Jalan Pencerahan

Ketika ada sedikit keinginan spiritual, Tuhan mengirimkan buku dan guru untuk lebih mengilhami Anda; dan ketika keinginan Anda lebih kuat, ia mengirim seorang guru sejati. Doa yang seharusnya pertama di setiap hati adalah doa untuk kehadiran Tuhan. Ketika objek doa Anda bersama Anda sepanjang waktu, Anda tidak perlu berdoa lagi. Antena Anda berada di Medulla, pusat kesadaran super intuitif. Sumber perlindungan yang tak terbatas bagi manusia terletak pada pemikirannya yang kuat bahwa, sebagai Hamba Allah, ia tidak dapat dipengaruhi oleh penyakit.

Bagi orang-orang yang tercerahkan seperti itu, materi itu sendiri tidak ada, karena mereka melihat bahwa di bawah gelombang ciptaan yang beriak-riak adalah Samudra yang tidak berubah. Tuhan adalah satu-satunya kenyataan dan bahwa penciptaan pada dasarnya adalah ilusi. Karena itu, tugas manusia adalah mengatasi ilusi dengan merealisasikan Tuhan. 

Pertama-tama perlu belajar metode meditasi dan Zikir yang benar; maka Anda dapat menerapkan konsentrasi yang diberdayakan secara ilahi untuk menyembuhkan tubuh, atau untuk membantu Anda dalam kesulitan lainnya. Di antara alis adalah pintu surga. Pusat ini di otak adalah pusat kehendak. Ketika Anda berkonsentrasi secara mendalam di sana dan dengan tenang, apa pun yang Anda inginkan akan terjadi. Jadi jangan pernah menggunakan kehendak Anda untuk tujuan jahat

Rahasia doa yang efektif adalah mengubah status Anda dari pengemis menjadi anak Allah; ketika Anda memohon kepada-Nya dari kesadaran itu, doa Anda akan memiliki kekuatan dan kebijaksanaan. Rahasia kebahagiaan bukanlah melekat pada apa pun. Nikmati aroma bunga, tetapi lihatlah Tuhan di dalamnya. Ini adalah sikap mental kita sendiri, yang membuat dunia apa adanya bagi kita. Pikiran kita membuat hal-hal indah, pemikiran kita membuat hal-hal buruk. Seluruh dunia ada di dalam pikiran kita sendiri. Bagaimana mencapai kesucian menjalani hidup ini? Haruskah kita semua pergi ke gua hutan? Apa gunanya melakukannya? Jika pikiran tidak terkendali, tidak ada gunanya tinggal di gua karena pikiran yang sama akan membawa semua gangguan di sana. Kita akan menemukan dua puluh setan di dalam gua karena semua setan ada dalam pikiran. Jika pikiran terkendali kita dapat memiliki gua di mana pun, di mana pun kita berada.

Ambillah satu ide. Buatlah satu ide itu hidup Anda - pikirkan, impikan, hidupkan ide itu, biarkan otak, otot, saraf, setiap bagian dari tubuh Anda, penuh dengan gagasan itu, dan tinggalkan saja setiap ide lain sendiri. 

Inilah jalan menuju kesuksesan

Ia datang menghadap sang Guru dengan mengenakan jubah sanyasi. Ia pun berbicara dalam bahasa sanyasi: 'Sudah bertahun-tahun lamanya aku mencari Tuhan. Telah kutinggalkan rumahku dan telah kucari Dia di mana pun Dia berada. Kata orang, Dia ada di puncak-puncak gunung, di tengah-tengah padang gurun, dalam keheningan biara-biara dan di dalam gubuk-gubuk kaum miskin.'

