda berdoa secara mendalam dan sungguh-sungguh dan menemukan bahwa ada sesuatu yang memalingkan Anda darinya, jangan lakukan itu. 

Tetapi jika Anda memiliki dorongan positif yang tak tertahankan, dan Anda berdoa dan berdoa dan terus berdoa dan dorongan ini masih ada, maka lanjutkan saja. 

Doa Anda untuk bimbingan harus tulus, sehingga dorongan apa pun yang Anda rasakan akan berasal dari Tuhan dan bukan sekadar penguatan keinginan Anda sendiri yang tidak sempurna.

Itulah cara saya mengembangkan aplikasi praktis dari intuisi saya. 

Sebelum memulai usaha apa pun, saya duduk dalam keheningan meditatif di kamar saya dan terus mengembangkan kekuatan itu di dalam pikiran saya. 

Kemudian saya melemparkan cahaya terkonsentrasi dari pikiran saya pada apa yang ingin saya capai.

Mintalah selalu Tuhan untuk membimbing Anda. Jika ego Anda buta dan memiliki suara yang kuat, hal itu dapat menenggelamkan intuisi dan menyesatkan Anda. 

Tetapi jika Anda hanya mencari untuk menyenangkan Tuhan dengan upaya Anda untuk melakukan sesuatu yang bermanfaat, Dia akan membimbing langkah Anda dari kesalahan menuju kebaikan. 

Meditasi adalah jalan yang paling pasti. 

Cara paling pasti untuk membebaskan ekspresi intuisi adalah dengan  meditasi, di pagi hari dan sebelum tidur di malam hari. “Hanya ketika pikiran gelisah berhenti seseorang dapat mendengar suara Tuhan berkomunikasi melalui keheningan intuisi…. Dalam keheningan penyembah, keheningan Tuhan berhenti.”

Kapan pun Anda ingin menyelesaikan masalah secara intuitif, pertama-tama lakukan meditasi mendalam atau keheningan. Jangan memikirkan masalah Anda selama meditasi. 

Bermeditasilah sampai Anda merasakan ketenangan mengisi relung batin tubuh Anda - sampai kebahagiaan ilahi mengisi relung batin jiwa - dan napas menjadi tenang dan hening. 

Kemudian berkonsentrasi secara bersamaan pada titik antara alis (Pusat Kesadaran Kristus) dan Hati. 

Terakhir, mintalah Tuhan untuk mengarahkan intuisi Anda, sehingga Anda tahu apa yang harus Anda lakukan tentang masalah Anda.

Meditasi dan Berdoa dalam Keheningan

DOA : Percaya pada Tuhan di Setiap Kondisi Kehidupan. "Bicaralah dengan Tuhan dalam bahasa jiwa Anda".

Ada kisah tentang seseorang yang doanya berbunyi: “Saya ingin berterima kasih, Tuhan, karena telah dekat dengan saya sejauh ini. Dengan bantuan Anda, saya tidak pernah menjadi tidak sabar; Saya tidak marah, atau pemarah, menghakimi, atau iri pada siapa pun. Tetapi, sebentar lagi, Tuhan, saya akan bangun dari tempat tidur dan kemudian saya pikir saya akan sangat membutuhkan bantuan Anda. Amin." (Tertawa dari penonton)

Semakin banyak kita berdoa, semakin kita menciptakan hubungan yang intim - hubungan yang lebih kuat dengan Tuhan. Guru berkata untuk berbicara dengan Tuhan dalam bahasa jiwa Anda. Saat Anda berdoa, Dia menjadi lebih dekat. Dia menjadi realitas yang lebih besar bagi Anda. Daya Mata mengatakan kita harus berbicara dengan Tuhan sebagai teman terdekat dan tersayang.

"Pergi langsung ke Tuhan untuk bantuan dan bimbingan"

Guru selalu membimbing kita untuk pergi langsung kepada Tuhan untuk meminta bantuan dan bimbingan - untuk berkonsultasi dengan-Nya secara pribadi daripada berkonsultasi dengan sumber luar atau mengandalkan kemampuan kita sendiri. Biasanya ketika kita memiliki masalah, kita berpikir, “Siapa yang bisa saya datangi? Apa yang dapat saya lakukan?" Ini baik-baik saja, tetapi kita perlu ingat bahwa kita tidak dapat melakukannya sendiri. Mintalah bantuan ilahi dalam semua yang Anda lakukan. Kami membutuhkan Tuhan dan guru. Guru mengajarkan, "Jangan hentikan upaya sadar Anda atau bergantung sepenuhnya pada usaha Anda sendiri."

Ingatlah, Tuhan adalah pelakunya. Bagian kita adalah menjadi selaras dengan-Nya dan mengizinkan Dia bekerja melalui kita. Kita mungkin hampir tidak menyadari bagaimana ini terjadi - hal-hal yang mungkin menjadi bagian dari hidup kita yang tidak kita sadari. Tetapi Dia sering membuat rencana untuk kita jauh lebih baik daripada yang kita rencanakan untuk diri kita sendiri.

Terkadang dia mengizinkan kita melalui pengalaman yang sangat sulit. Mengapa? Kita mungkin membutuhkan tantangan itu untuk bertumbuh secara rohani. Kami mengembangkan kekuatan batin melalui pengalaman seperti itu dan ini pada gilirannya membantu kami mengembangkan iman yang lebih besar. Ketika waktunya tepat, solusi yang tepat datang. Tuhan tidak selalu menjawab doa kita dengan cara yang kita inginkan, tetapi dengan cara yang kita butuhkan.

Di Kuwait selama 'Badai Gurun', seorang petugas menulis tentang sebuah pengalaman dengan doa. Marinirnya berada dalam bahaya besar; mereka berada di bawah tembakan artileri berat, dan ranjau darat di sekitarnya, dengan ribuan tentara Irak tepat di luar perbatasan. Selain itu, hujan deras dan jarak pandang hampir nol. Petugas yang bertanggung jawab berdoa dan berdoa agar hujan reda, sehingga mereka dapat melintasi perbatasan dan maju ke tempat yang lebih baik. Tapi doanya sepertinya tidak dijawab, dan mereka terpaksa berhenti total saat hujan deras terus berlanjut. Ketika langit akhirnya cerah, mereka melihat keheranan mereka bahwa hujan tanpa henti telah menyapu tanah, mengungkapkan ladang ranjau Irak di depan mereka.

“ Apa yang harus kita doakan? Kesesuaian dengan kehendak Tuhan… “

Waktu terbaik untuk berdoa adalah setelah meditasi. Fokuskan konsentrasi batin Anda pada Tuhan saja. Suara Tuhan adalah keheningan. Hanya ketika pikiran berhenti kita dapat mendengar suara Tuhan dan menerima jawabannya - melalui intuisi - itulah ekspresi Tuhan.

Ingat, meditasi meningkatkan penerimaan kita, penyelarasan kita - dan bahwa penyelarasan yang dihasilkan memperkuat iman kita karena itu membuat Tuhan nyata bagi kita. Saat kita merasakan kehadiran-Nya, hal itu memperdalam hubungan kita dengan-Nya.

Apa yang harus kita doakan? Selaras dengan kehendak Tuhan… Tidak apa-apa berdoa untuk apa yang kita inginkan, tetapi lebih baik berdoa jika kita berdoa agar kehendak-Nya terlaksana. Lebih percaya kepada Tuhan dan Anda akan menyadari bahwa Dia yang menciptakan Anda akan memelihara Anda.

Cara Meditasi Intuisi

 

Kembangkan Intuisi Tanpa Kata. Mintalah selalu Tuhan untuk membimbingmu. Jika ego Anda buta dan memiliki suara yang kuat, itu mungkin menenggelamkan intuisi dan menyesatkan Anda. Tetapi jika Anda hanya mencari untuk menyenangkan Tuhan dengan upaya Anda untuk melakukan sesuatu yang berharga, maka Tuhan akan membimbing langkah Anda dari kesalahan menuju kebaikan. 

