Berangkat Dari Rasa Syukur

 

Katakan padaku - apakah Kau berakar pada kebencian, atau Kau didasarkan pada rasa syukur?

Saya mungkin tidak perlu mengatakan ini kepada Anda, tetapi hidup dalam kebencian bukanlah hal yang menyenangkan. Ketika Anda bangun setiap hari khawatir tentang masalah Anda, menyesali masa lalu, dan merasa frustrasi dengan semua orang di sekitar Anda, Anda tidak menjalani hidup terbaik Anda. Anda tidak menyambut kelimpahan, dan Anda tidak memaksimalkan potensi Anda.

Tetapi ketika Anda dapat berakar pada rasa syukur — ketika Anda benar-benar mengalami kegembiraan dan kebebasan dan cinta untuk hal-hal baik dan orang-orang dalam hidup Anda — seluruh sikap Anda berbalik. Anda lebih bahagia. Anda merasa lebih sehat — dan Anda lebih termotivasi untuk menjaga kesehatan Anda. 

Faktanya, seringkali, orang dapat menyembuhkan tubuh mereka dari hal-hal seperti kanker dan cedera traumatis hanya dengan berfokus pada rasa syukur dan mengalami perubahan energi yang positif. Rasa syukur membuat Anda siap untuk menyerang setiap hari dengan percaya diri dan menyambut kelimpahan yang datang kepada Anda.

“Saya pikir salah satu hal yang disadari orang adalah bahwa Anda tidak harus menjadi biksu Buddha untuk melakukan ini atau biksuni dengan pengabdian 40 tahun. Anda hanya perlu memahami rumusnya. Dan sama seperti keterampilan apa pun atau apa pun yang Anda pelajari, Anda harus beralih dari berpikir, melakukan, menjadi ada.” – Dr. Joe Dispenza

Dr Joe Dispenza telah menghabiskan hampir dua dekade mempelajari dasar ilmiah untuk ini. Dia mengumpulkan banyak data yang menunjukkan bahwa ketika Anda membuat hati dan pikiran Anda terfokus untuk mengantisipasi emosi positif yang Anda harapkan akan Anda rasakan di masa depan, tubuh Anda merespons seolah-olah hal-hal baik telah terjadi.

Masuk ke Syukur

Salah satu ungkapan favorit Dr. Joe adalah, “Di mana Anda menaruh perhatian, di situ Anda menempatkan energi Anda.” Artinya, ketika Anda fokus pada satu emosi, energi Anda akan mengalir ke arah itu. Dan masalahnya, ini bekerja dengan cara yang positif dan negatif.

Terlalu sering, kita fokus pada pengalaman masa lalu kita dan mengapa itu tidak sepenuhnya memuaskan. Tetapi jika Anda terus-menerus hidup dalam kecemasan, frustrasi, dan kebencian — seperti kebanyakan orang — energi Anda akan mengalir ke emosi-emosi itu. Ketika itu terjadi, Anda akan terus mewujudkan hal-hal dan pengalaman dalam hidup Anda yang menyebabkan emosi negatif tersebut. Anda hidup dalam lingkaran negatif.

Dan ternyata lingkaran negatif itu justru bisa menyebabkan penyakit. Dr. Joe melihatnya pada pasiennya sepanjang waktu — keadaan emosi yang negatif dapat menyebabkan masalah kesehatan mulai dari kanker, stroke, bahkan kebutaan.

“Produk akhir dari pengalaman lingkungan adalah emosi. Jadi selama Anda menjalani emosi yang sama setiap hari, Anda memberi sinyal pada gen yang sama … dan jika gen itu diatur ke hormon stres untuk bertahan hidup, maka Anda menurunkan regulasi gen, dan Anda menciptakan penyakit.” – Dr. Joe Dispenza

Tapi inilah kabar baiknya: ini juga bekerja secara terbalik. Misalkan Anda mendasarkan diri Anda pada perasaan syukur dan kebebasan positif yang Anda antisipasi di masa depan. Dalam hal ini, Anda akan mulai mewujudkan kehidupan yang membuat Anda merasa bersyukur, gembira, dan bebas.