'Apakah engkau telah menemukanNya?' tanya sang Guru. Aku menipu diri, aku pendusta, kalau aku menjawab 'Ya'. Belum, aku belum menemukanNya. Bapak sudah?' Apa yang dikatakan sang Guru kepadanya? Cahaya keemasan matahari senja menembus celah-celah kamar. Ratusan burung gereja beterbangan dari sebuah pohon beringin di luar sambil berkicau riang. Samar-samar terdengar deru kendaraan di jalan raya. Seekor nyamuk berdengung di dekat telinga, memberi pertanda siap menggigit ... Namun demikian, orang itu masih tetap duduk Tafakur dan berkata, bahwa ia belum menemukan Tuhan dan masih mencari-cariNya.Dan jika Anda merasa bahwa Allah tidak ada, bertindaklah seolah-olah Dia ada di sana, karena Dia ada.“Hanya kehilangan dirimu sendiri dalam cintamu untuk Tuhan.” Kehilangan dirimu sendiri berarti melupakan diri sendiri. 

Dia ada di sana, Dia di sana, dan aku di Hadirat-Nya. Pikirkan itu. Anda harus mengolah konsep itu. Kemudian ketika Anda pergi meditasi, Anda bersama dengan Tuhan itu. Anda bersama dengan Kekasih Ilahi, atau Ibu Ilahi, atau konsep apa pun yang Anda miliki, Anda ada di sana. Dan kemudian CINTA, dan itu saja.

Lalu apa yang Anda lakukan? Tidak bertanya 'Apa yang kamu berikan kepadaku?' Berada di sana, dan cinta. Sekarang ini adalah sesuatu yang harus Anda kembangkan, konsep itu, Anda harus mengusahakannya. Bawalah pulang bersama Anda, dan kerjakan, buatlah. Katakan pada diri sendiri berulang kali. Anda tahu kita biasanya berpikir dalam istilah, 'Tentu Tuhan akhirnya akan mencintai saya, ketika saya sempurna. Tapi tentu saja tidak sekarang. Ini tidak benar. Guru memberi tahu kami. lagi dan lagi, dia berkata bahwa Tuhan mengasihi Anda.

Tawajuhan Puncak Pencerahan

 

Tajalli 

Melalui Tehnik Cahaya Mudra atau Yoni Mudra disebut juga Jyoti Mudra karena bisa menimbulkan cahaya 100 matahari

Tersingkapnya Wajah Tuhan, Merupakan Puncak Ilmu Tasawuf. Kita mendapatkan dan merasakan ketiga energi ilahi yaitu SUARA, GETARAN dan CAHAYA. Kemudian kita bisa merasakan energi cahaya Jiwa yang sangat terang dan menyejukkan. Tampak seperti terowongan biru tua atau biru-hitam yang dikelilingi oleh cahaya ilahi besar putih terang, yang lagi-lagi dikelilingi oleh cahaya emas kuning oranye. 

Pada saat itu sang yogi tidak sadar akan lingkungan eksternal atau internal, hanya cahaya, cahaya dan cahaya, kegembiraan dan kedamaian. Tidak ada doa, tidak ada nyanyian, tidak ada pemikiran. Hanya kesadaran, kecerahan dan kedamaian dan sukacita.

Di sini kesembilan gerbang ditutup dan masing-masing Chakra dipersatukan dengan Jiwa dengan teknik Pranayama khusus. Manfaatnya jauh lebih banyak dalam waktu yang lebih singkat. Kemajuan spiritual dipercepat. 

Ini juga menghilangkan efek buruk bintang-bintang dan Planet-planet (pengaruh Astrologi) yang melekat dan di mediasi melalui charkas (astrologi kosmik dari Sri Yukteswar). Karena masing-masing Chakra adalah pusat pengendali dan pengatur semua organ dalam di wilayah Chakra tersebut, Vitalitas kesehatan dalam tubuh membaik dan penyakit disembuhkan dan rintangan diangkat.

Teknik Jyoti Mudra yang diajarkan kepada praktisi Kriya Yoga bertujuan untuk mewujudkan Cahaya (jyoti) dari mata spiritual dengan “menutup sembilan gerbang tubuh,” sebagai sarana bagi pencerahan manusia. 

Dalam “Tawajjuh” Tharekat Naqsyabandiyah. Tawajjuh atau tawajjuhan adalah majelis zikir yang ada dalam Tharekat. Dalam prakteknya, tawajjuhan dilaksanakan dalam ruangan yang tertutup. Tajalli artinya pencerahan atau penyingkapan. Tajalli merupakan tersingkapnya tirai penyekap alam gaib. Singkatnya, arti Tajalli adalah Allah SWT menyingkap diri-Nya kepada makhluk-Nya.