Meditasi adalah cara yang paling pasti. Cara paling pasti untuk membebaskan ekspresi intuisi adalah dengan meditasi, di pagi hari dan sebelum tidur di malam hari. Kapan pun Anda ingin memecahkan masalah secara intuitif, pertama-tama masuklah ke dalam meditasi atau keheningan yang mendalam, seperti yang telah diajarkan kepada Anda dalam Pelajaran. Jangan memikirkan masalah Anda selama meditasi. Bermeditasilah sampai Anda merasa bahwa rasa tenang memenuhi relung-relung dalam tubuh Anda — sampai kebahagiaan ilahi memenuhi relung-relung jiwa — dan napas menjadi tenang dan hening. Kemudian konsentrasikan secara bersamaan pada titik antara alis dan jantung. Terakhir, mintalah Tuhan untuk mengarahkan intuisi Anda, sehingga Anda tahu apa yang harus Anda lakukan tentang masalah Anda.

Orang yang berpikiran jernih harus dibedakan dari orang yang terlalu banyak berpikir.... Intuisi hanya terwujud dalam ketenangan, pada orang yang belum berkembang, ia hanya sesekali mengintip melalui celah waktu luang dari pikiran yang aktif dan indra yang gelisah. Individu yang berpikiran jernih tidak membiarkan intelek mengesampingkan intuisi; dengan ketenangannya yang sabar, ia mengizinkan permainan intuisi sepenuhnya dalam membimbingnya ke penentuan yang benar.

Untuk mencapai tingkat kesadaran dan persepsi ilahi yang lebih tinggi, perlu melalui meditasi untuk menarik pikiran dari aktivitasnya yang terus-menerus gelisah. Dalam keadaan terinternalisasi itu, kepekaan spiritual, atau intuisi, terbangun.

Seorang Kriya Yogi tingkat lanjut, yang dalam meditasi samadhi telah menarik kesadaran dan kekuatan hidupnya dari alam jasmani dan indra, memasuki dunia batin dari wahyu kebijaksanaan. 

Dia menjadi sadar akan tujuh altar suci Roh di tulang belakang dan otak, dan menerima semua pengetahuan yang berasal dari mereka. Dengan demikian, selaras dengan kebenaran melalui persepsi jiwa yang intuitif, dia selalu mengetahui bimbingan yang benar untuk semua aspek perilaku spiritual dan kewajiban materialnya.

Tujuan ilmu yoga adalah untuk menenangkan pikiran, sehingga tanpa distorsi ia dapat mendengar nasihat sempurna dari Suara Batin. Tuhan berbicara kepada Anda melalui intuisi Anda. . .

Roh tidak selalu berbicara melalui bibir suatu bentuk dalam penglihatan, atau tubuh manusia yang terwujud, tetapi mungkin kata-kata bijak yang intim melalui media intuisi yang terbangun dari penyembah. Tuhan mungkin menasihati seorang penyembah dengan mengambil bentuk orang suci, tetapi biasanya Dia menggunakan metode sederhana untuk berbicara melalui persepsi intuitif penyembah itu sendiri.

Suara Tuhan adalah keheningan. Hanya ketika pikiran gelisah berhenti, seseorang dapat mendengar suara Tuhan yang berkomunikasi melalui keheningan intuisi. Itu adalah sarana ekspresi Tuhan. Dalam keheningan penyembah, keheningan Tuhan berhenti. Tidak ada penyembah yang harus puas sampai dia cukup mengembangkan intuisinya — dengan introspeksi yang tidak memihak dan meditasi yang mendalam, seperti dalam Kriya Yoga — untuk mengalami persekutuan jiwa dan Roh. 

Jika seorang penyembah bermeditasi secara intens setidaknya untuk waktu yang singkat setiap hari, dan memiliki periode meditasi yang lebih lama tiga atau empat jam sekali atau dua kali seminggu, ia akan menemukan intuisinya menjadi cukup prima untuk mewujudkan tanpa henti dialog kebijaksanaan penuh kebahagiaan yang dipertukarkan antara para penyembah. Jiwa dan Tuhan. Dia akan mengetahui keadaan persekutuan yang terinternalisasi di mana jiwanya “berbicara” dengan Tuhan dan menerima tanggapan-Nya, bukan dengan ucapan bahasa manusia mana pun, tetapi melalui pertukaran intuisi tanpa kata.

Praktek Intuisi

Apa perbedaan antara Intuisi pada Mata Rohani, Hati, dan Perut? 

Kebanyakan orang yang saya kenal menyebut intuisi sebagai firasat, tetapi saya merasakan intuisi sebagai pengetahuan batin di area Jantung. 

Apakah inspirasi adalah mata spiritual atau cakra mahkota? Setiap chakra memiliki "Rasa" kesadaran dan intuisinya sendiri—masing-masing berspesialisasi dalam cara tertentu untuk menerima berbagai jenis pesan atau bimbingan. 

Misalnya, chakra jantung, yang menjadi pusat emosi kita, akan cenderung menawarkan jenis intuisi yang lebih emosional—lebih seperti perasaan yang kuat tentang sesuatu, daripada pemikiran intelektual yang jernih tentang hal itu. Satu set instruksi yang sering diajarkan Yogananda adalah menggunakan Chakra Jantung sebagai stasiun penerima. 

Dia menyarankan untuk mengirimkan doa dengan energi yang kuat di Mata Spiritual (sebagai stasiun pemancar energi), dan kemudian menunggu untuk menerima jawaban di chakra jantung. Itulah cara lain melihat potensi Hati untuk menerima Berkah Ilahi. Swami Kriyananda sering mengajarkan kita bahwa “…Hati memiliki jenis kecerdasannya sendiri. Perhatikan apa yang bisa dikatakannya padamu!” Dan ya, ada ungkapan umum: "Saya memiliki firasat tentang sesuatu," menyiratkan bahwa salah satu chakra yang lebih rendah dapat menerima informasi dari tipe intuitif yang sangat mendasar, melewati otak. Ini adalah konsep yang aneh. 

Bagaimana usus kita (nyali) terlibat dalam menerima pesan intuitif? Tentu saja, ini tidak berbicara tentang organ fisik, melainkan tentang energi cerdas dan daya hidup di dalam chakra. Yogananda menggambarkan intuisi sebagai “kekuatan jiwa untuk mengenal Tuhan.” 

Dari definisi ini, kita harus mengatakan bahwa jenis intuisi yang paling penting atau tertinggi harus datang pada chakra ke-6, khususnya melalui cahaya dan suara AUM yang dirasakan oleh mata spiritual dalam meditasi mendalam.

Yogananda juga menyebut intuisi sebagai "indra keenam, di mana kita menerima informasi dengan cara yang berbeda dari biasanya kita menerimanya melalui indra biasa."  4 dari 5 indra biasa terletak di area pengaruh chakra keenam (melihat, mencium, merasakan, dan mendengar) sehingga seseorang dapat memperkirakan dari fakta bahwa indra ke-6 (intuisi) juga dapat dipusatkan di area chakra keenam. Yogananda selalu mengajarkan bahwa cara terbaik untuk mengembangkan intuisi adalah melalui meditasi (khususnya teknik Kriya Yoga). “Meditasi dalam-dalam, kemudian di akhir meditasi Anda, kesampingkan semua teknik dan tunggu dengan tenang, nikmati efek damai setelah meditasi yang dapat dibawa. 

Saat itulah jawaban atas pertanyaan dan doa Anda akan paling baik disampaikan kepada Anda dari Tuhan dan Diri Kita yang Lebih Tinggi (hal yang sama). Dalam pengalaman saya, inspirasi tiba-tiba, terutama bimbingan spiritual yang mendalam, tampaknya datang kepada saya sebagai kilatan di chakra ke-6, tetapi didukung oleh intuisi emosional dari hati dan firasat yang hampir tidak dapat dijelaskan di chakra bawah. Jadi bukan hanya satu hal.

Saya pikir jawaban terbaik untuk pertanyaan Anda adalah bahwa ini bukan "apakah chakra ini atau itu" melainkan situasi "ya untuk lebih dari satu chakra". Hal ini sering terjadi dengan banyak aspek dari jalan spiritual. 

Pikiran Barat dilatih dalam logika Aristotelian (harus ini atau itu, tetapi kedua hal itu tidak mungkin benar pada saat yang bersamaan). Filsafat Timur sangat berbeda dan lebih suka menawarkan gagasan bahwa banyak hal yang tampaknya berlawanan dapat menjadi kenyataan pada saat yang sama, tergantung bagaimana Anda melihatnya. Ini adalah cara berpikir yang sangat halus dan membutuhkan waktu untuk membiasakan diri. Anda menyebutkan chakra mahkota. Dalam ajaran Yogananda, dia mengatakan bahwa chakra ke-7 hanya memiliki satu tujuan dan itu adalah sebagai pintu gerbang menuju pembebasan akhir (tidak diperlukan reinkarnasi lagi). Pembebasan akhir dicapai melalui penyatuan supra-kesadaran dengan Tuhan dalam keadaan samadhi. 