“Daripada hidup [oleh] sebab dan akibat, sekarang kita mulai menimbulkan akibat. Jadi saat Anda merasa utuh dan bersyukur ... saat Anda mulai merasa layak dan berlimpah, kekayaan Anda akan datang. … Mari berhenti menceritakan kisah masa lalu Anda dan mulai menceritakan kisah masa depan Anda.” – Dr. Joe Dispenza

Jadi izinkan saya bertanya - seperti apa keadaan emosi Anda sehari-hari? Apakah Anda berfokus pada reaksi negatif terhadap masa lalu Anda? Apakah Anda menemukan diri Anda terpaku pada kebencian, ketakutan, kesedihan, atau kemarahan? Atau apakah Anda tetap berakar pada rasa syukur, sukacita, dan kelimpahan yang Anda harapkan datang kepada Anda?

Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa bersyukur begitu kuat?

Ketika Anda menghargai apa pun dalam hidup Anda dan mengucapkan kata-kata "Terima Kasih" dengan tulus, Anda sebenarnya mengaktifkan frekuensi getaran yang selaras dengan apa yang Anda inginkan. Ini berarti Anda telah bertindak secara tidak sadar untuk menarik keinginan yang sedang Anda wujudkan.

Pilih untuk tetap berpijak pada emosi positif Anda, dan Anda akan menyembuhkan tubuh dan pikiran Anda dan mulai menjalani kehidupan impian Anda.

Tuhan Meliputi Segalanya

Apakah ada non-Tuhan di alam semesta?

Tidak. Tidak ada non-Tuhan di alam semesta. Salah satu definisi Tuhan adalah "Allah Maha meliputi segala sesuatu". Hanya dengan kuasa-Nya yang melingkupi semua ciptaan menjadi ada, dipertahankan, dan berkembang. Jadi, jika Dia "meliputi segalanya", maka tidak ada pertanyaan tentang non-Tuhan.

Apakah Anda bermaksud mengatakan bahwa Tuhan bahkan ada di dalam orang-orang jahat? Ya. Dia tinggal bahkan di dalam orang jahat. Dia ada di dalam batu. Dia ada di tanah liat. Dia ada di pabrik. Dia ada di pepohonan. Dia ada di dinding. Dimana Dia tidak?  Meliputi segalanya, maha hadir, maha tahu,maha kuasa berarti segala sesuatu adalah hadirat-Nya. Dia tetap ada di mana-mana. 

Tetapi orang-orang tetap berada dalam delusi dan ilusi. Itulah sebabnya mereka tidak dapat melihat-Nya. 

Namun demikian, Dia mengaktifkan tubuh setiap orang, dan mereka adalah kekuatan hidup Allah.

Maksud Anda kekuatan hidup Tuhan ada di dalam diri setiap manusia? Ya, itulah yang saya katakan. Dia tinggal di setiap manusia, di seluruh sistem kita. 

Tidak hanya di 50 bagian tubuh, bahkan di kuku, di jari kaki, di kulit, bahkan di daging. Di mana pun. 

Jadi ketika Anda melihat seseorang, Anda sedang melihat kekuatan hidup Tuhan di dunia material.

Akankah Kriya Yoga mengubah takdir kita? Ya, dengan meditasi Kriya Yoga Anda dapat mengubah nasib Anda. 

Setiap saat, Tuhan sedang mencoba untuk mengubah Anda. Dia terus-menerus mengubah seluruh sistem Anda. 

Jika Anda dapat melihat-Nya, dan Anda mengikuti bimbingan-Nya 100%, maka Anda dapat mengubah nasib Anda. 

Setiap orang dapat mengubah takdirnya jika dia benar-benar menginginkannya.  Dalam waktu sesaat. 

Betapapun buruknya dia. Betapapun sibuknya dia. Dia bisa mengubah takdirnya. 

Setiap saat, Tuhan mengubah usia setiap orang. Demikian pula Anda dapat mengubah kebiasaan Anda dan menjadi ilahi. 

Kemudian Anda akan merasakan bahwa "Engkau adalah Itu." 

Pada setiap saat, Anda hanyalah kekuatan hidup Tuhan. 

Kriya Yoga mengajarkan Anda bagaimana memutar arus kekuatan kehidupan ilahi di sekitar tulang belakang Anda, dan ini mengembangkan Anda dengan kecepatan yang luar biasa. 

Ini juga akan mengubah nasib Anda.