Apabila seseorang telah melewati dua tahap tasawuf sebelumnya, yakni Takhalli dan Tahalli, maka ia baru akan mencapai tahap ketiga yaitu Tajalli. Syekh Abdul Qadir Jaelani menyebutnya sebagai Insan Kamil, manusia sempurna. Tradisi sufi menyebut orang yang telah masuk pada tahap ketiga ini sebagai Waliyullah, kekasih Allah. Orang-orang yang telah memasuki tahapan Tajalli ini, ia telah mencapai derajat tertinggi kerohanian manusia.

Chakra Agya Pusat Pencerahan

 

Cakra keenam Pusat kesadaran makhluk tercerahkan. 

Pusat tulang belakang tertinggi, cakra agya (ajna) terletak di medula oblongata, di mana tengkorak terhubung dengan leher di dekat batang otak. Ini adalah pusat di mana energi kosmik dari alam semesta memasuki tubuh dan memberinya makan dengan prana atau kekuatan hidup yang sadar. Saraf cakra agya merupakan sistem saraf dalam tubuh. 

Medula oblongata, atau kutub negatif chakra agya, adalah pusat kehidupan manusia dan kesadaran ego. Saluran energi, ida dan pingala, mengalir masing-masing ke bawah dan ke atas dari kutub ini. 

Kutub positif dari cakra agya dikenal sebagai mata spiritual, ketiga, atau mata tunggal, pusat Kristus, atau Kutastha. 

Energi dari lima chakra yang lebih rendah, yang menyimpan kecenderungan psikologis dan mental, kebiasaan, dan keinginan, dapat diarahkan ke atas melalui tulang belakang menuju mata spiritual. 

Ketika energi kita mencapai mata spiritual, kita mencapai pencerahan. 

Cakra agya adalah pusat kesadaran makhluk tercerahkan. Semua persepsi, pikiran, dan tindakan mereka, berasal dari titik di antara alis. 

Mata tunggal jiwa, berbeda dengan dua mata fisik, melihat segala sesuatu sebagai keseluruhan dan konstituen dari satu realitas tunggal. 

Oleh karena itu, di satu sisi mata spiritual dapat dianggap sebagai tujuan akhir dari para pencari spiritual, yang ingin mencapai keadaan kesadaran ilahi. 

Dengan berkonsentrasi pada mata spiritual, yang dapat dialami sebagai cahaya batin atau realitas ilahi yang dirasakan ketika pikiran tenang, seseorang secara bertahap mencapai kualitas realitas batin tersebut. 

Alih-alih berpegang pada kesadaran ego, pikiran berkembang menjadi kesadaran akan alam semesta kesadaran yang lebih besar. Di mata spiritual, intelek berfungsi pada tingkat intuisi yang lebih tinggi. 

Seseorang mengalami chakra keenam secara langsung melalui meditasi mendalam. 

Cakra agya dapat dialami dengan sempurna sebagai bintang berujung lima putih keperakan yang dikelilingi oleh bidang biru-ungu tua yang dikelilingi oleh emas. 

Ini mungkin dialami secara tidak sempurna sebagai cahaya ungu redup dengan pusat redup dan cincin di sekitarnya redup. 

Chakra juga menghasilkan suara yang merupakan kombinasi dari lima suara chakra yang lebih rendah, yang terdengar seperti lautan yang menderu atau laut yang meledak, mirip dengan suara kosmik AUM.

Roda Alam Didalam Diri

Garam, Saturnus, Ekstasi Seksual, dan Kebahagiaan Spiritual

"Hati yang dipenuhi ular adalah Namaku!" Khaldea Kasdim.