Yogananda mengajarkan bahwa yang terbaik adalah TIDAK bekerja dengan chakra ke-7 sampai chakra ke-6 yang lebih rendah (dan terutama chakra ke-6) sepenuhnya dimurnikan dan semua prana mengalir melaluinya dalam aliran cahaya (kundalini) ke dalam dan ke atas.

Pada saat itu, saluran energi terbuka antara chakra ke-6 dan ke-7 dan perjalanan batin Anda berakhir —Anda bebas selamanya.

Meditasi Itu Apa

Meditasi adalah salah satu hal yang paling luar biasa, dan jika Anda tidak tahu apa itu, Anda seperti orang buta di dunia warna cerah, bayangan, dan cahaya bergerak.   Ini bukan urusan intelektual, tetapi ketika hati masuk ke dalam pikiran, pikiran memiliki kualitas yang sangat berbeda; itu benar-benar tidak terbatas, tidak hanya dalam kapasitasnya untuk berpikir, untuk bertindak secara efisien, tetapi juga dalam arti hidup di ruang yang luas di mana Anda adalah bagian dari segalanya.

Meditasi adalah gerakan cinta. Ini bukan cinta dari satu atau banyak. Ini seperti air yang dapat diminum setiap orang dari kendi apa pun, baik emas maupun tembikar: tidak ada habisnya. Dan hal aneh terjadi yang tidak dapat dihasilkan oleh obat atau self-hypnosis: seolah-olah pikiran masuk ke dalam dirinya sendiri, mulai dari permukaan dan menembus lebih dalam, sampai kedalaman dan ketinggian kehilangan maknanya dan setiap bentuk pengukuran. berhenti.  Dalam keadaan ini terdapat kedamaian yang utuh – bukan kepuasan yang muncul melalui kepuasan – tetapi kedamaian yang memiliki keteraturan, keindahan dan intensitas.  Itu semua dapat dihancurkan, seperti halnya Anda dapat menghancurkan sekuntum bunga, namun karena kerentanannya yang sangat tinggi, bunga itu tidak dapat dihancurkan. Meditasi ini tidak dapat dipelajari dari orang lain. Anda harus mulai tanpa mengetahui apa-apa tentang itu, dan beralih dari tidak bersalah ke tidak bersalah.

Sekarang gagasan meditasi adalah membuat otak hening, hening, penuh perhatian, dan dalam perhatian itu menemukan sesuatu yang abadi atau sesuatu yang suci. Itulah maksud dari mereka yang benar-benar telah mendalami pertanyaan ini. Pembicara telah membahas ini selama lima puluh tahun atau lebih. Dia telah membahas pertanyaan ini dengan pakar Zen, dengan orang Hindu, Tibet dan semua anggota geng lainnya, dan dia menolak meditasi semacam itu karena ide meditasi mereka adalah untuk mencapai tujuan. Ujungnya adalah kendali penuh atas otak sehingga tidak ada gerakan pikiran. Karena ketika otak diam, dengan sengaja didisiplinkan, dengan sengaja dicari, ia tidak diam. Ini seperti mencapai sesuatu, yang merupakan tindakan keinginan.

Tanah di mana pikiran meditatif dapat dimulai adalah tanah kehidupan sehari-hari, perselisihan, rasa sakit, dan kegembiraan sesaat. Itu harus dimulai dari sana, dan menertibkan, dan dari sana bergerak tanpa henti.Tetapi jika Anda hanya peduli dengan membuat keteraturan, maka keteraturan itu sendiri akan menimbulkan batasannya sendiri, dan pikiran akan menjadi tawanannya. Dalam semua gerakan ini, entah bagaimana Anda harus mulai dari ujung yang lain, dari pantai yang lain, dan tidak selalu memikirkan pantai ini atau bagaimana menyeberangi sungai. Anda harus terjun ke air, tidak tahu cara berenang. Dan keindahan meditasi adalah Anda tidak pernah tahu di mana Anda berada, ke mana Anda pergi, di mana akhirnya.

Meditasi bukanlah sesuatu yang berbeda dari kehidupan sehari-hari; jangan pergi ke sudut ruangan dan bermeditasi selama sepuluh menit, kemudian keluar dan menjadi tukang jagal—baik secara kiasan maupun sebenarnya.

Meditasi adalah bagian dari kehidupan, bukan sesuatu yang berbeda dari kehidupan.

Jadi meditasi bisa dilakukan saat Anda sedang duduk di dalam bus atau berjalan di hutan yang penuh cahaya dan bayangan, atau mendengarkan kicauan burung atau memandang wajah istri atau anak Anda.

Meditasi mengosongkan seluruh pikiran dari segala sesuatu yang diketahui, jika tidak, Anda tidak dapat mengetahui yang tidak diketahui.

Meditasi Dan Tafakur

Meditasi adalah sikap hening, pikiran yang sibuk dan liar menjadi mereda dan mulai menyadari hal- hal yang selama ini tidak disadari keberadaannya. Proses ini membuat wawasan dan kesadaran meluas sebab mulai merasakan kehadiran dan melihat hal-hal yang selama ini tidak dirasakan dan dilihat keberadaannya.

Meditasi dan bertapa(bertafakur) bukanlah lari dari kenyataan kehidupan, sebaliknya justru menyelam ke dalam kehidupan. Inilah mengapa dalam petuah-petuah spiritual dikatakan harta terpendam ada di dalam diri, atau barang siapa mengenal dirinya akan mengenal Tuhannya.

Melakukan meditasi dapat meningkatkan self-awareness dan mindfulness. Meditasi dapat membantumu untuk lebih nyaman dengan emosi emosi negatif yang kurang menyenangkan.

Nabi Muhammad SAW pernah bermeditasi selama beberapa hari di Gua Hira ketika menerima wahyu pertama dari Allah.

الَّذِينَ امنوا وتظمين قُلُوبُهُم بِذِكْرِ الله أَلَا بِذِكْرِ الله تطمين القُلُوبُ .

"(Yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram" (surat ar-Ra'd ayat 28).

Meditasi dalam Islam adalah tafakkur, yakni refleksi atas keajaiban alam semesta yang mengarah pada penghargaan menyembah Allah. Meditasi islam yang tepat adalah sesuai dengan prinsip dan praktik ajaran Alquran dan sunnah Nabi SAW.

Meditasi adalah istilah yang banyak digunakan dan mencakup berbagai teknik dan praktik. Meditasi atau praktik yoga yang memiliki unsur politeistik tidak diperbolehkan bagi seorang Muslim.

Meditasi yang didukung oleh syariah Islam adalah tafakkur (kontemplasi) dan dzikir yang dapat diubah menjadi kon- templasi yang membawa penghiburan, ketenangan, dan ketenangan jiwa.

Postur Untuk Meditasi

Duduk tegak itu penting. Antara vertebra ke-9 dan ke-12 adalah kekuatan hidup. Jika tulang belakang terluka pada titik ini, terjadi kelumpuhan. Jika tubuh berada dalam posisi lurus, seolah-olah ia dililit di sekitar tiang lurus, kekuatan hidup dapat naik melalui tubuh lurus dan memberikan kualitas konsentrasi yang intens ke pikiran. Selain itu, sama seperti penangkal petir yang melekat pada atap bangunan menarik petir, dengan cara yang serupa, tubuh lurus yang sempurna menyediakan konduktor, sehingga dapat dikatakan, untuk kekuatan ilahi untuk memasuki kuil tubuh Anda dan memberi Anda kekuatan untuk mencapai tugas Anda dan mencapai tujuan Anda. Sebagai contoh lain, kekuatan ilahi selalu ada di sini, sama seperti sinyal radio ada di sini. Tetapi untuk mendengarkan musik radio harus ada antena. Lebih lanjut, jika perangkat tuning tidak diatur dengan benar, hanya akan ada beberapa suara tetapi tidak ada musik. Dengan cara yang serupa, kekuatan ilahi, yang selalu hadir, dapat mengalir ke Anda jika meditasi benar dan tubuh lurus. [ Percakapan dengan Sathya Sai Baba – oleh Dr.John Hislop ] untuk Meditasi