Takdir

Takdir bukanlah masalah kebetulan, melainkan masalah pilihan. Takdir bukanlah sesuatu yang harus ditunggu, melainkan sesuatu yang harus diraih.

Bukan bintang-bintang yang menentukan takdir kita, melainkan diri kita sendiri. Satu-satunya orang yang ditakdirkan untuk Anda adalah orang yang Anda putuskan untuk menjadi.

Anda bukanlah korban dunia, melainkan penguasa takdir Anda sendiri. Pilihan dan keputusan Andalah yang menentukan takdir Anda.

Jadi ringkasannya adalah apa yang Anda anggap sebagai takdir adalah akibat dari perbuatan Anda…

Dirimu sendiri yang menentukan takdirmu melalui perbuatanmu, melalui pekerjaanmu. Anda adalah Sang Pencipta takdir

Tahukah Anda ?

Mengapa sebagian orang tidak pernah dapat memperoleh kesehatan atau menghasilkan uang, tidak peduli seberapa keras mereka tampaknya mencoba?

Pertama-tama, kebanyakan orang melakukan semuanya dengan setengah hati. Mereka hanya menggunakan sepersepuluh dari perhatian mereka. Itulah mengapa mereka tidak memiliki kekuatan untuk sukses. Selain itu, mungkin karma mereka, efek dari perbuatan salah mereka di masa lalu, yang telah menciptakan kondisi gagal kronis. Jangan pernah menerima keterbatasan karma. Jangan percaya Anda tidak mampu melakukan apa pun. Seringkali ketika Anda tidak dapat berhasil dalam sesuatu itu karena Anda telah memutuskan bahwa Anda tidak dapat melakukannya. Tetapi ketika Anda meyakinkan pikiran Anda tentang kekuatannya, Anda dapat melakukan apa saja! Dengan berkomunikasi dengan Tuhan, Anda mengubah status Anda dari makhluk fana menjadi makhluk abadi. Ketika Anda melakukan ini, semua ikatan yang membatasi Anda akan rusak. Ini adalah hukum yang sangat bagus untuk diingat. Segera setelah perhatian Anda terfokus, Kekuatan semua kekuatan akan datang, dan dengan itu Anda dapat mencapai kesuksesan rohani, mental, dan materi. ”

Thoughts Are Things - Henry Van Dyke Saya benar bahwa pikiran adalah benda; Mereka diberkahi dengan tubuh dan nafas dan sayap. Dan kami mengirim mereka untuk mengisi Dunia dengan hasil yang baik, atau sakit. Itu yang kita sebut pemikiran rahasia kita Melaju cepat ke tempat paling terpencil di bumi, Meninggalkan berkat atau kesengsaraannya Seperti trek di belakangnya saat berjalan. Kita membangun masa depan kita, dipikirkan oleh pikiran. 

Baik atau buruk, belum tahu itu. Namun demikian, alam semesta pun ditempa. Pikiran adalah nama lain untuk takdir; Pilih, lalu mereka takdir dan tunggu, Karena cinta membawa cinta dan benci membawa benci.

Berdoa Setelah Meditasi

 

Doa : Percaya pada Tuhan di Setiap Kondisi Kehidupan "Bicaralah dengan Tuhan dalam bahasa jiwa Anda"

Ada kisah tentang seseorang yang doanya berbunyi: “Saya ingin berterima kasih, Tuhan, karena telah dekat dengan saya sejauh ini. Dengan bantuan Anda, saya tidak pernah menjadi tidak sabar; Saya tidak marah, atau pemarah, menghakimi, atau iri pada siapa pun. Tetapi, sebentar lagi, Tuhan, saya akan bangun dari tempat tidur dan kemudian saya pikir saya akan sangat membutuhkan bantuan Anda. Amin." (Tertawa dari penonton)

Semakin banyak kita berdoa, semakin kita menciptakan hubungan yang intim - hubungan yang lebih kuat dengan Tuhan. Guru berkata untuk berbicara dengan Tuhan dalam bahasa jiwa Anda.  Saat Anda berdoa, Dia menjadi lebih dekat. Dia menjadi realitas yang lebih besar bagi Anda.  Daya Mata mengatakan kita harus berbicara dengan Tuhan sebagai teman terdekat dan tersayang.