Garam adalah simbol kebijaksanaan dan pembelajaran. Saturnus, dikaitkan dengan Ouroboros, Ular Besar menggigit ekornya, simbol keterbatasan. Dengan demikian ia bersekutu erat dengan bumi, tetapi juga semua ciptaan material, dan hal-hal yang berbatasan dengan yang tidak ada, atau Keabadian. Dalam satu naskah abad ke 15, ular itu terbuat dari dua warna, merah dan hijau. Merah di luar dan hijau di dalam. Hijau, warna Alam dan Venus, adalah awal dari Karya. Merah, warna Batu, dan Mars, adalah akhir dari Karya.

"Sapiens dominabitur astris." Orang bijak akan menggunakan kekuasaan atas bintang-bintang. Ketika kita memperbaiki ketidakseimbangan astrologi (yaitu pusat psikis atau chakra) di dalam diri kita, kondisi astrologi di luar memiliki lebih sedikit efek negatif pada kita. Kita mendapatkan kekuasaan atas kekuatan 'bintang' dan dapat "membuat matahari bersinar dalam pidato kita ketika kita menginginkannya."

Murid abad ketujuh belas Jakob Boehme, Gichtel menempatkan spiral kosmik, atau "Roda Alam" di dalam tubuh manusia. JG Gichtel's Theosophica Practica, 1898. Saturnus adalah mahkota, Jupiter alis, Mars tenggorokan, Matahari dengan ular di sekitarnya, jantung, hati Venus, Merkurius limpa, dan Bulan organ seksual, dalam teosofi lurus layak turun Pohon. Hati dengan ularlah yang menarik perhatian kita. Di sini ia juga menempatkan Elemen Api.

Para inisiat Mesir juga disebut scarab karena mereka mendorong telur regenerasi mereka.

Mysteria Magica, vol 3 The Philosophy Magical : Alis yang termasuk dalam Pilar Tengah (disebut: Clavis Rei [Formula 1] The Rousing of the Citadels ) dan skala warna bervariasi dengan masing-masing pusat. Penggunaan tambahan ular kembar meningkat dari Caduceus termasuk di bagian akhir. Alis dikaitkan dengan Saturnus, dan dikatakan menyeimbangkan pusat Yesod, serta menambah kekuatan ke pusat-pusat yang tersisa di Pilar Tengah saat Golden Dawn dan Aurem Solis menyajikannya.

Secara alkemis, Garam berasal dari penyatuan Elemental Earth dan Elemental Water (atau Assiah dan Yetzirah), Api Rahasia 'disembunyikan' di dalam Garam (badan material) dan mewakili kekuatan naluriah, naluriah yang mencari pelepasan. Kadang-kadang disebut "Hellfire" dalam hal itu jika tidak terkendali, atau dirilis dengan buruk, itu dapat berbau busuk pada tubuh dan jiwa siswa, melalui efek pemurniannya. Ini diilustrasikan oleh Jalur ke-31, atau Jalur Api, kadang-kadang disalahartikan sebagai “Api Penyucian” atau “Neraka” oleh orang yang tidak dilahirkan kembali yang melewati Jalur ini setelah kematian. Jalan ini juga di bawah arahan Merkurius dan Shin, simbol bimbingan spiritual dan evolusi. Bagi mereka yang tertarik dengan Notarikon, Shin berbagi nilai numerik yang sama, 300, seperti ungkapan Ibrani, "Roh Dewa yang Hidup."

“Aku memang membaptis kamu dengan air untuk pertobatan; tetapi dia yang datang setelah Aku lebih berkuasa dari pada-Ku, yang sepatunya tidak layak untuk Kukenakan: Dia akan membaptis kamu dengan Roh Kudus dan dengan api. " Matius 3:11

Huruf Shin sering digunakan dalam meditasi sebagai simbol cahaya, kehidupan, cinta, atau kehadiran Ilahi. Itu dibayangkan di atas kepala, hanya menyentuh mahkota, lalu di dalam kepala yang tepat (karena dikaitkan dengan kecerdasan dan energi sistem saraf di Sepher Yetzirah), turun ke jantung, dan akhirnya, berkembang dari sana untuk menelan meditator di lautan api. Karena terdiri dari tiga Yod yang menyala, atau lidah, terkadang dikaitkan dengan lidah menyala pada hari Pentakosta, dan berbagai konsep Tritunggal.