Duduk lurus itu penting

Duduk tegak itu penting. Antara vertebra ke-9 dan ke-12 adalah kekuatan hidup. Jika tulang belakang terluka pada titik ini, terjadi kelumpuhan. Jika tubuh berada dalam posisi lurus, seolah-olah ia dililit di sekitar tiang lurus, kekuatan hidup dapat naik melalui tubuh lurus dan memberikan kualitas konsentrasi yang intens ke pikiran. Selain itu, sama seperti penangkal petir yang melekat pada atap bangunan menarik petir, dengan cara yang serupa, tubuh lurus yang sempurna menyediakan konduktor, sehingga dapat dikatakan, untuk kekuatan ilahi untuk memasuki kuil tubuh Anda dan memberi Anda kekuatan untuk mencapai tugas Anda dan mencapai tujuan Anda. Sebagai contoh lain, kekuatan ilahi selalu ada di sini, sama seperti sinyal radio ada di sini. Tetapi untuk mendengarkan musik radio harus ada antena. Lebih lanjut, jika perangkat tuning tidak diatur dengan benar, hanya akan ada beberapa suara tetapi tidak ada musik. Dengan cara yang serupa, kekuatan ilahi, yang selalu hadir, dapat mengalir ke Anda jika meditasi benar dan tubuh lurus. [ Percakapan dengan Sathya Sai Baba – oleh Dr.John Hislop ]

Meditasi

Kata 'kamu' dan 'aku' memisahkan hal-hal. Pembagian dalam keheningan dan keheningan yang aneh ini tidak ada.    Dan saat Anda melihat ke luar jendela,  ruang dan waktu sepertinya telah berakhir, dan ruang yang membelah tidak memiliki kenyataan. Daun dan kayu putih itu dan air biru yang bersinar tidak berbeda denganmu. Meditasi sangat sederhana. Kami memperumitnya. Kami menjalin jaringan ide di sekelilingnya apa itu dan apa yang bukan. Tapi tidak satupun dari hal ini. Karena begitu sangat sederhana ia luput dari kita, karena pikiran kita begitu rumit, sangat usang dan berdasarkan waktu. Dan pikiran ini mendikte aktivitas hati, dan kemudian masalah dimulai. 

Tetapi meditasi datang secara alami, dengan sangat mudah, ketika Anda berjalan di atas pasir atau melihat ke luar jendela atau melihat bukit-bukit menakjubkan yang terbakar matahari musim panas lalu. Mengapa kita manusia yang begitu tersiksa, dengan air mata berlinang dan tawa palsu di bibir kita? 

Jika Anda bisa berjalan sendirian di antara bukit-bukit itu atau di hutan atau di sepanjang pasir pantai yang panjang dan memutih, dalam kesunyian itu Anda akan tahu apa itu meditasi. Ekstasi kesendirian datang ketika Anda tidak takut sendirian, tidak lagi memiliki dunia atau terikat pada apa pun. Kemudian, seperti fajar yang datang pagi ini, ia datang dengan diam-diam, dan membuat jalan emas di dalam keheningan, yang dulu, yang sekarang, dan yang akan selalu ada. Ahli meditasi yang profesionil memberitahu kita untuk mengendalikan. Sedangkan pengendalian mengandung bukan hanya sesuatu yang mengendalikan akan tetapi juga hal yang dikendalikan. Sewaktu anda mengawasi batin anda, pikiran anda melayang dan anda menariknya kembali; lalu ia melayang lagi berulang kali dan anda menariknya kembali lagi. Demikianlah permainan ini berlangsung terus tiada hentinya. Dan jika, pada akhir sepuluh tahun atau berapa lamapun, anda dapat mengendalikan sepenuhnya sehingga batin anda tidak berkeliaran sama sekali dan tidak mempunyai pikiran apapun juga, katanya, anda telah mencapai suatu keadaan yang paling luar biasa. Akan tetapi sesungguhnya, malah sebaliknya, anda sama sekali tidak akan mencapai apapun juga.

Yang saya tahu adalah bahwa meskipun saya bisa hidup tanpa dia, saya masih ingin melihatnya lagi, untuk mengatakan apa yang tidak pernah saya katakan ketika kita bersama : Aku mencintaimu lebih dari aku mencintai diriku sendiri.

Tehnik Meditasi

Kebanyakan Ahli Meditasi yang professional memberitahu kita untuk mengendalikan. Sedangkan pengendalian mengandung bukan hanya sesuatu yang mengendalikan akan tetapi juga hal yang dikendalikan. Sewaktu anda mengawasi batin anda, pikiran anda melayang dan anda menariknya kembali; lalu ia melayang lagi berulang kali dan anda menariknya kembali lagi. Demikianlah permainan ini berlangsung terus tiada hentinya. Dan jika, pada akhir sepuluh tahun atau berapa lamapun, anda dapat mengendalikan sepenuhnya sehingga batin anda tidak berkeliaran sama sekali dan tidak mempunyai pikiran apapun juga, katanya, anda telah mencapai suatu keadaan yang paling luar biasa. Akan tetapi sesungguhnya, malah sebaliknya, anda sama sekali tidak akan mencapai apapun juga.

Praktek Meditasi

 

1) Mengembangkan rutinitas sehari-hari, kebiasaan bermeditasi pada waktu atau waktu yang sama setiap hari

2) postur tubuh yang tepat sehingga seseorang benar-benar fokus pada Mata Ketiga dan tetap waspada dan terjaga

3) Manas Japa (Simran), pengulangan mantra dari kata suci atau kata-kata yang dilakukan secara mental

4) Manas Dhyan, teknik mental memvisualisasikan bentuk Tuhan atau guru spiritual seseorang

5) Drshti Yoga, teknik pemfokusan pada Titik Infinitesimal (Meditasi Cahaya Dalam). Titik ini pada akhirnya akan berkembang menjadi Cahaya batin atau visi Cahaya. Seseorang menatap ke tengah kegelapan atau Cahaya yang dilihatnya saat meditasi. Satu berpindah dari satu adegan ke adegan lain dan visi ke visi selalu melihat ke arah pusat

6) Nada Sadhana (Yoga Surat Shabd, Meditasi Suara Batin), praktik pendengaran spiritual batin

7) mencapai Keadaan Kaivalya : Kesatuan dengan Yang Maha Tinggi dalam Alam Sadar Murni. Tujuan utamanya adalah untuk bergabung ke tingkat atas dari Kaivalya yang dikenal sebagai Sabdatita [Sabtatit] Pad - Negara di Luar Suara, Realitas Tertinggi Dewa di Nirguna atau Kondisi Tanpa Bentuk, juga dijelaskan dengan istilah-istilah seperti Dewa Jiwa , Anami (Yang Tanpa Nama), Anadi Purush (Yang Tanpa Suara), dan Samudra Cinta.

Rahasia Meditasi Lanjutan

Kesadaran Kosmik

Untuk mengalami kenyataan tertinggi ini, Ramana Maharshi mengusulkan tiga alat untuk digunakan dalam meditasi:

1. Teknik konsentrasi dalam apa yang ia sebut Hati Spiritual (di tengah dada Anda, dua sentimeter ke kanan Anda).

2. Sikap Pengamat setiap saat.

3. Pertanyaan konstan: siapa saya?  Sebagai alat untuk melepaskan diri dari ilusi pikiran kita yang percaya bahwa kita adalah sesuatu yang terpisah dari apa yang kita amati. Ilusi ini disebut dualitas, dan rahasianya adalah membubarkan dualitas itu untuk memahami bahwa tidak ada pemisahan antara yang jeli dan yang diamati. Kita semua satu.

Meditasi Mata Spiritual

Teknik Meditasi Mata Spiritual

Berkonsentrasi pada titik di antara alis. Bayangkan ada terowongan cahaya keemasan. Secara mental masuk ke terowongan itu, dan rasakan diri Anda dikelilingi oleh rasa kebahagiaan dan kebebasan yang mulia. Ketika Anda bergerak melalui terowongan, rasakan diri Anda dimandikan oleh cahaya sampai semua pikiran duniawi lenyap.

Setelah melambung melewati terowongan selama Anda merasa demikian, bayangkanlah di depan Anda tirai cahaya ungu tua yang dalam. 

Lewati tirai itu ke terowongan lain dengan cahaya biru violet yang dalam. 