"Pergi langsung ke Tuhan untuk bantuan dan bimbingan"

Guru selalu membimbing kita untuk pergi langsung kepada Tuhan untuk meminta bantuan dan bimbingan - untuk berkonsultasi dengan-Nya secara pribadi daripada berkonsultasi dengan sumber luar atau mengandalkan kemampuan kita sendiri. Biasanya ketika kita memiliki masalah, kita berpikir, “Siapa yang bisa saya datangi? Apa yang dapat saya lakukan?" Ini baik-baik saja, tetapi kita perlu ingat bahwa kita tidak dapat melakukannya sendiri. Mintalah bantuan ilahi dalam semua yang Anda lakukan. Kami membutuhkan Tuhan dan guru.  Guru mengajarkan, "Jangan hentikan upaya sadar Anda atau bergantung sepenuhnya pada usaha Anda sendiri."

Ingatlah, Tuhan adalah pelakunya. Bagian kita adalah menjadi selaras dengan-Nya dan mengizinkan Dia bekerja melalui kita. Kita mungkin hampir tidak menyadari bagaimana ini terjadi - hal-hal yang mungkin menjadi bagian dari hidup kita yang tidak kita sadari. Tetapi Dia sering membuat rencana untuk kita jauh lebih baik daripada yang kita rencanakan untuk diri kita sendiri.

Terkadang dia mengizinkan kita melalui pengalaman yang sangat sulit. Mengapa? Kita mungkin membutuhkan tantangan itu untuk bertumbuh secara rohani.  Kami mengembangkan kekuatan batin melalui pengalaman seperti itu dan ini pada gilirannya membantu kami mengembangkan iman yang lebih besar. Ketika waktunya tepat, solusi yang tepat datang. Tuhan tidak selalu menjawab doa kita dengan cara yang kita inginkan, tetapi dengan cara yang kita butuhkan.

Di Kuwait selama 'Badai Gurun', seorang petugas menulis tentang sebuah pengalaman dengan doa. Marinirnya berada dalam bahaya besar; mereka berada di bawah tembakan artileri berat, dan ranjau darat di sekitarnya, dengan ribuan tentara Irak tepat di luar perbatasan. Selain itu, hujan deras dan jarak pandang hampir nol. Petugas yang bertanggung jawab berdoa dan berdoa agar hujan reda, sehingga mereka dapat melintasi perbatasan dan maju ke tempat yang lebih baik. Tapi doanya sepertinya tidak dijawab, dan mereka terpaksa berhenti total saat hujan deras terus berlanjut. Ketika langit akhirnya cerah, mereka melihat keheranan mereka bahwa hujan tanpa henti telah menyapu tanah, mengungkapkan ladang ranjau Irak di depan mereka. 

“Apa yang harus kita doakan? Kesesuaian dengan kehendak Tuhan… “ Waktu terbaik untuk berdoa adalah setelah meditasi. Fokuskan konsentrasi batin Anda pada Tuhan saja. Suara Tuhan adalah keheningan. Hanya ketika pikiran berhenti kita dapat mendengar suara Tuhan dan menerima jawabannya - melalui intuisi - itulah ekspresi Tuhan.

Ingat, meditasi meningkatkan penerimaan kita, penyelarasan kita - dan bahwa penyelarasan yang dihasilkan memperkuat iman kita karena itu membuat Tuhan nyata bagi kita. Saat kita merasakan kehadiran-Nya, hal itu memperdalam hubungan kita dengan-Nya.

Apa yang harus kita doakan? Selaras dengan kehendak Tuhan… Tidak apa-apa berdoa untuk apa yang kita inginkan, tetapi lebih baik berdoa jika kita berdoa agar kehendak-Nya terlaksana. Lebih percaya kepada Tuhan dan Anda akan menyadari bahwa Dia yang menciptakan Anda akan memelihara Anda.

Pemikiran Adalah Penguasa Nasib

Dr Joseph Murphy menjelaskan bahwa peristiwa kehidupan sebenarnya adalah hasil kerja pikiran sadar dan bawah sadar Anda. Dia menyarankan teknik-teknik praktis yang melaluinya seseorang dapat mengubah takdirnya, terutama dengan memusatkan dan mengarahkan energi ajaib ini. Penelitian bertahun-tahun yang mempelajari agama-agama besar di dunia meyakinkannya bahwa ada Kekuatan Besar yang ada di balik semua kehidupan spiritual dan bahwa kekuatan ini ada di dalam diri kita masing-masing.