Apakah Ada Pencerahan

Saya telah mencari kemana-mana untuk menemukan jawaban atas pertanyaan saya, 'Apakah ada pencerahan?' Tetapi saya tidak pernah mempertanyakan pencarian itu sendiri, karena saya berasumsi bahwa pencerahan itu ada dan saya harus mencarinya. Namun, pencarian itu sendirilah yang mencekik saya dan menjauhkan saya dari keadaan alami saya. Dia berkata pada dirinya sendiri, “Tidak ada yang namanya pencerahan spiritual atau psikologis, karena tidak ada yang namanya roh atau jiwa sama sekali. Saya telah menjadi orang bodoh sepanjang hidup saya, mencari sesuatu yang tidak ada. Pencarianku sudah berakhir.” Rasa lapar yang rakus untuk menemukan negeri dongeng yang dijanjikan oleh para nabi dan guru spiritual telah padam.

Tuhan atau Pencerahan adalah kenikmatan tertinggi, kebahagiaan yang tidak terputus. Tidak ada hal seperti itu. Anda menginginkan sesuatu yang tidak ada adalah akar dari masalah Anda. Transformasi, moksha, pembebasan, dan semua itu, hanyalah variasi dari tema yang sama: kebahagiaan permanen. Tubuh tidak bisa lama-lama menikmati kesenangan tanpa gangguan; itu akan dihancurkan. Ingin memaksakan keadaan kebahagiaan permanen fiktif pada tubuh adalah masalah neurologis yang serius.

Saya tidak keluar untuk membebaskan siapa pun. Anda harus membebaskan diri sendiri, dan Anda tidak dapat melakukan itu. Apa yang harus saya katakan tidak akan melakukannya. Saya hanya tertarik untuk menjelaskan keadaan ini, dalam membersihkan kegaiban dan mistifikasi di mana orang-orang dalam bisnis suci telah menyelubungi semuanya. Mungkin saya bisa meyakinkan Anda untuk tidak membuang banyak waktu dan energi untuk mencari keadaan yang tidak ada kecuali dalam imajinasi Anda. 

Ada reinkarnasi bagi mereka yang mempercayainya. Tidak ada reinkarnasi bagi mereka yang tidak mempercayainya. Tetapi Anda harus mengajukan pertanyaan mendasar ini: “Apa yang akan bereinkarnasi sekarang? Apakah ada yang namanya jiwa, 'aku', atau jiwa? Apa pun yang Anda lihat atau alami diciptakan oleh pengetahuan yang kita miliki tentang entitas itu.

Dilahirkan Kembali

Kelahiran, kematian, dan kelahiran kembali merupakan peristiwa besar dalam lingkaran kehidupan dan inkarnasi. Hindu berbicara tentang dua kepastian. Pertama, bahwa setiap individu yang telah dilahirkan, pada akhirnya harus mati dan yang kedua, bahwa siapa pun yang mati, akan dilahirkan kembali, kecuali dibebaskan dari proses inkarnasi. 

Mengapa kita disini?

Pertanyaannya kemudian adalah mengapa jiwa harus melalui perjalanan siklus ini? Apakah ada kewajiban yang tidak bisa diselesaikan dalam satu kehidupan? Jawabannya melibatkan pemahaman konsep lain: Karma. Terjemahan harfiah kata Sanskerta, karma , adalah pekerjaan atau tugas. Kelahiran mengandaikan jiwa yang ditugaskan tugas tertentu yang harus dipenuhi melalui kehidupan. Setiap orang memiliki kekuatan untuk menghasilkan karma baik dan karma buruk. Kelahiran kembali dapat dilihat sebagai kesempatan yang diberikan kepada jiwa untuk membatalkan atau menyamakan karma buruk. 

Setelah kematian, jiwa yang berinkarnasi baik secara langsung mencapai penyatuan dengan jiwa yang lebih tinggi atau melakukannya setelah periode waktu tertentu, berdasarkan tingkat perkembangan spiritualnya. Namun, persatuan ini tidak permanen untuk sebagian besar. Karma memberi isyarat dan jiwa yang menjelma perlu hidup kembali seperti yang kita kenal, bereinkarnasi ke tubuh fisik lain. 