Rasakan cahaya di sekeliling Anda. Perlahan-lahan, dinding terowongan menghilang dalam cahaya biru. 

Perluas kesadaran Anda ke dalam cahaya itu - menjadi kebebasan dan kebahagiaan tanpa batas. Sekarang tidak ada terowongan. Hanya ada blueness dan bliss of infinity yang mencakup semuanya.

Akhirnya, memvisualisasikan di hadapan Anda bintang cahaya bercahaya lima warna putih keperakan. 

Serahkan setiap pikiran, setiap perasaan ke dalam bintang kebahagiaan yang mutlak dan selalu ada ini.

Secara mental menegaskan: "Saya bangun di dalam Cahaya-Mu, saya bangun di dalam Cahaya-Mu, saya gembira, saya bebas, saya bangun di dalam Cahaya-Mu!"

Seperti apakah tampilan Mata Spiritual itu?

Bila dilihat dengan sempurna, itu adalah lingkaran cahaya keemasan yang mengelilingi bidang biru tua, di tengahnya yang berwarna putih keperakan, bintang berujung lima. 

Ketika dilihat tidak sempurna, itu dilihat sebagai cahaya ungu redup dengan lingkaran samar di sekitarnya, dan titik yang lebih redup di tengahnya.

Jika Anda melihatnya dalam meditasi, berkonsentrasi pada bintang atau di tengah-tengah bidang biru. 

Lambat laun emas akan mengembang dan membentuk terowongan. 

Melewati terowongan ini, Anda akan secara sadar memasuki cahaya dunia astral. Belakangan, cahaya biru akan membentuk terowongan. 

Memasuki itu, Anda akan memasuki cahaya dunia kausal, kesadaran kosmik. 

Ketika Anda dapat menembus bintang di tengah, Anda akan memasuki Roh di luar ciptaan

Mata Ketiga adalah Kutastha sebagaimana dimaksud dalam tulisan suci - 'kutastha akshara uccate' (Gita) dan juga disebut sebagai 'Tadpad' (tadpadam darshitam yena tasmai sri gurube namah - Gurugita 27). 

Juga, Rgveda 7/4, 29 menjelaskan - 'Kutastha Brahma memiliki 3 chakra, yang pertama adalah chakra yang berwibawa, yang kedua adalah chakra gelap dan di dalam ini adalah chakra yang berbentuk bintang'. 

Chakra gelap telah disebut sebagai 'pulau hitam' (Krishna Dvaipayan Vyas) di Mahabharata.

~ Lahiri Mahasaya (1828–1895)

Paramhansa Yogananda, Lahiri Mahasaya , mengatakan untuk memusatkan perhatian pada hal itu seolah-olah Anda melihatnya dari medula oblongata (lekukan di dasar tengkorak), yang merupakan tempat ego kita, atau rasa diri, terletak.

Portal horizontal terletak kira-kira dua inci di atas inion (tulang kecil yang menonjol di dasar tengkorak). Lokasinya sesuai dengan lokasi korteks visual yang terhubung melalui saraf optik ke mata fisik. Dan ini mungkin menjelaskan mengapa jauh lebih mudah untuk membuka saluran ini dengan berlatih dengan mata terbuka.

Mata Spiritual

 

Mungkin pernah mendengarnya disebut “mata ketiga” atau “chakra keenam,” yang terletak di antara alis, atau kenyataannya, tepat di belakang titik itu di dalam otak. 

Ketika kita fokus pada titik ini dalam meditasi, ini membantu kita untuk meningkatkan kesadaran kita. Ini bukan benda fisik yang berada di dalam tubuh, tapi cahaya yang benar-benar terlihat di sana, ‘di balik kegelapan’ matamu yang tertutup. Melalui cahaya itu (mata spiritual), sang meditator yang dalam dapat melihat alam yang lebih halus daripada alam fisik. 

Mata spiritual sebenarnya adalah pantulan dari energi kosmik yg masuk dan disimpan di dalam tubuh. Portal masuknya adalah medula oblongata di dasar otak.

Bintang berujung lima di pusat mata spiritual adalah pintu dimana pikiran kita bisa menembus ke dalam kerajaan batin…

Meditasi Mata Spiritual Lanjutan

Terletak di titik antara alis, "mata spiritual" adalah pusat kebangkitan spiritual di dalam tubuh. Mata spiritual juga merupakan kutub positif dari chakra ajna dan merupakan pintu yang harus dilalui oleh semua calon spiritual untuk mencapai tingkat Kesadaran Kosmis tertinggi.

Dalam latihan meditasi kita dengan lembut mengangkat mata dan memfokuskan pandangan batin kita pada titik di antara alis untuk membangunkan pusat ini. Dengan menahan perhatian kita terus-menerus pada titik ini, kita merangsang lobus frontal otak dan secara magnetis menarik kekuatan hidup ke atas dari dasar tulang belakang ke otak. Semua kondisi spiritual kebangkitan disertai dengan gerakan kekuatan hidup ke atas ini.

Dari Kebangkitan ke Kesadaran Super 

Medula adalah tempat ego dalam tubuh. Ini adalah kutub negatif dari Kesadaran Diri.

Kutub positif terletak pada titik di antara alis. Inilah pusat ekspresi kesadaran diri yang lebih tinggi. Pada titik ini juga terlihat mata spiritual, yang merupakan refleksi dari energi yang masuk ke tubuh secara konstan dari alam semesta di sekitarnya, melalui medula.

Mata rohani bukanlah imajiner. Ini adalah sesuatu yang benar-benar dilihat seseorang dalam meditasi, ketika pikiran diheningkan, dan ketika intelek berfungsi pada tingkat intuitifnya yang lebih tinggi. Banyak yang saya temui mengatakan kepada saya bahwa mereka telah melihat mata spiritual dalam meditasi, beberapa dari mereka jauh sebelum mereka tahu apa itu. Beberapa melihatnya bahkan sebelum mereka tahu tentang jalan spiritual. 

Ketika mata spiritual dilihat dengan jelas, itu adalah lingkaran cahaya keemasan yang mengelilingi bidang biru tua. Di tengah bidang biru ini adalah bintang putih dengan lima titik. Ketika mata spiritual dilihat secara tidak sempurna, itu terlihat sebagai cahaya ungu redup dengan lingkaran samar di sekitarnya, dan titik yang lebih redup di tengahnya.

Apakah Anda melihat mata spiritual atau tidak, dengan bermeditasi pada saat itu kesadaran Anda akan berangsur-angsur naik sampai akhirnya melewati portal kesadaran manusia dan memasuki keadaan ekstasi, atau kesadaran super.

Satu masalah yang dihadapi orang adalah tidak mengetahui dari posisi apa, secara mental, untuk mendekati pusat spiritual itu. 

Lahiri Mahasaya mengatakan untuk memusatkan perhatian terlebih dahulu di wilayah medula oblongata, dan dari titik itu untuk menatap ke arah mata spiritual.

Kesadaran orang akan ego mereka sering didistribusikan secara samar ke seluruh tubuh. Dengan memusatkannya secara sadar di tempat duduknya yang sebenarnya, medula, menjadi mungkin untuk mengarahkan kesadaran-ego menuju oktafnya yang lebih tinggi.

Begitu kesadaran ego telah larut dalam kesadaran super, pusat kesadaran bergeser secara alami dari ego ke hati. Pada titik ini, perasaan intuitif membawa kesadaran seseorang ke atas melalui mata spiritual dan keluar ke Infinity.

Meditasi Pada Mata Spiritual

Berkonsentrasi pada titik di antara alis. Visualisasikan di sana sebuah terowongan cahaya keemasan. Masuki terowongan itu secara mental, dan rasakan diri Anda dikelilingi oleh rasa kebahagiaan dan kebebasan yang mulia. Saat Anda bergerak melalui terowongan, rasakan diri Anda dimandikan oleh cahaya sampai semua pikiran duniawi menghilang.

Setelah membubung tinggi melalui terowongan selama Anda merasa demikian, visualisasikan di hadapan Anda sebuah tirai cahaya biru-ungu tua. Lewati tirai itu ke terowongan lain yang dalam, cahaya biru-ungu. Rasakan cahaya yang mengelilingi Anda. Perlahan, dinding terowongan menghilang dalam cahaya biru. Perluas kesadaran Anda ke dalam cahaya itu—ke dalam kebebasan dan kebahagiaan tanpa batas. Sekarang tidak ada terowongan. Hanya ada kebiruan dan kebahagiaan tak terhingga yang mencakup segalanya.