'Kekuatan Pikiran Bawah Sadar Anda' akan membuka dunia kesuksesan, kebahagiaan, kemakmuran, dan kedamaian bagi Anda.

Kita semua memiliki dua pikiran di otak kita; pikiran sadar yang kita gunakan untuk mempraktikkan kehidupan seperti yang kita ketahui dan pikiran bawah sadar yang melakukan semua aktivitas yang kita lakukan pada tingkat bawah sadar. Misalnya, bayangkan dalam perjalanan pulang setelah seharian bekerja di kantor. Proses ini menjadi begitu otomatis di kepala kita sehingga kita hampir tidak memikirkan jalan atau arah yang kita ambil. Tiba-tiba, Anda sampai di rumah tanpa memperhatikan detail jalan. Bagaimana itu bisa terjadi? Pikiran bawah sadar Anda memegang kemudi.

Konsep ini bukanlah hal baru, karena semua agama dan filsafat kuno mengajarkan pengikutnya bahwa berpikir positif dan beriman kepada Allah, Tuhan, alam semesta, atau makhluk tertinggi apa pun yang Anda yakini, akan membuat doa Anda terkabul, dengan satu atau lain cara. Jika Anda benar-benar yakin Anda akan mendapatkan apa yang Anda minta, Anda akan mendapatkannya. Jauh di lubuk hati, Anda harus yakin bahwa Anda akan mendapatkannya dan pantas mendapatkannya.

Jadi apakah Anda sedang mengalami hari yang buruk atau hari yang baik, ketahuilah bahwa itu adalah pilihan dan keputusan Anda, tergantung pada bagaimana Anda mengarahkan pikiran bawah sadar Anda untuk mengatur hari Anda.

Kita menarik pemikiran yang kita berdayakan ke dalam pikiran kita. Jika kita membiarkan rasa takut mengendalikan kita, kita akan selalu gagal dan menjadikan kegagalan sebagai keyakinan yang merusak keyakinan kita. Jika jauh di lubuk hati kita tidak yakin kita bisa memenangkan pekerjaan itu atau berhasil dalam proyek kita, atau apa pun tujuan yang ada dalam pikiran Anda, jika jauh di lubuk hati Anda tidak benar-benar yakin bahwa Anda pantas mendapatkannya, maka pikiran bawah sadar Anda akan mengikuti perintah Anda dan memenuhinya. keinginanmu, dan kamu tidak akan pernah berhasil.

Momen-momen paling kritis dalam hari Anda ketika Anda perlu memperhatikan pikiran Anda pada saat-saat tersebut, yaitu 10-15 menit terakhir sebelum Anda tertidur dan 10-15 menit pertama setelah Anda bangun.

Berdasarkan praktik pribadi saya, inilah yang saya sarankan Anda lakukan.

Mulailah dengan tiga keinginan, impian, atau hasrat utama Anda; tuliskan dengan cara yang spesifik dan terukur. Gunakan konotasi positif, dan hindari kata-kata negatif atau pasif seperti “Saya tidak mau” atau ingin orang lain mencelakakan.

Selain itu, hindari penggunaan frasa seperti “Saya berharap”. Sebaliknya, gunakan kata-kata afirmatif seperti “Saya akan” atau “Saya akan”. Visualisasikan setiap keinginan di kepala Anda seolah-olah Anda sudah memilikinya; tuliskan bagaimana setiap keinginan akan mempengaruhi hidup Anda dengan memikirkan skenario yang tepat di kepala Anda.

Terakhir bacalah afirmasi tersebut dengan lantang beberapa kali sehari dengan suara yang kuat dan percaya diri, seolah-olah Anda telah mencapainya, terutama sebelum tidur dan setelah Anda bangun, dengan beberapa kali di antaranya, selama beberapa minggu.

Suatu ketika, seorang gadis kecil bertanya kepada ayahnya: “Jika segala sesuatu dalam takdirku sudah tertulis, lalu mengapa aku harus berharap?” 

Sang ayah menjawab: “Mungkin di beberapa halaman, tertulis, sesuai keinginanmu.”