Anda dilahirkan sebelum kelahiran fisik Anda

Mari kita lihat proses yang mendahului kelahiran. Ketika jiwa yang lebih tinggi siap untuk menjelma, makhluk-makhluk superior merancang nasib jiwa yang menjelma. Ini berfungsi sebagai cetak biru bagi kehidupan yang akan terjadi. Jiwa yang lebih tinggi kemudian memulai perjalanan melalui dunia mental yang lebih rendah dengan bergerak "ke bawah" dengan benih kesadaran dan membentuk tubuh mental yang lebih rendah. Setelah ini, jiwa yang lebih tinggi memperluas benih permanen emosional ke dunia astral sehingga membentuk tubuh astral. Akhirnya, benih permanen fisik melekat selama pembuahan setelah penyatuan sperma dan sel telur. Jiwa yang berinkarnasi adalah entitas terakhir yang dimasukkan ke dalam tubuh fisik. Ini terjadi selama bulan ketujuh kehamilan dan jiwa disimpan dalam chakra ke - 12 , yang terletak satu kaki di atas kepala.

Metode Membuka Pencerahan

Teknik Meditasi untuk Menghadapi Ketakutan Anda

Secara fisiologis dan psikologis, meditasi ini akan mengubah hidup Anda. Teknik ini tidak hanya untuk penyembuhan, tetapi juga dapat secara langsung membuka Anda ke tingkat kesadaran yang lebih dalam dan lebih dalam, menuju pencerahan.

Ini adalah teknik yang sangat ampuh yang dapat digunakan dua puluh empat jam sehari. Setiap kali Anda diserang rasa takut , duduklah dan rileks. Pusatkan perhatian Anda hanya pada napas yang Anda hembuskan.

Ulangi kata 'sah' tanpa suara saat Anda mengembuskan napas, yaitu dengan napas yang keluar. Mengembuskan napas seperti bersantai dan melepaskan apa pun yang bisa mati. Saat menghirup napas, Anda akan terus-menerus berusaha berpegangan pada sesuatu. Mengembuskan napas seperti melepaskan. Fokus pada pengembusan napas tanpa mempedulikan menghirup napas. Saat Anda menghirup napas, ulangi kata 'ham' tanpa suara.

Berikan lebih banyak kesadaran dan energi pada saat mengembuskan napas. Bantu diri Anda mengembuskan napas lebih dalam. Biarkan tarikan napas terjadi secara otomatis melalui tubuh. Berikan energi, perhatian, dan usaha Anda hanya pada saat mengembuskan napas.

Ini adalah intonasi hening 'ham…sah…., ham…sah'. Intonasi hening mantra hamsa* ini akan tiba-tiba membawa Anda ke dalam kesadaran, relaksasi, yang tidak pernah mati. Apa pun yang bisa mati akan meninggalkan sistem Anda, ruang batin Anda.

Teknik ini juga dapat dipraktikkan di waktu lain saat Anda tidak menghadapi rasa takut, saat Anda sedang duduk, berbicara, berjalan, makan, bahkan saat Anda sedang tidur. Ini adalah teknik yang sangat ampuh. Terus-menerus, selama dua puluh empat jam, pusatkan perhatian Anda pada hembusan napas dan ucapkan mantra hamsa* dengan pelan seperti 'hamsah', 'hamsah', 'hamsah'. Saat Anda menarik napas, ucapkan 'ham' dan saat Anda menghembuskan napas, ucapkan 'sah'.

Pahamilah, bila mantra ini terus menerus dilafalkan, maka akan menjadi ajapa japa* atau melantunkan tanpa usaha. Melantunkan dengan usaha disebut Japa. Melantunkan tanpa usaha disebut Ajapa. Artinya sesuatu yang terjadi secara otomatis di dalam diri Anda. Anda hanya perlu melafalkannya, itu saja. Selaras, itu saja. Sepanjang hari, mantra ini akan bergema di dalam diri Anda.