Terakhir, visualisasikan di hadapan Anda sebuah bintang cahaya putih keperakan, berujung lima. Rentangkan tangan dan kaki Anda secara mental, dengan asumsi tubuh Anda berbentuk bintang itu. Berikan diri Anda padanya dalam tubuh, pikiran, dan jiwa saat Anda menyerahkan setiap pikiran, setiap perasaan ke Kebahagiaan Diri yang mutlak dan ada.

Kebahagiaan mengalir dengan lembut di atas Anda, seperti air terjun kabut, mengisi hati Anda dengan kedamaian yang tak terlukiskan.

Meditasi Tratak Harian

Berbagai macam cahaya muncul selama meditasi pada awalnya di dahi pada jarak antara kedua alis. . . Lampu kuning dan putih sangat sering terlihat [jika atau ketika] Anda mengalami kemajuan. Penglihatan akan cahaya merupakan suatu dorongan yang besar. Pengalaman penglihatan berbeda-beda pada setiap individu. Pengalaman seseorang mungkin tidak sama dengan pengalaman orang lain. Banyak orang yang secara keliru percaya bahwa mereka telah menyadari Jati Diri ketika mereka mendapatkan pengalaman-pengalaman ini.

Mata ketiga adalah tempat seseorang membubuhkan tilak, tanda merah terang di dahi. Itu dirancang sebagai simbol dari dunia yang tidak dikenal itu. Poin ini tidak berlaku sama untuk semua orang. Dikatakan bahwa jika seseorang telah lama bermeditasi dalam kehidupan masa lalunya dan memiliki sedikit pengalaman samadhi, mata ketiganya akan turun. Jika tidak ada meditasi yang dilakukan, tempat di dahi lebih tinggi. Hal ini dapat ditentukan dari posisi titik ini, bagaimana keadaan meditasi seseorang pada kehidupan lampau; ini akan menunjukkan apakah keadaan samadhi pernah terjadi pada seseorang di kehidupan lampaunya. Kalau sering terjadi, titik ini akan turun lebih rendah, sejajar dengan mata seseorang—tidak bisa lebih rendah dari itu. Jika titik ini sudah sejajar dengan mata seseorang, maka ia dapat memasuki samadhi.

Praktek sehari-hari meditasi Tratak

Sadhana tercepat untuk membangkitkan cakra ajna adalah melalui latihan Trataka setiap hari. Trataka adalah sadhana yang sangat bermanfaat karena memusatkan pikiran, mengurangi pikiran dan memungkinkan penarikan indera. Gunakan lampu perunggu dengan minyak wijen, kelapa, atau mustard. Nyalakan lampunya. Lampu harus setinggi mata. Tutup mata dan ucapkan Aum tujuh kali. Tataplah nyala api selama mungkin. Ketika keinginan untuk berkedip menguasai Anda, pejamkan mata dan cobalah memvisualisasikan nyala api di antara alis. Saat nyala api menghilang, buka mata dan lanjutkan menatap. Berlatihlah selama dua puluh menit. Akhiri latihan dengan mengucapkan Aum tujuh kali. Cobalah untuk berlatih pada waktu yang sama setiap hari. “Orang yang berkonsentrasi secara intens pada cakra ini secara bertahap menghancurkan semua dampak negatif dari tindakan masa lalunya, dari kehidupan ini dan dari kehidupan sebelumnya. Dia memperoleh delapan kemampuan paranormal hebat dan tiga puluh dua kemampuan kecil.”  (Swami Sivananda) 

Mata ketiga adalah mata dengan kemungkinan dan potensi yang tak terbatas.

Wajah Yang Sejati (Brahman) ditutupi dengan piringan emas. Bukalah itu, Pushan, agar kita dapat melihat hakikat Yang Sejati." [ Brihadaranayaka Upanishad 5 .15.1]

Sebenarnya, cahaya muncul di bidang penglihatan pusat. Cahaya halus membentuk corong yang menganga. "Permukaan" (rim) itu disebut sebagai mata ketiga. Memungkinkan adanya variasi, pinggirannya terlihat seperti cahaya keemasan yang berputar, salurannya berwarna biru, dan jauh di dalamnya terdapat bintang kecil.

Mata Ilahi

Latihan kriya membuka mata kebijaksanaan. [Dari karangan bunga 108 ucapan Lahiri Mahasaya]

Dalam tradisi Buddhis paling awal juga, ada rujukan pada Mata Ilahi, dan juga Mata Wawasan. Buddha memberi tahu para biksunya bahwa biksu Anuruddha dan biksuni Sakula, memiliki penglihatan supernormal Mata Ilahi.

Jika diajarkan metode yang tepat untuk melihat cahaya dan memadatkannya - mula-mula di area dahi - Anda mungkin tidak dapat melihat mata secara utuh pada awalnya. Diperlukan pelatihan bertahun-tahun bagi beberapa orang untuk menyadari bahwa cahaya yang tersebar berputar dan mengembun menjadi bentuk yang semakin mendekati bentuknya seperti cincin emas, terowongan biru, dll.

Kesadaran Super mempunyai kekuatan atau Siddhi, yang berkaitan dengan pengaktifan Ajna Cakra dan khususnya Ajna atau Rudra granthi-bedha. Rudra Granthi berada tepat di bawah Ajna-cakra dan terletak tepat di awal medulla oblongata. Teknik Yoni Mudra Lahiri Mahasaya Kriya Yoga justru terfokus pada Rudra Granthi-Bedha, yaitu proses penusukan simpul Ajna (atau simpul Rudra) yang merupakan salah satu simpul utama sistem cakra. 

Namun kriyavan mempraktikkan teknik ini bukan dengan tujuan memperoleh Siddhi, melainkan untuk mencapai pengalaman cahaya spiritual atau Kutastha.

Dalam banyak aspek, kesadaran super mirip dengan deskripsi “Guru Internal”. Guru Sejati.

Kekuatan Supranatural

Untuk menjinakkan seekor gajah yang sedang bertelanjang kaki, yang telah mematahkan tiang pengikatnya, dan membawanya di bawah kendali kita — hal itu mungkin saja terjadi.

Untuk memberangus beruang, atau harimau ganas — itu mungkin saja terjadi.

Menunggangi punggung singa yang tiada bandingannya — itu mungkin saja.

Untuk memikat ular, dan membuat mereka menari — itu mungkin saja.

Untuk memasukkan merkuri ke dalam tungku, mengubah lima logam dasar,

menjualnya, dan hidup dari hasilnya — hal itu mungkin saja dilakukan.

Untuk mengembara di bumi, tidak terlihat oleh orang lain – itu mungkin saja.

Untuk memerintahkan makhluk surgawi untuk melayani kita sendiri — itu mungkin.

Untuk tetap awet muda – itu mungkin.

Untuk bertransmigrasi ke tubuh fisik lain – itu mungkin.

Berjalan di atas air, atau duduk di tengah api – itu mungkin saja terjadi.

Untuk mencapai kekuatan supernatural, yang tidak ada bandingannya — itu mungkin.

Namun kemampuan mengendalikan pikiran, dan tetap tenang, memang sangat sulit.

Tuhan, yang hakikatnya adalah kesadaran,  yang sebagai realitas, mustahil untuk dicari, berdiam di dalam pemahamanku! Cahaya kebahagiaan yang cemerlang! ('Tejomayanandam', ayat 8)

Thayumanavar tidak hanya tidak menyetujui pengejaran siddhis. Kritiknya meluas pada praktik pertapaan yang ekstrem, upaya memperpanjang umur tubuh, dan metode yang bertujuan untuk menaikkan kundalini ke sahasrara. Thayumanavar menegaskan bahwa tidak satu pun dari praktik-praktik ini yang dapat membawa pada pembebasan.