Apa pun yang bisa mati akan meninggalkan sistem Anda, dan Anda akan menyadari bahwa apa pun yang bisa mati tidak akan pernah menjadi bagian dari Anda. Jika Anda mengidentifikasi diri Anda dengan sesuatu yang bisa mati, identifikasi itu akan terputus dan Anda akan terlepas.

Apa pun yang tidak akan pernah mati, Anda akan merasa terhubung dengannya. Apa pun yang tidak akan pernah mati adalah keberadaan Anda sendiri. Anda akan menyadari bahwa Anda adalah sesuatu yang tidak akan pernah mati, sesuatu yang kita sebut Kebenaran, pencerahan, Kesadaran. Jika intonasi Mantra Hamsa menjadi Ajapa di dalam diri Anda, Anda menjadi seorang Paramahamsa!

Cobalah teknik ini selama tiga hari saja. Setiap kali Anda ingat, tarik napas dengan intonasi hening, 'ham'. Buang napas dengan intonasi hening, 'sah'. Biarkan kesadaran Anda lebih terasa saat mengembuskan napas. Anda akan tiba-tiba melihat bahwa rasa takut kehilangan kekayaan , bagian tubuh, kesehatan, atau orang-orang yang dekat dan Anda sayangi, atau rasa takut akan hal yang tidak diketahui dan semua rasa takut itu akan lenyap.

Ketika kesadaran Anda sedang mengembuskan napas, apa pun yang menempati ruang batin Anda sebagai bagian dari diri Anda yang dapat mati, akan meninggalkan ruang batin Anda begitu saja. Anda akan terbebas.

Mantra Hamsa – Disebut juga mantra So Ham, dipraktikkan dengan mengucapkan 'hmmm' dalam hati saat menarik napas dan 'sssaaa' saat mengembuskan napas.

Ajapa japa – Melantunkan mantra suci tanpa disengaja.

Paramahamsa – Angsa Agung, gelar yang diberikan kepada makhluk yang tercerahkan.

Karana sharira – Lapisan kausal, lapisan energi kelima dalam diri kita, yang berhubungan dengan tidur nyenyak. Sumber ingatan terkondisi atau engram

Hoo kara – Suara 'Hoo' yang dihasilkan dari mulut saat menghembuskan napas dalam meditasi.

Teknik untuk Pencerahan

Ada Upanishad yang sangat indah yang disebut “Paramahamsa Upanishad”. Di situ disebutkan bahwa siapa pun yang mengulang-ulang mantra adalah orang bodoh.

Menurut Upanishad ini, revolusi psikologis harus terjadi dalam diri seseorang sedemikian rupa sehingga napasnya mulai mengulang mantra. Ini hanya dapat terjadi ketika mereka berada dalam kedamaian yang mendalam. Mantra yang diulang terus-menerus melalui napas ini disebut mantra Hamsa.

Orang yang mampu mendengar "ham" dan "sam", yang merupakan suara tarikan dan hembusan napas, dikatakan telah mantap dalam mantra Hamsa. Buddha selalu berbicara tentang mengambil jalan tengah, atau Madhyapantha. Seseorang yang berada di jalan tengah dan menerima sepenuhnya momen saat ini, serta kemungkinan tak terbatas di masa depan, akan mampu mendengar suara "ham" dan "sam" dari napasnya. Orang yang membawa pemahaman ini dalam hatinya selama dua puluh empat jam, termasuk dalam alam mimpi, adalah seorang Paramahamsa.

Instruksi

Duduklah dengan tegak, dan dengan sangat sadar, dengan keputusan yang sangat kuat. Ciptakan niat yang kuat bahwa Anda menerima diri Anda apa adanya, di dunia luar dan di dunia batin. Katakan pada diri Anda bahwa Anda sudah cukup di dunia luar, dan cukup di dunia batin, dan terimalah diri Anda sepenuhnya. Putuskan bahwa tidak perlu mengembangkan diri Anda di dunia luar atau dunia batin. Bahkan jika Anda merasa memiliki ego, ketakutan, rasa bersalah atau keserakahan, terimalah diri Anda apa adanya.