Meskipun kita teguh berdiri di jalan bhakti, meskipun kita melakukan pradakshina pada sembilan bagian bumi yang luas,

meskipun kita mandi di laut, dan juga di sungai,

meskipun kita menempatkan diri kita di antara kobaran api

tanpa memikirkan rasa haus atau lapar,

berhenti rasa sakit yang menggerogoti air, udara dan daun-daun berguguran,

meskipun kita berdiam dalam keheningan, mundur ke gua-gua pegunungan yang tinggi,

meskipun kita memurnikan sepuluh saluran yang selalu ada,

meskipun kita mengandung di dalam lingkungan yang dikenal sebagai somavattam

api batin, bersama dengan yang vital udara yang muncul dari akarnya,

merasakan nektar yang tidak dapat dijelaskan dengan kata-kata,

meskipun kita mempraktikkan perolehan kekuatan siddhis, untuk memperpanjang tubuh yang sepele ini melalui setiap kalpa waktu, selain melalui jnana dapatkah pembebasan dicapai?

Sepuluh saluran tersebut adalah nadi ida , pingala dan sushumna serta tujuh saluran yang kurang dikenal.

Somavattam yang berhubungan dengan bulan, adalah area melingkar di pusat cakra sahasrara , yang terletak di area mahkota tengkorak. 

Ketika nafas vital, yang berasal dari muladhara atau chakra akar bergabung dengan energi kundalini, ia naik melalui keenam cakra hingga tertampung dan tertahan di cakra ketujuh, cakra sahasrara , teratai berkelopak seribu dengan somavattam di pusatnya. 

Pada titik ini nektar dilepaskan melalui efek peleburan energi api. 

Seorang yogi, dalam kondisi penyerapannya, mampu memakan nektar ini, dan dengan demikian tetap berada dalam kondisi ini untuk jangka waktu yang lama. 

Bhagawan mengacu pada praktik ini ketika ia berkata: 'Yoga marga berbicara tentang enam pusat, yang masing-masing pusat tersebut harus dicapai dengan latihan dan dilampaui sampai seseorang mencapai sahasrara di mana nektar ditemukan dan dengan demikian keabadian.' 

Kekuatan supranatural adalah semua penampakan ilusi yang diciptakan oleh kekuatan maya . 

Realisasi diri yang permanen adalah satu-satunya pencapaian sejati (siddhi),  Pencapaian yang muncul dan hilang, karena pengaruh maya,  tidak mungkin nyata. 

Hal-hal tersebut dicapai dengan tujuan menikmati ketenaran, kesenangan, dan lain-lain. 

Hal-hal tersebut datang tanpa dicari kepada beberapa orang melalui karma mereka. Ketahuilah bahwa persatuan dengan Brahman adalah pencapaian jumlah total semua siddhi.  Ini juga merupakan keadaan Pembebasan (aikya mukti) yang dikenal sebagai penyatuan (sayujya)

Meditasi Tratak

 

Meditasi Tratak

Yang Anda perlukan untuk berlatih meditasi berikut adalah sedikit kesabaran, keadaan pikiran yang teguh, dan kemauan untuk mengejar penemuan Diri Anda sendiri.

* Anda dapat memulai karena biasanya Anda akan memulai meditasi. Duduk bersila, atau dalam postur meditasi yang Anda sukai, tutup mata Anda.

* Untuk memusatkan diri Anda lebih dalam ke Bumi, Anda dapat mengamati sensasi tubuh Anda, rasakan kaki Anda, lengan Anda, kepala Anda di bahu, amati semua hal di tubuh fisik Anda sehingga Anda merasa sangat terhubung dengan tubuh Anda, tetapi juga saat ini. saat.

* Adalah ide yang baik untuk membumi dengan membayangkan bahwa Anda memiliki akar yang keluar dari lutut Anda, turun ke kaki Anda dan jauh ke dalam Bumi, sampai ke inti planet ini. Duduklah dengan akar ini untuk sementara waktu untuk merasakan diri Anda sangat terhubung dengan planet ini.

* Setelah Anda merasa seperti berada dalam keadaan meditasi, habiskan beberapa saat berfokus pada napas Anda, untuk membawa semua latihan sebelumnya bersama. Anda ingin berada dalam ruang yang tenang, tempat yang tenang dan terhubung dengan diri Anda sendiri. Ini biasanya tidak lebih dari 5 menit.

* Ketika Anda menemukan diri Anda dalam keadaan meditasi yang sangat damai ini, Anda bisa mulai dengan menstimulasi mata ketiga Anda. Niat adalah segalanya. Pastikan Anda jelas tentang niat Anda. Misalnya, Anda dapat menyatakan, saya menstimulasi mata ketiga saya untuk belajar lebih banyak tentang diri saya dan perjalanan spiritual saya. Katakan apa pun yang terasa tepat untuk Anda.

* Sekarang bayangkan sebuah lilin di depan Anda. Jika itu membantu, Anda dapat melihat lilin sebelum memulai meditasi untuk memiliki waktu lebih mudah melihatnya sebagai objek imajiner. Lihat nyala lilin, apakah itu berkedip? Lihat struktur lilin, apakah bulat dan gemuk, atau tipis dan tinggi? Posisikan di ruang antara mata Anda. Tetap terhubung dengan napas Anda. Jangan kehilangan pandangan lilin, setiap kali gangguan muncul - biarkan pergi dan fokus kembali pada lilin. Lanjutkan selama 10-15 menit, dan perlahan tingkatkan meditasi Anda hingga 20-30 menit.

Penglihatan Bathin

Seringnya melihat cahaya… biasanya merupakan tanda bahwa si pelihat tidak dibatasi oleh permukaan luarnya atau kesadaran yang terjaga, tetapi memiliki kapasitas laten (yang dapat disempurnakan melalui pelatihan dan praktik) untuk memasuki pengalaman kesadaran batin yang tidak disadari oleh kebanyakan orang, tetapi terbuka melalui praktik yoga. Melalui pembukaan ini, seseorang menjadi sadar akan alam pengalaman yang halus dan dunia eksistensi selain yang material. Untuk kehidupan spiritual, diperlukan pembukaan lebih jauh ke dalam kesadaran terdalam yang dengannya seseorang menjadi sadar akan diri dan roh, Yang Abadi dan Yang Ilahi.

Cahaya dan penglihatan ini bukanlah halusinasi. Cahaya dan penglihatan ini menunjukkan adanya pembukaan penglihatan batin yang pusatnya berada di dahi di antara kedua alis. Cahaya sering kali menjadi hal pertama yang terlihat. Cahaya menunjukkan aksi atau gerakan kekuatan halus yang termasuk dalam berbagai alam kehidupan — sifat kekuatan tergantung pada warna dan bayangan cahaya.

Tanda pertama pembukaannya dengan cara eksternalisasi sangat sering adalah melihat "kilauan" atau titik-titik kecil bercahaya, bentuk, dan sebagainya, yang merupakan pengenalan pertama Anda terhadap materi tersebut. 

Yang kedua, cukup sering, paling mudah, objek bercahaya bulat seperti bintang; melihat warna adalah pengalaman awal ketiga — tetapi tidak selalu terjadi dalam urutan itu. Para yogi di India sangat sering menggunakan metode meditasi Tratak untuk mengembangkan kekuatan, memusatkan penglihatan pada satu titik atau objek — lebih disukai objek bercahaya.

Melihat warna adalah awal dari penglihatan batin, yang disebut sūkṣmadṛṣṭi. Setelah itu penglihatan ini terbuka dan seseorang mulai melihat sosok, pemandangan, dan orang.

Samadhi Intuisi Lanjutan

 

Gunakan Intuisi untuk :

Menghasilkan lebih banyak uang

Membuat keputusan yang lebih baik

Melepaskan kejeniusan finansial Anda

Memecahkan masalah dengan cepat

Membuat rencana dan strategi bisnis yang unggul

Mendapatkan keuntungan dari Saham dan Forex

Pertama kembangkan akal sehat. . . Kebijaksanaan intuitif, meskipun melampaui pengetahuan biasa, tidak membuat seseorang menjadi dunia lain atau tidak praktis; itu adalah induk dari akal sehat.. . . kemudian tambahkan doa untuk bimbingan intuisi : 

Pelajari semua yang Anda bisa tentang tujuan Anda dan langkah-langkah praktis yang diperlukan untuk mencapainya. 

Apakah Anda menginvestasikan uang Anda, memulai bisnis, mengubah pekerjaan Anda, setelah Anda menyelidiki, membandingkan, dan menerapkan kecerdasan Anda hingga batasnya, jangan terburu-buru. 

Ketika nalar dan penyelidikanmu mengarah pada satu hal, maka renungkan dan berdoalah kepada Tuhan. Dalam keheningan batin, tanyakan kepada Tuhan apakah tidak apa-apa untuk melanjutkan. 

Jika Anda berdoa secara mendalam dan sungguh-sungguh dan menemukan bahwa ada sesuatu yang memalingkan Anda darinya, jangan lakukan itu. Tetapi jika Anda memiliki dorongan positif yang tak tertahankan, dan Anda berdoa dan berdoa dan terus berdoa dan dorongan ini masih ada, maka lanjutkan saja. 

Doa Anda untuk bimbingan harus tulus, sehingga dorongan apa pun yang Anda rasakan akan berasal dari Tuhan dan bukan sekadar penguatan keinginan Anda sendiri yang tidak sempurna. Itulah cara saya mengembangkan aplikasi praktis dari intuisi saya. 

Sebelum memulai usaha apa pun, saya duduk dalam keheningan meditatif di kamar saya dan terus mengembangkan kekuatan itu di dalam pikiran saya. Kemudian saya melemparkan cahaya terkonsentrasi dari pikiran saya pada apa yang ingin saya capai.

Mintalah selalu Tuhan untuk membimbing Anda. Jika ego Anda buta dan memiliki suara yang kuat, hal itu dapat menenggelamkan intuisi dan menyesatkan Anda. Tetapi jika Anda hanya mencari untuk menyenangkan Tuhan dengan upaya Anda untuk melakukan sesuatu yang bermanfaat, Dia akan membimbing langkah Anda dari kesalahan menuju kebaikan. 

Meditasi adalah jalan yang paling pasti. Cara paling pasti untuk membebaskan ekspresi intuisi adalah dengan meditasi, di pagi hari dan sebelum tidur di malam hari. “Hanya ketika pikiran gelisah berhenti seseorang dapat mendengar suara Tuhan berkomunikasi melalui keheningan intuisi…. Dalam keheningan penyembah, keheningan Tuhan berhenti.”

Kapan pun Anda ingin menyelesaikan masalah secara intuitif, pertama-tama lakukan meditasi mendalam atau keheningan. Jangan memikirkan masalah Anda selama meditasi. 

Bermeditasilah sampai Anda merasakan ketenangan mengisi relung batin tubuh Anda - sampai kebahagiaan ilahi mengisi relung batin jiwa - dan napas menjadi tenang dan hening. 

Kemudian berkonsentrasi secara bersamaan pada titik antara alis (Pusat Kesadaran Kristus) dan Hati. 

Terakhir, mintalah Tuhan untuk mengarahkan intuisi Anda, sehingga Anda tahu apa yang harus Anda lakukan tentang masalah Anda.

Meditasi Menerima Petunjuk Intuisi

Praktek untuk naik tingkat ke Bimbingan yang Lebih Tinggi.

Kapan pun Anda membutuhkan panduan khusus tetapi tidak menemukan panduan yang tersedia, coba ikuti saran berikut :

1) Mintalah bimbingan dari kesadaran super di Mata Spiritual.

2) Tunggu respon di pusat jantung. Jadilah sepenuhnya tidak memihak. Jangan campuri keinginan pribadi Anda ke dalam proses ini. Berdoalah, "Kehendak-Mu, bukan milikku, jadilah."

3) Jika tidak ada petunjuk yang datang, ajukan beberapa alternatif solusi di Mata Spiritual. Lihat apakah salah satu dari mereka menerima dukungan khusus di hati.

4) Bimbingan sering kali datang hanya setelah sebuah ide dibuat konkrit dengan menggerakkannya. Oleh karena itu, jika Anda tidak menerima jawaban dalam meditasi, bertindaklah dengan cara apa pun yang menurut Anda masuk akal, tetapi teruslah mendengarkan bimbingan di dalam hati.

5) Pada titik tertentu, jika arah Anda benar, Anda akan merasakan dukungan yang selama ini Anda cari. Tetapi jika arah Anda salah, tiba-tiba Anda akan tahu itu salah. Dalam hal ini, coba sesuatu yang lain, sampai pengesahan datang.

6) Menolak untuk bertindak sampai Anda menerima bimbingan batin adalah baik hanya jika Anda dapat menjaga tingkat energi dan harapan Anda tetap tinggi. Karena itu adalah energi yang tinggi dan harapan yang tinggi yang menarik bimbingan. Jika Anda harus bertindak karena Anda tidak memiliki cara lain untuk mempertahankan tingkat energi itu, maka lanjutkan dan bertindak. Seringkali, lebih baik bertindak, bahkan dalam kesalahan, daripada tidak bertindak sama sekali.

7) Bahkan jika Anda merasakan bimbingan batin, jangan pernah menganggapnya demikian. Bimbingan itu mungkin memberi tahu Anda, secara metaforis, untuk pergi ke utara, tetapi jika Anda berhenti mendengarkan, Anda mungkin tidak mendengarnya ketika, di tikungan berikutnya, itu memberi tahu Anda untuk berbelok ke timur.

8) Masalah sudah setengah terpecahkan setelah dinyatakan dengan jelas. Dalam mencari bimbingan, bentuklah gambaran mental yang jelas tentang apa yang Anda butuhkan. Kemudian pegang gambar itu hingga kesadaran super pada titik di antara alis. Orang sering berjuang lama untuk menemukan inspirasi yang mereka inginkan. Tidak ada waktu sama sekali yang dibutuhkan: hanya kejernihan mental, dan energi yang cukup.

Jangan pernah menggunakan klaim bimbingan batin sebagai argumen untuk meyakinkan orang lain untuk mendengarkan Anda. Aliran kesadaran super selalu rendah hati, tidak pernah sombong. Itu tidak bekerja sama dengan sikap yang mengecilkan hati orang lain untuk mencari bimbingan batin mereka sendiri. 

Mengatakan kepada seseorang, "Inilah yang dikatakan oleh intuisi saya, jadi inilah yang harus kita semua lakukan," sama saja dengan mengatakan, "Tuhan akan berbicara hanya melalui saya, bukan melalui orang lain." Sikap seperti itu cepat atau lambat mendapat balasannya. Hukum ilahi tidak mendukung kesombongan.

Meditasi Harian Menghubungi Diri Tinggi

Cara untuk menghubungi Diri Tinggi Anda adalah melalui meditasi harian. Keteraturan adalah kuncinya. Meditasi secara bertahap menciptakan ruang batin batin dan keheningan di mana Diri perlahan-lahan dapat muncul.

Anda dapat mencoba Teknik Konsentrasi. Bersabarlah, pikiran itu liar dan gelisah. Itu normal. Jangan putus asa, teruskan saja, teruslah berusaha. Mulailah dengan 20 menit sehari, dan jika dirasa tepat, tingkatkan waktunya. Perlahan Anda akan merasakan hidup Anda berubah, karena Diri Anda yang lebih tinggi akan mulai muncul ke permukaan.

Jika Anda terus bermeditasi selama bertahun-tahun, Diri Anda akan mengungkapkan dirinya menjadi lebih dalam dan lebih dalam. Memasuki Alam ilahian yg tiada batas. Ya, Anda juga dapat belajar menerima jawaban intuitif atas pertanyaan Anda. 

Di akhir meditasi Anda, berkonsentrasilah pada mata spiritual Anda (terletak di antara alis) dan ajukan pertanyaan Anda di sana kepada Diri Yang Lebih Tinggi atau Kesadaran Super. Buatlah pertanyaan yang jelas dan sederhana. Kemudian setelah beberapa saat melakukannya, alihkan konsentrasi Anda ke chakra jantung (di tingkat jantung, tetapi di pusat tubuh), dan rasakan jawabannya dengan sensitif di sana. 

Anda dapat mengajukan alternatif : memvisualisasikan satu kemungkinan pada mata spiritual, dan bertanya, "Apakah itu benar?" Kemudian rasakan dalam hati untuk jawabannya. Kemudian visualisasikan kemungkinan lain, dan lakukan hal yang sama. Lakukan itu berulang kali, dan jawabannya akan menjadi semakin jelas bagi Anda.

Pemahaman intuitif batin seperti itu seringkali merupakan panduan yang jauh lebih dapat dipercaya daripada pikiran rasional kita. Namun, untuk membuatnya berhasil, hati perlu tenang, dan tanpa prasangka. 

Jawaban Anda juga mungkin datang kemudian, tidak selalu hanya pada saat bermeditasi, bisa pada siang hari juga, seperti sekilas.