Lakukan ini dengan cara yang sangat santai, tanpa menggerakkan tubuh Anda. Gerakan tubuh akan menciptakan pikiran. Jika tubuh Anda stabil, tubuh Anda dapat membawa Anda ke dalam keheningan yang lebih dalam. Apa pun keberatan yang muncul dalam pikiran Anda tentang tidak menerima diri sendiri, terimalah itu juga. Terimalah momen saat ini dan semua momen di masa depan. Terimalah semua yang muncul dalam pikiran Anda, bahkan skenario terburuk sekalipun. Terimalah semua ketakutan dan kekhawatiran Anda tentang masa depan. Jika itu terjadi, itu tidak dapat dihindari, jadi terimalah itu juga.

Anda tidak perlu melantunkan mantra apa pun, cukup duduk dengan penerimaan ini. Saat Anda menerima diri sendiri, tidak akan ada pikiran apa pun. Secara otomatis Anda akan melihat bahwa napas Anda mengalir dengan suara 'Ham-sam' yang dalam. Cukup diam dan Anda akan dapat mendengar mantra ini diulang terus-menerus. Jangan mencoba menciptakan suara ini secara sadar, itu akan terjadi dengan sendirinya.

Meditasi ini tidak boleh dilakukan pada waktu tertentu, tetapi harus dilakukan terus-menerus. Secara terus-menerus, kapan pun Anda merasa rajas atau kegelisahan terjadi dalam diri Anda, Anda harus kembali ke keadaan ini. Mulailah melakukannya dengan beberapa tugas sederhana, seperti berbicara dengan teman dekat Anda, mendiskusikan transaksi bisnis sederhana, bermain dengan anak atau menggerakkan tubuh Anda dengan cara yang sederhana. Cobalah semua tindakan kecil ini dengan keseimbangan mantra Hamsa dan Anda akan melihat bahwa dalam beberapa hari, Anda akan terus terpusat pada mantra Hamsa saat melakukan semua aktivitas Anda.

Manusia terus-menerus berbicara, baik kepada satu sama lain maupun kepada diri mereka sendiri, dan inilah mengapa mantra Hamsa tidak pernah didengar. Ketika seseorang mempraktikkannya, mereka akan melihat bahwa pikiran mereka perlahan-lahan akan mulai berkurang. Dari seratus, pikiran mereka akan berkurang menjadi sepuluh, dan kemudian secara bertahap tidak akan ada lagi. Namun, mereka akan mampu melakukan semua aktivitas sehari-hari mereka dengan lancar, baik profesional maupun pribadi. Mereka akan terus-menerus berpusat pada sattva, dengan pemahaman yang benar tentang diri sendiri maupun dunia, dan akan jatuh ke dalam keilahian

. Ini disebut pencerahan hidup – terbebaskan saat hidup.

Pencerahan yang Sebenarnya

 

Permata Berharga

Pencerahan pertama adalah Penyatuan dengan Tuhan (Manunggaling Kawulo Gusti) "Aku tidak ada yang ada hanyalah Tuhan."

Pencerahan kedua Pencerahan yang sebenarnya adalah Tuhan sirna (Aku tidak ada dan Tuhan pun tidak ada). Dalam versi yang sering saya ceritakan Tuhan itu adalah : Tuan. Sedang Tuhan yang sebenarnya adalah "The Unknown" Ada banyak orang yang berkhotbah tentang mengulang nama Tuhan dan meditasi, berpura-pura menjadi ahli yang sangat maju. Mereka mengklaim sebagai Master, sehingga mereka dapat mengumpulkan banyak penonton dan memamerkan keterampilan mereka. Tetapi pertunjukan bakat seperti itu bukanlah tanda pencapaian spiritual. 

Pencapaian spiritual menghindari publisitas. Latihan spiritual harus dilakukan dalam KEHENINGAN, jauh dari pandangan umum. Nama dan wujud Tuhan dipuja sebagai "permata berharga". Permata berharga tidak dibawa sebagai barang dagangan ke pasar. Hanya sayuran yang dipamerkan untuk dilihat semua orang.